Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Йога. Современное руководство по решению проблем

Йога. Современное руководство по решению проблем

2 667 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 2 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Йога. Современное руководство"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.90
  • Рейтинг покупателей 4.02
  • Рейтинг экспертов 4.49
  • Качество материалов 4.04
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.44
  • Ремонтопригодность 4.56
  • Эффективность выполнения своих функций 4.50
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.90
  • Безопасность для пользователя4.29
  • Внешний вид 4.64
  • Удобство в уходе и чистке 4.45
  • Экологическая безопасность 4.42
  • Гарантия на товар 4.44
  • Соответствие стандартам качества 4.94
  • Инновационные технологии 4.40
  • Хит продаж 4.90
  • Скорость морального устаревания 4.05
  • Энергоэффективность 4.54
  • Универсальность использования 4.08
  • Наличие дополнительных функций 4.42
  • Соотношение цена-качество 4.44
  • Практичность и удобство хранения 4.09
  • Стабильность работы в различных условиях 4.22
  • Возможность персонализации 4.08
  • Ликвидность 4.59
  • Индекс рекомендаций 4.44
2602 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Йога. Современное руководство по решению проблем» или его аналог из списка ниже.
Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 28.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Йога. Современное руководство по решению проблем продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 3 декабря 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Йога. Современное руководство по решению проблем
Йога. Современное руководство по решению проблем
Эксмо
Лабиринт
Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ .
Цена 3739 руб.
3 739 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Йога. Современное руководство по решению проблем
Йога. Современное руководство по решению проблем
Эксмо
Читай Город
Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ .
Цена 2667 руб.
2 667 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Book24", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Йога. Современное руководство по решению проблем
Йога. Современное руководство по решению проблем
Что нужно, чтобы держать своё тело в тонусе, без угрозы своему здоровью? Как обрести внутренний баланс и душевное умиротворение, если каждый день приносит всё больше проблем? Неудачный день, ужасное настроение, дискомфорт собственного тела или, может, неудача в любви? Можно ли разобраться в себе в одночасье, имея под рукой лишь одну книгу? Существует ли современное руководство по решению любой проблемы? Теперь да. Елена Кей — учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2500 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия — чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». — ЕЛЕНА КЕЙ
Цена 2667 руб.
СравнитьКупить
2 667 ₽
Решение современных проблем нефтегазовой геологии дистанционными методами (Трофимов)
Решение современных проблем нефтегазовой геологии дистанционными методами (Трофимов)
В работе рассматриваются вопросы, возникающие при внедрении новых, почти не используемых российскими нефтегазовыми компаниями инновационных дистанционных методов. Накопленный за три десятилетия опыт практических работ и опытно-методических исследований показывает, что они способны решать и решают задачи прогноза ловушек углеводородов, их локальный прогноз и определение ресурсов на допоисковом этапе. То есть, дистанционные методы являются единственным, малозатратным и оперативным средством прогнозной оценки труднодоступных, мало- и неизученных участков недр. Для разведочного и эксплуатационного этапов они способны в комплексе с данными сейсморазведки и бурения осуществлять детализацию структуры резервуаров. Реализация этой задачи производится путем выявления микро- и малоамплитудных разрывных нарушений, играющих роль сквозных каналов и разнопроницаемых барьеров. Они оказывают существенное влияние на систему проницаемости резервуаров и, следовательно, предопределяют размещение эксплуатационных скважин. Таким образом, дистанционные методы обеспечивают получение априорной геологической информации в условиях высокой неопределенности принятия решений и более достоверный прогноз. Книга предназначена для специалистов в области разведки и разработки месторождений нефти и газа, руководителей высшего и среднего звена нефтяных и газовых компаний, а также студентов и аспирантов высших учебных заведений нефтегазового профиля.
Цена 2667 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Найди и покажи Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Образ России Элементы (Россия) Дальний Восток: героика, труд, путешествия Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Слово КомКнига Времена 2 Недра Время Ориенталия Современное слово Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение ИКИ СО РАН Техинформ Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

