Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Дневник тренировок: Для записи достижений и побед

Дневник тренировок: Для записи достижений и побед
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.32
  • Рейтинг покупателей 3.20
  • Рейтинг экспертов 4.73
  • Качество материалов 4.21
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.17
  • Ремонтопригодность 4.83
  • Эффективность выполнения своих функций 4.82
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.32
  • Безопасность для пользователя4.03
  • Внешний вид 4.37
  • Удобство в уходе и чистке 4.18
  • Экологическая безопасность 4.71
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.37
  • Инновационные технологии 4.10
  • Хит продаж 4.32
  • Скорость морального устаревания 4.28
  • Энергоэффективность 4.87
  • Универсальность использования 4.21
  • Наличие дополнительных функций 4.11
  • Соотношение цена-качество 3.71
  • Практичность и удобство хранения 4.23
  • Стабильность работы в различных условиях 4.10
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.83
  • Индекс рекомендаций 3.11
Как бы ты ни занималась - дома или в зале, с тренером или самостоятельно, этот дневник тренировок поможет тебе следить за результатами, записывать достижения и чувствовать себя молодцом. А главное, он работает. Занимайся хотя бы три раза в неделю, записывай то, что делаешь, и через год результаты тебя поразят! Даже через три месяца уже будет заметно, но через год - особенно. Это рассчитанная на год тетрадь для записи тренировок (недатированная) — с удобными графами, мотивирующими фразами и картинками, а также пояснительными текстами. Создана людьми, которым такой не хватало, опробована на добровольцах, завизирована профессионалами, — работает. Эта книга — отличный подарок себе и подруге — начинающему или продолжающему ЗОЖнику.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Дневник тренировок: Для записи достижений и побед продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 20 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Дневник тренировок для записи достижений и побед
Футболки и майки для бега
Дневник тренировок для записи достижений и побед
Альпина Паблишер
Читай Город
522 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дневник тренировок
Дневник тренировок
Дневник тренировок «Авокадо» на пружине, 25 листов. Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса. Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.
Цена 210 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    Желтыйчерный
210 ₽
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Дневник тренировок «Ведьмы не стареют», А5, 25 листов. Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса. Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.
Цена 210 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    Черныйрозовый
210 ₽
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Дневник тренировок «Горячий челендж» на пружине, 25 листов. Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса. Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.
Цена 210 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    Черныйрозовый
210 ₽
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Дневник тренировок «Собственный челендж» на пружине, 25 листов. Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса. Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом.
Цена 210 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    Разноцветный
210 ₽
- 17%
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Дневник тренировок «У тебя все получится», 63 листа, 14×20.3 см. Дневник тренировок – личный помощник в достижении поставленных целей. Он создан для записи результатов тренировок дня, своих достижений и прогресса. Удобный формат позволяет брать дневник на тренировки и соревнования. А яркий дизайн мотивирует не останавливаться на достигнутом. У данного дневника твердая обложка, которая позволяет сохранять его в хорошем состояние долгое время, не смотря на активное использование во время тренировок и соревнований.
