Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "ЛитРес":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.59
  • Рейтинг покупателей 3.97
  • Рейтинг экспертов 4.95
  • Качество материалов 4.90
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.09
  • Ремонтопригодность 4.11
  • Эффективность выполнения своих функций 4.19
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.59
  • Безопасность для пользователя4.75
  • Внешний вид 4.19
  • Удобство в уходе и чистке 4.01
  • Экологическая безопасность 4.92
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.59
  • Инновационные технологии 4.00
  • Хит продаж 4.59
  • Скорость морального устаревания 4.91
  • Энергоэффективность 4.19
  • Универсальность использования 4.97
  • Наличие дополнительных функций 4.02
  • Соотношение цена-качество 3.90
  • Практичность и удобство хранения 4.95
  • Стабильность работы в различных условиях 4.27
  • Возможность персонализации 4.07
  • Ликвидность 4.15
  • Индекс рекомендаций 3.00
Опять расстроились в примерочной и залегли на диван в обнимку с пачкой чипсов, повесив новый костюм на велотренажер? Пора меняться! Построить другое тело легко! Авторская программа «Кислород» – это простой и понятный алгоритм превращения рыхлой бесформенной массы в красивую фигуру. Не бойтесь неудач, на этот раз у вас все получится! Врач точно знает, что нужно делать, работая над телом, а психолог расскажет, как это делать, чтобы не надломить себя. Ведь если перестараться, вместо подтянутого пресса можно заработать стресс (и кучу болезней впридачу). Забудьте про диеты и изнуряющие тренировки. На пути к стройности можно есть даже бургеры – главное делать это правильно. Эта книга для тех, кто не любит тратить время и деньги впустую. Читайте, занимайтесь – и ненавистный жир уйдет навсегда!
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 10 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Предложения других продавцов

...
Шагомеры ()
Другое тело Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача
Питер СПб
Читай Город
289 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Ты меня не понимаешь! Почему женщины и мужчины не понимают друг друга
Эта книга для всех мужчин и женщин, которые стараются найти друг с другом общий язык. Ее автор - Дебора Таннен - профессор, автор более 10 книг по социологии и языкознанию, - не только рассматривает проблемы, которые возникают в общении между мужчиной и женщиной, но и предлагает методы преодоления этих проблем на основе анализа бесед мужчин и женщин. Автор старается отыскать смысл в бессмысленных размолвках, которые вредят нашим взаимоотношениям; показывает, что мужчина и женщина могут по-разному понимать один и тот же разговор; объясняет, почему искренние попытки понять друг друга часто заходят в тупик, и каким образом можно предотвратить недоразумения или свести их до минимума.
Цена 460 руб.
СравнитьКупить
460 ₽
- 4%
...
Женщины и мужчины? Или мужчины и женщины?
В новой, третьей по счёту, книге уже знакомый многим читателям автор затрагивает тему многосложности взаимоотношений основы основ нашего мира – мужчины и женщины. Тему многогранную и неисчерпаемую при всей её внешней простоте и очевидности. Почему мы выбираем именно Её или Его? Какие рифы грозят кораблю счастливой совместной жизни, какие ветры надежд и реалий наполняют паруса семейной бригантины, какие порывы они способны выдержать, чтобы брачный союз не стал тягостной формальностью? Автор непредвзято размышляет о том, что представляет собой внутренняя гармония двух человеческих душ и тел, задаётся вопросом о нравственных границах, о влиянии времени на моральные устои общества и потенциальных опасностях, подстерегающих наших детей на пути познания самих себя.
Цена 269 руб.
СравнитьКупить
269 ₽
...
Женщины и мужчины? Или мужчины и женщины?
В новой, третьей по счёту, книге уже знакомый многим читателям автор затрагивает тему многосложности взаимоотношений основы основ нашего мира – мужчины и женщины. Тему многогранную и неисчерпаемую при всей её внешней простоте и очевидности. Почему мы выбираем именно Её или Его? Какие рифы грозят кораблю счастливой совместной жизни, какие ветры надежд и реалий наполняют паруса семейной бригантины, какие порывы они способны выдержать, чтобы брачный союз не стал тягостной формальностью? Автор непредвзято размышляет о том, что представляет собой внутренняя гармония двух человеческих душ и тел, задаётся вопросом о нравственных границах, о влиянии времени на моральные устои общества и потенциальных опасностях, подстерегающих наших детей на пути познания самих себя.
Цена 269 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Все обо всем Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Мир знаний Грани познания Новое знание Просто Как и почему Просто

