Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Лекарство от нервов Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни

Лекарство от нервов Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.76
  • Рейтинг покупателей 3.60
  • Рейтинг экспертов 4.97
  • Качество материалов 4.61
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.19
  • Ремонтопригодность 4.25
  • Эффективность выполнения своих функций 4.26
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.76
  • Безопасность для пользователя4.07
  • Внешний вид 4.59
  • Удобство в уходе и чистке 4.12
  • Экологическая безопасность 4.93
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.79
  • Инновационные технологии 4.18
  • Хит продаж 4.76
  • Скорость морального устаревания 4.62
  • Энергоэффективность 4.29
  • Универсальность использования 4.60
  • Наличие дополнительных функций 4.13
  • Соотношение цена-качество 3.91
  • Практичность и удобство хранения 4.67
  • Стабильность работы в различных условиях 4.30
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.27
  • Индекс рекомендаций 3.11
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Лекарство от нервов Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 17 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Книги про счастье
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Питер
Лабиринт
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: Выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания. Отличать продуктивную и непродуктивную тревогу. Взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство. Переместить фокус внимания с неудач на возможности. Остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! .
Цена 1182 руб.
1 182 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Книги о мотивации
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Буквоед
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; переместить фокус внимания с неудач на возможности; остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! .
Цена 910 руб.
910 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Научно-популярная литература
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Питер
Book24
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; переместить фокус внимания с неудач на возможности; остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! .
Цена 919 руб.
919 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Психиатрия Психотерапия Книги
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
ЛитРес
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам: • выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания; • отличать продуктивную и непродуктивную тревогу; • взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство; • переместить фокус внимания с неудач на возможности; • остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни. Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! .
Цена 399 руб.
399 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Magic Kniga
Волнение преследует вас и приходит в самые неподходящие моменты? Беспокойство захлестывает? Вы постоянно проверяете себя, и все равно это не помогает успокоиться? Более 25 лет доктор Л. Лихи успешно помогал тысячам людей побороть волнение и бесп... .
Цена 785 руб.
785 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет)
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет)
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить! . .
Цена 342 руб.
СравнитьКупить
342 ₽
Музыкант на сцене: как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Музыкант на сцене: как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Свойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим страхам добавляется ответственность не забыть свою партию и сыграть ее с нужными эмоциями и ритмом. О том, как перебороть психологические и физиологические барьеры перед важными экзаменами, конкурсами и концертами, рассказывает опытный преподаватель Мария Матох. • Какой метод позволит вам раз и навсегда перестать забывать ноты во время игры? • Что такое «якоря» в пьесах и где их искать? • Нужно ли создавать «стерильные условия» тишины на репетициях? • И как диктофон и камера могут стать незаменимым союзниками для важных выступлений? Каждый способ проиллюстрирован интересными примерами из личной педагогической практики автора. Также книга содержит множество наглядных иллюстраций для более образного донесения упражнений и практик. Мария Сергеевна Матох — преподаватель высшей категории по классу гитары. Окончила Минский музыкальный колледж им. Глинки и Белорусский государственный университет культуры и искусств по классу гитары. 20 лет проработала в детской музыкальной школе искусств № 1 им. Л. П. Александровской г. Минска. Среди ее учеников лауреаты республиканских и международных конкурсов, в том числе победители на фестивалях-конкурсах в Польше и Испании. Книга адресована преподавателям музыкальных школ, студий, начинающим исполнителям, а также всем, кому интересно узнать о скрытой от публики работе музыканта.
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
169 ₽
Музыкант на сцене: как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Музыкант на сцене: как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Свойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим страхам добавляется ответственность не забыть свою партию и сыграть ее с нужными эмоциями и ритмом. О том, как перебороть психологические и физиологические барьеры перед важными экзаменами, конкурсами и концертами, рассказывает опытный преподаватель Мария Матох. • Какой метод позволит вам раз и навсегда перестать забывать ноты во время игры? • Что такое «якоря» в пьесах и где их искать? • Нужно ли создавать «стерильные условия» тишины на репетициях? • И как диктофон и камера могут стать незаменимым союзниками для важных выступлений? Каждый способ проиллюстрирован интересными примерами из личной педагогической практики автора. Также книга содержит множество наглядных иллюстраций для более образного донесения упражнений и практик. Мария Сергеевна Матох — преподаватель высшей категории по классу гитары. Окончила Минский музыкальный колледж им. Глинки и Белорусский государственный университет культуры и искусств по классу гитары. 20 лет проработала в детской музыкальной школе искусств № 1 им. Л. П. Александровской г. Минска. Среди ее учеников лауреаты республиканских и международных конкурсов, в том числе победители на фестивалях-конкурсах в Польше и Испании. Книга адресована преподавателям музыкальных школ, студий, начинающим исполнителям, а также всем, кому интересно узнать о скрытой от публики работе музыканта.
Цена 125 руб.
СравнитьКупить
125 ₽
Удовольствие от жизни и любви (#экопокет)
Удовольствие от жизни и любви (#экопокет)
В книге "Удовольствие от жизни и любви" собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему - не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.
Цена 342 руб.
СравнитьКупить
342 ₽
Жизнь в стиле Палли-палли или особенности южно-корейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие
Жизнь в стиле Палли-палли или особенности южно-корейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие
"Палли-палли" переводится с корейского как "Быстро-быстро" или "Давай-давай!", "Поторапливайся!", "Не тормози!", "Come on!". Жители Южной Кореи не только самые активные охотники за трендами, при этом они еще умеют по-настоящему наслаждаться жизнью: получая удовольствие от еды, восхищаясь красотой и... относясь ко всему с иронией. И еще Корея находится в топе стран с самой высокой продолжительностью жизни. Одним словом, у этих ребят, полных бодрости духа и поразительных традиций, есть чему поучиться. Психолог Лилия Илюшина, которая прожила в Южной Корее не один год, не только описывает особенности корейского характера, но и предлагает читателю использовать полезный опыт на практике. Например научиться нейробике, пройти тесты на выбор пары или узнать, какой вы работник, и, конечно, приобщиться к местной кухне.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Красивое тело С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!

