Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Буквоед":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.06
  • Рейтинг покупателей 3.66
  • Рейтинг экспертов 4.60
  • Качество материалов 4.66
  • Надежность 4.00
  • Простота в использовании 4.66
  • Ремонтопригодность 4.21
  • Эффективность выполнения своих функций 4.26
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.06
  • Безопасность для пользователя4.60
  • Внешний вид 4.16
  • Удобство в уходе и чистке 4.62
  • Экологическая безопасность 4.60
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.06
  • Инновационные технологии 4.61
  • Хит продаж 4.06
  • Скорость морального устаревания 4.62
  • Энергоэффективность 4.26
  • Универсальность использования 4.65
  • Наличие дополнительных функций 4.60
  • Соотношение цена-качество 3.66
  • Практичность и удобство хранения 4.60
  • Стабильность работы в различных условиях 4.06
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.20
  • Индекс рекомендаций 3.66
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Книга является отличным инструментом самокоучинга, включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни. Для широкого круга читателей.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 16 июня 2025 г.
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Подарочные издания ()
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Альпина Паблишер
Альпина Паблишер
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру.  Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и... .
Цена 750 руб.
750 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. Вы узнаете, как работает мозг, разберетесь в системе вашей мотивации, источниках стресса и причинах выгорания, узнаете техники эффективного восстановления физических сил. Оцените текущую ситуацию в личной жизни, социальной и карьерной сферах, расставите приоритеты, выстроите расписание и сформулируете цели. Органично встроите в жизнь новые привычки и создадите оптимальные условия для продуктивной работы и сбалансированной жизни. В книге вы найдете практические упражнения, пошаговый план действий и действенную мотивацию к изменениям.
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Социальная работа Идеи, которые работают

  • Издательство

    АСТ Лань РИОР Мир книги ИГ Весь Мир Дело Перо ОГИ СО РАН Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

855 ₽
...
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Книга является отличным инструментом самокоучинга, включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни. Для широкого круга читателей.
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
855 ₽
...
Клиентский опыт: Как вывести бизнес на новый уровень
Дью Р.Клиентский опыт: Как вывести бизнес на новый уровень / Роберт Дью, Сайрус Аллен ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 290 с.В наше время, когда денег у населения все меньше, а конкуренция среди компаний за эти деньги все яростнее, бизнесу очень полезно понимать, как важно для компании формировать положительный клиентский опыт (customer experience, CX). Руководители-стратеги давно перестали считать потребителей просто источником быстрых денег: они вкладываются в долговременное преимущество — лояльность. Эта книга — качественное практическое руководство для руководителей и менеджеров, стремящихся повысить качество своего взаимодействия с клиентами. Customer Experience Innovation, революционная методика Роберта Дью, стала настоящим прорывом в области развития клиентского опыта. В книге подробно и с примерами рассказывается о конкурентных преимуществах клиентоориентированного подхода, о том, как правильно инвестировать в его развитие, как эффективно устранять возникающие проблемы, как не только понять, что именно нравится клиентам, но и оставить конкурентов далеко позади. Для каждого этапа создания правильного CX приводятся простые инструкции, а все предлагаемые шаги иллюстрируются реальными кейсами как небольших компаний, так и монстров рынка, таких как Ritz Carlton и IKEA. Особого внимания заслуживают разделы, посвященные онлайн-бизнесу и правильному брендингу.УДК 339.138.658.8ББК 65.290-2
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Умный бизнес Бизнес IT для бизнеса iБизнес Книги, которые все ждали С-П Руководителю Стратегия Ориентир Управление Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Лучший мировой опыт Бизнес-книга Управление Правила работы Полезная книга Бизнес-книга Деньги под ногами Просто о праве О бизнесе - все самое лучшее О бизнесе и не только Город. Архитектура, история, управление Полезная книга

  • Издательство

    АСТ Мир книги ИГ Весь Мир Твои книги Дело Перо ОГИ Страта ВК СО РАН Маркетинг Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

