Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

919 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 2 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Освобождение чувств. Как"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.94
  • Рейтинг покупателей 4.41
  • Рейтинг экспертов 4.79
  • Качество материалов 4.46
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.67
  • Ремонтопригодность 4.12
  • Эффективность выполнения своих функций 4.14
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.94
  • Безопасность для пользователя4.19
  • Внешний вид 4.27
  • Удобство в уходе и чистке 4.61
  • Экологическая безопасность 4.70
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.97
  • Инновационные технологии 4.60
  • Хит продаж 4.94
  • Скорость морального устаревания 4.41
  • Энергоэффективность 4.17
  • Универсальность использования 4.41
  • Наличие дополнительных функций 4.60
  • Соотношение цена-качество 4.76
  • Практичность и удобство хранения 4.49
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.19
  • Индекс рекомендаций 4.66
2156 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь» или его аналог из списка ниже.
Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу — кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерноопекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира.Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие и ответственность, вынуждают нас гнаться за идеалом, спасать других, сгорать на работе и оставаться в отношениях, которые не приносят радостии счастья.Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, предлагает пошаговую программу, которая поможет разобраться со своим стилем эмоциональной привязанности, понять, откуда берутся шаблоны поведения, что, по вашемумнению, они для вас значат и как избавиться от тех, что вредят вам. С этим понятным и дружелюбным руководством вы:— научитесь слышать и уважать свои чувства;— вернете себе самооценку, чувство значимости и постоянства в отношениях;— перестанете постоянно и тщательно все анализировать;— сможете избавиться от страха, тревоги и чувства вины;— наладите связь с собой и другими людьми.Для кого эта книга:Для тех, чья ненадежная привязанность в детстве привела к эмоциональным проблемам во взрослом возрасте.Для тех, кто стремится оставить прошлое в прошлом, строить здоровые отношения и идти по жизни с легкостью.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 01.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 26 октября 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Буквоед
Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу — кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерно опекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира. Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие и ответственность, вынуждают нас гнаться за идеалом, спасать других, сгорать на работе и оставаться в отношениях, которые не приносят радости и счастья. Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, предлагает пошаговую программу, которая поможет разобраться со своим стилем эмоциональной привязанности, понять, откуда берутся шаблоны поведения, что, по вашему мнению, они для вас значат и как избавиться от тех, что вредят вам. С этим понятным и дружелюбным руководством вы: — научитесь слышать и уважать свои чувства; — вернете себе самооценку, чувство значимости и постоянства в отношениях; — перестанете постоянно и тщательно все анализировать; — сможете избавиться от страха, тревоги и чувства вины; — наладите связь с собой и другими людьми. Для кого эта книга: Для тех, чья ненадежная привязанность в детстве привела к эмоциональным проблемам во взрослом возрасте. Для тех, кто стремится оставить прошлое в прошлом, строить здоровые отношения и идти по жизни с легкостью. .
Цена 776 руб.
776 ₽
В избранноеСравнениеКупить

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Book24", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу — кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерно опекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира. Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие и ответственность, вынуждают нас гнаться за идеалом, спасать других, сгорать на работе и оставаться в отношениях, которые не приносят радости и счастья. Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, предлагает пошаговую программу, которая поможет разобраться со своим стилем эмоциональной привязанности, понять, откуда берутся шаблоны поведения, что, по вашему мнению, они для вас значат и как избавиться от тех, что вредят вам. С этим понятным и дружелюбным руководством вы: — научитесь слышать и уважать свои чувства; — вернете себе самооценку, чувство значимости и постоянства в отношениях; — перестанете постоянно и тщательно все анализировать; — сможете избавиться от страха, тревоги и чувства вины; — наладите связь с собой и другими людьми. Для кого эта книга: Для тех, чья ненадежная привязанность в детстве привела к эмоциональным проблемам во взрослом возрасте. Для тех, кто стремится оставить прошлое в прошлом, строить здоровые отношения и идти по жизни с легкостью.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
919 ₽
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной привязанностью, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения. Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу — кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерноопекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира.Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие и ответственность, вынуждают нас гнаться за идеалом, спасать других, сгорать на работе и оставаться в отношениях, которые не приносят радостии счастья.Трейси Кроссли, психотерапевт и эксперт по отношениям, предлагает пошаговую программу, которая поможет разобраться со своим стилем эмоциональной привязанности, понять, откуда берутся шаблоны поведения, что, по вашемумнению, они для вас значат и как избавиться от тех, что вредят вам. С этим понятным и дружелюбным руководством вы:— научитесь слышать и уважать свои чувства;— вернете себе самооценку, чувство значимости и постоянства в отношениях;— перестанете постоянно и тщательно все анализировать;— сможете избавиться от страха, тревоги и чувства вины;— наладите связь с собой и другими людьми.Для кого эта книга:Для тех, чья ненадежная привязанность в детстве привела к эмоциональным проблемам во взрослом возрасте.Для тех, кто стремится оставить прошлое в прошлом, строить здоровые отношения и идти по жизни с легкостью.
Цена 590 руб.
СравнитьКупить
590 ₽
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Три века Просто Просто