  • Издательство

    АСТ Семь Дней

395 ₽
Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни
Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни
У нас перед глазами намного больше примеров сложных, конфликтных, ранящих отношений, чем семей, где люди живут свободно и счастливо. Даже сам термин - "партнерские отношения" - еще не прижился в нашем обществе и вызывает много сомнений и скепсиса. .В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова показывает, что не разрушающие, комфортные, гармоничные отношения, основанные на взаимном уважении, сотрудничестве и поддержке, - не миф. Они существуют и наиболее полно удовлетворяют потребности людей в том, чтобы чувствовать себя любимыми, быть собой и проживать жизнь в радость. .Автор подробно рассказывает, что такое здоровые, безопасные отношения, чем они отличаются от отношений нездоровых, зависимых, и что мешает жить вместе "долго и счастливо". .Книга также содержит множество полезных упражнений на самопознание и детально описывает, как достичь теплых, глубоких, любящих отношений именно в вашей жизни. .
Цена 371 руб.
СравнитьКупить
371 ₽
Маленькая книга зеленой жизни: как перестать быть врагом природы и спасти человечество
Маленькая книга зеленой жизни: как перестать быть врагом природы и спасти человечество
"Маленькая книга зеленой жизни" расскажет о том, какой вред люди наносят окружающей среде: от методов ведения сельского хозяйства до консьюмеризма. Ужасающие факты, неочевидные теории и проверенные советы, которые позволят внести вклад в развитие нашей планеты. Книга поможет сделать каждый аспект жизни более дружественным к природе.
Цена 303 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Сказки Человек и окружающая среда Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Умный тренинг, меняющий жизнь Три века Просто Природа человека Просто Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Вече Лань Планета Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Природа и человек Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание Популярная медицина

303 ₽
Маленькая книга зеленой жизни: как перестать быть врагом природы и спасти человечество
Маленькая книга зеленой жизни: как перестать быть врагом природы и спасти человечество
"Маленькая книга зеленой жизни" расскажет о том, какой вред люди наносят окружающей среде: от методов ведения сельского хозяйства до консьюмеризма. Ужасающие факты, неочевидные теории и проверенные советы, которые позволят внести вклад в развитие нашей планеты. Книга поможет сделать каждый аспект жизни более дружественным к природе.
Цена 303 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

  • Тип

    Термокружка

  • Серия

    котята

303 ₽
Что мне волноваться? : терапевтические сказки
Что мне волноваться? : терапевтические сказки
В книге представлены терапевтические сказки, позволяющие формировать у детей 5–10 лет правильное отношение к младшим, уважение к людям, которые их оружают, в том числе отличным от них (с другим цветом кожи, телосложением, какими-либо иными недостатками). Сказки в этой книге учат детей принимать окружающий их мир таким, какой он есть, и не выражать себя за счет других людей. .Сказки позволят детям решить многие жизненные трудности на понятном для них языке, а взрослым — лучше понять детский мир, его особенности. .Книга будет полезна родителям, а также педагогам и психологам, работающим по новым федеральным государственным образовательным стандартам.
Цена 189 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги для родителей Детям о праве Книги, о которых говорят Правила работы Дальний Восток: героика, труд, путешествия Как работает Окружающий мир Детям о важном

