Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

...
Ещё от "Буквоед":

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.70
  • Рейтинг покупателей 3.07
  • Рейтинг экспертов 4.97
  • Качество материалов 4.08
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.89
  • Ремонтопригодность 4.40
  • Эффективность выполнения своих функций 4.40
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.70
  • Безопасность для пользователя4.77
  • Внешний вид 4.09
  • Удобство в уходе и чистке 4.84
  • Экологическая безопасность 4.93
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.79
  • Инновационные технологии 4.89
  • Хит продаж 4.70
  • Скорость морального устаревания 4.04
  • Энергоэффективность 4.49
  • Универсальность использования 4.00
  • Наличие дополнительных функций 4.83
  • Соотношение цена-качество 3.98
  • Практичность и удобство хранения 4.07
  • Стабильность работы в различных условиях 4.37
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.47
  • Индекс рекомендаций 3.88
Питание — это не просто еда, а самый эффективный инструмент влияния на здоровье и самочувствие. Сегодня существует огромное количество методик «здорового питания»: одни увеличивают количество диетологических мифов, другие эти мифы развенчивают. Часть авторов ссылается на свой личный опыт, другие призывают его игнорировать и опираться только на доказательную медицину. Автор книги, врач, к. м. н., преподаватель, Андрей Беловешкин призывает придерживаться простых правил, которые помогут найти золотую середину среди научных советов, традиционного питания и личных особенностей. Каждое правило представлено гибко, чтобы любой человек мог самостоятельно его использовать. Следуя им, вы научитесь понимать, как работает ваш организм, и сможете применять эти знания на практике. В книге представлены 12 правил по режиму питания и 12 правил выбора продуктов. В книге вы найдете: - Когда есть? Основные правила усовершенствования режима питания. - Что есть? Выбор продуктов, состав, польза. - Как есть? Психология питания, структура тела, сочетание с физической активностью. Переиздание бестселлера в новом формате.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 6 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории