Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие

Екатерина Михайлова — ведущий тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии, к. п. н., вице-президент Ассоциации психодрамы. Более 30 лет ведет тренинговые и психотерапевтические группы, занимается индивидуальной психотерапией, коучингом и консультированием. Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем мы привыкли. К их числу принадлежит и эта. Именно таким необычным взглядом она и отличается от многочисленных книг "про женщин" и "про женскую психологию". Хотя, разумеется, речь в ней идет и о том, и о другом. А еще о женских психологических группах и их участницах, о гендерных мифах и о том, как они появляются. А также о том, почему мы такие, какие есть, и может ли быть иначе. Узнавания сменяют открытия, боль и страх чередуются с иронией и озорством, пониманием и любовью... Так и крутится веретено, сплетая нити жизни — жизни женщины и жизни вообще, в которой столько разного... А прочитать книжку полезно всем — независимо от пола, возраста и профессии. Право слово, равнодушными не останетесь.

Ты мечтаешь об успехе, но он кажется недоступным? Твои стремления и усилия блокируют недостижимые цели? Тогда эта книга для тебя: она способна полностью поменять привычное представление об успешности. С ней ты поймёшь, насколько реален жизненный успех. Отбросишь неработающие шаблоны и разблокируешь доступ к результатам. Создашь формулу успеха и сможешь воплотить её в жизнь. Легко и доступно в книге разбираются главные сферы нашей жизни — деньги и реализация, отношения и личные смыслы. В твоём распоряжении — актуальные психологические знания и практические упражнения. Шаг за шагом ты будешь двигаться к успеху: от теории к действиям!

Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории философа Анны Кирьяновой, помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными и лучше понять себя и мир вокруг.

Каждый из нас к чему-то стремится в жизни. Цель может быть амбициозной, великой. Или, наоборот, кто-то посчитает ее слишком незначительной, «несерьезной». На самом деле главное, что цель важна именно для вас. Остальное — детали. Женский путь достижения целей в корне отличается от мужского. Если мужчины идут к цели прямо и им важен только результат, то женщины хотят не только насладиться результатом, но и получить удовольствие от процесса. Таким целеустремленным дамам точно пригодится эта книга.

«Твой персональный тренер по общению» — комплект из трех мировых бестселлеров к любому празднику. Слова всё же смогут изменить мир. Крис Андерсон. «TED TALKS. Слова меняют мир» Первое официальное руководство по публичным выступлениям — книга от одного из самых главных спикеров конференций TED — Криса Андерсона. Она поможет вам создать выступление, которое вызовет интерес публики и пробудит незабываемые эмоции. А также научит раскрепощаться на сцене, говорить убедительно и следить за таймингом. Дейв Керпен. «Гений коммуникации. Искусство притягивать людей и превращать их в своих союзников» Книга об эффективном общении для руководителей, эйчаров, родителей, партнеров и всех, кто хочет наладить прочные связи с окружающими. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как понимать себя и тех, кто рядом; «читать», вдохновлять и делать людей счастливыми. А авторские упражнения помогут вам правильно руководить, учить и менять сознание. Эрик Берн. «Люди, которые играют в игры» Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков, а также причины возникновения конфликтов.