Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком

Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.62
  • Рейтинг покупателей 3.21
  • Рейтинг экспертов 4.56
  • Качество материалов 4.25
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.55
  • Ремонтопригодность 4.62
  • Эффективность выполнения своих функций 4.62
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.62
  • Безопасность для пользователя4.16
  • Внешний вид 4.25
  • Удобство в уходе и чистке 4.56
  • Экологическая безопасность 4.51
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.65
  • Инновационные технологии 4.50
  • Хит продаж 4.62
  • Скорость морального устаревания 4.26
  • Энергоэффективность 4.65
  • Универсальность использования 4.25
  • Наличие дополнительных функций 4.51
  • Соотношение цена-качество 3.55
  • Практичность и удобство хранения 4.26
  • Стабильность работы в различных условиях 4.11
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.66
  • Индекс рекомендаций 3.55
Научные факты, «жизненные истории» и экспертные советы – все это на странице данной книги! Просто и увлекательно о сложнейших процессах нашего организма! Продолжение популярной серии «Научпоп для всех»
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 21 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
Народная медицина Книги
Дофамин: самый нужный гормон. Как молекула управляет человеком
АСТ
Читай Город
Почему любовь проходит, а чувства остывают? Почему "острые ощущения" теряют свои яркие краски? Почему мы можем быть одержимы желанием получить что-либо и потерять всякий интерес, как только это становится нашим? И что связывает секс, творчество и политические убеждения? Ответ на эти вопросы кроется в одной-единственной молекуле – дофамине. Как этот гормон заставляет нас рисковать всем ради нового и неизведанного, расскажет американский исследователь и психиатр Дениэл Либерман. Снабженная результатами интереснейших научных экспериментов и многочисленными "жизненными" историями реальных людей, книга станет отличным проводником в загадочный внутренний мир человека, способным не только разрушить существующие мифы насчет дофамина и гормонов вообще, но и помочь понять и объяснить наши собственные эмоции, чувства и реакции на внешний мир. Дениэл Либерман – профессор в Университете Джорджа Вашингтона, практикующий психиатр и почетный член Американской психиатрической ассоциации. Активный гражданин, поднимающий проблемы ментального здоровья на американских СМИ и сотрудничающий с министерством здравоохранения и социальных служб США. .
Цена 516 руб.
516 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

- 27%
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин

Книга "Гормоны счастья" предлагает читателю уникальный взгляд на то, как можно научить свой мозг вырабатывать серотонин и дофамин — гормоны, отвечающие за чувство счастья и удовлетворения. Автор подробно объясняет механизмы работы этих гормонов и предлагает практические советы по их активации.

  • Понятное объяснение сложных биохимических процессов
  • Практические упражнения для повышения уровня счастья
  • Советы по улучшению эмоционального состояния

Эта книга станет вашим путеводителем к более счастливой и fulfilled жизни.

