Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка

Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка

1 057 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 5 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Возвращение домой. Как"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.69
  • Рейтинг покупателей 4.92
  • Рейтинг экспертов 4.46
  • Качество материалов 4.91
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.14
  • Ремонтопригодность 4.48
  • Эффективность выполнения своих функций 4.49
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.69
  • Безопасность для пользователя4.26
  • Внешний вид 4.84
  • Удобство в уходе и чистке 4.14
  • Экологическая безопасность 4.40
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.64
  • Инновационные технологии 4.10
  • Хит продаж 4.69
  • Скорость морального устаревания 4.94
  • Энергоэффективность 4.44
  • Универсальность использования 4.91
  • Наличие дополнительных функций 4.10
  • Соотношение цена-качество 4.41
  • Практичность и удобство хранения 4.96
  • Стабильность работы в различных условиях 4.02
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.46
  • Индекс рекомендаций 4.11
2524 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка» или его аналог из списка ниже.
Вы, конечно, много раз слышали, что корни всех проблем в детстве, но что с этим сделать? Даже спустя время воспоминания о детских обидах и безразличии взрослых кажутся непреодолимыми? Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка. Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток. Вы узнаете: - Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь? - Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка? - На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок? - Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 01.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 5 декабря 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Book24", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Вы, конечно, много раз слышали, что корни всех проблем в детстве, но что с этим сделать? Даже спустя время воспоминания о детских обидах и безразличии взрослых кажутся непреодолимыми? Решитесь вернуться в прошлое и защитить своего внутреннего ребенка. Джон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто объяснил значение неразрешенных детских переживаний и последствий детской травмы. В своей книге автор представляет уникальную авторскую методику — проработку травматического опыта на всех уровнях развития раненого внутреннего ребенка — младенец, дошкольник, школьник, подросток. Вы узнаете: - Что такое «ядовитый стыд» и как он влияет на вашу жизнь? - Почему нужно вернуться в детство, чтобы излечить раненого внутреннего ребенка? - На каком этапе детства был ранен ваш внутренний ребенок? - Как стать заботливым и любящим родителем самому себе?
Цена 1057 руб.
СравнитьКупить
1 057 ₽
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если вы считаете, что достигли гармонии с собой — поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам лет, как только вы оказываетесь с ними, вы автоматически становитесь ребенком. Если у вас сложные отношения с родителями, то нахождение с ними вновь вызовет в памяти несчастливые и болезненные воспоминания. А родители будут обращаться с вами так, как обращались всегда. Но сейчас не так уж и важно, кто из вас прав, а кто виноват. Наши взаимоотношения с родителями — один из основных барьеров на пути любви к самому себе. Эта книга поможет преодолеть конфликты, берущие начало в детстве, и жить в мире со своей семьей и другими людьми. Из этой книги вы узнаете: - как развивается динамика отношений родитель-ребенок; - как ваше детство влияет на взрослую жизнь; - почему так трудно изменить своих родителей; - какие защитные механизмы мешают полюбить себя; - как исцелить своего внутреннего ребенка и позаботиться о его потребностях.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Вы и ваш ребенок Родителям о детях Родителям о детях Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги для родителей Родителям о детях Лучшая книга о вашем ребенке Книги для родителей Ваш ребенок Взрослым о детях Книги, о которых говорят Родители и дети Мой ребенок Дело не во мне

  • Издательство

    АСТ Эксмодетство Нева АСТ-Аудиокнига Зерна Аудиокнига

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

551 ₽
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если вы считаете, что достигли гармонии с собой — поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам лет, как только вы оказываетесь с ними, вы автоматически становитесь ребенком. Если у вас сложные отношения с родителями, то нахождение с ними вновь вызовет в памяти несчастливые и болезненные воспоминания. А родители будут обращаться с вами так, как обращались всегда. Но сейчас не так уж и важно, кто из вас прав, а кто виноват. Наши взаимоотношения с родителями — один из основных барьеров на пути любви к самому себе. Эта книга поможет преодолеть конфликты, берущие начало в детстве, и жить в мире со своей семьей и другими людьми. Из этой книги вы узнаете: - как развивается динамика отношений родитель-ребенок; - как ваше детство влияет на взрослую жизнь; - почему так трудно изменить своих родителей; - какие защитные механизмы мешают полюбить себя; - как исцелить своего внутреннего ребенка и позаботиться о его потребностях.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Все обо всем Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Дальний Восток: героика, труд, путешествия Как и почему Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мир книги АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Мир детства Аудиокнига Семь Дней ИКИ Жизнь с Богом

  • Автор

    Клейман Тамара Шлемовна

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

551 ₽
Как исцелить Внутреннего Ребенка. Метафорические ассоциативные карты
Как исцелить Внутреннего Ребенка. Метафорические ассоциативные карты
Обида, сомнение, неуверенность, неправильная самооценка, неумение сказать «нет», болезни — все это следствие психологических травм, полученных в детстве. Не осознав и не проработав эти проблемы, мы получаем внутренний дисбаланс, неумение или невозможность радоваться жизни, сложности в достижении целей. Метафорические ассоциативные карты (МАК) — уникальный инструмент, дающий доступ к подсознанию, а значит — возможность исправить ситуацию. Ирина Орда — практический психолог и психотерапевт, разработала МАК-колоду, направленную на проработку негативных эмоций и страхов. В комплект входит книга, посвященная работе с метафорическими ассоциативными картами и содержащая множество уникальных авторских техник и упражнений.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
1 563 ₽
Как исцелить Внутреннего Ребенка. Метафорические ассоциативные карты
Как исцелить Внутреннего Ребенка. Метафорические ассоциативные карты
Обида, сомнение, неуверенность, неправильная самооценка, неумение сказать «нет», болезни — все это следствие психологических травм, полученных в детстве. Не осознав и не проработав эти проблемы, мы получаем внутренний дисбаланс, неумение или невозможность радоваться жизни, сложности в достижении целей.Метафорические ассоциативные карты (МАК) — уникальный инструмент, дающий доступ к подсознанию, а значит — возможность исправить ситуацию. Ирина Орда — практический психолог и психотерапевт, разработала МАК-колоду, направленную на проработку негативных эмоций и страхов. В комплект входит книга, посвященная работе с метафорическими ассоциативными картами и содержащая множество уникальных авторских техник и упражнений.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
1 563 ₽
- 11%
Обними своего Внутреннего ребенка
Обними своего Внутреннего ребенка
Наш Внутренний ребенок готов на многое, чтобы утолить свою жажду принятия и любви. Если у нас нет контакта с нашей детской частью, то мы можем страдать от низкой самооценки, раз за разом повторять одни и те же негативные сценарии во взаимоотношениях, с трудом осознавать и отстаивать свои границы. Благодаря этой книге вы сможете распознавать вашего Внутреннего ребенка и то, как он проявляется в вашей жизни. Узнаете про его уязвимые места, страхи, потребности. Поймете, насколько тяжело вашей детской части жить с некоторыми установками. А самое главное - вы научитесь совсем другому отношению к своему Внутреннему ребенку, а через взаимодействие с ним научитесь относиться с чуткостью и одобрением к самому себе.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
717 ₽
Обними своего Внутреннего ребенка
Обними своего Внутреннего ребенка
Наш Внутренний ребенок готов на многое, чтобы утолить свою жажду принятия и любви. Если у нас нет контакта с нашей детской частью, то мы можем страдать от низкой самооценки, раз за разом повторять одни и те же негативные сценарии во взаимоотношениях, с трудом осознавать и отстаивать свои границы. Благодаря этой книге вы сможете распознавать вашего Внутреннего ребенка и то, как он проявляется в вашей жизни. Узнаете про его уязвимые места, страхи, потребности. Поймете, насколько тяжело вашей детской части жить с некоторыми установками. А самое главное - вы научитесь совсем другому отношению к своему Внутреннему ребенку, а через взаимодействие с ним научитесь относиться с чуткостью и одобрением к самому себе.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Живи с умом Сам себе психолог Мастера психологии Все обо всем Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Все обо всем Телемастер Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Психология для жизни Научный интерес Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться Три века Как и почему Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига АСТ-Аудиокнига Слово КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига ОлмаМедиаГрупп Семь Дней ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

717 ₽
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой, хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно "баловать внутреннего ребенка". С виду мы кажемся взрослыми, но внутри нам одиноко, больно и тревожно… Психотерапевтг Вера Дейногалериан утверждает: "Пока наш внутренний ребенок обижен, недолюблен и напуган, его бесполезно баловать, его нужно спасать". В этой книге Вера предлагает нам изучить язык бессознательного, чтобы встретиться лицом к лицу со своей болью и исцелить ее. Здесь не будет медитаций, волшебства и аффирмаций. Только практичные инструменты, благодаря которым сотни клиентов обрели психологическую зрелость и наконец стали хозяевами своей жизни.
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
855 ₽
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой, хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно "баловать внутреннего ребенка". С виду мы кажемся взрослыми, но внутри нам одиноко, больно и тревожно… Психотерапевтг Вера Дейногалериан утверждает: "Пока наш внутренний ребенок обижен, недолюблен и напуган, его бесполезно баловать, его нужно спасать". В этой книге Вера предлагает нам изучить язык бессознательного, чтобы встретиться лицом к лицу со своей болью и исцелить ее. Здесь не будет медитаций, волшебства и аффирмаций. Только практичные инструменты, благодаря которым сотни клиентов обрели психологическую зрелость и наконец стали хозяевами своей жизни.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку» (#экопокет)
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку» (#экопокет)
Наш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями.К сожалению, если что-то в нем пошло не так, последствия ошибки могут преследовать всю жизнь. Вы никогда не задумывались об истинном источнике внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства собственной неполноценности и неуверенности в себе? Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто - самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Эта книга поможет подружиться со своим «внутренним ребенком», подарить ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве; на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» стать наконец счастливым.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П

  • Издательство

    АСТ Река Мир книги Мир Твои книги Дело Перо ОГИ СО РАН Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

533 ₽

Дополнительно из категории

Живи как кот
Живи как кот
Как известно, у кошек 9 жизней, и каждую они проживают с достоинством и величием. Конечно, не забывая ежедневно предаваться гедонизму. Разве коты волнуются? Нет. А может, коты переживают из-за своего внешнего вида? Глупости. Что же делают коты? Наслаждаются жизнью. Они просто живут, просто спят, просто мяукают, просто смакуют каждый момент. Но как у них это получается и может ли человек жить столь же счастливо? Конечно, нельзя в одну минуту превратиться в кота и зажить припеваючи. Но можно сделать это постепенно. Например, как Стефан Гарнье, который более 12 лет учился премудростям кошачьей жизни на примере своего полосатого друга Зигги. Сперва ему казалось, что кот, живя в одном доме с человеком, ни о чем не волнуется и остается сам себе хозяином. Только и делает что целыми днями вальяжно лежит на диване, дремлет, порой отрываясь на еду и недовольное мяуканье, если его ненароком потревожили. Но это на первый взгляд. А потом Стефан заметил, что стоит коту прижаться пушистой щекой к руке хозяина, как исчезают все тревоги и проблемы, а жизнь становится проще. Ведь если подумать, кто всегда приходит на помощь человеку, кто подставляет свою урчащую мордочку в трудную минуту, кто готов выслушать и при этом не поучает? Правильно, кот. И делает он это с достоинством, величием и простотой, руководствуясь исключительно своим виденьем мира. Каким именно, автор раскрывает в книге «Живи как кот».
Цена 625 руб.
Сравнить
  • Серия

    Все обо всем Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Магия

  • Издатель

    АСТ Либроком Мир Времена 2 Время Ориенталия Мир Corpus (АСТ) СО РАН Жизнь с Богом

625 ₽
Круги жизни
Круги жизни
Книга представляет из себя необычный, новаторский и по-своему уникальный синтез философского обобщения и практического руководства. Положения философии Людвига Витгенштейна, экзистенциальная и перинатальная психология, педиатрия, новейшее понимание базовых бытийных принципов — все это обобщено автором в современном и доступном виде и эмоционально подкреплено рисунками и схемами. Книгу можно рекомендовать практическим психологам, детским врачам, педагогам, специалистам в области клинической психологии, социальной и психологической работы с детьми, а также студентам и аспирантам. Она будет полезна молодым родителям и всем тем, кто хочет лучше понимать себя и свою жизнь.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    На линии огня Все обо всем Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Философия Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Психологическая работа с детьми

  • Издатель

    АСТ София Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Времена 2 Время Молодая мама Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Философская Книга Семь Дней ИКИ СО РАН Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Авторские методики Диагностика Первая медицинская помощь

1 011 ₽
Больная реальность: насилие в историях и портретах, написанных хирургом
Больная реальность: насилие в историях и портретах, написанных хирургом
Каждая иллюстрация в этой книге — отпечаток чьей-то травмы, и за каждой из них стоит реальная история о жертве насилия. Все они нарисованы талантливым художником и врачом-хирургом Русланом Меллиным, который за свою медицинскую практику оперировал множество людей, пострадавших из-за чужой жестокости. Серьезные переломы челюстей, порезы, ушибы, раны от топора — автор книги сталкивался с шокирующими и нетипичными случаями, а пациенты, попадавшие в его кабинет, были изувечены не только физически, но и психологически. Кто-то из-за страха и стыда не решался рассказать правду о случившемся. Кто-то пытался оправдать агрессора. Кто-то просто замыкался в себе. Всех героев мы видим уже в финалах их историй: после сложных операций и долгого восстановления. - Что ждет их, когда они покинут стены больницы? - Почему в счастливых, на первый взгляд, семьях царит такая бесчеловечность? - Как люди допускают такое отношение к себе? Книга «Больная реальность» — попытка врача, ежедневно сталкивающегося с чужой болью, ответить на эти непростые вопросы. Книгу стоит прочитать, чтобы: - узнать о темной стороне общества, которую видят только врачи, оперируя ужасные раны; - принять самое важное решение в своей жизни: уйти от тирана; - вовремя распознать, что в семье близкого человека происходит что-то неладное, и принять меры; - если вы столкнулись с насилием, то понять, что вы не одиноки, и перестать себя винить во всем или стыдиться этого; - узнать, на какие жестокости способен человек и как себя вовремя оградить от этого; - начать ценить свою жизнь еще больше, если вы никогда ранее не сталкивались с насилием.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Решения и ответы Познай себя Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Хочу все знать Детям о праве Психология Так далеко, так близко Микросупергерои Книги, о которых говорят Психология Просто о праве Сексуальный интеллект. Книги, которыми стоит заняться Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века Просто Как и почему Просто Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Вече Лань Моркнига Медицина АСТ-Аудиокнига Правда КомКнига Талант ЛКИ Время Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Русь

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Миркович Томаш Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Лечебное питание

643 ₽
Good Vibrations: Музыка, которая исцеляет
Good Vibrations: Музыка, которая исцеляет
Иногда звуки и мелодии помогают лучше, чем лекарства и традиционная медицина. Это настоящий переворот в науке о здоровье! Как доказывают ученые, музыка придает нам бодрости и улучшает самочувствие. Штефан Кёльш — признанный во всем мире невролог — наглядно и аргументированно описывает, как разная музыка влияет на наш мозг, эмоции и организм в целом. Музыка не только доставляет нам эстетическое удовольствие. Она позволяет сохранять здоровье, продлевает жизнь и улучшает владение речью. Она оказывает помощь при инсультах, хронических заболеваниях и старческой деменции. Она творит чудеса с пациентами, пребывающими в так называемой «бодрствующей коме». Влияние звуков и мелодий на душу и тело уже никем не оспаривается и привлекает все большее внимание. На основе многочисленных примеров из собственной исследовательской практики Штефан Кёльш демонстрирует нам, что музыка в любых ее проявлениях может способствовать профилактике и лечению самых разных заболеваний, став новым направлением в медицинской науке. Он дает читателю простые и выполнимые практические советы, которые помогут укрепить душевное здоровье и физическое состояние. Книга адресуется всем, кто ищет дополнительные способы оздоровления.
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Три века

  • Издатель

    АСТ Вече Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Знак Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

901 ₽
Прокрастинация: почему мы все откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас
Прокрастинация: почему мы все откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас
Рациональное, эффективное и понятное руководство для каждого, кто хочет перестать откладывать дела на потом. Прочтите его сегодня же! Если у вас есть привычка отодвигать решение важных вопросов и текущих задач на завтра, на следующую неделю, на последний день перед дедлайном, значит, вы истинный прокрастинатор. Но раз вы обратили внимание на эту книгу, то уже понимаете все минусы ситуации и намерены с ней бороться. Это полностью обновленное издание классической инструкции по пониманию и решению одной из самых распространенных поведенческих проблем написано на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Психологи Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный, проницательный и местами ироничный взгляд на прокрастинацию — явление, которое затрагивает абсолютно всех: студентов и ученых, офисных работников и директоров, домохозяек и продавцов. Определяя и анализируя причины, по которым мы затягиваем выполнение задач (страх перед неудачей или расставанием, боязнь потерять контроль или просто вредная привычка), а также учитывая нейробиологию человеческого мозга, книга закладывает важный фундамент для понимания подобного поведения и объясняет, как мы можем начать действовать по-новому. Авторы составили реально работающую программу борьбы с прокрастинацией путем достижения целей, управления временем, привлечения поддержки, избавления от стресса и дают полезные подсказки, как жить и работать рядом с другими окружающими вас прокрастинаторами.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Красивое тело Самые красивые, самые желанные Как и почему

  • Издатель

    АСТ Вече Либроком Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Время СОЛОН-Р Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней СО РАН

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

1 011 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город