Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме

...
  Сравнить
  В избранное
223 ₽Скидка: 6%

209 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Читай Город":
  Доставка в г. от 3 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.34
  • Рейтинг покупателей 4.47
  • Рейтинг экспертов 4.83
  • Качество материалов 4.42
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.28
  • Ремонтопригодность 4.78
  • Эффективность выполнения своих функций 4.74
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.34
  • Безопасность для пользователя4.73
  • Внешний вид 4.88
  • Удобство в уходе и чистке 4.27
  • Экологическая безопасность 4.80
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.38
  • Инновационные технологии 4.20
  • Хит продаж 4.34
  • Скорость морального устаревания 4.47
  • Энергоэффективность 4.78
  • Универсальность использования 4.41
  • Наличие дополнительных функций 4.20
  • Соотношение цена-качество 4.82
  • Практичность и удобство хранения 4.43
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.73
  • Индекс рекомендаций 4.22
2812 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» или его аналог из списка ниже.
Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой. Вы узнаете: • что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности; • как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод; • что мешает похудеть, а что помогает; • как составить правильный базовый рацион. Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 01.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 29 июня 2025 г.
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
АСТ
Book24
Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.Вы узнаете:• что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности;• как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод;• что мешает похудеть, а что помогает;• как составить правильный базовый рацион.Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты. .
Цена 289 руб.
289 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
ЛитРес
Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой. Вы узнаете: • что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности; • как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод; • что мешает похудеть, а что помогает; • как составить правильный базовый рацион. Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. .
Цена 529 руб.
529 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме
Вам кажется, что аппетит - это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном!Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» - это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой.Вы узнаете:• что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности;• как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод;• что мешает похудеть, а что помогает;• как составить правильный базовый рацион.Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта книга то, что вам нужно! При написании книги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.
Цена 289 руб.
СравнитьКупить
289 ₽
- 10%
...
Об исповеди
«Каждая исповедь должна быть, будто она последняя в нашей жизни, что этой исповедью должен быть подведен последний итог, потому что всякая встреча с Господом, с Живым нашим Богом — предварение последнего, окончательного, решающего нашу судьбу суда. Нельзя встать перед лицом Божиим и не отойти либо оправданным, либо осужденным. И вот встает вопрос: как готовиться к исповеди? Какие грехи принести Ему?» — говорил митрополит Антоний. В этой книге собраны его размышления об исповеди, о покаянии. Они очень просты, понятны любому. Они рассматривают суть этого Таинства, его традицию и изначальный его смысл. Прочитав эти беседы, вы непременно взглянете на Таинство исповеди по-новому, с большей осмысленностью и большей любовью к милующему нас Богу.
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
367 ₽
...
Об исповеди
«Каждая исповедь должна быть, будто она последняя в нашей жизни, что этой исповедью должен быть подведен последний итог, потому что всякая встреча с Господом, с Живым нашим Богом — предварение последнего, окончательного, решающего нашу судьбу суда. Нельзя встать перед лицом Божиим и не отойти либо оправданным, либо осужденным. И вот встает вопрос: как готовиться к исповеди? Какие грехи принести Ему?» — говорил митрополит Антоний. В этой книге собраны его размышления об исповеди, о покаянии. Они очень просты, понятны любому. Они рассматривают суть этого Таинства, его традицию и изначальный его смысл. Прочитав эти беседы, вы непременно взглянете на Таинство исповеди по-новому, с большей осмысленностью и большей любовью к милующему нас Богу.
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
367 ₽
...
Мальчик-обжора
  • Форматы
    MP3M4B
70 ₽
...
Исповедь
Аврелий Августин — один из святых Отцов Церкви, главных христианских философов эпохи патристики. Его перу принадлежат многие сочинения, заложившие основы современной богословской науки. Родившийся язычником, Августин уже в зрелом возрасте принял христианское крещение как результат собственных глубоких размышлений об истине и вдохновения свыше. «Исповедь» — самая популярная книга Блаженного Августина — по сути является лирической автобиографией, рисующей внутреннее развитие святого от младенчества до окончательного утверждения в православном христианстве. С недостижимым для античной литературы и философии психологическим самоанализом Августин сумел показать в ней противоречивость становления личности. На протяжении пятнадцати веков «Исповедь» волнует сердца искренностью и живой свидетельской манерой повествования о сложном и радостном пути человека к Богу.
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Современное богословие Детям о Православии Православие для детей Православие Православие Богословие и наука Православная книга Вера Богословие Азы православия Православная литература Православие и мы Слова святых отцов Православное богословие Азы православия Основы православной веры Слова (Паисий Святогорец) На путях веры Основы Православия Православные книги для детей Азы Православия для детей Богословие Святые Основы православия Люди церкви Христианская литература Православие Православная литература Наука и богословие Православное слово Православная литература Святые во Христе Главные христианские книги Христианство и психология Христианство Азы Православия