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Связь Транзиткнига Аудиокнига ИКИ Знак

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

643 ₽
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день
Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день
Хотите узнать, как можно чувствовать себя менее одиноким, иметь больше энергии, укрепить свою иммунную систему, сломать негативные стереотипы и стать осознаннее всего за несколько минут в день? Познакомьтесь с новым методом доктора Кинслоу! Благо-чувство — это дальнейшее развитие Эйфо-чувства. Оно естественно, не требует усилий и легко осуществимо. Вам не нужно пытаться мыслить позитивно или концентрироваться на чем-то. Этот союз внутреннего и внешнего просветления дает глубокие результаты уже с первого сеанса, который действительно займет у вас не более трех с половиной минут.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день
Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день
Хотите узнать, как можно чувствовать себя менее одиноким, иметь больше энергии, укрепить свою иммунную систему, сломать негативные стереотипы и стать осознаннее всего за несколько минут в день? Познакомьтесь с новым методом доктора Кинслоу! Благо-чувство — это дальнейшее развитие Эйфо-чувства. Оно естественно, не требует усилий и легко осуществимо. Вам не нужно пытаться мыслить позитивно или концентрироваться на чем-то. Этот союз внутреннего и внешнего просветления дает глубокие результаты уже с первого сеанса, который действительно займет у вас не более трех с половиной минут.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые желали нам только лучшего и старательно заботились о нас. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Не знаем, что в нашем детстве развилась "невидимая сила", которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
505 ₽
Почти на нуле: как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей
Почти на нуле: как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей
БОЛЕЕ 3000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON! Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием. Эта книга поможет вам разобраться: - что такое Эмоциональное Игнорирование; - какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»; - какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека; - кто такой «идеальный родитель»; - какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.
Цена 631 руб.
СравнитьКупить
631 ₽
Почти на нуле: как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей
Почти на нуле: как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей
БОЛЕЕ 3000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON!Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием. Эта книга поможет вам разобраться: - что такое Эмоциональное Игнорирование; - какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»; - какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека; - кто такой «идеальный родитель»; - какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Путешествие Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Лучшая книга по воспитанию детей Книги, о которых говорят Умный тренинг, меняющий жизнь Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия Мир вокруг нас

  • Издатель

    Моркнига Мир книги КомКнига Мир Транзиткнига Перо Мир Мир детства Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

735 ₽

Дополнительно из категории

Живи как кот
Живи как кот
Как известно, у кошек 9 жизней, и каждую они проживают с достоинством и величием. Конечно, не забывая ежедневно предаваться гедонизму. Разве коты волнуются? Нет. А может, коты переживают из-за своего внешнего вида? Глупости. Что же делают коты? Наслаждаются жизнью. Они просто живут, просто спят, просто мяукают, просто смакуют каждый момент. Но как у них это получается и может ли человек жить столь же счастливо? Конечно, нельзя в одну минуту превратиться в кота и зажить припеваючи. Но можно сделать это постепенно. Например, как Стефан Гарнье, который более 12 лет учился премудростям кошачьей жизни на примере своего полосатого друга Зигги. Сперва ему казалось, что кот, живя в одном доме с человеком, ни о чем не волнуется и остается сам себе хозяином. Только и делает что целыми днями вальяжно лежит на диване, дремлет, порой отрываясь на еду и недовольное мяуканье, если его ненароком потревожили. Но это на первый взгляд. А потом Стефан заметил, что стоит коту прижаться пушистой щекой к руке хозяина, как исчезают все тревоги и проблемы, а жизнь становится проще. Ведь если подумать, кто всегда приходит на помощь человеку, кто подставляет свою урчащую мордочку в трудную минуту, кто готов выслушать и при этом не поучает? Правильно, кот. И делает он это с достоинством, величием и простотой, руководствуясь исключительно своим виденьем мира. Каким именно, автор раскрывает в книге «Живи как кот».
Цена 625 руб.
Сравнить
  • Серия