2 667 ₽
- 12%
Решение современных проблем нефтегазовой геологии дистанционными методами (Трофимов)
Решение современных проблем нефтегазовой геологии дистанционными методами (Трофимов)
В работе рассматриваются вопросы, возникающие при внедрении новых, почти не используемых российскими нефтегазовыми компаниями инновационных дистанционных методов. Накопленный за три десятилетия опыт практических работ и опытно-методических исследований показывает, что они способны решать и решают задачи прогноза ловушек углеводородов, их локальный прогноз и определение ресурсов на допоисковом этапе. То есть, дистанционные методы являются единственным, малозатратным и оперативным средством прогнозной оценки труднодоступных, мало- и неизученных участков недр. Для разведочного и эксплуатационного этапов они способны в комплексе с данными сейсморазведки и бурения осуществлять детализацию структуры резервуаров. Реализация этой задачи производится путем выявления микро- и малоамплитудных разрывных нарушений, играющих роль сквозных каналов и разнопроницаемых барьеров. Они оказывают существенное влияние на систему проницаемости резервуаров и, следовательно, предопределяют размещение эксплуатационных скважин. Таким образом, дистанционные методы обеспечивают получение априорной геологической информации в условиях высокой неопределенности принятия решений и более достоверный прогноз. Книга предназначена для специалистов в области разведки и разработки месторождений нефти и газа, руководителей высшего и среднего звена нефтяных и газовых компаний, а также студентов и аспирантов высших учебных заведений нефтегазового профиля.
Цена 2667 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Учебное пособие Учебное пособие Учебное пособие Учебники, учебные пособия

  • Издательство

    АСТ РИОР Слово Луч КомКнига Юстицинформ Дело Перо МАИ Физматкнига ИКИ СО РАН

  • Автор

    Каган Вениамин Федорович Леш Ф. Чалкин Вениамин Александрович

2 667 ₽
Решение проблем в эндодонтии
Решение проблем в эндодонтии
Предлагаемое читателю руководство по клинической эндодонтии наглядно демонстрирует популярный в западных странах проблемно-ориентированный подход к написанию профессиональной литературы. Авторы предлагают алгоритмы решения таких вопросов, как затрудненная диагностика, выбор метода и средств лечения, ошибки, допущенные в процессе лечения корневых каналов, экспертиза проведенной терапии и т.д. Достаточно внимания уделяется смежным специальностям, без которых невозможна комплексная стоматологическая помощь. Книга четко структурирована и прекрасно иллюстрирована большим числом схем, диагностических и клинических снимков. .Руководство предназначено для практикующих стоматологов терапевтической и эндодонтической специальности, слушателей курсов повышения квалификации, клинических ординаторов, а также студентов старших курсов стоматологических вузов и факультетов.
Цена 3863 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    На линии огня Красная книга Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело Высший курс Дальний Восток: героика, труд, путешествия

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Литература Транзиткнига Перо Аудиокнига ИКИ СО РАН

  • Автор

    Гарина Елена Владимировна

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Гигиена

3 863 ₽
Решение проблем в эндодонтии
Решение проблем в эндодонтии
Предлагаемое читателю руководство по клинической эндодонтии наглядно демонстрирует популярный в западных странах проблемно-ориентированный подход к написанию профессиональной литературы. Авторы предлагают алгоритмы решения таких вопросов, как затрудненная диагностика, выбор метода и средств лечения, ошибки, допущенные в процессе лечения корневых каналов, экспертиза проведенной терапии и т.д. Достаточно внимания уделяется смежным специальностям, без которых невозможна комплексная стоматологическая помощь. Книга четко структурирована и прекрасно иллюстрирована большим числом схем, диагностических и клинических снимков. .Руководство предназначено для практикующих стоматологов терапевтической и эндодонтической специальности, слушателей курсов повышения квалификации, клинических ординаторов, а также студентов старших курсов стоматологических вузов и факультетов.
Цена 3863 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    Медпрактика

  • Направление в медицине

    Искусство и культура

3 863 ₽
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на территории России и сопредельных стран. Их обучающие мероприятия проходят во многих городах страны, многие преподаватели занимались у них по программам обучения инструкторов йоги. Регулярная практика йоги позволяет человеку эффективно справляться со стрессами современной жизни. Оздоравливая тело и ум, йога позволяет человеку взглянуть на себя и лучше понять свои задачи и приоритеты. У кого-то благодаря практике перестанет болеть спина, другие что-то глубже поймут о своей профессии, третьи — зададутся вопросами о смысле жизни. Всё это будет следствием практики, многие аспекты которой описаны в данной книге. Для кого эта книга Для интересующихся традиционной йогой, адаптированной под нужды современности, и, особенно, для регулярно практикующих людей. Также книга будет полезна для преподавателей йоги и фитнеса, которые хотят получить грамотное руководство в их повседневной деятельности.
Цена 1839 руб.
СравнитьКупить
1 839 ₽
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Эффективные авторские последовательности...
Книга написана опытными преподавателями, которые на протяжении многих лет учат йоге людей на территории России и сопредельных стран. Их обучающие мероприятия проходят во многих городах страны, многие преподаватели занимались у них по программам обучения инструкторов йоги.Регулярная практика йоги позволяет человеку эффективно справляться со стрессами современной жизни. Оздоравливая тело и ум, йога позволяет человеку взглянуть на себя и лучше понять свои задачи и приоритеты. У кого-то благодаря практике перестанет болеть спина, другие что-то глубже поймут о своей профессии, третьи — зададутся вопросами о смысле жизни. Всё это будет следствием практики, многие аспекты которой описаны в данной книге.Для кого эта книгаДля интересующихся традиционной йогой, адаптированной под нужды современности, и, особенно, для регулярно практикующих людей. Также книга будет полезна для преподавателей йоги и фитнеса, которые хотят получить грамотное руководство в их повседневной деятельности.
Цена 1839 руб.
СравнитьКупить
1 839 ₽
Современное макраме: пошаговое руководство для начинающих
Современное макраме: пошаговое руководство для начинающих

Современное макраме — это искусство, которое снова в тренде! Наше пошаговое руководство поможет вам освоить основы и создать свои первые работы.

  • Простота и доступность: даже для тех, кто никогда не пробовал.
  • Пошаговые инструкции: от простых узоров до сложных проектов.
  • Вдохновляющие идеи: для дома, подарков и аксессуаров.

Погрузитесь в мир макраме с нашим руководством и откройте для себя новые возможности творчества!

Цена 1979 руб.
СравнитьКупить
  • Тип
    Литература
  • Жанр
    Рукоделие
  • Формат
    Книга
1 979 ₽
Гладь, люби, хвали. Полное руководство по воспитанию собак и решению собачьих проблем. Комплект из 2 книг
Гладь, люби, хвали. Полное руководство по воспитанию собак и решению собачьих проблем. Комплект из 2 книг
Два бестселлера о воспитании собак в подарочном наборе! Если вы планируете завести щенка или у вашей собаки есть поведенческие проблемы: она пытается подобрать на прогулке все, что плохо лежит, лает на соседей и не очень вежливо обходится с гостями, выгуливает вас на натянутом поводке или воет в одиночестве, то эти книги помогут вам не только лучше познакомиться с шерстяным организмом, но и понять, как решить любую из существующих поведенческих проблем. Первая книга — не классическое пособие по дрессировке, вы не найдете в ней рекомендаций, как за три занятия научить собаку сидеть по команде. Зато в ней описаны принципы, по которым песий организм работает и строит отношения с организмом человечьим. Книга написана на основе многолетнего опыта работы авторов и с проблемными собаками, и с совершенно идеальными «мамиными зайками». Из нее вы узнаете, что любое неудобство во взаимодействии с псом можно устранить. Это не нудная инструкция к собаке, но инструмент для извлечения дополнительного удовольствия из собаководства. После прочтения вы научитесь хорошо понимать своего питомца, проявлять и распознавать любовь, и ваша совместная жизнь станет насыщеннее и веселее. Вторая книга станет незаменимой в решении конкретных проблем в отношениях между псом и его человеком и улучшении этих отношений, если вдруг с ними что-то пошло не так. Читать руководство можно двумя способами: для удовольствия все подряд или по делу, выбирая из оглавления проблему, которая не дает жить спокойно с собакой именно вам.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
Гладь, люби, хвали. Полное руководство по воспитанию собак и решению собачьих проблем. Комплект из 2 книг
Гладь, люби, хвали. Полное руководство по воспитанию собак и решению собачьих проблем. Комплект из 2 книг
Два бестселлера о воспитании собак в подарочном наборе! Если вы планируете завести щенка или у вашей собаки есть поведенческие проблемы: она пытается подобрать на прогулке все, что плохо лежит, лает на соседей и не очень вежливо обходится с гостями, выгуливает вас на натянутом поводке или воет в одиночестве, то эти книги помогут вам не только лучше познакомиться с шерстяным организмом, но и понять, как решить любую из существующих поведенческих проблем. Первая книга — не классическое пособие по дрессировке, вы не найдете в ней рекомендаций, как за три занятия научить собаку сидеть по команде. Зато в ней описаны принципы, по которым песий организм работает и строит отношения с организмом человечьим. Книга написана на основе многолетнего опыта работы авторов и с проблемными собаками, и с совершенно идеальными «мамиными зайками». Из нее вы узнаете, что любое неудобство во взаимодействии с псом можно устранить. Это не нудная инструкция к собаке, но инструмент для извлечения дополнительного удовольствия из собаководства. После прочтения вы научитесь хорошо понимать своего питомца, проявлять и распознавать любовь, и ваша совместная жизнь станет насыщеннее и веселее. Вторая книга станет незаменимой в решении конкретных проблем в отношениях между псом и его человеком и улучшении этих отношений, если вдруг с ними что-то пошло не так. Читать руководство можно двумя способами: для удовольствия все подряд или по делу, выбирая из оглавления проблему, которая не дает жить спокойно с собакой именно вам.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
  • Порода собаки

