Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Питание и диета для офисных работников

Питание и диета для офисных работниковНажми для увеличения фото
Показать все аналоги
 Сравнить
 В избранное
 Похожие товары
 Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.49
  • Рейтинг покупателей 3.99
  • Рейтинг экспертов 4.24
  • Качество материалов 4.93
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.32
  • Ремонтопригодность 4.01
  • Эффективность выполнения своих функций 4.09
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.49
  • Безопасность для пользователя4.94
  • Внешний вид 4.12
  • Удобство в уходе и чистке 4.30
  • Экологическая безопасность 4.20
  • Гарантия на товар 4.33
  • Соответствие стандартам качества 4.42
  • Инновационные технологии 4.30
  • Хит продаж 4.49
  • Скорость морального устаревания 4.90
  • Энергоэффективность 4.02
  • Универсальность использования 4.93
  • Наличие дополнительных функций 4.30
  • Соотношение цена-качество 3.23
  • Практичность и удобство хранения 4.94
  • Стабильность работы в различных условиях 4.09
  • Возможность персонализации 4.03
  • Ликвидность 4.04
  • Индекс рекомендаций 3.33
Большинство работников офиса из-за напряженного графика работы и малоподвижного образа жизни уделяет мало внимания своему рациону. В результате неправильный режим приводит к многочисленным заболеваниям. В данной книге приводится множество советов, как сохранить свое здоровье в условиях офиса.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Питание и диета для офисных работников продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 27 августа 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Диета суперуглеводов
Диета суперуглеводов
Включение в рацион питания так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Разработанная американскими диетологами 6-недельная улеводная диета подарит вам здоровье, вернет красоту тела и поможет зарядиться энергией и хорошим настроением. И, кроме того, для вас - уникальные рецепты блюд, в которых содержится резистентный крахмал, жизненно необходимый каждому человеку. Блюда подходят для питания всей семьи.
Цена 168 руб.
СравнитьКупить
168 ₽
Безглютеновая диета по-русски
Безглютеновая диета по-русски
Эта книга – для всех, кто мечтает быть здоровым и счастливым. Для тех, кто, перепробовав множество диет, так и не добился результата. Для тех, кто долгие годы пытается решить проблемы своего здоровья, но никак не найдет причины, отчего оно не меняется к лучшему. Автор не только раскрывает механизмы безглютеновой диеты, но и предлагает рецепты здорового питания на каждый день. Поверьте, успех гарантирован!
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Пробка

  • Серия

    Для детей Будьте здоровы Авто Авто

169 ₽
Чудеса лунной диеты
Чудеса лунной диеты
Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? .Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических процессах организма человека. Ввиду своей взаимосвязи с астрологическими циклами нашей планеты ее соблюдение способно не только скорректировать вашу фигуру, но справиться со многими заболеваниями, в том числе курением и алкоголизмом, а также настроить вас на то направление вашей жизни, где исполняются заветные желания.
Цена 109 руб.
СравнитьКупить
  • Вид техники

    Квадроциклы

109 ₽
Чудеса лунной диеты
Чудеса лунной диеты
Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? .Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических процессах организма человека. Ввиду своей взаимосвязи с астрологическими циклами нашей планеты ее соблюдение способно не только скорректировать вашу фигуру, но справиться со многими заболеваниями, в том числе курением и алкоголизмом, а также настроить вас на то направление вашей жизни, где исполняются заветные желания.
Цена 109 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Художественные стили, направления, объединения Эксклюзивная классика (Лучшее) Магия Детям о праве Самые красивые, самые желанные Три века Как и почему

