Фитбол — это гимнастический мяч, предназначенный для фитнеса и физкультуры. Он идеально подходит для занятий с младенцами, беременными женщинами, людьми с сидячим образом жизни, а также для тех, кто стремится похудеть и привести тело в тонус. Упражнения с фитболом помогают:
формировать правильную осанку;
развивать гибкость;
улучшать физическую подготовку;
предотвращать и корректировать различные заболевания (опорно-двигательного аппарата, лёгких, внутренних органов и других);
развивать двигательные способности (силу, координацию, гибкость, равновесие).
Мяч изготовлен из прочного и безопасного материала и легко надувается обычным насосом. Поставляется в сдутом виде. Максимальная рекомендуемая нагрузка составляет 110 кг, хотя фактическая прочность мяча значительно выше. У нас в продаже фитболы диаметром 55, 65, 75 и 85 см.
