Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Система минус 60. Я - едоголик

Система минус 60. Я - едоголик
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.09
  • Рейтинг покупателей 3.90
  • Рейтинг экспертов 4.10
  • Качество материалов 4.92
  • Надежность 4.00
  • Простота в использовании 4.21
  • Ремонтопригодность 4.00
  • Эффективность выполнения своих функций 4.09
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.09
  • Безопасность для пользователя4.00
  • Внешний вид 4.01
  • Удобство в уходе и чистке 4.20
  • Экологическая безопасность 4.11
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.01
  • Инновационные технологии 4.21
  • Хит продаж 4.09
  • Скорость морального устаревания 4.90
  • Энергоэффективность 4.01
  • Универсальность использования 4.94
  • Наличие дополнительных функций 4.21
  • Соотношение цена-качество 3.12
  • Практичность и удобство хранения 4.90
  • Стабильность работы в различных условиях 4.10
  • Возможность персонализации 4.04
  • Ликвидность 4.00
  • Индекс рекомендаций 3.22
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Система минус 60. Я - едоголик продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 17 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Система минус 60. Я – едоголик
Аксессуары для бассейнов
Система минус 60. Я – едоголик
ЛитРес
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ею, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прямо по тексту. Так вы сможете проработать причины появления у вас лишнего веса и гарантируете себе отсутствие подобных проблем в будущем. .
Цена 199 руб.
199 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими. Система «Минус 60» – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
259 ₽
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.
Цена 295 руб.
СравнитьКупить
295 ₽
Тройка с минусом, или Происшествие в 5 "А"
Тройка с минусом, или Происшествие в 5 "А"
Герои озорной и в то же время очень серьёзной повести «Тройка с минусом...» попадают в самые обычные для школьной жизни ситуации. Первая любовь, контрольная, тройка с минусом… Преодолевая внутренние страхи, борясь с собственным самолюбием, жестокостью, малодушием, ребята учатся настоящей дружбе и взаимовыручке, любви и щедрости душевной. Но как же трудно даётся им эта учёба! Стоит надеяться, что, искренне сопереживая героям книги, юные читатели ответят для себя на самые главные нравственные вопросы. Все произведения в серии «Чтение — лучшее учение» публикуются в полном объеме без сокращений и адаптации.
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Чтение-лучшее учение Школьное чтение Книги - мои друзья История Отечества в романах, повестях, документах Весь(гигант) Книга за книгой Книга на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Человек труда Читают все Школьное чтение Всё лучшее детям Лучшие книги для детей Я люблю #правильные_книги Белая серия (мини) Англия: серьезно, но не очень Кл.и Сов.пр(м)

  • Издательство

    АСТ Высшая школа Искателькнига Время Книга Транзиткнига МедиаКнига Высшая школа Книга Совэкспорткнига Школьная Книга АВС Око Кром Центркнига Читатель Тройка ЕС

  • Тип носителя

    Шевельков Владимир Алексеевич

  • Подборки

    Топ-100 детских книг Топ-100 книг по психологии

299 ₽
Тройка с минусом, или Происшествие в 5 "А"
Тройка с минусом, или Происшествие в 5 "А"
Герои озорной и в то же время очень серьёзной повести «Тройка с минусом...» попадают в самые обычные для школьной жизни ситуации. Первая любовь, контрольная, тройка с минусом… Преодолевая внутренние страхи, борясь с собственным самолюбием, жестокостью, малодушием, ребята учатся настоящей дружбе и взаимовыручке, любви и щедрости душевной. Но как же трудно даётся им эта учёба! Стоит надеяться, что, искренне сопереживая героям книги, юные читатели ответят для себя на самые главные нравственные вопросы. Все произведения в серии «Чтение — лучшее учение» публикуются в полном объеме без сокращений и адаптации.
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Чтение-лучшее учение Школьное чтение Книги - мои друзья История Отечества в романах, повестях, документах Весь(гигант) Книга за книгой Книга на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Человек труда Читают все Школьное чтение Всё лучшее детям Лучшие книги для детей Я люблю #правильные_книги Белая серия (мини) Англия: серьезно, но не очень Кл.и Сов.пр(м)

  • Издательство

    АСТ Высшая школа Искателькнига Времена 2 Время Книга Транзиткнига МедиаКнига Высшая школа Книга Совэкспорткнига Школьная Книга АВС Око Кром Центркнига Читатель Тройка ЕС

