Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Читай Город":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.87
  • Рейтинг покупателей 3.77
  • Рейтинг экспертов 4.58
  • Качество материалов 4.75
  • Надежность 4.88
  • Простота в использовании 4.55
  • Ремонтопригодность 4.15
  • Эффективность выполнения своих функций 4.17
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.87
  • Безопасность для пользователя4.78
  • Внешний вид 4.55
  • Удобство в уходе и чистке 4.51
  • Экологическая безопасность 4.59
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.85
  • Инновационные технологии 4.58
  • Хит продаж 4.87
  • Скорость морального устаревания 4.71
  • Энергоэффективность 4.15
  • Универсальность использования 4.71
  • Наличие дополнительных функций 4.59
  • Соотношение цена-качество 3.55
  • Практичность и удобство хранения 4.78
  • Стабильность работы в различных условиях 4.97
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.18
  • Индекс рекомендаций 3.55
О проблемах со здоровьем Сара Готфрид знает не понаслышке. Благодаря функциональному подходу, или «биохакингу», ей удалось не только восстановиться после травмы головы, но и значительно улучшить качество жизни – стать более позитивной, здоровой и стройной. Из ее книги вы узнаете, что влияет на наше самочувствие и как наладить свое здоровье, не прибегая к помощи лекарств. В основе этого подхода лежат специальные упражнения, особая диета и биологически-активные добавки.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 30 июня 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Красота, здоровье и спорт Книги ()
Биохакинг с умом. 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней
АСТ
Лабиринт
"Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней" - книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы найдете советы и подробные инструкции, которые помогут повысить ваш уровень жизни с помощью сбалансированного питания и физических упражнений, а так же сформировать правильные привычки, ведущие к хорошему самочувствию и внутренней гармонии. .
Цена 1026 руб.
1 026 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Научно-популярная литература ()
Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней
АСТ
Book24
О проблемах со здоровьем Сара Готфрид знает не понаслышке. Благодаря функциональному подходу, или «биохакингу», ей удалось не только восстановиться после травмы головы, но и значительно улучшить качество жизни – стать более позитивной, здоровой и стройной. Из ее книги вы узнаете, что влияет на наше самочувствие и как наладить свое здоровье, не прибегая к помощи лекарств. В основе этого подхода лежат специальные упражнения, особая диета и биологически-активные добавки. .
Цена 809 руб.
809 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней
О проблемах со здоровьем Сара Готфрид знает не понаслышке. Благодаря функциональному подходу, или «биохакингу», ей удалось не только восстановиться после травмы головы, но и значительно улучшить качество жизни – стать более позитивной, здоровой и стройной. Из ее книги вы узнаете, что влияет на наше самочувствие и как наладить свое здоровье, не прибегая к помощи лекарств. В основе этого подхода лежат специальные упражнения, особая диета и биологически-активные добавки.
Цена 519 руб.
СравнитьКупить
519 ₽
...
Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Жить долго и счастливо? Это реально! Биохакинг — это смешение науки, технологий и знаний о развитии человеческого мозга и тела. Это сфера, к которой проявляют внимание все больше людей, — те, кто хочет оставаться здоровым физически и ментально и прожить долгую жизнь. В книге Ильи Мутовина, известного блогера и эксперта по здоровому образу жизни, собрано много полезной информации — от простых рекомендаций до научных данных и результатов исследований. Это не только интересные факты о теле и мозге с примерами и цифрами, но и QR-коды со ссылками на страницы с практическими рекомендациями, которые можно использовать самостоятельно. Каждая глава — это полезное знание для тех, кто стремится быть здоровым и хочет чувствовать себя счастливым, несмотря на постоянные перегрузки и давление со стороны быстро меняющегося мира. «...Мой дед был большой оригинал: в далекие 60-е питался скудно и по часам, делал дыхательную гимнастику, закалялся, много ходил. Дожил в здравии и ясном разуме до 95. Жаль, не успела спросить, был ли он счастлив... Но ему бы точно понравилась эта книга», — отзывается о книге Екатерина Михайлова, профессор МГППУ и Высшей школы экономики, вице-президент Ассоциации психодрамы в России, к.п.н., психолог.
Цена 619 руб.
СравнитьКупить
619 ₽
...
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Можно ли каждый день просыпаться бодрым, полным энергии и безмятежности, с отличным настроением? Доктор Нурия Рур, аккредитованный специалист по нарушениям сна вот уже в течение 15 лет помогает своим пациентам на личном опыте увидеть, что это возможно. В этой книге она рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу “Спи, отдыхай, живи”, которая позволит за короткое время решить проблемы с памятью, вниманием, стрессами и сном и облегчить или снизить риск развития мигрени, гипертонии, ожирения или депрессии. Из этой книги вы узнаете: - Почему самый плохой сон - в ночь с воскресенья на понедельник - Как плохое качество сна сокращает время вашей жизни - Почему “высплюсь в выходной”, “посплю днем” и “ещё 5 минуточек” - только вредят вашему сну - Как питание, разговоры с коллегами и тип лампочек в доме влияют на качество вашего сна - Как регулировать частоту сердечных сокращений - Как найти свое “окно сна” Эта книга даст вам действенные инструменты для улучшения сна и качества жизни в целом. Она поможет детям расти и учиться, взрослым - лучше работать и чувствовать себя счастливыми, а пожилым - дольше сохранять здоровье.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
...
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни
Можно ли каждый день просыпаться бодрым, полным энергии и безмятежности, с отличным настроением?Доктор Нурия Рур, аккредитованный специалист по нарушениям сна вот уже в течение 15 лет помогает своим пациентам на личном опыте увидеть, что это возможно. В этой книге она рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу “Спи, отдыхай, живи”, которая позволит за короткое время решить проблемы с памятью, вниманием, стрессами и сном и облегчить или снизить риск развития мигрени, гипертонии, ожирения или депрессии. Из этой книги вы узнаете:- Почему самый плохой сон - в ночь с воскресенья на понедельник- Как плохое качество сна сокращает время вашей жизни- Почему “высплюсь в выходной”, “посплю днем” и “ещё 5 минуточек” - только вредят вашему сну- Как питание, разговоры с коллегами и тип лампочек в доме влияют на качество вашего сна- Как регулировать частоту сердечных сокращений- Как найти свое “окно сна” Эта книга даст вам действенные инструменты для улучшения сна и качества жизни в целом. Она поможет детям расти и учиться, взрослым - лучше работать и чувствовать себя счастливыми, а пожилым - дольше сохранять здоровье.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
...
Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков — капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Марка автомобиля

