Пилатес-мяч INEX Pilates Ball позволяет лучше сконцентрироваться на выполняемом упражнении, работе мышц и контролировать плавность движений.
Мячик для пилатеса также можно использовать для поддержки поясницы, ног, живота, чтобы изолировать или, напротив, в большей степени задействовать те или иные мышечные группы.
Помимо пилатеса, с INEX Pilates Ball можно придумывать новые упражнения, выполнять силовые тренировки и улучшать растяжку и баланс.
Мяч для пилатеса – это отличный инструмент для внесения эффективного разнообразия в Ваши тренировки.
преимущества пилатес-мяча INEX:
- Мягкая, слегка шероховатая поверхность мяча приятна на ощупь
- Подходит для профессионального использования
- Диаметр мяча 25 см, в комплекте трубочка для надувания мяча и заглушка
Рекомендуется использовать в рамках программы тренировок, составленной квалифицированным тренером или реабилитологом.