Цена 980 руб.
СравнитьКупить
  • Жанр
    Литература
  • Язык
    Русский
  • Тематика
    ПсихологияСаморазвитие
980 ₽
JavaScript, только самое нужное
JavaScript, только самое нужное
Эта книга — лучший выбор для тех, кто хочет быстро и эффективно освоить JavaScript. Четкая структура, лаконичное изложение и упор на практику делают ее универсальным пособием для начинающих и опытных разработчиков.Вы найдете в ней только то, что действительно нужно: от основ синтаксиса до продвинутых тем, включая работу с DOM, асинхронностью, объектно-ориентированным программированием и модулями. Всё — на современном JavaScript (ES6+) и с реальными примерами, которые легко адаптировать под собственные проекты.Книга помогает учиться быстро, систематизировать знания и моментально находить ответы на ключевые вопросы и незаменима для тех, кто ценит свое время и хочет писать чистый, эффективный код.
Цена 614 руб.
СравнитьКупить
614 ₽
ЭКСМО Дикий гормон 16+
ЭКСМО Дикий гормон 16+
ЭКСМО Дикий гормон 16+ Литература
Цена 743 руб.
СравнитьКупить
743 ₽
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
"Почему мы болеем? Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме — это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей — ключ к здоровью! Как работает эндокринная система? Эндокринная система — это дирижер нашего внутреннего оркестра, управляющий гормонами, которые регулируют все аспекты нашей жизни: от обмена веществ до настроения. Узнайте, как она влияет на ваше самочувствие и как можно улучшить ее работу! Какая связь между лишним весом и гормонами? Лишний вес — это не просто вопрос калорий. Это сложное взаимодействие гормонов, которые могут как способствовать, так и препятствовать снижению веса. Откройте для себя секреты гормонального баланса и узнайте, как вернуть контроль над своим телом! Витамины и БАДы: кому, когда и сколько? Витамины и биологически активные добавки могут стать вашим союзником в борьбе за здоровье. Но как не запутаться в их многообразии? Мы расскажем, какие из них действительно нужны именно вам и в каких дозах! Какие бывают дефициты и как они себя проявляют? Дефициты витаминов и минералов могут приводить к множеству проблем: от усталости до серьезных заболеваний. Узнайте, как распознать их симптомы и что делать для восстановления нормального уровня питательных веществ. Что и когда есть, чтобы похудеть? Похудение — это не только о диетах. Это искусство выбора правильной пищи в нужное время. Мы поделимся секретами здорового питания, которое поможет вам достичь желаемых результатов без лишних страданий! Как влияет сон на наше здоровье? Сон — это не просто отдых. Это важный процесс восстановления, который напрямую влияет на наше здоровье и настроение. Узнайте, как улучшить качество сна и сделать его вашим союзником в борьбе за здоровье. Как гормоны влияют на ментальное здоровье? Гормоны не только управляют физическим состоянием, но и оказывают огромное влияние на наше психическое здоровье. Понимание этой связи поможет вам справиться с тревожностью и депрессией."
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганий
"Почему мы болеем? Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме — это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей — ключ к здоровью! Как работает эндокринная система? Эндокринная система — это дирижер нашего внутреннего оркестра, управляющий гормонами, которые регулируют все аспекты нашей жизни: от обмена веществ до настроения. Узнайте, как она влияет на ваше самочувствие и как можно улучшить ее работу! Какая связь между лишним весом и гормонами? Лишний вес — это не просто вопрос калорий. Это сложное взаимодействие гормонов, которые могут как способствовать, так и препятствовать снижению веса. Откройте для себя секреты гормонального баланса и узнайте, как вернуть контроль над своим телом! Витамины и БАДы: кому, когда и сколько? Витамины и биологически активные добавки могут стать вашим союзником в борьбе за здоровье. Но как не запутаться в их многообразии? Мы расскажем, какие из них действительно нужны именно вам и в каких дозах! Какие бывают дефициты и как они себя проявляют? Дефициты витаминов и минералов могут приводить к множеству проблем: от усталости до серьезных заболеваний. Узнайте, как распознать их симптомы и что делать для восстановления нормального уровня питательных веществ. Что и когда есть, чтобы похудеть? Похудение — это не только о диетах. Это искусство выбора правильной пищи в нужное время. Мы поделимся секретами здорового питания, которое поможет вам достичь желаемых результатов без лишних страданий! Как влияет сон на наше здоровье? Сон — это не просто отдых. Это важный процесс восстановления, который напрямую влияет на наше здоровье и настроение. Узнайте, как улучшить качество сна и сделать его вашим союзником в борьбе за здоровье. Как гормоны влияют на ментальное здоровье? Гормоны не только управляют физическим состоянием, но и оказывают огромное влияние на наше психическое здоровье. Понимание этой связи поможет вам справиться с тревожностью и депрессией."
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
Жизнь с роботами. Что нужно знать каждому беспокоящемуся человеку
Жизнь с роботами. Что нужно знать каждому беспокоящемуся человеку
Вся правда о роботах от мировых ученых. Эксперты по робототехнике доступно объясняют причины нашего беспокойства и рассказывают о том, что роботы могут (и не могут) делать, как они работают и чего стоит ожидать от них в будущем. Прочитав эту книгу, вы по-другому посмотрите не только на способности роботов, но и на способности людей. Книга напечатана на белой офсетной бумаге, цветные форзацы, светящаяся краска на обложке.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология. Искусство быть родителем. Советуют профессионалы (обложка) История Российского Государства (подарочная, цветная) Одна книга на всю жизнь Автошкола (обложка) Pocket book (обложка) Книги, которые все ждали Сказки Книга будущего Эксклюзивная классика (Лучшее) Великие идеи (обложка) Детям о праве Психология. Воспитание с любовью и пониманием (обложка) Психология и воспитание от Ольги Маховской (обложка) Книги, о которых говорят Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка) Правила работы Энциклопедия быстрых знаний (обложка) Белое дело Три века Как работает Официальный учебный курс (обложка) Эротическая классика (обложка)

