Овсяные хлопья с отрубями отличаются высоким содержанием магния, витамина E и пищевых волокон. Способствуют сохранению чувства насыщения, что точно порадует людей, которые тщательно подходят к своему рациону питания. Хлопья широко используются для приготовления выпечки, десертов и в качестве гарнира в сочетании с мясом.
Способ приготовления:
Хлопья с отрубями засыпать в кипящую жидкость (молоко или вода) в соотношении 1 часть продукта на 2 части жидкости. Перемешать, варить 3-5 минут. По желанию в готовую кашу можно добавить сливочное масло, фрукты, варенье, мёд.
Готовьте с удовольствием!