  • Направление

    Second-hand книги

901 ₽
...
Клиентский опыт: Как вывести бизнес на новый уровень
Дью Р.Клиентский опыт: Как вывести бизнес на новый уровень / Роберт Дью, Сайрус Аллен ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 290 с.В наше время, когда денег у населения все меньше, а конкуренция среди компаний за эти деньги все яростнее, бизнесу очень полезно понимать, как важно для компании формировать положительный клиентский опыт (customer experience, CX). Руководители-стратеги давно перестали считать потребителей просто источником быстрых денег: они вкладываются в долговременное преимущество — лояльность. Эта книга — качественное практическое руководство для руководителей и менеджеров, стремящихся повысить качество своего взаимодействия с клиентами. Customer Experience Innovation, революционная методика Роберта Дью, стала настоящим прорывом в области развития клиентского опыта. В книге подробно и с примерами рассказывается о конкурентных преимуществах клиентоориентированного подхода, о том, как правильно инвестировать в его развитие, как эффективно устранять возникающие проблемы, как не только понять, что именно нравится клиентам, но и оставить конкурентов далеко позади. Для каждого этапа создания правильного CX приводятся простые инструкции, а все предлагаемые шаги иллюстрируются реальными кейсами как небольших компаний, так и монстров рынка, таких как Ritz Carlton и IKEA. Особого внимания заслуживают разделы, посвященные онлайн-бизнесу и правильному брендингу.УДК 339.138.658.8ББК 65.290-2
Цена 578 руб.
СравнитьКупить
578 ₽
...
Клиентский опыт: Как вывести бизнес на новый уровень
Дью Р. Клиентский опыт: Как вывести бизнес на новый уровень / Роберт Дью, Сайрус Аллен ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 290 с. В наше время, когда денег у населения все меньше, а конкуренция среди компаний за эти деньги все яростнее, бизнесу очень полезно понимать, как важно для компании формировать положительный клиентский опыт (customer experience, CX). Руководители-стратеги давно перестали считать потребителей просто источником быстрых денег: они вкладываются в долговременное преимущество — лояльность. Эта книга — качественное практическое руководство для руководителей и менеджеров, стремящихся повысить качество своего взаимодействия с клиентами. Customer Experience Innovation, революционная методика Роберта Дью, стала настоящим прорывом в области развития клиентского опыта. В книге подробно и с примерами рассказывается о конкурентных преимуществах клиентоориентированного подхода, о том, как правильно инвестировать в его развитие, как эффективно устранять возникающие проблемы, как не только понять, что именно нравится клиентам, но и оставить конкурентов далеко позади. Для каждого этапа создания правильного CX приводятся простые инструкции, а все предлагаемые шаги иллюстрируются реальными кейсами как небольших компаний, так и монстров рынка, таких как Ritz Carlton и IKEA. Особого внимания заслуживают разделы, посвященные онлайн-бизнесу и правильному брендингу. УДК 339.138.658.8 ББК 65.290-2
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Умный бизнес Бизнес Большая книга на все времена Клиентомания О бизнесе и не только