  • Издатель

    Моркнига Мир книги Правда КомКнига Мир Транзиткнига Перо Мир Свет Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Миркович Томаш Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Организация здравоохранения

827 ₽
Жизнь с роботами. Что нужно знать каждому беспокоящемуся человеку
Жизнь с роботами. Что нужно знать каждому беспокоящемуся человеку
Вся правда о роботах от мировых ученых. Эксперты по робототехнике доступно объясняют причины нашего беспокойства и рассказывают о том, что роботы могут (и не могут) делать, как они работают и чего стоит ожидать от них в будущем. Прочитав эту книгу, вы по-другому посмотрите не только на способности роботов, но и на способности людей. Книга напечатана на белой офсетной бумаге, цветные форзацы, светящаяся краска на обложке.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
Самая нужная книга для девочек и мальчиков
Самая нужная книга для девочек и мальчиков
Дорогие родители, наверняка вы делаете всё, чтобы ваши дети росли и здоровыми, и умными, и воспитанными. Представляем вашему вниманию удивительную книгу, которая откроет перед ребятами мир увлекательных и важных знаний, касающихся каждого мальчика и девочку. Это увлекательное и практичное руководство поможет им освоить основные правила безопасности и этикета, подскажет, как быть здоровыми и активными, как справляться с различными жизненными трудностями. Здесь они найдут множество интересных историй, примеров и практических советов, которые помогут детям разобраться в такой важной сфере, как общение: с учителями, одноклассниками, родными. Кроме того, в книге содержится интересная и нужная информация о России, изучить которую должен каждый ребёнок, ведь все мы являемся частью огромной страны.Чтобы ребята не заскучали, статьи в книге сопровождаются интересными фактами, которые расскажут, где находятся острова Дружбы, какие поезда самые быстрые, где можно увидеть падающую башню, сколько продуктов съедает человек за свою жизнь, зачем собак превращают в драконов, какой была первая компьютерная игра, где находится самый большой в мире бассейн, и многое другое.Открывайте увлекательный окружающий мир вместе нашей книгой!Для младшего и среднего школьного возраста.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
Самая нужная книга для девочек и мальчиков
Самая нужная книга для девочек и мальчиков
Дорогие родители, наверняка вы делаете всё, чтобы ваши дети росли и здоровыми, и умными, и воспитанными. Представляем вашему вниманию удивительную книгу, которая откроет перед ребятами мир увлекательных и важных знаний, касающихся каждого мальчика и девочку. Это увлекательное и практичное руководство поможет им освоить основные правила безопасности и этикета, подскажет, как быть здоровыми и активными, как справляться с различными жизненными трудностями. Здесь они найдут множество интересных историй, примеров и практических советов, которые помогут детям разобраться в такой важной сфере, как общение: с учителями, одноклассниками, родными. Кроме того, в книге содержится интересная и нужная информация о России, изучить которую должен каждый ребёнок, ведь все мы являемся частью огромной страны. Чтобы ребята не заскучали, статьи в книге сопровождаются интересными фактами, которые расскажут, где находятся острова Дружбы, какие поезда самые быстрые, где можно увидеть падающую башню, сколько продуктов съедает человек за свою жизнь, зачем собак превращают в драконов, какой была первая компьютерная игра, где находится самый большой в мире бассейн, и многое другое. Открывайте увлекательный окружающий мир вместе нашей книгой! Для младшего и среднего школьного возраста.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
827 ₽
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
На сессию с психологом обычно отводится один час в неделю. За это время обратившийся за помощью человек зачастую просто не успевает спросить специалиста обо всем, что его интересует. В этой книге, вне зависимости от того, обращались ли вы к психологу или нет, можно найти ответы на многие «животрепещущие» вопросы. Каждая глава посвящена определенной проблематике, что делает ее своего рода путеводителем по популярным темам и запросам. Автор объясняет сложные вещи доступным и живым языком с использованием ярких и интересных примеров. В книге представлены психологические комментарии, а также упражнения, вопросы и задания для самостоятельной работы. В приложении содержится полезная информация о психологическом консультировании и психотерапии: от этапа выбора психолога, до организации процесса.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽

Дополнительно из категории

Живи как кот
Живи как кот
Как известно, у кошек 9 жизней, и каждую они проживают с достоинством и величием. Конечно, не забывая ежедневно предаваться гедонизму. Разве коты волнуются? Нет. А может, коты переживают из-за своего внешнего вида? Глупости. Что же делают коты? Наслаждаются жизнью. Они просто живут, просто спят, просто мяукают, просто смакуют каждый момент. Но как у них это получается и может ли человек жить столь же счастливо? Конечно, нельзя в одну минуту превратиться в кота и зажить припеваючи. Но можно сделать это постепенно. Например, как Стефан Гарнье, который более 12 лет учился премудростям кошачьей жизни на примере своего полосатого друга Зигги. Сперва ему казалось, что кот, живя в одном доме с человеком, ни о чем не волнуется и остается сам себе хозяином. Только и делает что целыми днями вальяжно лежит на диване, дремлет, порой отрываясь на еду и недовольное мяуканье, если его ненароком потревожили. Но это на первый взгляд. А потом Стефан заметил, что стоит коту прижаться пушистой щекой к руке хозяина, как исчезают все тревоги и проблемы, а жизнь становится проще. Ведь если подумать, кто всегда приходит на помощь человеку, кто подставляет свою урчащую мордочку в трудную минуту, кто готов выслушать и при этом не поучает? Правильно, кот. И делает он это с достоинством, величием и простотой, руководствуясь исключительно своим виденьем мира. Каким именно, автор раскрывает в книге «Живи как кот».
Цена 625 руб.
Сравнить
  • Серия

    Все обо всем Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Магия

  • Издатель

    АСТ Либроком Мир Времена 2 Время Ориенталия Мир Corpus (АСТ) СО РАН Жизнь с Богом

625 ₽
Очерки истории Российской электроники Выпуск4 К 50 летию электронной промышленности
Очерки истории Российской электроники Выпуск4 К 50 летию электронной промышленности
Выпуск сборника посвящен истории создания и развития отечественной электронной промышленности как самостоятельной отрасли. Выделение электронной промышленности произошло 16 марта 1961 года созданием Государственного комитета по электронной технике и назначением Д.И. Шокина председателем комитета - министром электронной промышленности. С этого момента отечественная электронная промышленность развивалась стремительными темпами, войдя в тройку мировых лидеров. К сожалению, эта позиция была утрачена в годы перестройки и последующие, и лишь в последнее время наметилась тенденция к некоторому восстановлению. .Целью данного сборника является желание описать истинную историю отечественной электронной промышленности и внушить читателю оптимизм по поводу будущего российской электроники.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    История Российского Государства (подарочная, цветная) Детям про ЭТО Эксклюзивная классика (Лучшее) Элементы (Россия) Самые красивые, самые желанные 50 идей, о которых нужно знать