  • Тип носителя

    Шевельков Владимир Алексеевич

  • Подборки

    Топ-100 детских книг Топ-100 книг по психологии

299 ₽
- 11%
В минус третьем лице
В минус третьем лице
В книгу вошли стихи и прозаические произведения московского поэта Анны Комаровой (1971-2018). .Ее творчеству, известному при жихни в кругах достаточно узких, еще предстоит завоевать известность в широком кругу любителей современной поэзии. .
Цена 293 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга в книге Книги, которые все ждали Современные поэты Книга за книгой С-П Тебе, юность День Поэзии (альманах) Книга за книгой Стихи детям Тяни, толкай, крути, читай Поэзия Стихи о любви Поэты в стихах и прозе Поэзия (альманах) Лучшие поэты Московские поэты Чудотворящая поэзия Поэзия Поэт и время Стихи Современная поэзия Поэт Современная поэзия Поэзия (обложка)

  • Издательство

    Либроком Известия Искателькнига КомКнига Времена 2 Время Книга Книга ОГИ Лицей Арка А И Б ИР Сова Мария СПб Вести Люди и книги Дети Ра

  • Тип носителя

    Новикова Ольга Ильинична

  • Направление в поэзии

    Математика Ткачевой М.В. (5-6)

293 ₽
- 22%
Плюс-минус вечность
Плюс-минус вечность
"Я погибла в прошлую пятницу. А все потому, что меня никто не ждал. Впрочем, расскажу свою историю по порядку. Несмотря на посттравматический синдром, я сохранила способность излагать мысли последовательно. И прекрасно помню, с чего мое дикое приключение началось. Итак, я возвращалась в Москву из командировки..." .Детективные рассказы Анны и Сергея Литвиновых наряду с романами давно и заслуженно пользуются огромной популярностью среди поклонников остросюжетной литературы. В новом сборнике читатель найдет все, за что он любит детективы: коварные преступления, неразрешимые загадки, головокружительные повороты событий и блистательная развязка! И, конечно же, любовь… .
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Фантакрим-extra: фантастика, приключения, детектив Любовный роман Романы приключений Любовный роман Эксклюзивная классика (Лучшее) Кинороман Любовный роман Детектив-событие Очарование(мини) Любовный роман Шарм(мини) Роман Звезда любви Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Уютный роман (обложка) Я люблю История любви Кинохиты России. Триллер, детектив, история, комедия Лучшие романы о любви Ретродетектив Остросюжет Кинороман Все новые сказки Детективы История любви Моя любовь Лучший любовный роман Популярный роман Королева любовного романа(м) Романтика любви(м) @любовь Романы о таких, как ты. Бестселлеры Кэрол Мэттьюс Имена любви Разговор по душам(м) Я расскажу вам о любви Между нами, девочками(м) История любви Мини-Очарование:Лучшее Любовный роман Красный детектив Я расскажу вам о любви (обложка) Моя любовь Истории, восхитившие мир

  • Направление в романах

    Технология Симоненко (5-9) (Б)

284 ₽
Плюс-минус вечность
Плюс-минус вечность
"Я погибла в прошлую пятницу. А все потому, что меня никто не ждал. Впрочем, расскажу свою историю по порядку. Несмотря на посттравматический синдром, я сохранила способность излагать мысли последовательно. И прекрасно помню, с чего мое дикое приключение началось. Итак, я возвращалась в Москву из командировки..." .Детективные рассказы Анны и Сергея Литвиновых наряду с романами давно и заслуженно пользуются огромной популярностью среди поклонников остросюжетной литературы. В новом сборнике читатель найдет все, за что он любит детективы: коварные преступления, неразрешимые загадки, головокружительные повороты событий и блистательная развязка! И, конечно же, любовь… .
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Фантакрим-extra: фантастика, приключения, детектив Новый детектив Детектив Кинороман Уютный детектив (обложка) Она всегда с тобой. Детективы Ларисы Соболевой(м) Детектив Российский детектив Ретродетектив Звезды российского детектива Уютный детектив Детективные романы Остросюжет Фантакрим-экстра. Фантастика, приключение, детектив Кинороман Детектив Воровской закон (мини) Фантастика, приключения, детектив Кот, который... Звездный тандем российского детектива Новый мировой триллер(м)