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Дело Перо

  • Тип носителя

    Родригес Урбано Таварес

  • Направление

    Second-hand книги

901 ₽
...
Как вывести ведьмаков
Боевая тройка ведьмаков приехала в Хренодерки. Явились они по нечистую душу вампира, умудрившегося покинуть замок-тюрьму Сартакль и теперь проживавшего в Безымянном лесу. Хренодерчане, только что пережившие бурную непогоду (самими же и вызванную), в очередной разубедились, что ведьма им не просто нужна, а жизненно необходима, и тут же заподозрили приезжих в желании эту самую ведьму извести. Не допустить этого стало первоочередной задачей всех, включая лешего, который решил закрыть лес от супостатов, но поздно… Просочились вездесущие ведьмаки в Безымянный, рассредоточились по нему в разные стороны. И надо бы их из лесу вывести, пока чего не натворили, но как? Вот в чем вопрос.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
...
Как вывести ведьмаков
Боевая тройка ведьмаков приехала в Хренодерки. Явились они по нечистую душу вампира, умудрившегося покинуть замок-тюрьму Сартакль и теперь проживавшего в Безымянном лесу. Хренодерчане, только что пережившие бурную непогоду (самими же и вызванную), в очередной разубедились, что ведьма им не просто нужна, а жизненно необходима, и тут же заподозрили приезжих в желании эту самую ведьму извести. Не допустить этого стало первоочередной задачей всех, включая лешего, который решил закрыть лес от супостатов, но поздно… Просочились вездесущие ведьмаки в Безымянный, рассредоточились по нему в разные стороны. И надо бы их из лесу вывести, пока чего не натворили, но как? Вот в чем вопрос.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
...
Agile для всех
Agile дает реальные и действенные ответы на вопрос, который не дает спокойно спать руководителям: «Как оставаться успешным в быстро меняющемся и непредсказуемом мире?» Эта методология уже завоевала рынок, доказав, что является одним из лучших подходов для создания и доставки программного обеспечения. «Agile для всех» адресован практикам, из этой книги вы узнаете, как целые организации — от менеджеров по продукту и разработчиков до маркетологов и руководителей — могут использовать «гибкий» подход. Мэтт Лемей просто и без сленга объясняет, что такое Agile, и предлагает конкретные и действенные шаги, позволяющие любой команде реализовать свои задачи максимально эффективно. Вы найдете множество примеров, которые подойдут для любого типа и размера организации — от стартапов до крупных предприятий, — позволяющих реализовать Agile-подход в разных сферах деятельности.
Цена 283 руб.
СравнитьКупить
283 ₽
...
Бизнес-Куб. Как прокачать объемное мышление и вывести компанию на новый уровень
Предпринимательство – не настолько сложная сфера, как принято считать, особенно если у вас есть к нему интерес и вы прорабатываете необходимые навыки. Книга поможет собственникам обрести необходимую уверенность и преодолеть все сложности.Александр Змановский – предприниматель с 15-летним стажем и опытом открытия разного вида бизнесов в нескольких странах – делится своими наработками по технологии старта и планомерного построения компаний. Вы узнаете, как перейти от сомнения к открытию своего дела и избежать ошибок в организации компании.Автором разработана уникальная модель предпринимательства «Бизнес-Куб». Она состоит из трех осей – лидерства, технологии и команды, поскольку предприниматель не должен мыслить плоско и ему нужно видеть всю картину происходящего в компании целиком и объемно.Эти издание адресовано лидерам – людям, которые не боятся брать ответственность за себя и других, стремятся создавать. Вы научитесь мыслить объемно, обретете веру в себя и сможете избежать распространенных ошибок в построении и развитии бизнеса.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
...
Бизнес-Куб. Как прокачать объемное мышление и вывести компанию на новый уровень
Предпринимательство – не настолько сложная сфера, как принято считать, особенно если у вас есть к нему интерес и вы прорабатываете необходимые навыки. Книга поможет собственникам обрести необходимую уверенность и преодолеть все сложности. Александр Змановский – предприниматель с 15-летним стажем и опытом открытия разного вида бизнесов в нескольких странах – делится своими наработками по технологии старта и планомерного построения компаний. Вы узнаете, как перейти от сомнения к открытию своего дела и избежать ошибок в организации компании. Автором разработана уникальная модель предпринимательства «Бизнес-Куб». Она состоит из трех осей – лидерства, технологии и команды, поскольку предприниматель не должен мыслить плоско и ему нужно видеть всю картину происходящего в компании целиком и объемно. Эти издание адресовано лидерам – людям, которые не боятся брать ответственность за себя и других, стремятся создавать. Вы научитесь мыслить объемно, обретете веру в себя и сможете избежать распространенных ошибок в построении и развитии бизнеса.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новые технологии Научные издания Бизнес Научная мысль iБизнес Книги, которые все ждали С-П Технология лидерства Бизнес-книга Бизнес-книга Идеи, которые работают Бизнес-технологии О бизнесе и не только

  • Издательство

    АСТ Лань Либроком ИГ Весь Твои книги Дело Перо ОГИ СО РАН АРТ Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

  • Направление

    Букинистические издания

827 ₽

Дополнительно из категории

...
100 способов мотивации
Авторы создали актуальное, удобное, вдохновляющее руководство для лидеров, менеджеров и профессионалов своего дела, а также для всех, кто к этому стремится. Книга обобщила в себе лучший опыт проведения семинаров, тренингов и коучинговых программ по лидерству и коммуникации, среди участников которых многие известные компании и организации. . .Для широкого круга читателей. .
Цена 330 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Это вы можете Звезда тренинга Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Инстатренинг Мотивация

  • Издательство

    АСТ Либроком ИГ Весь Весь Семь Дней

  • Тип носителя

    Мерджендал Чарльз

  • Направление в саморазвитии

    Обложка с клапанами Мягкая обложка

330 ₽
...
Alibaba. История мирового восхождения
«Простая и логичная мотивация, история про человека с природным чутьем». — Wall Street Journal «Увлекательная новинка». — The Economist «Мастрид для тех, кто надеется научиться лавировать по волнам экономических подъемов Китая». — Financial Times
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новинка Эксклюзивная классика (Лучшее) История для детей Мотивация Учимся видеть

  • Издательство

    АСТ Маска

  • Направление в саморазвитии

    Обложка с клапанами

551 ₽
...
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание — неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно — быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к задачам как к квесту, и результаты не заставят себя долго ждать. Благодаря этой книге вы сможете: 1. Понять, где вы сейчас и куда вы на самом деле хотите двигаться. 2. Победить выгорание и научиться поддерживать чувство наполненности и счастья, несмотря на внешние обстоятельства. 3. Узнать себя лучше и использовать сильные стороны для достижения самых смелых целей. 4. Перестать растрачивать ресурс на изменение других и направить его на совершенствование себя. «Я завидую тем людям, которые впервые познакомятся с автором книги Гоар Давтян. Мудрость в сочетании с легкостью изложения заставляют по-новому посмотреть на свою жизнь, на себя, на окружающий мир... Это, действительно, путеводитель по поиску сокровищ, которые есть в жизни каждого человека. И Гоар Давтян надежный проводник по этим дорогам. Отправляйтесь в путешествие! Это восхитительно!» — Елена Новосёлова, психолог, член психотерапевтической лиги, ведущая на радиоканале «Серебряный дождь» «С этой книгой вы сможете начать или продолжить путешествие вглубь себя, в то место, где и происходят настоящие трансформации. Наше отношение к окружающим зачастую является не более чем проекцией нашего отношения к самому себе, принятию себя таким, какой ты есть. Научиться быть уязвимым, уважать и любить себя, а значит, и окружающих, выстроить здоровые и гармоничные отношения в бизнесе и семье — во всем этом вам поможет данная книга!» — Валерия Гусарова, директор по продажам «Нутриция» Danone
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Это вы можете Будьте здоровы Бизнес Сам себе психолог Я познаю мир Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Путеводитель Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Книги для супергероев Сам себе психолог С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Живи легко, будь в тренде! Жизнь, полная любви Мотивация Учимся видеть Трансформация

  • Издательство

    АСТ Лань ИГ Весь Весь Перо Семь Дней

  • Автор

    Михайлов Валерий Алексеевич Типпинг Колин

  • Тип носителя

    Мерджендал Чарльз

  • Подборка

    Букинистические издания

  • Направление в саморазвитии

    Обложка с клапанами Мягкая обложка

855 ₽
- 5%
...
Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат
«Мейер Фельдберг бросил в юности спорт по случайному стечению обстоятельств, но сохранил выдержку и применил ко всей жизни уроки, которые вынес из занятий плаванием. С тех пор он без остановки движется к успеху. В его гонке нет финиша, а потому он не хочет расслабляться и опускать руки. Это вызывает восторг и уважение. Легкая, захватывающая книга. Рекомендую!» — Руслан Фаршатов, телеведущий, блогер, автор курса «Медиафитнес» «Не скрою, автор во многом антипод моим взглядам на жизнь, но его приемам самоконтроля и самодисциплины определенно стоит поучиться! Если вы, конечно, хотите пересесть с пассажирского кресла за руль своей жизни». — Андрей Масалович, российский эксперт в области конкурентной разведки и кибербезопасности, основатель Avalanche Думаете, жизнь — это гонка за успехом? Так считают многие. Так считал и Мейер Фельдберг, пока однажды не упустил из рук мировой рекорд по плаванью. Будучи слишком сосредоточенным на цели, Мейер не рассчитал силы и потерпел поражение. Эта история легла в основу его системы принципов, следуя которым неизменно добиваешься задуманного. Так, завершив спортивную карьеру, автор книги стал профессором и почетным деканом Колумбийской школы бизнеса, старшим советником отдела инвестиционного банкинга Morgan Stanley. Его окружают верные и влиятельные друзья, а брак длится более 50 лет. Формула успеха профессора Фельдберга проста: - за неудачей следует удача, - за ней — здравое решение, - затем снова удача, - за которой следует еще более здравое решение. Эту формулу он применял к любой задаче и опирался на нее в отношениях с окружающими, о чем рассказывает в своей книге. Он предлагает читателю 18 принципов, используя которые можно выйти победителем из любой гонки.
Цена 179 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Спорт Это вы можете Бизнес Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь спорт Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Чему не учат в школе Книги, о которых говорят Высший курс Умный тренинг, меняющий жизнь Стиль жизни С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Жизнь, полная любви Учимся видеть Пятибуки. 5 минут, меняющие жизнь

