Пряная микрозелень базилик семена в удобной упаковке весом 100г. Идеальный выбор для любителей вкусной и полезной еды.
Эту зелень добавляют в соус песто, салаты. Украшают десерты и закуски. Также зеленый базилик хорошая приправа для итальянской кухни, особенно пасты или пиццы. Подходит для веганского постного и вегетарианского питания. Помимо кулинарных качеств, это растение оказывает оздоравливающие влияние на организм:
- Антиоксидантные свойства. Базилик содержит мощные антиоксиданты, такие как фенольные соединения и эфирные масла, которые помогают защищать клетки от повреждений свободными радикалами.
- Поддержка иммунитета. Базилик обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, что помогает укреплять иммунную систему и защищать организм от инфекций.
- Снижение стресса. Эфирные масла базилика обладают успокаивающим эффектом, что может помочь уменьшить уровень стресса и тревоги.
- Польза для зубов и десен. Антибактериальные свойства базилика могут помочь в борьбе с бактериями, вызывающими заболевания в полости рта.
Как выращивать микрозелень базилика:
Чтобы прорастить семена базилика понадобится контейнер, кокосовый субстрат или джутовый коврик для микрозелени. Семена распределяют тонким слоем по поверхности грунта и увлажняют из пульверизатора. Также их можно посеять в проращиватель семян. Урожай вкусной зелени будет готов к срезке через 12-16 дней.
Базилик зеленый – это натуральный и полезный продукт. Он богат витамином К, эфирными маслами, бета-каротином и аскорбиновой кислотой. Содержит антиоксиданты, много калия, кальция и магния. Эта пряность подходит для веганского и вегетарианского питания. Ростки базилика можно растить круглый год. Домашний огород не займет много места и легко разместится на балконе подоконнике или окне. Выращивайте эту пряную зелень и будьте здоровы!