  • Издатель

    АСТ Лань Планета Гангут ЛКИ Связь Corpus (АСТ) ИКИ СО РАН Жизнь с Богом

  • Направление в научной литературе

    История медицины

109 ₽
- 6%
Сказка о попе и его работнике Балде
Сказка о попе и его работнике Балде
Вашему вниманию предлагается знаменитая сказка А.С.Пушкина "Сказка о попе и его работнике Балде" в красочных иллюстрациях. . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 159 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сказки Русские сказки (Подарочные издания ) Тебе, малыш! Познаем, развиваемся, растем Русская сказка Сказки Мультсказка сказка Сказки Сказки детям #титулдетям Лучшие сказки Лучшие сказки детям Лучшие сказки Русская сказка Сказки Сказки

  • Язык

    Русский

  • Издательство

    Никея Зерна Ёж

  • Направление

    Приготовление еды

159 ₽
Сказка о попе и его работнике Балде
Сказка о попе и его работнике Балде
Вашему вниманию предлагается знаменитая сказка А.С.Пушкина "Сказка о попе и его работнике Балде" в красочных иллюстрациях. . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 159 руб.
СравнитьКупить
159 ₽
Сказка о попе и о работнике его Балде
Сказка о попе и о работнике его Балде
Уже в дошкольном возрасте стоит прочитать малышам сказки великого поэта, познакомить их с чудесным миром, который он создал в своих произведениях и без которого мы уже не мыслим свою жизнь, своё духовное развитие. В этой серии маленькие читатели прочитают «Сказку о золотом петушке», «Сказку о попе и о работнике его Балде» и «Сказку о рыбаке и рыбке». Несомненно, эти бессмертные творения доставят малышам много радостных минут.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Лучшие сказки мира Школа развития Сказки Лучшие сказки мира Малыш, читай! Тебе, малыш! Мир сказки Познаем, развиваемся, растем Мир сказки Сказки Мультсказка Маленькое чудо сказка Сказки Сказки детям #титулдетям Золотые сказки Лучшие сказки Маленькие сказки Золотые сказки Лучшие сказки детям Сказки от звезды Мой малыш Лучшие сказки малышу Лучшие сказки Сказки Золотые сказки Мой кот Мой малыш Сказки Чудо-сказки

  • Издательство

    АСТ Мысль Никея Мой мир Малыш Зерна Ёж ТВА

  • Направление

    Приготовление еды Тело человека Виммельбухи и находилки

199 ₽
Сказка о попе и о работнике его Балде
Сказка о попе и о работнике его Балде
Уже в дошкольном возрасте стоит прочитать малышам сказки великого поэта, познакомить их с чудесным миром, который он создал в своих произведениях и без которого мы уже не мыслим свою жизнь, своё духовное развитие. В этой серии маленькие читатели прочитают «Сказку о золотом петушке», «Сказку о попе и о работнике его Балде» и «Сказку о рыбаке и рыбке». Несомненно, эти бессмертные творения доставят малышам много радостных минут.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Лучшие сказки мира Школа развития Сказки Лучшие сказки мира Малыш, читай! Тебе, малыш! Мир сказки Познаем, развиваемся, растем Мир сказки Сказки Мультсказка 7 лучших сказок малышам Маленькое чудо сказка Сказки Сказки детям #титулдетям Золотые сказки Лучшие сказки Маленькие сказки Золотые сказки Лучшие сказки детям Сказки от звезды Мой малыш Лучшие сказки малышу Лучшие сказки Сказки Золотые сказки Мой кот Мой малыш Сказки Чудо-сказки

  • Издательство

    АСТ Мысль Никея Мой мир Малыш Зерна Ёж ТВА

  • Направление

    Приготовление еды Тело человека Виммельбухи и находилки

199 ₽
Все основания для увольнения работников в 2008 году
Все основания для увольнения работников в 2008 году
В пособии подробно и популярно изложены такие вопросы, как правовое регулирование увольнения работников по различным основаниям. Трудовой кодекс Российской Федерации прокомментирован в форме, доступной для читателя, не обладающего...
Цена 139 руб.
СравнитьКупить
139 ₽
Все основания для увольнения работников в 2008 году
Все основания для увольнения работников в 2008 году
В пособии подробно и популярно изложены такие вопросы, как правовое регулирование увольнения работников по различным основаниям. Трудовой кодекс Российской Федерации прокомментирован в форме, доступной для читателя, не обладающего...
Цена 139 руб.
СравнитьКупить
139 ₽