  • Издательство

    АСТ София Наука ИГ Весь Вита Нова Слово Наука Человек Лада Сова Время Дело Правило веры Современное слово Литература Книга Перо Книга Новая книга Наука Зерна Ника Зерна-Книга Ника Зерна-Слово Огни Кром Полиграфкнига СПб Веды Литера Нова Лада Трим Слово и Дело ЛИТА Христианская литература Вера-Книга Сердце Ноах Заря НИКА Лада М ФиАМ Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Терапия. Общая практика Гигиена

284 ₽
...
Исповедь
Аврелий Августин — один из святых Отцов Церкви, главных христианских философов эпохи патристики. Его перу принадлежат многие сочинения, заложившие основы современной богословской науки. Родившийся язычником, Августин уже в зрелом возрасте принял христианское крещение как результат собственных глубоких размышлений об истине и вдохновения свыше. «Исповедь» — самая популярная книга Блаженного Августина — по сути является лирической автобиографией, рисующей внутреннее развитие святого от младенчества до окончательного утверждения в православном христианстве. С недостижимым для античной литературы и философии психологическим самоанализом Августин сумел показать в ней противоречивость становления личности. На протяжении пятнадцати веков «Исповедь» волнует сердца искренностью и живой свидетельской манерой повествования о сложном и радостном пути человека к Богу.
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Современное богословие Детям о Православии Православие для детей Православие Православие Богословие и наука Православная книга Вера Богословие Азы православия Православная литература Православие и мы Слова святых отцов Православное богословие Азы православия Основы православной веры Слова (Паисий Святогорец) На путях веры Основы Православия Православные книги для детей Азы Православия для детей Богословие Святые Основы православия Люди церкви Христианская литература Православие Православная литература Наука и богословие Православное слово Православная литература Святые во Христе Главные христианские книги Христианство и психология Христианство Азы Православия

  • Издательство

    АСТ София Наука ИГ Весь П-2 Вита Нова Слово Наука Человек Лада Сова Времена 2 Время Дело Правило веры Современное слово Литература Книга Перо Книга Новая книга Наука Зерна Ника Зерна-Книга Ника Зерна-Слово Огни Кром Полиграфкнига СПб Веды Литера Нова Лада Трим Слово и Дело ЛИТА Христианская литература Вера-Книга Сердце Ноах Заря НИКА Лада М ФиАМ Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Терапия. Общая практика Гигиена

284 ₽
...
Исповедь
«Исповедь» - общее название 13 автобиографических сочинений Августина Блаженного, написанных около 397-398 года н. э. и рассказывающих о его жизни и обращении в христианство. Эта первая развернутая автобиография в европейской литературе содержит ценнейшие сведения о христианизации позднего античного мира во время его заката, о поисках Бога в себе и вне себя.
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Рассказы о святых и верующих(мяг) Жизнь во Христе Христианство

  • Издательство

    Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Время Дело Литература Перо Зерна Жизнь с Богом Огни Поиск СПб Веды ЛИТА Ноах Заря ФиАМ Сатись

  • Направление в религии

    Терапия. Общая практика

284 ₽
...
Исповедь
«Исповедь» - общее название 13 автобиографических сочинений Августина Блаженного, написанных около 397-398 года н. э. и рассказывающих о его жизни и обращении в христианство. Эта первая развернутая автобиография в европейской литературе содержит ценнейшие сведения о христианизации позднего античного мира во время его заката, о поисках Бога в себе и вне себя.
Цена 284 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Издатель

