Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания 🔴 Купить

Рекомендуем аналогичные товары

- 5%

Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания

Чувствовали вы когда-нибудь себя свободным от власп гнева, страха, боли и желаний? Терапия нервных путей -это программа самопомощи из пяти ступеней, основанна на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапш или КПТ. На сегодняшний день КПТ признана самой быстро и эффективной формой терапии. Кроме того, это едино венный успешный вид лечения без применения медика ментов — это доказано экспериментами. .Эта книга поможет вам: .• Научиться сознательно управлять своим настроением .• Обратить вспять разрушительные реакции, вызванные стрессом .• Контролировать свой гнев, страх, желания .• Изменить негативные или устаревшие эмоции, ставшие привычкой .• Быть уверенным в том. что вы можете справиться практически с чем угодно .

Цена 209 руб.

Сравнить Купить

Серия
Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Новое знание Самые красивые, самые желанные
Издатель
АСТ Лань Моркнига Знание АСТ-Аудиокнига Пятый Рим КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ
Тип носителя
Шаманов Алексей

209 ₽

- 5%

Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания

Цена 209 руб.

Сравнить Купить

209 ₽

Стресс и гнев

Эту книгу должны читать те, кто заинтересован в том, чтобы начать лучшую жизнь и контролировать свои чувства и эмоции.

Цена 132 руб.

Сравнить Купить

132 ₽

Стресс и гнев

Цена 219 руб.

Сравнить Купить

Материал
Стекло

219 ₽

Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш мозг словно противник, с которым необходимо постоянно сражаться? Вам нужны лекарства, чтобы стимулировать мозг или поднять настроение? .Или вы уже принимаете препараты, но они не столь эффективны, как хотелось бы? Возможно, вас мучает вопрос, придет ли ваш мозг хоть когда-нибудь в норму. И вы все еще надеетесь проснуться однажды утром отдохнувшим и полным сил для нового дня. ."Есть проверенный способ, который решит проблему - без лекарств, без побочных эффектов, без опасений, что препараты вдруг перестанут действовать. Я написал эту книгу, чтобы поделиться своими открытиями и помочь вам ежедневно ощущать спокойствие, энергичность, ясность ума и оптимизм. Я расскажу, как запустить работу вашего мозга на полную мощность." (Р. Келлман) .

Цена 371 руб.

Сравнить Купить

371 ₽

Атлас приемов терапии при тревоге и болях

Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская - невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтов в Москве поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи.Вы сможете:- Любящими прикосновениями убирать мигрень; - справляться с ломотой в коленях, спине, шее; - убирать тревогу, заряжаться энергией. Более того, вы сможете делать это там, где вам удобно - на даче или на работе, потому что книга удобного формата и ее можно носить с собой.

Цена 284 руб.

Сравнить Купить

Серия
Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Правила работы Три века
Издатель
Моркнига КомКнига Транзиткнига Аудиокнига ИКИ СО РАН
Автор
Дартнелл Льюис
Тип носителя
Шаманов Алексей

284 ₽

Атлас приемов терапии при тревоге и болях

Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская - невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтов в Москве поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи. Вы сможете: - Любящими прикосновениями убирать мигрень; - справляться с ломотой в коленях, спине, шее; - убирать тревогу, заряжаться энергией. Более того, вы сможете делать это там, где вам удобно - на даче или на работе, потому что книга удобного формата и ее можно носить с собой.

Цена 284 руб.

Сравнить Купить

284 ₽

- 5%

Очищение и лечение нервной системы. Неврозы, стресс, астения, бессонница

В книге приведены методы очищения и лечения нервной системы при бессоннице, неврозах, стрессах, астении.

Цена 209 руб.

Сравнить Купить

Серия
Книга, которая лечит Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Лучшие методы очищения Книга, которая лечит
Издательство
АСТ Нева Человек Аудиокнига Веды Союззагрансистем Веда
Тип носителя
Маркович Наташа

