Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире

Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.84
  • Рейтинг покупателей 3.41
  • Рейтинг экспертов 4.28
  • Качество материалов 4.44
  • Надежность 4.88
  • Простота в использовании 4.42
  • Ремонтопригодность 4.28
  • Эффективность выполнения своих функций 4.24
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.84
  • Безопасность для пользователя4.18
  • Внешний вид 4.82
  • Удобство в уходе и чистке 4.42
  • Экологическая безопасность 4.23
  • Гарантия на товар 4.44
  • Соответствие стандартам качества 4.82
  • Инновационные технологии 4.42
  • Хит продаж 4.84
  • Скорость морального устаревания 4.42
  • Энергоэффективность 4.22
  • Универсальность использования 4.40
  • Наличие дополнительных функций 4.43
  • Соотношение цена-качество 3.24
  • Практичность и удобство хранения 4.48
  • Стабильность работы в различных условиях 4.31
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.28
  • Индекс рекомендаций 3.44
Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса? Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым удается адаптироваться, конструктивны, они ведут к успеху. Однако если удар стресса так силен, что истощает адаптационные силы организма - наступают тяжелые последствия: выгорание, хроническая усталость, тревожно-фобические расстройства, головная боль и бессонница. К счастью, у каждой проблемы есть решение. Благодаря книге вы: - вернете себе способность испытывать положительные эмоции; - повысите толерантность к неопределенности; - научитесь справляться с паническими атаками, приступами мигрени, бессонницей и апатией; - узнаете, что противопоставить фобиям, неврастении и посттравматическому стрессовому расстройству.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 24 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Предложения других продавцов

Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире
Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире
Подписные издания
Тревога лишает сил. Страх вытесняет остальные эмоции. Ожидания мрачны. Все на нервах. Это просто XXI век, эпидемия хронического стресса? Да, ученые подтверждают это своими исследованиями. Но не так страшен стресс, как его малюют. Профессор Л.С. Чутко покажет, что стрессы, к которым удается адаптироваться, конструктивны, они ведут к успеху. Однако если удар стресса так силен, что истощает адаптационные силы организма - наступают тяжелые последствия: выгорание, хроническая усталость, тревожно-фобические расстройства, головная боль и бессонница. К счастью, у каждой проблемы есть решение. Благодаря книге вы: - вернете себе способность испытывать положительные эмоции; - повысите толерантность к неопределенности; - научитесь справляться с паническими атаками, приступами мигрени, бессонницей и апатией; - узнаете, что противопоставить фобиям, неврастении и посттравматическому стрессовому расстройству. .
Цена 1070 руб.
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Чутко Л.
  • Авторы
    Чутко Л.
  • Формат
    146х212
  • Переплёт
    Твёрдый
1 070 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Здоровье человека в нездоровом мире. 2-е изд.
Здоровье человека в нездоровом мире. 2-е изд.
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов — биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Его понимание физиологии человека и исцеления болезней — дерзкий прорыв в науке. Медицина будущего будет основываться на учении Болотова, на его теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Используя его систему лечения, за полгода удалось восстановить пальцы на руках и ногах после сильнейшего обморожения. И таких «чудес» в арсенале ученого-волшебника немало! Рекомендации Бориса Болотова просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, чтобы излечиться от самых тяжелых недугов. В новом издании легендарной книги академика Болотова вы найдете сведения о его новых открытиях. Вот лишь некоторые из них. • Лечение рака теплом — витамином «Т».• Перерождение раковых тканей с помощью регенерации.• Избавление от болезней внутренних органов благодаря эффекту Болотова–Наумова.• Спасение сердца на основе законов эфирной энергетики. Благодаря этой книге каждый сможет приобщиться к медицине будущего и захочет жить по Болотову!
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Сенсация Три века Петербург: тайны, мифы, легенды

  • Издатель

    АСТ Питер Моркнига Мир книги АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Диагностика