  • Издатель

    Лань Мир Времена 2 Время Перо Мир МарТ ИКИ

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

781 ₽
Уж замуж невтерпеж. Руководство по интернет - знакомствам для принцесс любого возраста
Уж замуж невтерпеж. Руководство по интернет - знакомствам для принцесс любого возраста
Общаясь со своими друзьями и знакомыми, я поняла, что существует немало девушек, настолько «обжегшихся» на интернет-знакомствах, что в результате они даже потеряли интерес не только к этим знакомствам, но и к отношениям с молодыми людьми вообще. Что вовсе не здорово для будущего счастливого замужества. А ведь избежать подобных неудач вполне в их силах: чтобы не растерять веру в любовь, надо знать, как правильно знакомиться. Ведь виртуальные знакомства имеют свою специфику, которую необходимо учитывать. .Именно это и натолкнуло меня на мысль о том, чтобы написать своеобразный «путеводитель» по интернет-знакомствам для моих подруг, которые по разным причинам оказались в одиночестве и хотели бы встретить любимого человека. Эта квинтэссенция моего собственного опыта для «прекрасной половины» человечества — о том, как отыскать свою «сильную половину», а также о том, как избежать бесполезных и рискованных виртуальных знакомств. .Анна Стручкова, психолог
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Здоровье в любом возрасте Будьте здоровы Путеводитель Эксклюзивная классика (Лучшее) Хочу все знать Гиппенрейтер(под) Детям о праве Красивое тело Общайся, как Карнеги! Образы будущего Три века

  • Издатель

    АСТ Вече Мысль ЛКИ Corpus (АСТ) ИКИ Знак

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

551 ₽
Идиопатический сколиоз. Исследовательская группа Хармса. Руководство по лечению
Идиопатический сколиоз. Исследовательская группа Хармса. Руководство по лечению
Руководство создано на основе результатов исследований деформаций позвоночника, проводившихся членами Исследовательской группы Хармса и другими специалистами на протяжении более десяти лет. Оно необходимо врачам в качестве клинического пособия, охватывающего современные рекомендации по диагностике и лечению идиопатического сколиоза. Книга опирается на тематические исследования хирургических и консервативных методов лечения идиопатических деформаций позвоночника у подростков, в том числе практическую информацию по обоснованию каждого метода и результатам его применения. К особенностям издания относится всестороннее обсуждение патогенеза и эпидемиологии, остеобиологии спондилодеза, анестезии во время операций при сколиозе, хирургических осложнений и ключевых решений терапии, таких как выбор уровня спондилодеза, а также приводятся принципы построения научного исследования. .Для врачей хирургов-вертебрологов, ортопедов, нейрохирургов, студентов медицинских вузов, интернов и ординаторов.
Цена 2483 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    На линии огня Все обо всем Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Медицина, здоровый образ жизни, секс

  • Издатель

    Моркнига Медицина Диля КомКнига Время Транзиткнига Перо Аудиокнига ОлмаМедиаГрупп ИКИ Техинформ

  • Автор

    Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Эпоха публикации

    8+

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

2 483 ₽
Россия против Турции. Книга IV
Россия против Турции. Книга IV
Представляем вашему вниманию избранные произведения о истории Руско-Турецких конфликтов в собрание книг «Россия vs Турция». Книга 4: Война России с Турцией 1806-1812. Том I 1806-1807 гг. Михельсон и Мейндорф.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    История в одном томе Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Избранное Элементы (Россия)

  • Язык издания

    Русский

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Транзиткнига Лики России Аудиокнига Москвоведение ИКИ СО РАН Русь

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

1 241 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город