209 ₽

Больная любовь. Как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера

• Обладатель премии Stella 2020. • Лучшая нон-фикшен книга Австралии 2019. • Финалист премии Walkley Book Award 2019. ОБ АВТОРЕ Джесс Хилл — журналистка, с 2014 года исследующая тему домашнего насилия. Ранее работала продюсером на радио ABC, корреспондентом издания The Global Mail на Ближнем Востоке. Американский журнал Foreign Policy включил ее в Топ-100 наиболее влиятельных женщин — твиттер-блогеров. Ее статьи о домашнем насилии дважды удостаивались журналистской премии от фонда Walkley, один раз — премии международной правозащитной организации Amnesty International и трижды — премии австралийской правозащитной организации Our Watch. О КНИГЕ В 2017 году в мире было зарегистрировано 87 000 убийств женщин, более трети из них (30 000) погибли от рук сексуального партнера, а еще в 20 000 случаев убийцей оказался тот или иной родственник. Около 40% от количества всех убийств женщин в России совершает партнер. Но слишком часто мы задаем неправильный вопрос: почему она не ушла? В то время как должны спросить: почему он это сделал? В этой мастерски написанной работе Джесс Хилл смело отвечает на неудобные вопросы о том, как и почему общество создает насильников, но не в состоянии защитить своих жертв, последовательно демонтирует ошибочную логику обвинений жертв, приводит реальные истории пострадавших и показывает пути к выходу из кризиса. • Типы агрессоров: как распознать и дать отпор. • Почему все тираны действуют по единой схеме, несмотря на культурные, расовые и иные различия. • Как становятся жертвой насилия. • При чем здесь патриархат и порноиндустрия. • Почему женщины так долго терпят и не уходят. • Что представляет из себя женское насилие. ОТЗЫВЫ «Люди, которые не разбираются в проблеме домашнего насилия, часто спрашивают у меня: "Почему она не ушла, если муж ее бьет?" Но можно задать другой вопрос: "Почему ОН применяет насилие?" Книга Джесс Хилл очень развернуто и доступно отвечает на эти вопросы. Она говорит о насилии не просто как об ужасной и жестокой "традиции", а как о социальном и психологическом явлении. Я точно знаю, что насилие — это действительно сложный феномен, который требует комплексных мер и системной работы. Из-за большого количества личных историй читатель легко поставит себя на место пострадавшей от насилия и поймет, что эта проблема может коснуться каждой и каждого. А человек, который применяет насилие, обнаружит тревожные паттерны в своем поведении и сможет вовремя начать работу с агрессией. Сюжеты, описанные в книге, взяты из реальной жизни. Но мы знаем, что еще больше тех, кто не готов рассказать свою историю или находится в абьюзивных отношениях прямо сейчас. Мы должны говорить о насилии именно так — не упрощая проблему, но и не соглашаясь мириться с ней. Насилие нельзя искоренить в одночасье, но я уверена, что мы на верном пути. Мне приятно осознавать, что специалисты по всему миру относятся к проблеме насилия всерьез». — Анна Ривина, к.ю.н, директор Центра «Насилию.нет», Специальный советник по гендерно-чувствительным вопросам коллегии адвокатов Pen&Paper «В этой книге переплетаются культурный и социальный анализ насилия в семье с реальными историями жертв. Это тонкое и открывающее глаза исследование кризиса современности». — Publishers Weekly «Исчерпывающее, ужасающее и убедительное исследование феномена домашнего насилия в его многочисленных обличьях и с разных точек зрения». — Booklist «В своей книге Джесс Хилл подробно рассматривает проблему домашнего насилия, она пишет с точностью и истинным состраданием к жертвам». — San Francisco Book Review

Цена 218 руб.

Сравнить Купить

218 ₽

Больная любовь. Как остановить домашнее насилие и освободиться от власти абьюзера

Цена 339 руб.

Сравнить Купить

339 ₽

Дополнительно из категории

Погода и здоровье: Научи себя не зависить от погоды

В книге рассказывается о влиянии погоды и климата на организм человека, о том, как уберечься от неблагоприятных погодно-метеорологических факторов. Особое место отводится биологическим ритмам человека и их нарушениям (десинхронозам), геопатогенным зонам и геопатиям, которые связаны с состоянием гелиофизических факторов и здоровьем человека.

Цена 134 руб.

Сравнить

134 ₽

Как я бросил курить. Опыт борьбы с табакокурением

Автору издания «Как я бросил курить. Опыт борьбы с табакокурением», по его собственному признанию, всегда казалось, что бросить курить намного проще, чем бросить пить. О борьбе со страстью винопития он уже писал в своей предыдущей книге. Однако все оказалось намного серьезнее, чем он думал. Эта борьба была трудной, и Литератор N. захотел поделиться своим опытом с людьми, которые знают об этой проблеме не понаслышке. Жить без курения можно и нужно. Но без Божией помощи одолеть недуг почти невозможно. Такой вывод делает он из всего, что пришлось пройти на пути к полноценной жизни без этой страсти. И главное — автор понимает, зачем нужно избавиться от нее.