Цена 240 руб.
СравнитьКупить
  • Размер
    3 см
240 ₽
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Дневник тренировок - это блокнот формата А5. В нем 118 страниц, из которых 90 страниц - для записи полноценной информации о прошедших тренировках. Имеет мягкую ламинированную обложку на пружине. Дневник тренировок нужен тем, кто хочет добиться новых успехов в тренировочном процессе, скинуть вес, набрать массу, готовится к соревнованиям, следит за своим здоровьем и хочет систематизировать занятия спортом. Содержит разделы: о себе, как пользоваться дневником, цели, программа тренировок, расписание занятий, трекер тренировок, трекер привычек, трекер шагов, 30-дневные челленджи, мои параметры, графики изменения веса и параметров, основной разворот для записи информации о тренировке (90 страниц), заметки. У данного дневника тренировок есть два варианта обложки: 1. Просто давай тренить 2. Спортивный инвентарь
Цена 536 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    белый/черный/красный/белый-черный-красный
  • Возраст
    newborn
536 ₽
Дневник тренировок
Дневник тренировок
Дневник тренировок - это блокнот формата А5. В нем 118 страниц, из которых 90 страниц - для записи полноценной информации о прошедших тренировках. Имеет мягкую ламинированную обложку на пружине. Дневник тренировок нужен тем, кто хочет добиться новых успехов в тренировочном процессе, скинуть вес, набрать массу, готовится к соревнованиям, следит за своим здоровьем и хочет систематизировать занятия спортом. Содержит разделы:- о себе, - как пользоваться дневником, - цели, - программа тренировок,- расписание занятий,- трекер тренировок- трекер привычек- трекер шагов- 30-дневные челленджи- мои параметры- графики изменения веса и параметров- основной разворот для записи информации о тренировке (90 страниц)- заметки. Есть два варианта обложки: 1. Просто давай тренить 2. Спортивный инвентарь
Цена 536 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    синий/белый/желтый/красный
  • Возраст
    newborn
536 ₽
- 1%
Блокнот «Дневник Тренировок», Выручалкин
Блокнот «Дневник Тренировок», Выручалкин
Для опытного спортсмена и новичка в тренажерном зале важно одно! Четкое расписание тренировок и правильное питание - это залог хорошего результата. Как же за этим уследить? Завести удобный дневник тренировок от Выручалкина. Ежедневник рассчитан на 60 дней (138 страниц), размер А5. На каждый день выделен отдельный разворот, в котором вы можете заполнить информацию по тренировке (силовая / кардио тренировка), питанию и общему самочувствию. На отдельный лист вынесена таблица с замерами. Заполните её в начале ведения дневника и отслеживайте прогресс с течением времени. Также в этом планере вы найдете: информацию о том, как правильно проводить замеры и определить индекс массы тела; информацию о пульсовых зонах и как определить их диапазон для себя; рекомендации по питанию; таблицу калорийности продуктов; таблицу для заполнения расписания тренировок. Ищите подарок для начинающего спортсмена? Считайте уже нашли! Дневник тренировок - полезный подарок для мужа, жены, парня, брата, сестры, сына.
Цена 391 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    оранжевый/коричневый/черный-оранжевый
391 ₽
Дневник первоклассника: Мои достижения и успехи
Дневник первоклассника: Мои достижения и успехи
Дневник первоклассника — это собрание данных о достижениях и успехах ученика, ярких моментах жизни в первый год обучения в школе. В нем сохранится информация о результатах работы ребенка в разных сферах, его интересах и любимых занятиях.
Цена 149 руб.
СравнитьКупить
149 ₽
Дневник первоклассника: Мои достижения и успехи
Дневник первоклассника: Мои достижения и успехи
Дневник первоклассника — это собрание данных о достижениях и успехах ученика, ярких моментах жизни в первый год обучения в школе. В нем сохранится информация о результатах работы ребенка в разных сферах, его интересах и любимых занятиях.
Цена 149 руб.
СравнитьКупить
149 ₽