    Рагу

  • Сезон

    Сенбернар

  • Вид одежды

    Слюги

1 471 ₽

Дополнительно из категории

Йога 365 дней в году
Йога 365 дней в году
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
Йога не просто делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое, эмоциональное и духовное самочувствие. Это всеобъемлющее руководство по йоге подходит как для новичков, так и для продвинутых и будет полезно как тем, кто занимается в йога-студиях и хочет расширить свои знания об этом древнем учении, так и тем, кто выбирает домашнюю практику и ищет компетентных советов. В книге представлено более 170 поз йоги — асан. Они распределены по блокам: от подготовительных упражнений и поз стоя до перевернутых поз и поз для расслабления. Выполнение каждой асаны показано с помощью красивых и понятных фотографий, текст подробно объясняет все особенности и этапы отстройки позы. Помимо асан в книге есть разделы о пранаяме (дыхательных техниках), печатях (мудрах), внутренних энергетических замках (бандхах), очищающих практиках (крийях), а также исключительно полезный раздел «Йога для особых состояний», где приведена удобная таблица с рекомендациями по модификации занятий при различных заболеваниях и состояниях организма — от артрита и гипертензии до джетлага и беременности. Завершает книгу раздел «Выберите свою йогу» — четкий и ясный краткий обзор практически всех известных направлений йоги.
Цена 1931 руб.
СравнитьКупить
1 931 ₽
Анатомия хатха-йоги
Анатомия хатха-йоги
"Йога - это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука". Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Цена 2207 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Женщины, книга для вас Педагогика, психология, медицина Книга, которая лечит Медицина для вас Книги, которые все ждали Ты можешь Йога Тату ЯЯ Книги для всей семьи Полезная книга Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Письма, которые лечат Я вам помогу Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Медицина, исцеление, йога Моя семья От А до Я Полезная книга Медицина, здоровый образ жизни, секс Йога для всех Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Моркнига Наука Медицина Наука Медицина Человек Сова Ресурс Транзиткнига Перо Наука Аудиокнига Семь Дней Сова ТОМ Тома Емец Авиценна

  • Автор

    Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Собрания сочинений Собрания сочинений

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Расширенное Коллекционное

2 207 ₽
Чудо йога: гармония тела и сознания
Чудо йога: гармония тела и сознания
«С чего начать занятия йогой?» — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога — это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога — сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и физических практик: медитаций, асан, пранаям, мантр и мудр. Для того чтобы начать заниматься йогой, просто начните! Не ждите понедельника, хорошего настроения или свободного вечера. Для медитации вам хватит и пяти минут в день. Просто расстелите коврик, откройте эту книгу и начните путешествие! – Мы начнём с теории, рассмотрим восемь ступеней йоги и их воздействие на наше тело и разум; – Изучим чакры, их роль, цвета и расположение; – Грамотно подготовимся к началу занятий йогой, узнаем о коврике, йога-блоке и ремне; – Познакомимся с 52 основными асанами для практики; – Попробуем выполнить комплексы асан «Сурья Намаскар» и «Чандра Намаскар» и их вариации; – Научимся правильно дышать во время выполнения асан; – Начнем медитировать и практиковать мудры. Помните, йога – это не цель. Йога – это путь, который приведет вас к Чуду. А мы начинаем урок…
Цена 873 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    В гармонии с собой Ты можешь Йога ЯЯ Годы и люди Медицинский атлас (дети) Основы Медицина, исцеление, йога Красота (У)

  • Издательство

    Знание Человек Новое знание

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Расширенное

873 ₽
Большая йога
Большая йога
Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уникальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оздоровление и релаксацию. В книге «Большая йога» она делится своей удачной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. . .В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преимущества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги - в книге представлено более сорока различных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаговые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию - советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Простые советы для здоровья Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Детям про ЭТО Жизнь удалась Жизнь удалась Книги, которые все ждали Ты можешь Йога ЯЯ Книги для всей семьи Полезная книга Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Уникальная книга для каждой семьи Советы на каждый день Мое здоровье Жизнь и здоровье Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Быть здоровым всю жизнь Мир человека Семья и здоровье Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Здоровье Здоровье и жизнь Медицина, исцеление, йога Вне тела Моя семья 7 дней для здоровья МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Полезная книга Быть здоровым всю жизнь Здоровье своими руками Йога для всех Красота (У)

  • Издательство

    Бумкнига Либроком Моркнига Мир книги ИГ Весь Луч Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Весь Транзиткнига Перо Мир Страта Аудиокнига Семь Дней Сова ТОМ ВИС КСП Клиником Шаг Тома ОСТ Емец Авиценна

  • Автор

    Отеро Лисандро Маккаллерс Карсон Элиот Томас Стернз

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Расширенное Коллекционное

1 149 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город