Цена 269 руб.

Сравнить

269 ₽

Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает

Книга развеет мифы о ЗОЖ и поможет избежать ловушек коммерческой медицины. Здесь представлены методы лечения и профилактики различных заболеваний: от легких недомоганий (потливости, кожного грибка, морщин и коррекции осанки) до более серьезных проблем. Их все вы сможете скорректировать самостоятельно! Какие недуги подвластны самооздоровлению? - проблемы дыхательных путей; - болезни глаз: астигматизм, близорукость и дальнозоркость, катаракта, проблемы с сетчаткой; - сосудистые болезни: гипертония, профилактика и лечение сосудов; - система пищеварения: гастрит и язвы, заболевания поджелудочной железы; - опорно-двигательный аппарат: сколиоз, грыжа, артроз, плоскостопие; - щитовидка; - женские болезни и др. Руководство подскажет, как выйти из гонки по медкабинетам без ущерба для кошелька, сохранив энергию и здоровье на долгие годы!

Цена 600 руб.

Сравнить

600 ₽

О родах - позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после

Автор последовательно убеждает нас, что главное в родах не только здоровый ребенок. Вы — это тоже главное. А мечты о прекрасных родах отнюдь не проявление эгоизма. Очень скоро вы узнаете, что материнство требует от женщины быть сильной, выносливой, психически и физически здоровой и бесконечно любящей своих детей. Что может быть лучшим стартом для материнства, чем по-настоящему позитивные роды? Эта книга призывает женщин выйти из сумрака, в который их ввели в эпоху чрезмерного медикаментозного вмешательства в роды, и требовать больше информации, больше вариантов и больше уважения в родильном зале. А чтобы развеять тревогу и неуверенность в себе, автор предоставляет подробнейшую информацию о ходе родов и вариантах выбора на каждом их этапе. Информация — лучшее противоядие против страха. Милли Хилл — писательница, журналистка, мама троих детей, основательница движения «За позитивные роды» (The Positive Birth Movement), цель которого — поддержать беременных женщин и предоставить им позитивную и вдохновляющую информацию о родах.

Цена 794 руб.

Сравнить

Серия
Будьте здоровы Будьте здоровы Книга, которая лечит Основы здоровья Здоровье Основы здоровья Мое здоровье Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Основы Сильнее, чем женьшень Мой дом Что делать, чтобы Пучко!(бол) Основы
Издательство
АСТ Вариант Диля Человек Аудиокнига Вита Писатель Тома
Тип носителя
Маркович Наташа
Автор
Трушкина Людмила Александровна Агус Дэвид Астрогор Александр Александрович
Обложка
Картон
Направление в медицине
Гигиена

794 ₽

Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день

Евгений Божьев - невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины - учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эта книга открывает секреты здорового образа жизни. В ней вы найдете простые рекомендации, которые помогут избавиться от болей и поддерживать тело в отличной форме. Узнайте, как обратить время вспять и сохранить здоровье и привлекательность на долгие годы!

Цена 289 руб.

Сравнить

Серия
Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Советует доктор Здоровье и альтернативная медицина Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровый образ жизни Здоровье Я привлекаю здоровье (обложка) Как сохранить здоровье Здоровье без лекарств Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Здоровье - образ жизни Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Медицина и здоровье Еда, которая лечит Посоветуйте, доктор Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Секреты здоровья Лучшая книга о здоровье Фитотерапевт рекомендует Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Избавься от боли Лучшие оздоровительные методики Медицина, исцеление, йога Здоровье без лекарств Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровье без лекарств Медицина, здоровый образ жизни, секс Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)
Издательство
Нева Медицина Медицина Человек Сова Аудиокнига Вита Сова
Тип носителя
Маркович Наташа
Автор
Смольный Василий Сергеевич Трушкина Людмила Александровна
Направление в медицине
Первая медицинская помощь

289 ₽

Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли, желания

Рекомендательный сервис

Отзывы о товаре

Доставка покупки

Оплата заказа

Реквизиты продавца

Предложения других продавцов

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории