Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше

...
  Сравнить
  В избранное

489 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Book24":
  Доставка в г. от 5 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Умные калории: как"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.28
  • Рейтинг покупателей 4.87
  • Рейтинг экспертов 4.72
  • Качество материалов 4.81
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.17
  • Ремонтопригодность 4.64
  • Эффективность выполнения своих функций 4.68
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.28
  • Безопасность для пользователя4.72
  • Внешний вид 4.47
  • Удобство в уходе и чистке 4.16
  • Экологическая безопасность 4.78
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.27
  • Инновационные технологии 4.11
  • Хит продаж 4.28
  • Скорость морального устаревания 4.86
  • Энергоэффективность 4.67
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.18
  • Соотношение цена-качество 4.71
  • Практичность и удобство хранения 4.82
  • Стабильность работы в различных условиях 4.87
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.62
  • Индекс рекомендаций 4.11
2506 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше» или его аналог из списка ниже.
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не от того, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток. Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса - это результат оздоровления основных биологических функций. В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте ЗДОРОВую пищу, отдавайте предпочтение "качественным" физическим упражнениям - сжигайте жир навсегда.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 11.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 15 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Судебная медицина Книги ()
Умные калории. Как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
АСТ
Лабиринт
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не от того, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток. Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса - это результат оздоровления основных биологических функций. В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте ЗДОРОВую пищу, отдавайте предпочтение "качественным" физическим упражнениям - сжигайте жир навсегда. .
Цена 963 руб.
963 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Народная медицина Книги ()
Умные калории как больше есть меньше тренироваться похудеть и жить лучше
АСТ
Читай Город
517 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не от того, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток. Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса - это результат оздоровления основных биологических функций. В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте ЗДОРОВую пищу, отдавайте предпочтение "качественным" физическим упражнениям - сжигайте жир навсегда.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Основы здоровья Энергия здоровья Если хочешь быть здоров Здоровье Качество жизни Все, что вы хотели бы знать о... Качественные книги о здоровье Основы здоровья Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Быть здоровым всю жизнь Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Основы Здоровье и жизнь Энергия жизни Что делать, чтобы Пучко!(бол) Основы

  • Издательство

    ИГ Весь ЛКИ Человек Лада Весь Научная книга Научная Книга Аудиокнига АВС Вита Веды Лада Веда Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна

763 ₽
...
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не от того, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу, мы внутренне голодаем, потому что инсулин не может направить получаемую энергию никуда, кроме жировых клеток. Научный подход, описанный в этой книге, состоит в том, чтобы признать за организмом его способность саморегуляции и сосредоточиться на качестве тех калорий, которые поступают в организм. Только так мы сможем нормализовать гормональный фон. Ведь долгосрочная потеря веса - это результат оздоровления основных биологических функций. В жизни и без того много сложностей. Подходите к делу проще. Не отвлекайтесь на мелочи, выбирайте ЗДОРОВую пищу, отдавайте предпочтение "качественным" физическим упражнениям - сжигайте жир навсегда.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Мир знаний

  • Издатель

    Моркнига Мир книги ИГ Весь Мысль Знание Гангут Весь Мир КомКнига Мир Ориенталия Транзиткнига Мир Аудиокнига Семь Дней Система

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович Форд Генри Жаров Тимофей Климович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

763 ₽
...
Умная раскраска. Больше, меньше, равно
Для чтения взрослыми детям
Цена 109 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Раскраска Найди и раскрась Суперраскраски Умная раскраска Раскраска Большая суперраскраска Раскраска с красками Моя раскраска Раскрась меня 3D наклейки, поделки, игры, раскраски Раскраски Раскраска Раскраска Раскраска Умная раскраска Назови, раскрась, наклей! Напиши, наклей, раскрась Раскрась ка Раскраски СуперРаскраска Раскрась-ка Раскр(нов) Суперраскраски Раскраска Раскраски Умные раскраски

  • Издательство

    Умка

109 ₽
...
Умная раскраска. Больше, меньше, равно
Для чтения взрослыми детям
Цена 109 руб.
СравнитьКупить
109 ₽
...
Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки. .
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
...
Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки. .
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Красная книга Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Дальний Восток: героика, труд, путешествия Как работает

  • Издатель

    Моркнига ИГ Весь КомКнига ЛКИ Времена 2 Время Транзиткнига Аудиокнига ИКИ Знак Традиция Система