735 ₽
Анатомия здорового и нездорового образа жизни
Анатомия здорового и нездорового образа жизни
В книге в доступной форме представлены сведения о строении и функциях человеческого организма в норме, а также об изменениях при наиболее распространенных заболеваниях и патологических состояниях, вызванных воздействием вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание и др.). . .Текст иллюстрирован большим количеством оригинальных фотографий натуральных анатомических препаратов, изготовленных с помощью инновационной технологии полимерного бальзамирования. Совокупность рассматриваемых вопросов позволила авторам назвать представленный труд «Анатомия здорового и нездорового образа жизни». . .Авторы выражают надежду, что читатели, наглядно ознакомившись с «нормой» и «патологией», осознают необходимость соблюдения здорового образа жизни. Здоровье человека — это самая ценная категория, основа благополучия и богатства, главное достояние нации. Будьте здоровы! . .Издание предназначено для широкого круга читателей, прежде всего для учащихся общеобразовательных школ, студентов вузов, а также людей, стремящихся к познанию тайн человеческого организма. . .
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Познай себя Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Мир знаний Школьная Мир технологий Новое знание Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия

  • Издатель

    Вече Либроком Моркнига Мир книги Знание Высшая школа Гангут Норма КомКнига Мир ЛКИ Ад Маргинем Транзиткнига Мир Аудиокнига Москвоведение СО РАН Жизнь с Богом Знак Век 2

  • Автор

    Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Первая медицинская помощь

1 287 ₽
- 12%
Анатомия здорового и нездорового образа жизни
Анатомия здорового и нездорового образа жизни
В книге в доступной форме представлены сведения о строении и функциях человеческого организма в норме, а также об изменениях при наиболее распространенных заболеваниях и патологических состояниях, вызванных воздействием вредных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание и др.). . .Текст иллюстрирован большим количеством оригинальных фотографий натуральных анатомических препаратов, изготовленных с помощью инновационной технологии полимерного бальзамирования. Совокупность рассматриваемых вопросов позволила авторам назвать представленный труд «Анатомия здорового и нездорового образа жизни». . .Авторы выражают надежду, что читатели, наглядно ознакомившись с «нормой» и «патологией», осознают необходимость соблюдения здорового образа жизни. Здоровье человека — это самая ценная категория, основа благополучия и богатства, главное достояние нации. Будьте здоровы! . .Издание предназначено для широкого круга читателей, прежде всего для учащихся общеобразовательных школ, студентов вузов, а также людей, стремящихся к познанию тайн человеческого организма. . .
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь

  • Издательство

    Издание книг ком

1 287 ₽
Здоровый сон: Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Здоровый сон: Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Сон — важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха.Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и, к сожалению, имеет весьма нежелательные последствия для здоровья — от раздражительности, рассеянности, ухудшения памяти и лишнего веса до серьезных проблем вроде гормонального сбоя, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера.Эксперт в области сна Фрэнк Липман и соучредитель компании Casper Нил Парих,объединили усилия, чтобы предложить вам в одном комплексном ресурсе помощь в виде полноценного ежедневного сна. В отличие от множества публикаций, обещающих моментально избавить вас от бессонницы, авторы этой книги понимают, что универсального решения проблемы, одинаково подходящего для всех, попросту не существует. Анализируя последние научные достижения в этой области и разнообразные факторы, влияющие на ваш сон, — в том числе наличие и интенсивность тренировок, способы борьбы со стрессом и использование гаджетов, — книга поможет читателям составить персональный протокол сна, наиболее соответствующий их стилю жизни и потребностям.Интересные научные факты, увлекательный анализ аргументов и простые практические рекомендации — здесь есть все, что вам нужно, чтобы оптимизировать свой сон, продуктивность и здоровье.
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Стратегия Идеи, которые работают