  • Издатель

    АСТ Вече Моркнига Мир книги Знание АСТ-Аудиокнига Гангут КомКнига Мир Времена 2 Время Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней СО РАН Жизнь с Богом Знак Русь

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

269 ₽
...
Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступки мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину. В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: "Что вы должны, а что не можете требовать от своего мужчины?", "Как распознать маменькиного сыночка, и что делать в этом случае?", "Когда знакомить кавалера со своими детьми?", "Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы определить серьезность его намерений?" Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, - эту книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами.
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
312 ₽
...
"Да, у меня есть другая женщина"
Роман о женщине, для которой настоящая любовь - это самое главное. Любовь к мужу, детям, к своей семье - это все, что есть у нее, и она готова бороться за это, используя всю свою волю, свою нежность и слабость.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Кинороман Большой роман Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Mainstream.Лучшее Я люблю Кинороман Женщина, которой смотрят вслед Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Женщины могут все @любовь Все, что я знаю о Акунин Приключения магистра(м) Настоящее Есть, молиться, любить Для тех, кто умеет читать Роман о любви Женщины, мужчины и снова женщины Лучшее от Пауло Коэльо (М) Бог - это женщина Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м)

  • Издатель

    АСТ Человек Все для вас Corpus (АСТ) ОГИ МАИ Зерна

  • Направления художественной литературы

    Божард Ив

413 ₽
...
"Да, у меня есть другая женщина"
Роман о женщине, для которой настоящая любовь - это самое главное. Любовь к мужу, детям, к своей семье - это все, что есть у нее, и она готова бороться за это, используя всю свою волю, свою нежность и слабость.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Кинороман Большой роман Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Mainstream.Лучшее Я люблю Кинороман Женщина, которой смотрят вслед Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Женщины могут все @любовь Все, что я знаю о Акунин Приключения магистра(м) Настоящее Есть, молиться, любить Для тех, кто умеет читать Роман о любви Женщины, мужчины и снова женщины Лучшее от Пауло Коэльо (М) Бог - это женщина Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м)

  • Издатель

    АСТ Человек Все для вас Corpus (АСТ) ОГИ МАИ Зерна

  • Направления художественной литературы

    Божард Ив

413 ₽
...
Другая женщина
Лёка и Дмитрий, Варвара и Глеб, Андрей и Ирина встречают друг друга слишком поздно... "Солнечный удар", поразивший героев, ставит их перед моральным выбором - укротить свое сердце или следовать мелодии любви, куда бы она ни привела. Обстоятельства обязывают смириться. Но, может быть, стоит еще побороться с судьбой за свои чувства и, по праву, данному любовью, насладиться краденым счастьем?!
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Иные миры Любовь, интрига, тайна (обложка) Она всегда с тобой. Детективы Ларисы Соболевой(м) Му-Му Любовь, интрига, тайна Тайный суд Женщина, которой смотрят вслед Новый мировой триллер(м)

  • Издательство

    АСТ Мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Перо Мир АДА Лада-М РИТА Око Кром Ада Гея ДАР РИДЕМ ВОК

  • Автор

    Рейте Ене Пеев Дмитр

284 ₽
...
Другая женщина
Лёка и Дмитрий, Варвара и Глеб, Андрей и Ирина встречают друг друга слишком поздно... "Солнечный удар", поразивший героев, ставит их перед моральным выбором - укротить свое сердце или следовать мелодии любви, куда бы она ни привела. Обстоятельства обязывают смириться. Но, может быть, стоит еще побороться с судьбой за свои чувства и, по праву, данному любовью, насладиться краденым счастьем?!
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Книга, о которой говорят Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Mainstream.Лучшее Я люблю Кинохиты России. Триллер, детектив, история, комедия Женщина, которой смотрят вслед Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Книга, покорившая мир Легкие книги Женщины могут все @любовь Все, что я знаю о Акунин Приключения магистра(м) Есть, молиться, любить Наш день Любовь и власть Женщины, мужчины и снова женщины Лучшее от Пауло Коэльо (М) Бог - это женщина Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м)