  • Издательство

    АСТ Вече Перо Око Римол Россия Детектив Интердетектив Гея АМА РИДЕМ ВОК

  • Автор

    Рейте Ене

284 ₽
Попрощайтесь со своими минусами
Попрощайтесь со своими минусами
Книга поможет специалистам любого уровня найти свое персональное «но», которое мешает им добиться успеха, будь то недостаток умений, досадная привычка или индивидуальная особенность характера. С помощью проверенных опытом методик и техник данная книга предоставит вам возможность проанализировать свое «но», понять его, взять его под контроль, научиться его прикрывать и, что самое главное, максимально его уменьшить. Кроме того, руководители смогут помочь своим подчиненным обнаружить собственные слабые места и научатся честно и своевременно оценивать их работу. .Для широкого круга читателей. .
Цена 224 руб.
СравнитьКупить
224 ₽
В минус третьем лице
В минус третьем лице
В книгу вошли стихи и прозаические произведения московского поэта Анны Комаровой (1971-2018). .Ее творчеству, известному при жихни в кругах достаточно узких, еще предстоит завоевать известность в широком кругу любителей современной поэзии. .
Цена 293 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга в книге Книги, которые все ждали Современные поэты Книга за книгой С-П Тебе, юность День Поэзии (альманах) Книга за книгой Стихи детям Тяни, толкай, крути, читай Поэзия Стихи о любви Поэты в стихах и прозе Поэзия (альманах) Лучшие поэты Московские поэты Чудотворящая поэзия Поэзия Поэт и время Стихи Современная поэзия Поэт ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ ДЕТЕЙ (4-6 ЛЕТ) Современная поэзия Поэзия (обложка)

  • Издательство

    Либроком Известия Искателькнига КомКнига Времена 2 Время Книга Книга ОГИ Лицей Арка А И Б ИР Сова Мария СПб Вести Люди и книги Дети Ра

  • Автор

    Рильке Райнер Мария

  • Тип носителя

    Новикова Ольга Ильинична

  • Направление в поэзии

    Математика Ткачевой М.В. (5-6)

293 ₽
- 12%
Плюс-минус вечность (сборник)
Плюс-минус вечность (сборник)
Детективные рассказы Анны и Сергея Литвиновых наряду с романами давно и заслуженно пользуются огромной популярностью среди поклонников остросюжетной литературы. В новом сборнике читатель найдет все, за что он любит детективы: коварные преступления, неразрешимые загадки, головокружительные повороты событий и блистательная развязка! И, конечно же, любовь…
Цена 229 руб.
СравнитьКупить
229 ₽

Дополнительно из категории

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Как обрести контроль над своей жизнью и карьерой, стать более успешным и добиться того, о чем всегда мечтал? Джоко Виллинк и Лейф Бабин в своей книге, сразу после выхода ставшей бестселлером, предлагают универсальные для любой сферы принципы, которые гарантированно изменят вашу жизнь и решат проблемы, казавшиеся непреодолимыми. Начните читать и убедитесь сами!
Цена 320 руб.
Сравнить
320 ₽
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес — разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически. Станьте стройной и спокойной!
Цена 459 руб.
Сравнить
459 ₽
Лечебное питание. Рецепты и рекомендации ведущих диетологов
Лечебное питание. Рецепты и рекомендации ведущих диетологов
Все рецепты, которые собраны в книге и рекомендованы лучшими диетологами нашей страны, позволят вам вкусно и здорово организовать режим лечебного питания, включив в него очень полезные, пробуждающие аппетит и восстанавливающие силы блюда: салаты, супы, гарниры, мясо и рыбу, овощи и фрукты и даже самые замечательные и полезные десерты.
Цена 405 руб.
Сравнить
405 ₽
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Если вы знаете, что в одном яйце 75 калорий, что сливочное масло — это зло, а за 5 километров вы сожжете один прием пищи, вам точно стоит прочитать эту книгу. Она поможет избавиться от дотошных подсчетов в голове и стресса по поводу каждого съеденного кусочка. Вы начнете питаться вкусно, сытно и, самое главное, будете худеть быстрее, чем когда бы то ни было! LCHF — тип питания с высоким содержанием жиров и низким — углеводов. Благодаря тому, что жирная пища переваривается дольше, вы не будете чувствовать себя голодным, а из-за отсутствия углеводов организму придется начать расщеплять ваши собственные «запасы» на топливо. А бонусом к новому телу идут здоровые кожа, ногти и волосы. Авторы рассказывают об основных принципах LCHF и дают советы, как перейти на этот тип питания, не испортив здоровье и настроение сомнительными блюдами. А еще вы найдете 76 авторских рецептов — от основных блюд до десертов.
Цена 777 руб.
Сравнить
777 ₽
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало - 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие - машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, "заедая нервы", а через какое-то время вспоминала - и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках - история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо. В ваших руках - дневник отчаявшейся девушки, идущей путем проб и ошибок. В ваших руках - ответ на вопрос, терзающий всех девушек планеты: как скинуть или набрать вес - стать счастливой и при этом не возненавидеть себя!
Цена 233 руб.
Сравнить
  • Вес
    136 кг63 кг
233 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город