Кунжут — это специя, богатая на витамины А, B, С, Е, Н, РР. В нем содержатся калий, кальций, фосфор, цинк. Фитин и лецитин в его составе стимулирует обменные процессы в организме. За снижение холестерина в крови и укрепление иммунитета отвечает сезамин. Он содержит клетчатку, помогающую работе кишечника и полезен для волос, потому что укрепляет их структуру, преображая внешний вид. Часто кунжут выступает как набор семян для салата.
Его выращивают в разных странах, но наиболее популярный — индийский белый очищенный от шелухи и черный неочищенный кунжут.
Его семечко активирует мозговую деятельность, помогает справиться с бессонницей, улучшает концентрацию и внимание. Оно необходимо при частых умственных и физических нагрузках, что подходит для спортсменов. Его часто применяют в кулинарии, косметических средствах, напитках и в нем нет глютена.
Купив 1 кг кунжута, вы сможете использовать его в разных рецептах, составив меню на неделю и приготовив:
протеиновый коктейль;
выпечку;
кондитерские изделия;
кунжутно-ореховую пасту;
диетический завтрак для похудения;
ролл;
быстрый перекус;
сладости к чаю — печенье, конфеты и шоколад с добавлением кунжутного семя;
соус-заправку;
халву;
салат;
урбеч;
соус тахини.
Его можно добавлять, как посыпку или приправу к основным блюдам, например, приготовив рисовый суп. Из него делают муку, измельчив целые семяна или жмых. Его добавляют в еду жители разных стран. А также он идеально сочетаться в салате- это лучшая смесь для салата.
1000 гр продукта хватит надолго и он способен придать еде новый вкус. Поэтому он понравится сторонникам ПП, ценителям веганских рецептов, диабетикам, ведь это просто суперфуд. Кунжутное масло помогает контролировать уровень сахара в крови. Это специя, которая подойдет на низкоуглеводной кето диете и правильном питании.
Он полезен для рациона женщин, мужчин и детей. Также подходит для ежедневного сбалансированного рациона для птицы. Вы можете купить это вкусное лакомство для попугая.
Такой товар вы можете заказать для себя или в подарок тем, кто сидит на кето-диете, имеет проблемы со здоровьем, худеет. Это натуральный продукт, который подойдет любителям веганских блюд.
Кунжут белый - это полезное семя, которое может быть отличным дополнением к вашей здоровой диете. Он богат волокнами и пищевыми веществами, что делает его идеальным выбором для тех, кто стремится похудеть или следит за своим питанием.
Можно использовать в выпечке, булочках, лепешках и других вегетарианских блюдах. Он добавит вкус и полезные свойства вашим блюдам. Кроме того, продукт является низкоуглеводным продуктом, что может быть полезно для тех, кто следит за уровнем углеводов в рационе.
Диетические и полезные семена, хорошо подходят для диеты и здорового питания. Богаты белком, полезными жирами и витаминами. Можно добавлять в салаты, выпечку и другие блюда. Помогает в похудении и поддержании здоровья. Отлично подходит для смесей семян.
