6 отзывов на Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Общий рейтинг и отзывы
4.05
4 из 6 (67%) Покупателей рекомендуют этот товар
5
2
4
2
3
0
2
1
1
1

Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем. Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки, пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.

Медитация стала для меня ритуалом, который дарует спокойствие и ясность мышления

Рекомендует к покупке: Да
Срок использования: Месяц

Плюсы: без этой медитации я быы точно с ума сошла, спасибо за такой крутой продукт!

Галина Б, 12.04.2024

Помог этот отзыв?

Рекомендует к покупке: Да
Срок использования: Месяц

Плюсы: Отлично помогает снять стресс и улучшить концентрацию, уже через неделю заметила результаты!
Минусы: Иногда сложно найти 10 минут в день на медитацию

Анна А, 07.04.2024

Помог этот отзыв?

Это просто пустая трата времени, лучше посмотреть фильм

Рекомендует к покупке: Нет
Срок использования: Месяц

Плюсы: Честно, я думал, что это вся эта медитация - фуфло, но оказался не прав!
Минусы: Иногда мои мысли улетают далеко во время сессии

Борис Т, 09.02.2024

Помог этот отзыв?

Мой день начинается и заканчивается с этой медитацией, рекомендую всем!

Рекомендует к покупке: Да
Срок использования: Менее недели

Плюсы: Меддитация - это не про скучные мантрры это про погружение в себя и понимание своих мыслей

Юрий И, 05.12.2023

Помог этот отзыв?

Ну вот не знаю, я так и не втянулся, может, кому-то поможет, но я ожидал большего

Рекомендует к покупке: Нет
Срок использования: Менее недели

Плюсы: Ну это понятное дело, 10 минут в день сидеть и думать о чем-то приятном - круто!
Минусы: Но вот эта медитация, понимаешь, не для меня, я лучше бегу по утрам

Евгения И, 09.11.2023

Помог этот отзыв?

Рекомендует к покупке: Да
Срок использования: Полгода

Плюсы: Медитация стала неотъемлемой частью моего дня, помогает лучше понять свои мысли и эмоции
Минусы: Иногда отвлекают внешние шумы, но это не повод бросать

Жанна Г, 05.11.2023

Помог этот отзыв?

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.

Написать отзыв

Сравнить

В избранное

Общий рейтинг 4.16
Рейтинг покупателей 4.69
Рейтинг экспертов 4.41
Качество материалов 4.60
Надежность 4.11
Простота в использовании 4.04
Ремонтопригодность 4.48
Эффективность выполнения своих функций 4.46
Коэффициент удивления "Вау!" 4.16
Безопасность для пользователя4.91
Внешний вид 4.84
Удобство в уходе и чистке 4.04
Экологическая безопасность 4.44
Гарантия на товар 4.00
Соответствие стандартам качества 4.14
Инновационные технологии 4.09
Хит продаж 4.16
Скорость морального устаревания 4.64
Энергоэффективность 4.44
Универсальность использования 4.60
Наличие дополнительных функций 4.04
Соотношение цена-качество 4.40
Практичность и удобство хранения 4.61
Стабильность работы в различных условиях 4.49
Возможность персонализации 4.00
Ликвидность 4.41
Индекс рекомендаций 4.00

2923 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок».

Отзывы на "Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок"