Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше

Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.15
  • Рейтинг покупателей 3.58
  • Рейтинг экспертов 4.81
  • Качество материалов 4.58
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.88
  • Ремонтопригодность 4.86
  • Эффективность выполнения своих функций 4.85
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.15
  • Безопасность для пользователя4.81
  • Внешний вид 4.68
  • Удобство в уходе и чистке 4.88
  • Экологическая безопасность 4.87
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.18
  • Инновационные технологии 4.87
  • Хит продаж 4.15
  • Скорость морального устаревания 4.58
  • Энергоэффективность 4.88
  • Универсальность использования 4.52
  • Наличие дополнительных функций 4.87
  • Соотношение цена-качество 3.88
  • Практичность и удобство хранения 4.51
  • Стабильность работы в различных условиях 4.78
  • Возможность персонализации 4.02
  • Ликвидность 4.81
  • Индекс рекомендаций 3.88
Миру не хватает доброты. Достаточно почитать новости или выйти на улицу, чтобы согласиться с этим утверждением. Но что такое доброта, как она проявляется? В чем разница между вежливостью и добротой? Достаточно ли проявлять сочувствие, заботиться о близких, чтобы быть добрыми? Делает ли доброта нас слабыми и уязвимыми? Донна Кэмерон несколько десятилетий работала в некоммерческих и благотворительных организациях и убедилась, что доброта обладает огромной созидательной силой. Год она старалась совершать добрые поступки и изучала феномен доброты, а результатом ее работы стала эта книга, получившая более десяти литературных премий. Автор описывает, как проявления доброты помогают разрешить трудности на работе и семейные неурядицы, снизить стресс и улучшить качество жизни, помочь в бизнесе и способствовать разрешению общественных проблем. В подтверждение она приводит множество жизненных ситуаций, в которых многие читатели смогут узнать себя, дает практические рекомендации и вопросы для самоанализа, которые помогут раскрыть внутренний источник доброты и стать счастливее.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше продается в интернет-магазине Подписные издания
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 21 августа 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными курьеру при получении;
    • Банковскими картами;
    • По безналичному расчету.
  • Наименование: ООО «Комплект-Подписные издания»
  • ИНН: 7841330634

Предложения других продавцов

Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Альпина Паблишер
Book24
Миру не хватает доброты. Достаточно почитать новости или выйти на улицу, чтобы согласиться с этим утверждением. Но что такое доброта, как она проявляется? В чем разница между вежливостью и добротой? Достаточно ли проявлять сочувствие, заботиться о близких, чтобы быть добрыми? Делает ли доброта нас слабыми и уязвимыми?Донна Кэмерон несколько десятилетий работала в некоммерческих и благотворительных организациях и убедилась, что доброта обладает огромной созидательной силой. Год она старалась совершать добрые поступки и изучала феномен доброты, а результатом ее работы стала эта книга, получившая более десяти литературных премий.Автор описывает, как проявления доброты помогают разрешить трудности на работе и семейные неурядицы, снизить стресс и улучшить качество жизни, помочь в бизнесе и способствовать разрешению общественных проблем. В подтверждение она приводит множество жизненных ситуаций, в которых многие читатели смогут узнать себя, дает практические рекомендации и вопросы для самоанализа, которые помогут раскрыть внутренний источник доброты и стать счастливее.Для каждого, кому хочется добра. .
Цена 689 руб.
689 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Миру не хватает доброты. Достаточно почитать новости или выйти на улицу, чтобы согласиться с этим утверждением. Но что такое доброта, как она проявляется? В чем разница между вежливостью и добротой? Достаточно ли проявлять сочувствие, заботиться о близких, чтобы быть добрыми? Делает ли доброта нас слабыми и уязвимыми?Донна Кэмерон несколько десятилетий работала в некоммерческих и благотворительных организациях и убедилась, что доброта обладает огромной созидательной силой. Год она старалась совершать добрые поступки и изучала феномен доброты, а результатом ее работы стала эта книга, получившая более десяти литературных премий.Автор описывает, как проявления доброты помогают разрешить трудности на работе и семейные неурядицы, снизить стресс и улучшить качество жизни, помочь в бизнесе и способствовать разрешению общественных проблем. В подтверждение она приводит множество жизненных ситуаций, в которых многие читатели смогут узнать себя, дает практические рекомендации и вопросы для самоанализа, которые помогут раскрыть внутренний источник доброты и стать счастливее.Для каждого, кому хочется добра.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
Миру не хватает доброты. Достаточно почитать новости или выйти на улицу, чтобы согласиться с этим утверждением. Но что такое доброта, как она проявляется? В чем разница между вежливостью и добротой? Достаточно ли проявлять сочувствие, заботиться о близких, чтобы быть добрыми? Делает ли доброта нас слабыми и уязвимыми? Донна Кэмерон несколько десятилетий работала в некоммерческих и благотворительных организациях и убедилась, что доброта обладает огромной созидательной силой. Год она старалась совершать добрые поступки и изучала феномен доброты, а результатом ее работы стала эта книга, получившая более десяти литературных премий. Автор описывает, как проявления доброты помогают разрешить трудности на работе и семейные неурядицы, снизить стресс и улучшить качество жизни, помочь в бизнесе и способствовать разрешению общественных проблем. В подтверждение она приводит множество жизненных ситуаций, в которых многие читатели смогут узнать себя, дает практические рекомендации и вопросы для самоанализа, которые помогут раскрыть внутренний источник доброты и стать счастливее. Для каждого, кому хочется добра.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим
Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим
Правда ли, что в современном мире доброте не осталось места? Что ее вытеснили жестокость, насилие и конфликты? Исследовательница Клодия Хэммонд уверяет: в обычной жизни мы окружены гораздо большим количеством эмпатии и заботы, чем нам кажется. Добрые дела творятся повсюду! Их делают наши соседи, родные, коллеги по работе, прохожие на улице, да и кто только не делает. Опираясь на многочисленные исследования в области психологии и неврологии, автор книги доказывает, что взаимопомощь и сочувствие выгодны всем. Ее рецепты доброты только лишний раз подтверждают: мы можем быть добрее и открытее - с огромной пользой для нашего психического здоровья и благополучия.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
Дыши. Как стать добрее
Дыши. Как стать добрее
Мы часто слышим о том, что доброта спасет мир. Но как оставаться добрым и позитивным, когда мир вокруг кажется таким несправедливым? В переходном возрасте человек остро реагирует на негатив. Проблемы дома, в школе, с друзьями, ссоры в Интернете заставляют винить во всем себя и других. Еще один блокнот из серии «Дыши» от авторов журнала Teen Breathe посвящен доброте и затрагивает такие важные темы, как взаимное уважение, сострадание, терпимость и многообразие нашего мира. Подросток не просто узнает о том, что значит быть добрым, а научится справляться со своими эмоциями, относиться с уважением не только к другим, но и к себе, прощать и отпускать обиды. Творческие упражнения и задания помогут найти правильный подход к окружающим и взглянуть на мир с позитивом. Как работать с этой книгой Книгу можно читать последовательно и выполнять творческие задания по каждой теме, или же выбирать по краткому описанию в содержании наиболее интересные для себя темы. Фишки книги: • красочность; • простой стиль изложения; • много конкретных рекомендаций; • увлекательные творческие упражнения. Для кого эта книга Книга предназначена для подростков в возрасте от 12 лет и старше, которые сталкиваются с проблемами переходного возраста. Красивые жизнерадостные иллюстрации привлекут любителей стильного дизайна.Комлект из двух книг «Дыши. Как стать смелее» и «Дыши. Как стать добрее» станет отличным подарком подростку, а также послужит полезным пособием для родителей, чьи дети сталкиваются с проблемами переходного возраста.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Для детей Мама, почитай! Континенты, на которых мы живем Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО С-П Книги для подростков Учись, малыш! Родителям о детях Книга в подарок Чему не учат в школе Переходный возраст Мы и наши дети Для подростков Дыши Книга для всей семьи Моя семья Для дома, для семьи Детям о важном Для вас, девчонки! Хорошим деткам Акунин Приключения магистра(м)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Добрая книга Мир книги Искателькнига Научная книга Научная Книга ОГИ Ай Зерна

  • Автор

    Камов Борис Николаевич

  • Тип носителя

    де Яко Альдо

  • Направление

    Книжки-игрушки Искусство и музыка Взросление, факты о жизни Развитие общих способностей

  • Возраст

    Читательские дневники Азбука. Букварь Пособия для детей с ограниченными возможностями

781 ₽
Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим
Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим
Правда ли, что в современном мире доброте не осталось места?Что ее вытеснили жестокость, насилие и конфликты?Исследовательница Клодия Хэммонд уверяет: в обычной жизни мы окружены гораздо большим количеством эмпатии и заботы, чем нам кажется.Добрые дела творятся повсюду! Их делают наши соседи, родные, коллеги по работе, прохожие на улице, да и кто только не делает. Опираясь на многочисленные исследования в области психологии и неврологии, автор книги доказывает, что взаимопомощь и сочувствие выгодны всем. Ее рецепты доброты только лишний раз подтверждают: мы можем быть добрее и открытее - с огромной пользой для нашего психического здоровья и благополучия.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
Дыши. Как стать добрее
Дыши. Как стать добрее
Мы часто слышим о том, что доброта спасет мир. Но как оставаться добрым и позитивным, когда мир вокруг кажется таким несправедливым? В переходном возрасте человек остро реагирует на негатив. Проблемы дома, в школе, с друзьями, ссоры в Интернете заставляют винить во всем себя и других. Еще один блокнот из серии "Дыши" от авторов журнала Teen Breathe посвящен доброте и затрагивает такие важные темы, как взаимное уважение, сострадание, терпимость и многообразие нашего мира. Подросток не просто узнает о том, что значит быть добрым, а научится справляться со своими эмоциями, относиться с уважением не только к другим, но и к себе, прощать и отпускать обиды. Творческие упражнения и задания помогут найти правильный подход к окружающим и взглянуть на мир с позитивом.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Караван историй (журнал) Мой блокнот Гиппенрейтер(под) Чему не учат в школе Мой маленький блокнот Переходный возраст Мы и наши дети Школа Переходный возраст

  • Издательство

    АСТ ИД Семь Дней Зерна Семь Дней

  • Автор

    Котова Ольга Алексеевна

781 ₽
Источник добра
Источник добра
Эти беседы Учителя Беинса Дуно с учениками происходили в последний год пребывания Учителя на Земле. В Болгарии шла война, а здесь, в с. Мырчаево, под Софией, продолжалась жизнь, в которой можно было получить ответы на самые трудные и важные вопросы. Учитель объяснял, казалось бы, необъяснимое, происходившее в мире, и давал самое насущное - учил любить Бога и ближних, понимать Природу и разумно взаимодействовать с ней, устанавливать и укреплять связь с Духовным миром, сознавать смысл своей жизни и постоянно совершенствовать себя, очищая и облагораживая ум, сердце и волю. Здесь была истинная жизнь, и потому она имела значение для настоящего и будущего.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
- 12%
Источник добра
Источник добра
Эти беседы Учителя Беинса Дуно с учениками происходили в последний год пребывания Учителя на Земле. В Болгарии шла война, а здесь, в с. Мырчаево, под Софией, продолжалась жизнь, в которой можно было получить ответы на самые трудные и важные вопросы. Учитель объяснял, казалось бы, необъяснимое, происходившее в мире, и давал самое насущное - учил любить Бога и ближних, понимать Природу и разумно взаимодействовать с ней, устанавливать и укреплять связь с Духовным миром, сознавать смысл своей жизни и постоянно совершенствовать себя, очищая и облагораживая ум, сердце и волю. Здесь была истинная жизнь, и потому она имела значение для настоящего и будущего.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Жизнь после жизни Жизнь, полная любви Источники живой истины Исход (Exodus) Беседы с Богом Учение жизни

  • Издательство

    АСТ София Диля Сова СПб Будущее Земли Исход

  • Автор

    Шюре Эдуард Смирнов Виктор Владиленович

671 ₽
Добрый щенок. Раскрась водой
Добрый щенок. Раскрась водой
Водная раскраска
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Раскрась водой Раскраска АРТ-раскраска Ам Ням Найди и раскрась Сказка с раскраской Водная раскраска Суперраскраски Загадочные прописи (обложка) Водные раскраски Disney. Феи. Раскраски (обложка) Водная раскраска Раскраска с цветным контуром Сказки-Раскраски (Devar kids) Водные раскраски Disney. Королевские питомцы: Пушистые истории. Раскраски (обложка) Disney. Душа. Раскраски (обложка) Раскрась водой Disney. Елена — принцесса Авалора. Раскраски (обложка) Раскраска с глазками Раскраска 1, 2, 3, готово! Сказки в раскрасках Раскраска с красками Моя раскраска Сказка-раскраска Раскрась меня Сказки-раскраски 3D наклейки, поделки, игры, раскраски Самые красивые (обложка) Раскраски Я рисую Для добрых детей Раскраска Раскраска Раскраска Назови, раскрась, наклей! Напиши, наклей, раскрась Когнитивное развитие. Лабиринты (обложка) Раскрась ка Водные раскраски Раскраски СуперРаскраска Глазки-раскраски Рисование без кисточки Сказка-раскраска Раскрась-ка Раскр(нов) Раскрась сказку Суперраскраски Классическая библиотека художника (обложка) Раскраска Раскраски

  • Издательство

    АСТ Добрые сказки Букмастер

  • Направление

    Современная проза для детей Тело человека

  • Возраст

    Рабочие тетради Книги для чтения Тетради для самостоятельной работы, тетради-тренажеры

129 ₽
Добрый щенок. Раскрась водой
Добрый щенок. Раскрась водой
Водная раскраска
Цена 78 руб.
СравнитьКупить
78 ₽

Дополнительно из категории

Поговорим о кельтской мудрости
Поговорим о кельтской мудрости
«Anam cara. Поговорим о кельтской мудрости» — книга о жизни и одновременно книга жизни. Ирландский поэт, философ, священник Джон О’Донохью — носитель, а не исследователь кельтской культуры, — подобно «другу души», anam cara, знает о нас и об окружающем нас мире больше, чем мы сами. Перемежая прозу и поэзию, он «переоткрывает» ставшую невидимой сегодня жизнь, далекую от спешки, автоматизма, штампов и уничтожения «себя настоящего». Дружба, любовь, душевность, умение смотреть и видеть, слушать и слышать, воспринимать каждое утро как дар и радость открытия, становиться мудрым и не бояться, — вот всего лишь несколько мотивов книги. Это текст, который хочется разобрать на цитаты, делиться им и бесконечно к нему возвращаться, чтобы не забывать «как жить». Рекомендуется всем любителям «медленного» — столь редкого теперь — чтения с наслаждением.
Цена 897 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книга на все времена Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Книга, о которой говорят Тебе, юность Большая книга Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Mainstream.Лучшее Я люблю Любовь на все времена Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Там, где сердце Книга, покорившая мир @любовь Все, что я знаю о Акунин Приключения магистра(м) Настоящее Есть, молиться, любить Имена Книга на все времена Суперпроза Из книг Открытая книга Большая проза Лучшее от Пауло Коэльо (М) Абгарян(под) Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Новая проза Обет молчания (м) Проза

  • Издатель

    АСТ Лань Нева Мир книги Вита Нова Мир Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Времена 2 Время Текст Книга Транзиткнига Перо Мир Книга Новая книга Культура Corpus (АСТ) ОГИ МАИ Зерна Аудиокнига СКОЛ Книма Вита ИР Открытый Мир Кром Центркнига Полиграфкнига Твой.Текст ИНФОРМКУЛЬТУРА

  • Тип носителя

    Лоутон Фрэнк

  • Подборки в книгах

    Топ-100 книг по саморазвитию Топ-100 бизнес-книг

  • Тип обложки

    Мягкая обложка, суперобложка

  • Направления художественной литературы

    Метцгер Вольфганг Иванов Владимир

  • Премия

    Тело человека

  • Формат
    147x210
897 ₽
На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему информации, а значит мы становимся еще уязвимее для тревоги и депрессии. Но это не значит, что мы бессильны. Чем больше мы узнаем как работает мозг, тем скорее понимаем, что на самом деле есть много способов снизить на него нагрузку и что многие наши иррациональные привычки на самом деле имеют очень понятные и логичные объяснения с точки зрения науки. В этой книге известный шведский психиатр Андерс Хансен рассказывает какие качества помогли нашим предкам выжить в опасном древнем мире, но теперь мешают спокойно жить в современном обществе, почему смартфоны стали нашим главным поставщиком дофамина и что бывает если перекрыть этот поток.
Цена 810 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Антистресс Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Книги, которые все ждали

  • Издательство

    ИГ Весь Я МОГУ Ориенталия

  • Тип носителя

    Кестлер Артур

  • Язык
    Русский
  • Автор
    Хансен Андерс
  • Авторы
    Хансен Андерс
  • Формат
    145х215
  • Переплёт
    Твёрдый
810 ₽
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
FOMO sapiens: Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) — страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens. Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO — бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы. В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии — начать наконец действовать, а не бояться.
Цена 710 руб.
Сравнить
  • Серия

    Вера Тайные знания Тайные знания

  • Издательство

    АСТ Вече 5 за знания Нева П-2 Человек АСТ-Пресс Книга Дело Правило веры Книга Книга Страта ЛИК Карьера Пресс Зерна Зерна-Книга Огни Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Веды Лидер Трим ЛИТА Вера-Книга Ноах Заря ФиАМ

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Язык
    Русский
  • Автор
    Макгиннис П.
  • Авторы
    Макгиннис П.
  • Формат
    145х215
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Переводчик
    Ольга Бараш
710 ₽
Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых позициях в крупных международных компаниях, таких как «Банк Сосьете Женераль Восток» и «Абсолют Банк». Работа на износ сильно подорвала ее здоровье. Однако Елена смогла выздороветь и разработала собственную, уникальную методику для восстановления и улучшения когнитивных способностей. Впоследствии она кардинально сменила сферу деятельности и стала брейн-тренером, работающим с развитием памяти, креативности и концентрации внимания. Из книги вы узнаете, как вернуть остроту памяти и концентрации, раскрыть свои творческие способности и повысить качество жизни. Скетчи, которыми Елена проиллюстрировала теоретическую часть, помогут закрепить полученную информацию, а в практической части даны упражнения для формирования правильных привычек.
Цена 710 руб.
Сравнить
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Сосновцева Е.
  • Авторы
    Сосновцева Е.
  • Формат
    145х215
  • Переплёт
    Твёрдый
710 ₽
Поговорим о бессоннице
Поговорим о бессоннице
Кратковременные нарушения сна — такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи. На основании выводов этих исследований, а также с учетом отзывов пациентов на предложенную авторами систему аутотренинга было подготовлено данное руководство. Его авторы — психотерапевты и сомнологи (специалисты в области сна), имеющие многолетний опыт в диагностике и лечении нарушений сна. В книге вы найдете описание простых правил и действий, выполняя которые сможете самостоятельно добиться такого же эффекта, как и с помощью снотворных препаратов. «Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон» — переиздание книги «8 недель для победы над бессонницей».
Цена 855 руб.
Сравнить
  • Серия

    Как было на самом деле Личный опыт

  • Издательство

    АСТ Либроком ИГ Весь П-2 Человек Лада Времена 2 Время Дело Книга Перо Книга Новая книга ЛИК Зерна Зерна-Книга Жизнь с Богом Огни Кром Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Веды Лада Трим Лето Ноах Заря Лада М ВНИИгеосистем Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Язык
    Русский
  • Автор
    Мюллер Т.Патерок Б.
  • Серия
    Как жить
  • Авторы
    Мюллер Т.; Патерок Б.
  • Формат
    147х210
  • Переплёт
    Мягкий
855 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город