  • Издатель

    Моркнига Мир книги КомКнига Мир Транзиткнига Мир Аудиокнига Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Организация здравоохранения

189 ₽
Что мне волноваться? : терапевтические сказки
Что мне волноваться? : терапевтические сказки
В книге представлены терапевтические сказки, позволяющие формировать у детей 5–10 лет правильное отношение к младшим, уважение к людям, которые их оружают, в том числе отличным от них (с другим цветом кожи, телосложением, какими-либо иными недостатками). Сказки в этой книге учат детей принимать окружающий их мир таким, какой он есть, и не выражать себя за счет других людей. .Сказки позволят детям решить многие жизненные трудности на понятном для них языке, а взрослым — лучше понять детский мир, его особенности. .Книга будет полезна родителям, а также педагогам и психологам, работающим по новым федеральным государственным образовательным стандартам.
Цена 189 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Родителям о детях Родителям о детях Как жить Книги, которые все ждали Лучшая детская книга Книги для родителей Родителям о детях Полезные книги для родителей Мировые родители Книги для родителей Взрослым о детях Книги, о которых говорят Родители и дети Дело не во мне

  • Издательство

    Зерна Аудиокнига

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

189 ₽

Дополнительно из категории

Беспокойный человек Как снизить тревожность и меньше волноваться
Беспокойный человек Как снизить тревожность и меньше волноваться
Книга расскажет о таком распространенном явлении, как тревожность, и научит ею управлять. Для многих людей тревожность становится постоянным жизненным спутником. Мы часто волнуемся и переживаем даже тогда, когда реального повода нет. А еще пытаемся предсказать будущее (причем представляем худшие сценарии) и просчитать свои действия наперед или, наоборот, думаем об упущенных возможностях и альтернативных вариантах развития ситуаций. Все это отнимает у нас много времени и ментальных сил. Постоянное волнение не дает полностью раскрыться, показать себя с лучшей стороны и реализовать свой потенциал — и в работе, и в личных отношениях. Мы не можем стать по-настоящему продуктивными и успешными. Психотерапевт Стюарт Геддес объясняет природу тревожности. Он показывает, что это естественный механизм, заложенный в нас природой. Мы испытываем тревогу, сталкиваясь с чем-то, что воспринимаем как угрозу, в результате чего срабатывает древняя реакция «бей или беги». Проблема в том, что опасностей, с которыми имели дело наши далекие предки, сейчас нет (в современном мире мы вряд ли столкнемся с хищником), но реакции сохранились (в том числе физические: напряжение, покраснение или тошнота). Отменить тревожность нельзя. Она в той или иной степени всегда будет присутствовать в нашей жизни. С одной стороны, это неплохо: развитие и переход на новый уровень всегда сопровождается беспокойством. Но, с другой стороны, принимать все негативные проявления тревожности и не пытаться корректировать свое состояние, а также заглушать тревогу алкоголем, фастфудом и другими вредными привычками тоже неправильно. Геддес призывает к среднему варианту — научиться жить с тревожностью. Для этого нужно понимать себя, свое состояние, знать, что именно вызывает наиболее сильное беспокойство и в каких областях жизни преобладает тревога, чувствовать, как «заполняется резервуар», и предпринимать меры еще до того, как чаша терпения переполнится. Но прежде всего нужно перестать волноваться о том, что вы волнуетесь, потому что испытывать тревогу — это нормально. В книге приводятся конкретные противотревожные инструменты и техники, которые использовал сам автор и его клиенты. Их довольно легко внедрить в жизнь. Автор разбил инструменты по темам — для общих ситуаций, для работы и личной жизни. Научившись жить с тревожностью, вы с большей долей вероятности добьетесь того, о чем мечтаете, сможете повысить продуктивность, улучшите навыки общения с коллегами и близкими, научитесь бороться с негативными стереотипами мышления, мешающими в работе и личной жизни.
Цена 1441 руб.
Сравнить
  • Серия

    Большая книга на все времена Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Навыки будущего Против всех Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству Навыки будущего Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У) Против Всех

