Эксперт: Наталья Перова, онлайн-шопинг-гидДата рецензии: 19 июня 2025 г.Рекомендация к покупке положительная
Читал месяц, но книга заставила задуматься о многих вещах. Особенно понравилось, как автор объясняет механизмы мышления и предоставляет инструменты для саморазвития
Плюсы: Помогла взглянуть на проблемы под другим углом и найти в себе силы для их решения
Прочитала эту книгу за одну неделю и была поражена, насколько она глубока и познавательна. Автор смог доступным языком раскрыть темы самосознания и осознанности, которые кажутся многим сложными и непонятными
Плюсы: Автор настоятельно рекомендует к прочтению, так как это изменит взгляд на жизнь
Плюсы: Легко читается, понятно даже тем, кто в психологии новичок
Минусы: Книга не оправдала ожиданий, не получила ничего нового
Плюсы: Книга очень жизненная, помогла разобраться в своих мыслях и чувствах
Минусы: Слишком много теории, примеров из жизни маловато