Платформа для отжиманий от пола - это мобильный тренажер для проработки всех верхних мышц, который легко убирается под кровать или в шкаф. Во время тренировок он сможет прокачать грудные мышцы, дельты, руки, пресс, мышцы верхней части спины. Уже через месяц тренировок с платформой вы увидите первые результаты. Его так же можно использовать для тренировок-разминок для сдачи нормативов ГТО. Платформа является незаменимой для людей со слабыми кистями рук.
Доска размечена по схеме, показывающей варианты для хвата, меняя которые, Вы сможете прорабатывать до 9-ти групп мышц. Упоры для кистей размещаются в необходимую позицию и тренажер готов к занятиям - не требуется никаких дополнительных приспособлений. Доска очень легкая, изготовлена из прочного пластика.
Преимущества:
Большое количество фиксирующих углов для занятий;
Цветная разметка для простоты эксплуатации;
Малогабаритен, имеет небольшой вес;
Занятия дома или на свежем воздухе, вот что выбирают профессиональные спортсмены! Безопасно для суставов
Платформа позволяет увеличить амплитуду движений во время упражнения, повысить нагрузки на мышцы, но не создавать дополнительную нагрузку на суставы рук. Это гораздо безопасней, чем просто отжиматься от пола на кулаках.