Дополнительно из категории

Чеченская Республика. Путеводитель. 12 маршрутов. 8 карт (+флип-карта)
Чеченская Республика. Путеводитель. 12 маршрутов. 8 карт (+флип-карта)
Перед Вами первый в России путеводитель по Чеченской Республике, выпущенный в серии «ПОЛИГЛОТ-Русский гид» и дополненный большой картой, вложенной под задний клапан. Вместе с нашим путеводителем вы сможете познакомиться с одним из самых медийных и при этом загадочных регионов России. Республика регулярно упоминается в СМИ, но при этом овеяна ореолом мифов. Автор путеводителя Алексей Калинин не только проехал по самым интересным местам Чечни, но в процессе работы над книгой получал самую свежую, проверенную и достоверную информацию из министерства по туризму и туристко-информационного центра. Кавказские республики, в том числе и Чеченская, в последние годы стали привлекать больше и больше туристов. И это все не случайно! Здесь вас ждёт невероятная природа, гостеприимные люди, вкусная еда и множество интереснейших открытий. Тут вы сможете прикоснуться к богатой истории чеченской земли, узнайте ближе культуру народа и окунуться в самобытный мир родины героев. Тут невероятно огромные возможности для активного отдыха (рыбалка, горный туризм, конный, мотоспорт – езда по бездорожью), отдыха с детьми (природные парки, авка-парк) и аутентичный шоппинг. Путешествие по Чечне чаще всего начинают со столицы. В нашем путеводителе вы найдёте 4 маршрута по Грозному. Это один из наиболее динамично развивающихся городов не только в своем регионе, но и в Российской Федерации. А в 2019 году город Грозный назван 3-им по безопасности городом в России и 2-ым по качеству жизни. Маршруты по Грозному –пешие, рассчитанные на 2-3 часа. Если вы приехали с детьми, то обязательно посетите «Цветочный парк», на его территории есть аттракционы для детей, фонтаны, на 4,5 га высажены 150 тыс. цветов, 18 тыс. кустарников и около 500 деревьев, в том числе пальм. А если решите посмотреть на Грозный с высоты птичьего полета – зайдите на смотровую площадку в высотку Грозный-Сити. Кто выберет маршрут «Вокруг Грозненского моря», узнает историю его возникновения, побывает в дельфинарии, насладится свето-музыкальным фонтаном, покатается с горок в крупнейшем круглогодичным аквапарке. Если же вы готовы провести в Чечне несколько дней – для вас 5 маршрутов по всей республике. Вы побываете на красивейших озёрах и реках, увидите бескрайние равнины и горы, пройдётесь по аулам и познакомитесь с их гостеприимными жителями. Три экстра-маршрута - для тех, кто за 5 дней хотел бы охватить как можно больше и в полной мере ощутить и проникнуться духом чеченской земли! В путеводителе также размещена и практическая информация – полезные ссылки, адреса, расписание работы музеев и маршруты общественного транспорта, схемы кварталов, в которых расположены популярные достопримечательности. Разделы, которые помогут подготовиться к поездке: это краткая история Чеченской республики, информация о транспортном сообщении и правилах въезда и правилах поведения (их немного, но важно их знать и уважать), календарь предстоящих событий и праздников. Раздел климат поможет выбрать лучшее время для путешествия, а информация о гостиницах и ресторанах - сориентироваться во всем многообразии предложений.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Туризм Города и музеи мира Музеи мира Россия Я познаю мир Познай себя Континенты, на которых мы живем У карты мира Книги, которые все ждали Путеводитель Путеводители для всех Вокруг света Туризм для всех Вокруг света Вокруг света ЯЯ Весь мир Книги, о которых говорят История для детей От первого лица История Русская культура Неведомое, необъяснимое, невероятное Годы и люди Путеводитель(БТК): Путев(Petit Fute) Музеи мира 50 Народный путеводитель Все, что я знаю о Спорт в твоей жизни Книги по истории и культуре Города-музеи Природа России Столицы туризма Книга, открывающая тайны Полезная книга Полиглот Путев.(DK+карта) Путеводитель(ВашКармГид) 10 самых, самых Путешествуем сами Путешествия вокруг света Самые красивые места России Вокруг света (журнал) Дальний Восток: героика, труд, путешествия Твой путеводитель Путешествие по России Путев!(DK/Россия) Регионы России Дикая природа Природа (журнал) Путешествия Путеводитель(ПопулярМаршрут) Карта(легенда) Города мира Карты городов Путешествия По земле российской Открой мир Краткий путеводитель

  • Язык

    Русский

  • Издательство

    Либроком Моркнига Нева Терра Мир книги Яркий город П-2 Филипок и К Родина Транспорт Городец Луч Мир ЛКИ Музыка Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Дело Вокруг света Коло Книга Транзиткнига Перо Книга ЛИК Арка Аудиокнига Знак Русский мир Русский Мир Око ЛиК Турист Карта ТД Аль-Улама Сторти Арт Ап Город ИПУ РАН

  • Тип носителя

    Кош Эрих

  • Направление

    Подарочное

551 ₽
Прогулки по Крыму
Прогулки по Крыму
На страницах этой книги вы найдете описания интереснейших маршрутов по Крыму. Совершите увлекательные прогулки, которые под силу каждому. Прочитаете об экскурсиях по городам и доступным природным достопримечательностям. Схемы и планы значительно облегчат ориентирование. Путеводитель рассчитан на самостоятельных путешественников, готовых ближе познакомиться с природой и историей Крыма. Чтобы экскурсии без гида были познавательными, в статьях приводятся исторические данные, содержатся практические советы.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые все ждали Путеводитель Историческая книга Исторический путеводитель ЯЯ Книги, о которых говорят История Годы и люди Путеводитель(БТК): Путев(Petit Fute) Все, что я знаю о Книга, открывающая тайны Путеводитель(ВашКармГид) 10 самых, самых Путешествуем сами Дикая природа Природа (журнал) Путеводитель(ПопулярМаршрут) Аудиоэкскурсия

  • Издательство

    Моркнига Городец ЛКИ Дело Книга Транзиткнига Книга Арка Аудиокнига Знак Око Крым Сторти Город