  • Издательство

    АСТ Дело Перо ОГИ Страта Интерэксперт Луч-2

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

855 ₽
Здоровый сон: Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Здоровый сон: Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Сон — важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и, к сожалению, имеет весьма нежелательные последствия для здоровья — от раздражительности, рассеянности, ухудшения памяти и лишнего веса до серьезных проблем вроде гормонального сбоя, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера. Эксперт в области сна Фрэнк Липман и соучредитель компании Casper Нил Парих,объединили усилия, чтобы предложить вам в одном комплексном ресурсе помощь в виде полноценного ежедневного сна. В отличие от множества публикаций, обещающих моментально избавить вас от бессонницы, авторы этой книги понимают, что универсального решения проблемы, одинаково подходящего для всех, попросту не существует. Анализируя последние научные достижения в этой области и разнообразные факторы, влияющие на ваш сон, — в том числе наличие и интенсивность тренировок, способы борьбы со стрессом и использование гаджетов, — книга поможет читателям составить персональный протокол сна, наиболее соответствующий их стилю жизни и потребностям. Интересные научные факты, увлекательный анализ аргументов и простые практические рекомендации — здесь есть все, что вам нужно, чтобы оптимизировать свой сон, продуктивность и здоровье.
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
855 ₽
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Что делать, если всё достало? Этот вопрос мучает всех, кто сталкивается с выгоранием на пути к успеху. Если жизнь «белки в колесе» окончательно завела вас в тупик, вам надоело оправдывать чужие ожидания, не спать по ночам, заедать проблемы вредным сахаром и жить в сумасшедшем настоящем в ожидании счастливого будущего, то эта книга для вас! Вдохновляющий опыт автора поможет вам разорвать порочный круг психологического самоистязания и обрести себя в мире, поощряющем «продуктивность» и «самосовершенствование». В книге собраны эффективные стратегии борьбы со стрессом, тревогой, прокрастинацией и РПП. Вы перестанете сопротивляться собственной усталости, избавитесь от нездорового перфекционизма и выстроите грамотную стратегию отдыха от повседневных забот. Книга-путешествие в мир здорового «Я» захватит вас с головой и позволит загнанному разуму по-настоящему расслабиться!
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
Адаптация
Адаптация
ЭТО произошло неожиданно, как, впрочем, и всегда приходит беда. Мальчишки играли во дворе в спасателей. Илья случайно угодил палкой прямо в глаз Славке. В результате травмы мальчик ослеп... Дальше был переезд в интернат для незрячих и слабовидящих, знакомство с Лерой, АДАПТАЦИЯ!!! Как выглядит мир в темноте? Можно ли видеть без помощи глаз? Вместе с героями книги вы сможете пройти через многие трудности и найти смысл в жизни. Для детей старше 10 лет.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
- 12%
Адаптация
Адаптация
ЭТО произошло неожиданно, как, впрочем, и всегда приходит беда. Мальчишки играли во дворе в спасателей. Илья случайно угодил палкой прямо в глаз Славке. В результате травмы мальчик ослеп... Дальше был переезд в интернат для незрячих и слабовидящих, знакомство с Лерой, АДАПТАЦИЯ!!! Как выглядит мир в темноте? Можно ли видеть без помощи глаз? Вместе с героями книги вы сможете пройти через многие трудности и найти смысл в жизни. Для детей старше 10 лет.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
- 16%
Реконструирующий шампунь для силы и здоровья волос
Реконструирующий шампунь для силы и здоровья волос

Реконструирующий шампунь Yellow — это первый шаг к силе и здоровью ваших волос. Он мягко очищает, восстанавливает и придает эластичность, делая волосы более крепкими и блестящими.

  • Мягкое очищение: бережно удаляет загрязнения, не пересушивая кожу головы.
  • Восстановление: глубоко питает и восстанавливает структуру волос.
  • Эластичность: придает волосам гибкость и упругость, предотвращая ломкость.

Идеально подходит для регулярного использования, обеспечивая комплексный уход за волосами.

Цена 881 руб.
СравнитьКупить
  • Объем
    500
881 ₽

Дополнительно из категории

Кинцуги. Искусство исцеления ран
Кинцуги. Искусство исцеления ран
Писательница, тренер, блогер, специалист в области арт-терапии Селин Сантини много лет занималась изучением самых разных методик саморазвития: гипноз, медитация осознанности, смехо-терапия, биоэнергетика, акупунктура. цигун, фэн-шуй, работа с мандалами… В 41 год Селин, по ее словам, по настоящему влюбилась с первого взгляда в… кинцуги. Древнее японское искусство помогло ей исцелить собственные душевные раны, - в книге автор откровенно рассказывает об этапах своего исцеления и дает множество полезных советов тем, кто не знает, как "собрать себя заново" и начать жить счастливо, несмотря на все испытания. Кинцуги-терапия поможет исцелить душевные раны и увидеть новую дорогу, которая ведет туда, где живет красота, но не боль. . "…Всю жизнь я стремилась мчаться на высокой скорости. Каков был мой девиз? Скорость и результат!" Полностью сконцентрированная на вопросах управления своей фирмой, закрывая глаза на проблемы в отношениях и стрессы, я мчалась наперекор всему. Жизнь иногда имеет специфическое чувство юмора, на всей той скорости, с которой я мчалась, она меня буквально отправила в канаву. В один прекрасный день, возвращаясь домой, я не вписалась в поворот и попала в серьезную аварию. Серьезную для машины, которая буквально сложилась в гармошку. Что касается меня, то каким-то чудом я отделалась одной только маленькой царапиной в миллиметре от глаза. Это стало моим первым "увечьем", шрамом, вспоминая который я и сегодня дрожу. Он служит для меня метафорой и порой помогает одуматься… Но в тот момент до меня не дошло, я продолжала мчаться быстро, быстро, еще быстрее… Пока однажды вся моя жизнь не пролетела передо мной в мгновение ока - сначала в день моего развода, а затем, через год, когда наложила на себя руки моя мать. В этот момент я действительно должна была остановиться раз и навсегда…" Селин Сантини
Цена 948 руб.
Сравнить
  • Серия