    Все обо всем Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Магия

  • Издатель

    АСТ Либроком Мир Времена 2 Время Ориенталия Мир Corpus (АСТ) СО РАН Жизнь с Богом

625 ₽
Дикая тишина
Дикая тишина
Галина Юзефович: «Рэйнор Винн рассказывает о том самом воспетом всеми коучами и тренерами личностного роста человеке, вышедшем (вернее, выброшенном) из зоны комфорта, лишенном всего дорогого и привычного и при этом способном выкристаллизовать и сохранить в себе главное — любовь к близким, способность любоваться видами, готовность «попробовать еще разок» и бесшабашную, юную, иррациональную веру в то, что на любых развалинах рано или поздно прорастет трава». Эта книга — продолжение главного британского бестселлера 2019 года «Соленая тропа», автобиографической истории автора, которая тронула сердца читателей всего мира и получила высочайшие отзывы критиков (бестселлер Sunday Times, награда Costa). В «Дикой тишине» Рэйнор и Мот чудесным образом обретают подходящий им дом. Несмотря на слабое здоровье, они, следуя зову сердца, решаются совершить очередной трудный поход — на этот раз, в Исландию, чтобы еще раз соприкоснуться с тишиной первозданной природы. Как и в «Соленой тропе», в этой книге искусно переплетаются искренние, проникновенные описания природы и внутренних переживаний автора. «Я закрыла глаза и отдалась звукам, позволила себе услышать голос. Спокойный и приглушенный, он звучал в ветре, свистевшем между камней, в прозрачном дожде, падавшем сквозь солнечные лучи. Он слышался в крике чайки над морем, отражался от скал, где-то на зыбкой грани между водой и воздухом. В шорохе листьев, когда я раскачивалась на ветках ивы или пряталась в темном лесу. Он был всегда, шептал вместе с водяными землеройками в канаве, пел с оленями на склоне горы, ревел с тюленями, перекликавшимися за туманными мысами. Голос, который начинается там, где заканчивается наука... Голос, означающий больше, чем связь или причастность. Гудение частиц, вибрирующих в такт энергии жизни. Голос бьющейся, пульсирующей дикой тишины земли. Голос дома».
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Будьте здоровы Все обо всем Одна книга на всю жизнь История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Все обо всем Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Большая наука Наука за 1 час Кинобестселлеры Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Медицина, здоровый образ жизни, секс IT бестселлер Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия Природа человека

  • Издатель

    АСТ Манн, Иванов и Фербер Лань Моркнига Мир книги Наука АСТ-Аудиокнига Наука КомКнига Мир Бестселлер Связь СОЛОН-Р Транзиткнига Голос Перо Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней ИКИ СО РАН Дальнаука Жизнь с Богом Природа и человек Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Терапия. Общая практика Массаж

763 ₽
Женщина. Бери и пользуйся
Женщина. Бери и пользуйся
Перед вами – вторая книга популярного музыканта и режиссера Виса Виталиса, автора бестселлера "Женщина. Где у нее кнопка". В этом издании, еще более откровенном и циничном, акцент смещается в сторону практических вопросов общения с женщиной. Кроме того, автор дает немногочисленный, но исчерпывающий список способов воздействия на мужчин, используемых женщинами, а также рассказывает, как их выявить, избежать и даже обернуть в свою сторону. Книга категорически не рекомендуется лицам, не достигшим 18-летнего возраста, женщинам, слабонервным и людям без чувства юмора. Читая эту книгу, вы целиком и полностью берете на себя ответственность за все возможные последствия.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Все обо всем Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Книги, о которых говорят Кинобестселлеры

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Бестселлер Ориенталия Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Автор

    Гарина Елена Владимировна

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

671 ₽
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
ХИЛЛАРИ МАКБРАЙД исследует причины расстройства пищевого поведения. Ее клиническая и академическая работа была высоко оценена Американской и Канадской психологическими ассоциациями. ОКОЛО 90% ЛЮДЕЙ НЕДОВОЛЬНЫ СВОИМ ТЕЛОМ. Кого-то не устраивает его внешний вид, кто-то воспринимает тело как источник боли после травмы, а кто-то считает его лишь приложением к тому, что действительно важно — мозгу. Отсутствие прочной связи с собственным телом мешает полноценной жизни. Из-за этого мы лишаем себя ее фундаментальных составляющих: удовольствия от жизни, гармонии и уверенности в себе, а также эмпатии. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: — как выявить нездоровые отношения с телом и проработать их; — как помогать ему в случае стресса или травмы; — как сделать свое тело более чувственным. В конце каждой главы приводятся упражнения, которые научат прислушиваться к своим желаниям и потребностям. АВТОР ОБЪЕДИНЯЕТ СЛУЧАИ ИЗ КЛИНИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ, РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИСТОРИИ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ. Ей есть что сказать: в подростковом возрасте у нее было тяжелое расстройство пищевого поведения, а несколько лет назад она чуть не погибла в автомобильной аварии. Этот опыт позволил ей по-новому взглянуть на способность человеческого тела к самосохранению, восстановлению и исцелению. «Наше тело — это дом, в котором мы живем всю свою жизнь. Только вот зачастую что-то идет не так: нам становится дома грустно, холодно, начинает раздражать привычная обстановка, хочется уйти, переехать... Книга Хиллари Л. Макбрайд помогает вернуть родное сердцу чувство домашнего уюта. В ней вы найдете множество помогающих мыслей, которые послужат вам опорой, полезные упражнения и много-много любви. От души советую всем, кто потерялся и ищет тот самый уют». — ЕВГЕНИЯ ДОНОВА, практикующий психолог и автор популярного Telegram-канала «Легкое поведение» (legkoe_pov) и книги «Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой» «Хиллари Макбрайд посвятила эту книгу проблеме восприятия образа себя и конфликту с собственным телом. В ней подробно раскрывается тема ненависти к своему телу, стыду от его мнимого несовершенства. Здесь вы найдете для себя много полезной информации, которая заставит задуматься о себе, своей жизни, своих переживаниях и стереотипах, которые навязывает нам общество. „Мудрость тела“ — это прекрасное пособие для проработки своих внутренних установок, тем, у кого сложные отношения с собой и кто хочет изменить их к лучшему». — АНАСТАСИЯ ЕГОРОВА, диетолог, автор Telegram-канала «Тот самый ДИЕТОЛОГ» (EGOROVA_DIETOLOG)
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Живи с умом Здоровье в любом возрасте Будьте здоровы Сам себе психолог На линии огня Красная книга Все обо всем Одна книга на всю жизнь История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Красивое тело История для детей Популярная психология Психология Психологические исследования Психология для жизни Психологическая работа с детьми Америка (журнал) Как было на самом деле Медицина, здоровый образ жизни, секс Самые красивые, самые желанные Мудрость, как искусство Мудрая книга Как работает Детям о важном Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Вече Лань Моркнига Мысль АСТ-Аудиокнига КомКнига Связь Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение Семь Дней ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Новая Мысль Русь Техинформ ВЯТКА

  • Автор

    Жаров Тимофей Климович Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Специальная медицина

735 ₽
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе
Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие.Книга подойдет не только тем, кто пережил травму: она будет полезна любому, кто ищет возможности для роста и самопознания.Для кого эта книга:Для тех, кто пережил травму и ощущает её эмоциональные и физические последствия.Для всех, кто ищет возможности для роста и самопознания.
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят История для детей Мир знаний Монах, который продал свой "феррари" Полезные знания Мудрая книга

  • Издатель

    Моркнига Мир книги Знание КомКнига Мир Транзиткнига Перо Мир Аудиокнига ИКИ СО РАН

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Лечебное питание

1 149 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город