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Зберовский Андрей Викторович Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 441 ₽
Сила спокойствия
Сила спокойствия
Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя.Современный мир оглушает и отвлекает. Клаксоны автомобилей, громкая музыка, сигналы мобильных телефонов, уведомления социальных сетей, отбойные молотки и самолеты. Наши столы завалены бумагами, а ящики электронной почты переполнены сообщениями. Новости о кризисах в мире лезут с каждого экрана. Работа изматывает и, похоже, никогда не кончается.Как остановиться? Как сосредоточиться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Каким секретом владеют те, кому удается сохранять концентрацию и хладнокровие практически в любой ситуации?Райан Холидей, эксперт по саморазвитию, популярный консультант футбольных тренеров, олимпийцев, звезд хип-хопа и предпринимателей Кремниевой долины, проанализировав труды величайших мыслителей всех времен — от Конфуция до Сенеки, от Марка Аврелия до Тит Нат Хана, от Джона Стюарта Милля до Ницше, — пришел к выводу, что главный компонент успеха выдающихся лидеров, мыслителей, художников, спортсменов и бизнесменов — это спокойствие.В своей блестящей книге он объясняет, как научиться не реагировать на окружающее и в полной мере использовать свои способности в любое время, в любом месте и в любых обстоятельствах.
Цена 874 руб.
Сравнить
  • Серия

    Бизнес Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Вопрос - ответ(бол) Книги по саморазвитию Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне Такие же, как мы Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Олимп-Бизнес Олимп Новости Перо Аудиокнига

  • Автор

    Алексеева Диана Евгеньевна Пекарж Наталья Владиславовна Алиева Марьям Омаровна Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Подборки

    Суперобложка

874 ₽
Не попади в ловушку тревог
Не попади в ловушку тревог
Вы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хроническая тревожность выматывает. Она заставляет нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняет нашу жизнь страхом и неуверенностью. Как сделать так, чтобы тревожность перестала программировать ваш мозг? Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. С помощью множества дельных советов и рекомендаций профессионального психолога вы научитесь заранее видеть эти «ловушки» тревожных мыслей и больше никогда не попадать в них. Если тревоги отравляют вам жизнь, не лишайте себя реальной помощи, которую предлагает эта остроумная книга.
Цена 253 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Живые мысли Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Алексеева Диана Евгеньевна Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

253 ₽
100 способов казаться умнее чем на самом деле Без напряга и усилий
100 способов казаться умнее чем на самом деле Без напряга и усилий
Сара Купер — основатель суперпопулярного сатирического блога TheCooperReview о корпоративной культуре и мире высоких технологий, который ей хорошо знаком: более 15 лет она работала в крупных компаниях, в том числе Google и Yahoo. В основу этой книги легла ее статья, ставшая в свое время настоящей интернет-сенсацией, — более 5 млн просмотров в разных странах мира! «Для меня, как и для всех, очень важно выглядеть умной на деловых встречах. Иногда эта задача представляется очень трудной, особенно когда мечтаешь о грядущем отпуске, о том, как хорошо было бы вздремнуть или что-нибудь съесть. На такие случаи полезно иметь в запасе парочку хитростей. В этой книге вы найдете целую сотню. Говорят, что нужно работать с умом, а не с усердием, я же призываю вас прекратить работать и немного вздремнуть. Если вы освоите и начнете применять все приемы, изложенные здесь, то скоро станете важным лицом в вашей компании, даже не понимая, что это вообще значит». (Сара Купер)
Цена 462 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Вопрос - ответ(бол) Мир культуры, истории и философии Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне Такие же, как мы Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству Некрасов!(мяг) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

462 ₽
Позитивная агрессивность Как стать смелее и уверенно отстаивать свое мнение на работе
Позитивная агрессивность Как стать смелее и уверенно отстаивать свое мнение на работе
Любому человеку изо дня в день приходится принимать неудобные решения, участвовать в конфликтах и отстаивать свои интересы. Чтобы успешно справляться с этими задачами, нужно запастись не только терпением и решительностью, но и немалой долей агрессивности. В правильной дозировке она, как и острый перец в блюде, способна придать жизни новый вкус и измерение. Cтратегия пеперони исцелит от наивного заблуждения тех, кто считает, будто успех основан исключительно на прилежании, коллективизме и лояльности. Йенс Вайднер поможет современному карьеристу оценить степень своей остроты и научит, как добавить перчинку в свою профессиональную жизнь. Позитивная агрессивность при ее разумном использовании раскроет ваш потенциал, повысит уверенность в себе и добавит куража. Человек, способный сказать «нет» и непоколебимо следовать поставленным целям, гораздо быстрее добьется успеха и всеобщего уважения.
Цена 490 руб.
Сравнить
  • Серия

    Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Дело не во мне Такие же, как мы Высший Разум Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Перо

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

490 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город