  • Издатель

    АСТ Лань Мир книги Мир Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Книга Транзиткнига Перо Речь Мир Книга Corpus (АСТ) ОГИ Зерна Аудиокнига Книма Вита ИР Кром Центркнига Полиграфкнига

  • Тип носителя

    Лоутон Фрэнк

  • Подборки в книгах

    Топ-100 книг по саморазвитию

284 ₽
...
Другая женщина
Лёка и Дмитрий, Варвара и Глеб, Андрей и Ирина встречают друг друга слишком поздно... "Солнечный удар", поразивший героев, ставит их перед моральным выбором - укротить свое сердце или следовать мелодии любви, куда бы она ни привела. Обстоятельства обязывают смириться. Но, может быть, стоит еще побороться с судьбой за свои чувства и, по праву, данному любовью, насладиться краденым счастьем?!
Цена 183 руб.
СравнитьКупить
183 ₽
- 24%
...
Другая женщина
Лёка и Дмитрий, Варвара и Глеб, Андрей и Ирина встречают друг друга слишком поздно… «Солнечный удар», поразивший героев, ставит их перед моральным выбором – укротить свое сердце или отдаться роковому танцу любви на осколках собственной нравственности. Обстоятельства обязывают смириться. Но, может быть, стоит еще побороться с судьбой за свои чувства и по праву, данному любовью, насладиться краденым счастьем?!
Цена 189 руб.
СравнитьКупить
189 ₽

Дополнительно из категории

- 69%
...
Семена Астра коготковая красная однолетние 0,3 гр.
Превосходная астра для срезки!

Куст узкий, букетной формы, прочный, высотой 75 см. На растении 12-15 махровых соцветий, диаметром 8-10 см. Окраска - красная. Изогнутые внутрь и закрученные лепестки придают соцветию характерную коготковую форму. Цветение – август-сентябрь. Используют для посадки в сборные цветники группами, на рабатки – рядами и на срезку.
Агротехника. Растение предпочитает открытое солнечное место, но выносит и полутень. Лучше растет на легких, плодородных почвах. Не переносит внесения органических удобрений в год посадки. Семена высевают с середины февраля по апрель. Глубина заделки семян 0,5 см. При температуре почвы +20°C всходы появляются на 7-14 день. Через 3-4 недели посевы пикируют и выращивают при температуре +12-15°C. В грунт рассаду высаживают во второй половине мая, выдерживая расстояние между растениями 20-30 см.
Цена 74 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена Удобрение

  • Серия

    Для дома, для семьи Цветы Семена Цветы Сад Перцы ЕП (Уральский дачник)

  • Применение

    Для срезки

  • Вид растения

    Перец Астры однолетние Редька Лён Очиток (Седум) Диморфотеки

  • Время посадки в грунт

    Август Сентябрь

  • Время посадки на рассаду

    Август Сентябрь

  • Время цветения

    Август Сентябрь

74 ₽
...
Семена Астра Французское сердце однолетние 0,3 гр.
Очень яркая - почти флуоресцентная окраска соцветий! Растения устойчивые высотой около 65 см. Соцветия густомахровые с длинными язычковыми лепестками, рубиновые. Цветет в июле-сентябре. Используют очень широко: для посадки в сборные цветники группами, на рабатки – рядами и для срезки. Агротехника. Растение предпочитает открытое солнечное место, но выносит и легкое затенение. Лучше растет на легких, плодородных почвах. Не переносит внесения органических удобрений в год посадки. Семена высевают с середины февраля по апрель. Глубина заделки семян 0,5 см. При температуре почвы +20 °С всходы появляются на 7-14 день. Через 3-4 недели посевы пикируют и выращивают при температуре +12-15 °С. В грунт рассаду высаживают во второй половине мая, расстояние между растениями 20-30 см. Семена цветов Астра Поиск Французское сердце 0,3 г Семена цветов Астра Поиск Французское сердце 0,3 г
Цена 239 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена Удобрение

  • Серия

    Для дома, для семьи Цветы Семена Цветы Сад Перцы ЕП (Уральский дачник)