    ИЖ

597 ₽
...
Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков — капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят

  • Издатель

    Лань Моркнига Гангут КомКнига ЛКИ Транзиткнига Аудиокнига Семь Дней ИКИ Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

597 ₽
...
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы простить и избавиться от чувства вины, справиться с депрессией и изгнать ревность, излечиться от множества заболеваний и стать удачливым. Книга обладает целительной силой, и позитивное воздействие начинается с того момента, как только вы возьмете ее в руки. Количество страниц может отличаться от заявленного и зависит от объёма рекламного материала
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Психология для детей Мои страницы Книги, о которых говорят Дело не во мне Звезды психологии Психология Психология для жизни Лучшие психологические практики Книга жизни Психология

  • Издательство

    ИГ Весь Весь Научная книга Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

413 ₽
...
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни
Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы простить и избавиться от чувства вины, справиться с депрессией и изгнать ревность, излечиться от множества заболеваний и стать удачливым. Книга обладает целительной силой, и позитивное воздействие начинается с того момента, как только вы возьмете ее в руки. Количество страниц может отличаться от заявленного и зависит от объёма рекламного материала
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
...
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
О чем эта книга Чтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии — молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот... А потом вдруг раз — и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: «Пора на пенсию», — и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно? Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого «надсмотрщика» и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры — крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим «потомкам» неповрежденный генетический код, и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые «принимают удар на себя». Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость. К счастью, сокращение теломер — процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый — совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий. Фишки книги Книга по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это — очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких «я так вижу» и «мне так кажется», — только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу. Прочитав эту книгу, вы найдете неожиданные ответы на множество самых разных вопросов. Например, таких. — Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше? — Стоит ли участвовать в супермарафонах и какие нагрузки на организм считаются чрезмерными? — Что страшнее: уровень стресса, которому мы подвергаемся, или наша реакция на него? — Может ли бедность передаваться по наследству в прямом смысле, то есть на клеточном уровне? — Почему никому из нас не помешает подружиться с соседями? — Должен ли человек, рассчитывающий стать долгожителем, отказаться от кофе раз и навсегда? Как все это связано между собой? В жизни человека нет ничего второстепенного: каждое событие и реакция на него влияют на наши здоровье и продолжительность жизни. Для кого эта книга Хороший сон полезен для здоровья, а стресс вреден; употребление простых углеводов стоит ограничить, а зелени и рыбы — увеличить. Мы слышали это сотни раз, но понимаем ли по-настоящему, как и почему правильный образ жизни помогает улучшить здоровье? Для всех, кто хочет докопаться до сути и разобраться, как функционирует человеческий организм на клеточном уровне, как полезные и вредные привычки, а также условия жизни влияют на состояние клеток, эта книга станет настоящим подарком.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Здоровье Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Посоветуйте, доктор Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Мир человека Лучшая книга о здоровье Линия здоровья Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Здоровье - это счастье Что делать, чтобы Пучко!(бол)

  • Издательство

    АСТ Мир книги Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Аудиокнига Сова Арена Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Егорова Елена Леонардовна

579 ₽
...
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
О чем эта книгаЧтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии — молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот... А потом вдруг раз — и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: «Пора на пенсию», — и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно? Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого «надсмотрщика» и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине.Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры — крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим «потомкам» неповрежденный генетический код, и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые «принимают удар на себя». Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость.К счастью, сокращение теломер — процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый — совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий.Фишки книгиКнига по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это — очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких «я так вижу» и «мне так кажется», — только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу.Прочитав эту книгу, вы найдете неожиданные ответы на множество самых разных вопросов. Например, таких.— Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше?— Стоит ли участвовать в супермарафонах и какие нагрузки на организм считаются чрезмерными?— Что страшнее: уровень стресса, которому мы подвергаемся, или наша реакция на него?— Может ли бедность передаваться по наследству в прямом смысле, то есть на клеточном уровне?— Почему никому из нас не помешает подружиться с соседями?— Должен ли человек, рассчитывающий стать долгожителем, отказаться от кофе раз и навсегда?Как все это связано между собой? В жизни человека нет ничего второстепенного: каждое событие и реакция на него влияют на наши здоровье и продолжительность жизни.Для кого эта книгаХороший сон полезен для здоровья, а стресс вреден; употребление простых углеводов стоит ограничить, а зелени и рыбы — увеличить. Мы слышали это сотни раз, но понимаем ли по-настоящему, как и почему правильный образ жизни помогает улучшить здоровье? Для всех, кто хочет докопаться до сути и разобраться, как функционирует человеческий организм на клеточном уровне, как полезные и вредные привычки, а также условия жизни влияют на состояние клеток, эта книга станет настоящим подарком.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вне серии Будьте здоровы Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Бомборий. Новый элемент знаний Книги, которые все ждали Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Вне серии Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Кинобестселлеры Элементы (Россия) Элементы Новое знание IT бестселлер Тайны нашей планеты Просто Просто

  • Издатель

    АСТ Бомбора Лань Планета Моркнига Знание АСТ-Аудиокнига Гангут КомКнига Бестселлер Редактор Время Транзиткнига Corpus (АСТ) Свет Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