  • Издательство

    АСТ Манн, Иванов и Фербер Лань Либроком ИГ Весь Весь Перо Маска

  • Автор

    Михайлов Валерий Алексеевич Белогруд Игорь Николаевич

  • Тип носителя

    Мерджендал Чарльз

  • Подборка

    Букинистические издания

  • Обложка

    Книги о любви

179 ₽
...
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров! Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и разгильдяйства». В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах «Тайм-драйв» отвечает на главный вопрос: как успевать больше? Для кого эта книга? • Вы хотите больше успевать? • Справляться с возрастающим объемом задач? • Тратить невосполнимый ресурс времени только на «родные» для вас цели, на то, что вам действительно хочется делать? Если вы ответили да хотя бы на один из этих вопросов, то эта книга — для вас. «Фишка» книжки Первая российская книга в формате easy reading по вопросам управления временем. Бонус Каждый покупатель книги найдет в ней 10% скидку на участие в любом из открытых семинаров Глеба Архангельского, проводимых компанией «Организация Времени» в Москве. Пост в блоге Глеб Архангельский раскрывает секреты написания Хорошей Деловой Книги в нашем корпоративном блоге. Цитаты из книги 5 минут отдыха Как правило, оптимальный режим — примерно 5 минут отдыха через каждый час. Какой бы аврал ни царил в офисе — все равно выделите эти 5 минут в час. Инвестируйте время в эти пятиминутки отдыха, работа без них крайне неэффективна. Следите за сном Наш сон состоит из нескольких циклов смены «быстрого» и «медленного» сна. Длительность одного цикла у разных людей отличается и составляет от 1 до 2 часов. Например, если длина вашего цикла 1 час 30 минут, то лучше поспать 7 часов 30 минут, чем 8 часов. Календарик-пинарик Название происходит от слова «пинать». Каждое утро, приступая к работе, зачеркивайте половину наступившего дня. Вечером — вторую половину. Держите пинарик на видном месте, заглядывайте в него почаще. Поверьте, эффект огромный. «Родные» цели Я ничего не имею против белоснежного «Порше» — если это действительно «родная» цель, если человеку греют душу хорошие машины. Но часто бывает, что такого рода цели навязаны. Рекламой, окружением, родственниками, социальными стереотипами, системой образования. Как найти время на Главное Если бы меня попросили передать всю суть этой книги одной строчкой, я бы сказал так: «Тратьте ваше невосполнимое время на Главное». Первое, с чего начинается расстановка приоритетов, — расчистка вашей жизни от навязанных дел. Еще раз о модели SMARTВ классическом менеджменте и тайм-менеджменте рекомендуют ставить цели с помощью техники SMART — от слов specifi c, measurable, achievable, realistic, time-bound — конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные, привязанные к времени.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Это вы можете Большая книга на все времена Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Против всех Вопрос - ответ (Близкие люди) Книги, которые все ждали Колесо времени Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Книги на все времена Умный тренинг, меняющий жизнь Книга жизни Жизнь, полная любви Учимся видеть Пятибуки. 5 минут, меняющие жизнь Против Всех

  • Издательство

    АСТ РИОР ИГ Весь Smart Reading Времена 2 Весь Перо Семь Дней

  • Автор

    Богомолова Евгения Ивановна

  • Тип носителя

    Мерджендал Чарльз

  • Подборка

    Букинистические издания

  • Обложка

    Книги о любви

  • Направление в саморазвитии

    Твердый переплет

1 563 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город