  • Применение

    Для срезки

  • Вид растения

    Перец Астры однолетние Эустомы Редька Лён Очиток (Седум) Диморфотеки

  • Время посадки в грунт

    Июль Сентябрь

  • Время посадки на рассаду

    Июль Сентябрь

  • Время цветения

    Июль Сентябрь

239 ₽
- 4%
...
Семена. Петуния "Водопадия F1", фиолетовая, однолетник (7 драже в пробирке)
Всхожесть: 91%.
Абсолютный хит! Серия многоцветковых петуний каскадного типа, которая отличается совершенно новой полуампельной формой. Уникальность этих гибридов в том, что новые цветоносные побеги образуются без прищипки в пазухах листьев в середине куста, не оставляя пустот. Растения формируют пышные кустики, высотой 15-25 см. Поникающие побеги длиной до 70 см полностью усыпаны яркими насыщенными цветками диаметром 7 см и спускаются восхитительным водопадом. Гибриды устойчивы к повышенным температурам и неблагоприятным погодным условиям. Петунии Водопадия F1 наилучшим образом подходят для подвесных кашпо и корзин.
Посев на рассаду с февраля до апреля. Семена в гранулах! Посев поверхностный, без заделки (семена прорастают на свету!), под стекло или пленку для сохранения постоянной влажности до полных всходов. Гранулы при посеве должны раствориться! Февральским посевам требуется дополнительная подсветка. Всходы появляются на 5-6 день. Пикировка в фазе 1-2-х настоящих листьев. Высадка в грунт закаленной рассады в конце мая.
Цена 231 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена

  • Серия

    Для дома, для семьи Цветы Хит Семена Цветы Настоящий Сад Перцы

  • Вид растения

    Петунии Ель Перец Свекла Перец острый Редька Лён Туя Датуры (дурманы) Туи Диморфотеки

  • Время посадки в грунт

    Апрель Февраль

  • Время посадки на рассаду

    Апрель Февраль

  • Время цветения

    Апрель Февраль

  • Цвет
    фиолетовый
231 ₽
...
Семена Люпин Рассела смесь 0,5 гр.


Красивоцветущее растение семейства бобовых. Стебель высотой до 100 см. Соцветие - плотная, многоцветковая кисть длиной до 45 см. Окраска цветков весьма разнообразна: белая, кремовая, желтая, розовая, красная, фиолетовая, синяя и голубая. Цветет с первых чисел июня в течение 30-40 дней. Сетолюбив, но выносит легкую полутень. Хорошо растет на любых нетяжелых почвах с pH 5,5-6,0. Размножается семенами. Высевать лучше под зиму свежесобранные семена. Используют люпины в групповых посадках большими массивами на дальнем плане, на газонах или вместе с другими многолетниками в смешанных рабатках.
Изображение товара может не соответствовать внешнему виду.

Цена 239 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена

  • Серия

    Цветы Семена Цветы Сад Перцы

  • Жизненный цикл

    Многолетник Двухлетник

  • Вид растения

    Розы Роза Ель Многолетники Перец Свекла Бобы Люпины многолетние Люпин Лён Туя Туи Диморфотеки

  • Время посадки в грунт

    Июнь

  • Время посадки на рассаду

    Июнь

  • Время цветения

    Июнь

  • Цвет
    комбинированный
239 ₽
...
Семена Зверобой продырявленный Оптимист 0,1 гр.
Популярное растение в фитотерапии.

Популярное лекарственное растение. Куст сжатый, высотой 70-85 см. Стебель прямостоячий, зелёного цвета, затем становится красновато-бурого цвета. Число соцветий на одном растении 4-6. Вегетационный период 140 -160 дней, от отрастания до полного цветения 80-85 дней, от полного цветения до спелости семян 60-70 дней, продолжительность цветения 30-45 дней. Цветущих растений в 1-й год 8-10%, во 2-й - 100%. Растение засухоустойчивое.

В фитотерапии зверобой применяют как болеутоляющее, ранозаживляющее, мочегонное, желчегонное, противовоспалительное и противоязвенное средство. В народе зверобой часто используют для заварки чая, обладающего большой целебной силой. Собирают траву на 2-й год в период массового цветения, срезая верхнюю часть.
Цена 73 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Семена

  • Серия

    Для дома, для семьи Цветы Семена Цветы Перцы

  • Применение

    Для срезки

  • Вид растения

    Ель Перец Перец острый Лекарственные травы Редька Лён Туя Туи Зверобой Лагенария Диморфотеки

73 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город