  • Тип носителя

    Кош Эрих

551 ₽
- 11%
Санкт-Петербург и окрестности: Путеводитель. Русский Гид Полиглот.
Санкт-Петербург и окрестности: Путеводитель. Русский Гид Полиглот.
Пятнадцать (15!) маршрутов по нашей северной столице, есть из чего выбрать: «Город храмов и памятников», «Парадный Петербург», «Город мечтателей, студентов и поэтов», «Монастыри и казармы», «Город храмов и памятников», «Парки и особняки Петроградской стороны», «В бывших слободах»… Ну и, конечно, путешествие в Санкт-Петербург невозможно без посещения Царского села, Павловска, Петергофа, Гатчины, Кронштадта и других дворцов и усадеб в окрестностях. По ним также предлагаем отдельные маршруты. Паломники смогут с «Полиглотом» поклониться святыням Тихвина и Александро-Свирского монастыря, побывать с древних храмах Обонежья. Для удобства все маршруты нанесены на карты и схемы, которых в путеводителе 20. Трудно даже представить, а не то, что описать, все достопримечательности культурной столицы. Величественные соборы, площади и парки, дворцово-парковые ансамбли, монументы, неразрывно связаны с русской историей. Гостей города удивляют прямые широкие улицы и четкие линии домов, высота которых не превышает высоту Зимнего дворца, ровные набережные, но при этом и традиционно русские архитектурные решения: гостиные дворы и Адмиралтейство, пятиглавые церкви с золотыми куполами. Велико было и западное влияние – достаточно вспомнить египетских сфинксов, стоящих на берегу Большой Невы. В путеводителе вы найдете и разделы, которые помогут подготовиться к путешествию: Исторический обзор, Климат и сезоны туризма, Праздники и фестивали, Транспорт, Проживание, Еда и напитки, Петербург днём и вечером и многие другие.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Север Все о Санкт-Петербурге Путеводитель ЯЯ История Годы и люди Путеводитель(БТК): Путев(Petit Fute) Все, что я знаю о Путеводитель(ВашКармГид) 10 самых, самых Дальний Восток: героика, труд, путешествия Путеводитель(ПопулярМаршрут)

  • Язык

    Русский

  • Издательство

    Санкт-Петербург Арка Око Сторти

533 ₽
Прогулки по Черногории
Прогулки по Черногории
На страницах этой книги вы найдете описания интереснейших маршрутов по Черногории. Совершите увлекательные прогулки, которые под силу каждому. Прочитаете об экскурсиях по городам и доступным природным достопримечательностям. Схемы и планы значительно облегчат ориентирование. Путеводитель рассчитан на самостоятельных путешественников, готовых ближе познакомиться с природой и историей Черногории. Чтобы экскурсии без гида были познавательными, в статьях приводятся исторические данные, содержатся практические советы.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые все ждали Путеводитель Историческая книга Исторический путеводитель ЯЯ Книги, о которых говорят История Годы и люди Путеводитель(БТК): Путев(Petit Fute) Все, что я знаю о Книга, открывающая тайны Путеводитель(ВашКармГид) 10 самых, самых Путешествуем сами Дикая природа Природа (журнал) Путеводитель(ПопулярМаршрут) Аудиоэкскурсия

  • Издательство

    Моркнига Городец ЛКИ Дело Книга Транзиткнига Книга Арка Аудиокнига Знак Око Сторти Город

  • Тип носителя

    Кош Эрих

551 ₽
Карелия. Кижи, Валаам, Соловки
Карелия. Кижи, Валаам, Соловки
Один из самых удивительных регионов нашей страны – Карелия. Место, способное приятно удивить любителей природы, поклонников экстремального туризма, знатоков истории, людей, интересующихся этнографией, верующих. На территории Карелии находится пять заповедных мест – Водлозерский национальный парк, национальный парк Паанаярви, Кандалакшский заповедник, заповедник Кивач, Костомукшский заповедник. Поэтому в Карелии, как ни в каком другом месте, ощущается то самое пресловутое единение с природой, к которому мы все так стремимся. Путеводитель рассчитан на путешественников, готовых познакомиться с Карелией. В книге вы найдете описания маршрутов самых интересных прогулок по городам и заповедным, но доступным местам. Фотографии дадут представление о местности и достопримечательностях, а карты и схемы значительно облегчат ориентирование. С наши путеводителем за меньшее количество времени вы увидите больше.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Туризм Познай себя Континенты, на которых мы живем Книги, которые все ждали Путеводитель Книги на все времена Путеводители для всех Туризм для всех ЯЯ Книги, о которых говорят История для детей История Годы и люди Путеводители для пешеходов Путеводитель(БТК): Путев(Petit Fute) Все, что я знаю о Книга, открывающая тайны Большой путеводитель по городам и времени Путев.(DK+карта) Путеводитель(ВашКармГид) 10 самых, самых Путешествуем сами Твой путеводитель Дикая природа Природа (журнал) Путеводитель(ПопулярМаршрут) Карта(легенда) Большой путеводитель для пешеходов

  • Издательство

    Моркнига Терра Яркий город Пятый Рим Городец Дело Книга Транзиткнига Карелия Книга Арка Аудиокнига Знак Око Веды Сторти Арт Ап Город

  • Тип носителя

    Кош Эрих

  • Направление

    Импортное

533 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город