  • Автор

    Гарина Елена Владимировна

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

671 ₽
...
Умная скакалка со счетчиком прыжков, калорий, скакалка электронная, скакалка для фитнеса
Если Вы хотите быстро похудеть, всегда быть в тонусе и знать сколько калорий сожгли во время физических упражнений? Правильным решением будет купить беспроводную скакалку с умным счетчиком, которая заменит Вам посещение фитнес-клуба. Скакалка для фитнеса с умным счетчиком самостоятельно считает сколько калорий Вы сожгли, количество прыжков и время тренировки. Все результаты занятия скакалка выводит на светодиодный дисплей. Беспроводная скакалка изготовлена из высококачественных материалов, имеет 4 функциональных режима: счетчик расстояния в километрах, счетчик расстояния в милях, счетчик прыжков и счетчик калорий. Стальной шнур скакалки имеет резиновое покрытием с утолщенной стальной проволокой. В рукоятках скакалки встроены подшипники, которые защитят Вас от намотки. Заниматься со скакалкой можно двумя способами: со шнуром (3 метра) и с утежелителями. Главная функция утяжеленной скакалки увеличение нагрузки на мышцы верхней части тела. Всего лишь за 10 минут тренировки со скакалкой Вы можете сжечь от 100 калорий. Во время прыжков Вы не только сбрасываете лишний вес за короткий период, но и тренируете опорно-двигательный аппарат, улучшаете сердечно-сосудистую систему, избавляетесь от целлюлита, подтягиваете живот, укрепляете ягодицы, бедра. Ваша попа становится более упругой после каждого занятия с беспроводной скакалкой с умным счетчиком. Тренировки положительно влияют на работу организма и Ваше общее самочувствие. Прочность и надежность скакалки исключает случайные повреждения. Удобные ручки, небольшой вес, складной дизайн делают скакалку практичной, ведь она не занимает много места и сделает ваши занятия более комфортными.
Цена 549 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    зеленый/черный
549 ₽
...
Умная скакалка со счетчиком прыжков, калорий, скакалка электронная с утяжелителями, скакалка для фитнеса
Если Вы хотите быстро похудеть, всегда быть в тонусе и знать сколько калорий сожгли во время физических упражнений? Правильным решением будет купить беспроводную скакалку с умным счетчиком, которая заменит Вам посещение фитнес-клуба. Скакалка для фитнеса с умным счетчиком самостоятельно считает сколько калорий Вы сожгли, количество прыжков и время тренировки. Все результаты занятия скакалка выводит на светодиодный дисплей. Беспроводная скакалка изготовлена из высококачественных материалов, имеет 4 функциональных режима: счетчик расстояния в километрах, счетчик расстояния в милях, счетчик прыжков и счетчик калорий. Стальной шнур скакалки имеет резиновое покрытием с утолщенной стальной проволокой. В рукоятках скакалки встроены подшипники, которые защитят Вас от намотки. Заниматься со скакалкой можно двумя способами: со шнуром (3 метра) и с утежелителями. Главная функция утяжеленной скакалки увеличение нагрузки на мышцы верхней части тела. Всего лишь за 10 минут тренировки со скакалкой Вы можете сжечь от 100 калорий. Во время прыжков Вы не только сбрасываете лишний вес за короткий период, но и тренируете опорно-двигательный аппарат, улучшаете сердечно-сосудистую систему, избавляетесь от целлюлита, подтягиваете живот, укрепляете ягодицы, бедра. Ваша попа становится более упругой после каждого занятия с беспроводной скакалкой с умным счетчиком. Тренировки положительно влияют на работу организма и Ваше общее самочувствие. Прочность и надежность скакалки исключает случайные повреждения. Удобные ручки, небольшой вес, складной дизайн делают скакалку практичной, ведь она не занимает много места и сделает ваши занятия более комфортными.
Цена 690 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    зеленый/черный
690 ₽
- 12%
...
Что есть и пить, чтобы похудеть
Это уникальная книга, критически обобщающая современные научные данные о проявлениях, механизмах, следствиях и предупреждении расстройств жирового обмена и наиболее популярных лечебных и съедобных растениях, которые могут быть использованы для предотвращения и лечения ожирения. У каждого растения описаны его распространение, биологически активные вещества, позитивное и негативное влияние на здоровье и вес тела, практическое применение. Показано, что более чем половина из продаваемых сейчас растительных средств против ожирения не прошли соответствующие клинические испытания или эти испытания дали отрицательные результаты. Кроме того, автор дает читателям практические советы, касающиеся борьбы с ожирением и здорового образа жизни. Эта книга сочетает глубокий научный анализ физиологических процессов и популярную форму их описания. Такая форма позволяет использовать все сведения и рекомендации автора как ученым, врачам, производителям, дистрибьютерам и потребителям лекарственных и съедобных растений, так и широкому кругу читателей, интересующихся здоровым питанием, образом жизни и просто сохранением красивой фигуры.
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
901 ₽
...
Как быстро похудеть
Это легко читающееся пособие — домашний консультант по борьбе с избытчным весом.
Цена 219 руб.
СравнитьКупить
219 ₽

