Валик Smart Textile - это незаменимый аксессуар для полноценного отдыха, спорта, фитнеса, йоги и пилатеса. Он выполнен из качественного текстиля и наполнен лузгой гречихи, которая прошла термообработку и является гипоаллергенной.
Валик имеет оптимально подобранную высоту в 10 см, что позволяет использовать его для отдыха на спине или боку. Чехол из тика имеет эстетически привлекательный голубой цвет и модный принт. Белая окантовка обеспечивает изделию износостойкость.
Расслабляющий эффект валика обусловлен его наполнителем - лузгой гречихи. Этот материал не только помогает принять правильную, максимально удобную позу, но и оказывает мягкое тонизирующее действие на кожу, улучшая кровообращение.
Валик Smart Textile можно использовать как анатомическую подушку для отдыха, так и как спортивный тренажер. Он оказывает хорошую анатомическую поддержку, приятно стимулируя кожу и способствуя улучшению кровообращения.
Применение валика простое и удобное: лежа на спине, подложите его под себя, соединив большие пальцы, руки вытянуты над головой, ладонями вниз, мизинцы вместе. Отдыхайте в таком положении до 5 минут на каждую зону, а затем медленно перекатывайте ролик под спиной.
Валик Smart Textile станет приятным подарком для взрослых, детей и подростков.
Валик для спины, подушка валик, валик для фитнеса, подушка валик декоративная, валик лузга, валик лузга гречихи, валик из гречневой лузги, валик с гречишной лузгой, подушка валик с гречневой лузгой, подушка валик лузга гречихи, подушка для спины с лавандой и лузгой, валик с лавандой, арома валик
Как и куда можно использовать валик с лузгой гречихи
Валик с лузгой гречихи — это универсальный и многофункциональный аксессуар, который способен значительно улучшить ваше здоровье и обеспечить комфорт в повседневной жизни. Вот несколько способов его применения:
Для улучшения осанки и снятия напряжения с мышц:
Под лопатки:
Положите валик под лопатки, чтобы исправить осанку, приподнять грудь и снять напряжение с мышц плечевого пояса. Это положение также эффективно при шейном остеохондрозе и способствует уменьшению так называемого «вдовий горб».
Для облегчения болей в спине и расслабления мышц:
Под поясницу:
Размещение валика под поясницей улучшает работу органов малого таза, помогает при проблемах с недержанием, геморроем и запорами, а также способствует уменьшению талии.
Для расслабления и улучшения кровообращения:
Под крестец или копчик:
В эти зоны можно класть валик меньшего диаметра, чтобы снять зажимы и дискомфорт. Это, в свою очередь, способствует улучшению кровообращения и общему самочувствию.
Для занятий йогой и пилатесом:
Поддержка тела:
Валики можно использовать во время выполнения различных упражнений йоги и пилатеса для дополнительной поддержки тела и повышения эффективности занятий.
Для растяжки и расслабления мышц:
Различные зоны тела:
Валиками можно прокатывать различные части тела, такие как ноги, бедра и спину, чтобы улучшить гибкость, снять мышечное напряжение и спазмы.
Для отдыха и релаксации:
Под шею или колени:
Используйте валик для поддержки шеи в положении лежа или под колени, чтобы снять напряжение с нижней части спины и улучшить качество сна.
Для семейных занятий:
Совместные упражнения:
Валиками можно пользоваться вместе с детьми для совместных оздоровительных занятий, что способствует укреплению семейных связей и популяризации здорового образа жизни.
Рекомендации по использованию:
Регулярность:
Для достижения наилучших результатов используйте валик ежедневно, уделяя по 5 минут каждой зоне.
Безопасность:
Начинайте с одной минуты и постепенно увеличивайте время. При наличии серьезных заболеваний позвоночника, таких как остеохондроз или межпозвоночные грыжи, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
Валик с лузгой гречихи — это незаменимый аксессуар для улучшения вашего здоровья и комфорта.
