Ассорти зелени свежей для салата. Неотъемлемая основа для любого овощного салата на нашей кухне.
Плоды и эфирное масло укропа снимают спазмы, снижают артериальное давление, оказывают отхаркивающее, ветрогонное, успокаивающее, ранозаживляющее, мочегонное и противогеморроидальное действие.
Полезные свойства зелёного лука:
- возбуждает и улучшает аппетит, помогает при запорах, и стабилизирует пищеварение в целом;
- помогает при лечении острых респираторных заболеваний, вирусных инфекций;
- незаменим как профилактическое средство в сезон простуд;
- нормализует кровяное давление и работу сердца.
Зелень петрушки заслуженно считают самой полезной зеленью. Петрушка очень богата витаминами группы В, А, РР, Е, содержит бета-каротин. Эта полезная зелень также содержит железо, натрий, кальций, фосфор, магний, цинк. Таким образом, она укрепляет наш иммунитет и борется с вредными бактериями.
Ростки и проростки.