579 ₽

Дополнительно из категории

...
Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии
Об авторе: Генри Марш — всемирно известный британский ПРАКТИКУЮЩИЙ нейрохирург, оперирует пациентов с наиболее тяжелыми случаями. Профессор, научный руководитель и основатель Международного центра нейрохирургии на Украине (Киев), совместно с Игорем Курельцом. Особенности книги: — Переведена на 17 языков! — Вошла в список бестселлеров New York Times, становилась лауреатом или попадала в шортлист нескольких премий! — В 2007 году вышел документальный фильм «Английский хирург», в котором мы можем наблюдать за работой Генри Марша во время проведения настоящей операции. О чем эта книга: Книга — о буднях нейрохирурга, его работе, его выборе, за кого из пациентов бороться, а кого отпустить. Конечно, не хотелось бы попасть к нему на прием, но иногда это случается. И хочется, чтобы врач делал свою работу хорошо. Но все мы забываем, что нейрохирурги тоже люди, со своими заботами, обидами, недосыпом... головной болью, наконец. Каково это — быть ответственным за жизнь и здоровье человека? Где черпают силы люди, от которых зависит так много? Продолжающаяся серия «Медицина без границ». Книги о тех, кто спасает жизни, — книги о работе медперсонала.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽
- 12%
...
Цветной атлас клеток системы крови Один источник и 4 сост. части миелопоэза (м) Погорелов
Атлас иллюстрирует морфологические особенности клеток четырех ростков костномозгового кроветворения, происходящих из стволовой клетки. Текстовая часть книги дает подробные комментарии к иллюстрациям, включая современные данные о механизмах развития рассматриваемых нарушений гемопоэза, вплоть до молекулярных, а также методах и критериях их диагностики. В первой главе коротко представлены базовые сведения о кроветворении. Отдельные ее части посвящены эритропоэзу, мегакариоцитопоэзу, гранулоцитопоэзу и моноцитопоэзу. Во второй главе рассмотрены анемии, приводится их современная классификация. Третья глава посвящена острым миелоидным лейкозам. Для сотрудников клинико-диагностических лабораторий, врачей различных специальностей и студентов медицинских вузов.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
...
Гидротерапия
He торопитесь в аптеку за лекарством при простуде, головной боли, неврозах, бессоннице и других подобных недугах. У вас есть возможность испробовать лечение, не дающее побочных эффектов. Предлагаемое вашему вниманию руководство дает подробное описание разнообразных водных процедур, что позволит эффективно бороться с осаждающими нас недугами и поможет сберечь средства, которые вы собирались оставить в аптеке. .
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Письма, которые лечат Я вам помогу Книга, которая лечит Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)

  • Издательство

    Нева Человек Вита

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна Астрогор Александр Александрович

299 ₽
- 10%
...
Прощайте, сигареты!
"Бросить курить — совсем не тяжело. Я делал это сотни раз!" Это расхожее высказывание свидетельствует одновременно о самонадеянности и счабости человека. Привычка курить крепко держит в своем плену многомиллионную армию курильщиков. Специалисты утверждают, что бросить курить в 10 раз труднее, чем отказаться от употребления алкоголя. Но если не отказаться от этой привычки, то велика вероятность пополнить печальную статистику: за год во всем мире от курения умирают 5-8миллионов человек. .Автор приводит убедительные доводы того, что курение таит в себе смертельную опасность, и предлагает сделать шаг к свободе и бтгополучию. .
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Коновалов (лучшее)

  • Издательство

    Человек

395 ₽
- 12%
...
Ключи к здоровью
Используя ясные и убедительные доводы, эта книга со всей тщательностью и изяществом учит, мотивирует и вдохновляет читателей принять здоровый образ жизни.
Цена 441 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Книга, которая лечит Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровый образ жизни Здоровье Все, что вы хотели бы знать о... Новый образ жизни Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Здоровье - образ жизни Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Быть здоровым всю жизнь Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Медицина, здоровый образ жизни, секс Медицина, здоровый образ жизни, секс

  • Издательство

    Человек Аудиокнига

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

441 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город