    Исцели себя сам Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Антистресс #жизнь_прекрасна Книги по саморазвитию Откровение Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне Умный тренинг, меняющий жизнь Книга жизни Mindfulness/Осознанность Антикнига для умных

  • Издательство

    АСТ Вече ИД Семь Дней Семь Дней Спецкнига

  • Автор

    Мидов Марк

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Листовое издание Обложка с клапанами

948 ₽
Unf*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unf*k yourself. Парься меньше, живи больше
Серия Unicornbook - это мега-бестселлеры в мини-формате. Книги, которые были проданы большим тиражом за короткий срок. Теперь в мягкой обложке по демократичной цене, но на качественной белой бумаге. Почему Unicornbook? По аналогии с бизнес-стартапами, которые называют unicorns, если их оборот за год достигает миллиарда долларов. Unicornbook - это книги, побившие все рекорды продаж. Каждая из них дает небывалый заряд вдохновения и наполняет энергией на пути к грандиозной цели! Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 46 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья - управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF - это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.
Цена 570 руб.
Сравнить
  • Серия

    Умный бизнес Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги по саморазвитию Мировой бестселлер Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне Куриный бульон для души (обложка) С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Новая Эра Самый верный друг Психология. Счастливые перемены (обложка)

  • Издательство

    АСТ Класс ИД Семь Дней Научная книга Семь Дней Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Листовое издание Обложка с клапанами

  • Обложка

    Книги о сексе Топ-100 комплектов книг для подарка

  • Цвет
    белой
570 ₽
Как избавиться от стресса
Как избавиться от стресса
В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека. 3-е издание, переработанное и дополненное.
Цена 1242 руб.
Сравнить
  • Серия

    Антистресс Как жить Антистресс Психология Качество жизни Как Жить

  • Издательство

    ИОИ Психология и жизнь

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Эпоха публикации

    6+

1 242 ₽
Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле
Живи как ленивец. Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле
Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки. Они плевать хотели на дедлайн, обхват талии, карьеру и новую машину соседа. "Каждый современный человек станет куда счастливее, если найдет в себе ленивца", - считает Тим Коллинс, имевший удовольствие наблюдать этих чудесных созданий в лесах Амазонии. Его книга - это сборник терапевтических уроков, которые помогут отпустить проблемы, покончить с тревожностью и начать жить здесь и сейчас.
Цена 657 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Книга, которая лечит Антистресс Книги, о которых говорят Дело не во мне С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!

  • Издательство

    АСТ Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

657 ₽
Дауншифтинг. Как меньше работать и больше наслаждаться жизнью
Дауншифтинг. Как меньше работать и больше наслаждаться жизнью
Джон Дрейк, "гуру дауншифтинга", предлагает доступные сценарии альтернативного образа жизни для любого трудоголика. Решившись изменить стиль своей жизни, вместе с автором вы пройдете все этапы нового пути - от принятия сознательного решения до планирования "выхода" и реализации определенного сценария новой жизни, от оценки собственной психологической готовности до минимизации воздействия перемен в вашей жизни на благосостояние близких и личное финансовое положение. Реальные истории из жизни людей, отказавшихся от карьеры и погони за "длинным рублем", помогут вам предпринять решительные шаги и изменить свою жизнь, сделав ее более гармоничной и радостной.
Цена 1096 руб.
Сравнить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Психология для детей Психология Психология для жизни Психология

  • Издательство

    Лань

  • Автор

    Рат Том

1 096 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город