Дополнительно из категории

- 68%
Семена Огурец "Шальная императрица - салатного типа", 10 шт
Семена Огурец "Шальная императрица - салатного типа", 10 шт
Артикул: 2106-026. Вес: 3 гр., Сроки созревания: Ранний ( до 48 дней), Размер упаковки: 8 x 0.1 x 15 см., Агрономический срок годности, лет: 7, Сорт: F1, Сорт или гибрид: Гибрид F1, Особенности выращивания: Универсальный, Гладкие: Нет, Бугорчатые: Да, Размер: Корнишоны (до 12 см) см, Вид: Самоопыляемый. Огурцы выращивают, высевая семенами в грунт или через рассаду. Для получения рассады семена высевают в конце марта-начале апреля, на глубину 1-2 см, при температуре 25 градусов. Рассаду высаживают в грунт, когда минует угроза заморозков. Семенами огурец высевают в конце мая. Глубина заделки 1-1,5 см Посевы укрывают плёнкой. Схема посадки 60х15 см Для отличных урожаев необходим полив тёплой водой, подкормки раз в 2 недели, прополки, рыхление. Нерегулярный сбор плодов снижает урожайность.
Цена 68 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена Удобрение

  • Серия

    Для дома, для семьи Цветы Семена Цветы Огурцы (Vellarti) Дача Огурец Урожай на окне Перцы ЕП (Уральский дачник)

  • Вид растения

    Огурцы Ель Перец Редька Лён Слива Туя Туи Диморфотеки

  • Цвет
    зеленый
68 ₽
- 89%
Петуния "Аэлита" Варвара Краса F1 многоцветковая 10шт
Петуния "Аэлита" Варвара Краса F1 многоцветковая 10шт
Артикул: 0775-801. Материал: См. на упаковке, Вес: 3 гр., Назначение: Для балкона, веранды, Цветение период: Август, Цвет: Разноцветный, Размер упаковки: 8 x 15 x 0.5 см., Вегетация: Однолетники, Вид: Петуния, Махровые: Нет, Сухоцвет: Нет, По форме куста: Кустовая, Отношение к свету: Светолюбивые, Разновидность: Цветущее, Нуждаются ли в стратификации: Нет, Упаковка: Цветная, Особенности выращивания: Открытый грунт, Высота, см: 35, Агрономический срок годности, лет: 4. "Варвара Краса" представляет собой улучшенный тип гибридной низкорослой многоцветковой петунии. Растение стало более компактным, а количество цветков увеличилось вдвое. Петуния формирует крупные цветки с яркой звездой в центре.Высота растения 35 смДиаметр цветка 6 смПосев. Выращивают рассадным способом. Посев поверхностный, без заделки (семена прорастают на свету!), под стекло или плёнку для сохранения постоянной влажности до полных всходов. Гранулы при посеве должны раствориться. Февральским посевам требуется дополнительная подсветка. Всходы появляются на 5–6 день. Сеянцы пикируют в фазе 1–2 настоящих листьев. В грунт закалённую рассаду высаживают в конце мая.
Цена 78 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена

  • Серия

    Для дома, для семьи Цветы Семена Цветы ЕП (Уральский дачник) Элитная клумба

  • Применение

    Для контейнеров

  • Вид растения

    Декоративные разные Петунии Ель Лён Туя Туи Диморфотеки

  • Цвет
    розовый/комбинированный
78 ₽
- 3%
Семена Томат "Буратино", оранжевый, Народный любимец, 20 шт
Семена Томат "Буратино", оранжевый, Народный любимец, 20 шт
Артикул: 1873-867. Вес: 3 гр., Размер упаковки: 8 x 0.1 x 15 см., Тип роста: Индетерминантный (высокорослый), Температурное ограничение: Нет, Агрономический срок годности, лет: 4, Сорт или гибрид: Сорт, Цвет: Жёлтый, Форма томатов: С носиком, Особенности выращивания: Универсальный, Сроки созревания: Ранний. Раннеспелый сорт для пленочных укрытий и открытого грунта. Формирует урожай через 105-110 дней от всходов. Индетерминантный, высотой в теплице до 2-2,2 м. На стадии рассады у томата скручиваются листья – это сортовой признак. Плоды вытянутой цилиндрической формы, с носиком, очень красивые, средней массой 140-160 г (отдельные до 180 г). В кисти формируется до 4-6 томатов, которые висят гроздьями. Мякоть вкусная, сочная и очень плотная. Плоды сначала светло-зеленые, затем, по мере созревания, кожица их обретает ярко-оранжевый цвет. Сорт с высоким содержанием бета-каротина и ликопина, не вызывает аллергию. Использование универсальное. Урожайность в теплице 10-12 кг/м2.
Цена 61 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Цветы Семена Цветы Настоящий Урожай на окне Томаты Сад Перцы Томаты

  • Вид растения

    Томаты Лён

  • Цвет
    желтый/красный/синий/черный/белый
61 ₽
Семена томата Империя розовая
Семена томата Империя розовая

Раннеспелый (105-110 дней) гибрид для теплиц и пленочных укрытий. Растение индетерминантное, высотой до 2 м. В кисти формируется 7-12 красивых розовых плодов, оригинальной сливовидной формы, массой 80-110 г, плотных, отличного вкуса. Ценность гибрида: устойчивость к вирусу табачной мозаики, фузариозу, высокие товарные качества плодов, транспортабельность и длительное хранение (до 45дней). Подходит для цельноплодного консервирования, переработки, заморозки.

Цена 95 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена

  • Серия

    Для дома, для семьи Семена Томаты Перцы Томаты ЕП (Уральский дачник)

  • Вид растения

    Томаты Розы Роза Ель Перец Перец острый Лён Слива Диморфотеки

  • Цвет
    красный
95 ₽
- 22%
Огурец Хрустящий король F1
Огурец Хрустящий король F1

Огурец Хрустящий король F1 — это раннеспелый гибрид-партенокарпик, который плодоносит без опыления. Он формирует 2-3 завязи в одном узле, что делает его особенно урожайным. Этот гибрид культивируется как в открытом, так и в защищенном грунте и устойчив к широкому ряду заболеваний.

  • Тип растения: Плодовое растение
  • Род растений: Огурец
  • Сорт: Хрустящий король
  • Высота растения max: 200 см
  • Долговечность: Однолетнее растение
  • Место посадки: Солнце
  • Период посадки/посева в открытый грунт: Апрель
  • Период сбора урожая: Июнь
  • Всхожесть: 80%
  • Норма высева: 15–20 г/м²
  • Глубина посева: 1 см
  • Расстояние между растениями: 20 см
  • Требуется пересадка: Да
  • Тип удобрения: Универсальный
  • Частота подкормки: 1 раз в неделю
  • Частота полива: 2 раза в неделю
  • Допустимая температура: От 15 до 25°C
  • Цвет плодов: Зеленый
  • Цвет листвы: Зеленый
  • Тип упаковки: Мешок/пакет

Плоды этого гибрида отличаются крупными бугорками, белошипые, длиной 10-12 см, высокой транспортабельностью и идеально подходят для консервирования.

Цена 299 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Цветы Цветы Огурцы (Vellarti) Огурец Сибирская серия Перцы

  • Применение

    Для консервирования

  • Вид растения

    Огурцы Ель Перец сладкий Перец Свекла Перец острый Лён Диморфотеки

  • Цвет
    зеленый
299 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город