Дополнительно из категории

...
Заочное лечение. Для тех, кто на Пути к Познанию и Здоровью
Перед вами книга, которая станет настоящим открытием для тех, кто еще не знаком с работами Доктора Коновалова. Потому что оздоровительный эффект от простых и наглядных упражнений из этой книги, как правило, превосходит все ожидания. В книге также дана краткая информация о Вселенной, человеке как ее неотъемлемой части, о здоровье и причинах болезни.Уникальные знания, которые официальная наука только начинает признавать под давлением недавних открытий в физике, астрономии, уникальных медицинских экспериментов...Это издание будет полезно и тем, кто не расстается с книгами Доктора.Потому что здесь — квинтэссенция, краткий и точный конспект Информационно-энергетического Учения, который многие делают самостоятельно, чтобы всегда иметь под рукой всю самую важную информацию о заочном лечении.Формат книги, подача материала — все устроено так, что с книгой удобно работать всюду: в поездке, на даче, в отпуске.
Цена 253 руб.
СравнитьКупить
253 ₽
...
Как в России жить долго
Цель данной книги — повысить осведомленность самого обычного человека в темах старения, болезней старости и активного долголетия, дать информацию самим людям, минуя звено врача, у которого на многие непонятные им вопросы просто нет времени на ответы. А ответы нужны — ведь именно возраст является тем фактором, который приводит к серьезным возраст-зависимым заболеваниям. Прочитав эту книгу, вы поймете, что за длительность вашей жизни и качество вашей жизни в старости в первую очередь отвечаете именно вы. И эта книга — тот самый инструмент, который позволит вам понять, что важно сделать для этого.
Цена 885 руб.
СравнитьКупить
885 ₽
...
Преодоление. Живой Щит организма в действии. Как помочь организму предупредить вторжение вирусов и преодолеть вызванную ими болезнь. Учебники Информационной медицины
События последнего года поставили перед человечеством сложные вопросы: что стало причиной внезапной и столь сильной атаки вируса, почему всей мощи современной медицины не хватает для преодоления эпидемии и ее последствий, как можно избежать заражения и сохранить здоровье?Новая книга доктора медицинских наук, профессора Сергея Сергеевича Коновалова дает читателю возможность расширить понимание происходящих событий, предупредить болезнь, вызванную коронавирусной инфекцией, и сократить время на восстановление, а значит — преодолеть и другие новые угрозы здоровью. Эта книга не только станет для вас добрым помощником в борьбе с коронавирусом, но и в течение многих лет будет сопровождать вас в периоды возникновения угрозы новых вирусных эпидемий.
Цена 590 руб.
СравнитьКупить
590 ₽
...
Мы хотим ребёнка. Победа над бесплодием. Поиски истины, лечение, перспективы
Согласно статистике, проблема бесплодия является актуальной для одной из каждых 6-7 семейных пар. Его причины многообразны, зависят от наличия различных заболеваний, наследственных факторов, образа жизни людей. В своей книге опытные специалисты (уролог-андролог и акушер-гинеколог-репродуктолог) популярно, начиная с азов физиологии, объясняют физические и психические предпосылки бесплодия, рассматривают влияние вредных привычек, окружающей среды и других факторов. Авторы дают подробную информацию о возможностях современной медицины, описывают спектр обследования как мужчин, так и женщин, рассказывают о наиболее эффективных методах лечения, объясняют значимость психологических факторов.В книге также представлен опыт использования альтернативных методов лечения, в том числе лекарственными травами, гомеопатическими и антропософскими препаратами; уделено внимание проблеме адаптации усыновленного ребёнка.Изложенная в книге информация поможет супружеским парам справиться со страхом перед предстоящими исследованиями и лечением, а также использовать все имеющиеся возможности для успешного зачатия ребёнка. Приведённый словарь медицинских терминов поможет расширить познания читателей по данной теме.
Цена 371 руб.
СравнитьКупить
371 ₽
...
Внезапная сердечная смерть в жизни каждого
Сергей Михайлович Яшин - кардиолог, профессор, эксперт по хирургическому лечению нарушений ритма сердца. В своей книге он в доступной форме излагает современные представления о причинах, механизмах и способах профилактики внезапной сердечной смерти. Автор дает описание основных форм врожденных и приобретенных болезней сердца, их возможного участия в возникновении угрожающих жизни человека аритмий. Читатель узнает о методах оценки и модификации персонального риска внезапной смерти, а также о возможности коррекции и лечения ведущих факторов. Книга рассчитана не только на специалистов-медиков и студентов медицинских университетов, но может оказаться полезной и широкому кругу читателей.
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
312 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город