    Мир Время Литература Перо Мир Москвоведение Жизнь с Богом

284 ₽
...
Исповедь
Жан-Жак Руссо (1712—1778) — величайший французский философ, писатель и ученый, один из наиболее значительных мыслителей эпохи Просвещения. Его фраза: "Свобода, равенство, братство" стала лозунгом Великой французской революции; его концепция "природного состояния", идеи всеобщего равенства и борьба против деспотизма определили мировоззрение человечества на несколько веков вперед. ."Исповедь" — особое произведение для философа: с одной стороны, это хроника его жизни, со всеми, иной раз даже шокирующими, подробностями, а с другой — это своего рода квинтэссенция его философии. "Один из величайших людей человечества — французский философ Жан-Жак Руссо, бесспорно, величайший человек, и то, что он много раз говорил противоречия, ошибался, иногда даже говорил просто глупости, это его не унижает. Он был и оставался великим человеком. Я думаю, что каждый из нас был бы счастлив один раз в жизни быть так глуп, как Руссо. Руссо одну из своих книг (потрясающую книгу, такой книги, собственно говоря, в истории человечества нет) посвятил рассказу о себе. Но мало ли, вы скажете, книг, где люди рассказывают о себе? Сколько людей пишет автобиографии! А что значит писать автобиографию? Перед Руссо встал вопрос, который перед людьми мелкими не возникает: о чем я не буду говорить? И он ответил: я буду обо всем говорить, я расскажу самые стыдные свои поступки — не большие преступления, в которых легко признаться даже с гордостью, не великую добродетель, а мелкие гадости, выйду — как он написал в виде эпиграфа — "без кожи и в коже", то есть сдеру кожу и покажу все" (Юрий Михайлович Лотман). .
Цена 126 руб.
СравнитьКупить
126 ₽
...
Исповедь
Жан-Жак Руссо (1712–1778) — выдающийся мыслитель и писатель эпохи Просвещения, человек, сотканный из противоречий, оставшийся в истории как смелый и неортодоксальный мыслитель. В «Исповеди», поразительной по откровенности (по крайней мере, для XVIII века), Руссо подробно описывает пятьдесят три года своей жизни. Это попытка обнажить истинные мотивы действий человека и — почти всегда — найти для них оправдания. Руссо не утаивает того, что воровал, отдал собственных детей в воспитательный дом, жил за счет богатых дам, делится самыми сокровенными чувствами. Он пишет, как увлекался людьми и как рвал с ними, описывает все свои обиды и горькие заблуждения. Действующими лицами в его повествовании являются Дидро, Вольтер, барон фон Гримм, множество благосклонных к нему женщин. На суд широкой публики это сочинение было вынесено лишь спустя четыре года после смерти автора, в 1782 году.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽

Дополнительно из категории

...
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем. Главное преимущество метода Чехониной в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В книги есть бонус — для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты «Гурман».
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
1 149 ₽
...
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мороженым». Знакомые фразы? Часто ли вы корите себя за лишний кусочек пиццы, съеденный за ужином, и сокрушаетесь о том, что в этом году снова не успели подготовиться к лету? Итальянский диетолог Камилла Бендинелли расскажет вам о том, как разорвать порочный круг диет и перестать загонять себя в рамки. Она уверена, достаточно лишь научиться слушать и СЛЫШАТЬ свой организм, чтобы прийти в форму и, главное, удержать ее надолго. Без боязни сорваться и бесконечных запретов. В этой книге автор: - расскажет, почему НЕЛЬЗЯ демонизировать углеводы; - развеет все мифы о белках животного и растительного происхождения; - научит вас определять, какой вес считается нормальным и какие критерии мы должны учитывать при расчете ИМТ; - разберет частые ошибки при похудении; - предложит работающие тактики снижения веса без «запретных» продуктов и недоедания; - обучит вас тому, как отличить РЕАЛЬНЫЙ голод от ЭМОЦИОНАЛЬНОГО и прекратить импульсивные приемы пищи.
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
625 ₽
...
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание
Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно? Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны? Почему упражнения на конкретные части тела не помогают убрать жир, а, наоборот, увеличивают объемы? Как раз и навсегда обрести красивую фигуру, расскажет Кэнъити Сакума — персональный коуч и тренер по коррекции фигуры. Вы узнаете о программе, которую японские модели держат в тайне. Главная задача — исправить «привычки» вашего тела, а для этого достаточно и коротких, 5-минутных сеансов. Вы получите простые упражнения, которые скорректируют мышечный каркас тела, восстановят работу нужных мышц и активизируют обмен веществ, а также узнаете о маленьких хитростях, которые помогут не располнеть снова.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
597 ₽
- 8%
...
МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе
Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес — это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала всю необходимую теорию и составила эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение. Воркбук научит: • корректировать вес, не вредя своему здоровью; • управлять эмоциями и отличать психологический голод от физического; • формировать полезные пищевые привычки; • самостоятельно выстраивать здоровый рацион. Рабочая тетрадь станет вашим гидом к комфортному похудению, чтобы вы могли гордиться своим телом и наслаждаться новой главой жизни. «Вы держите в руках прекрасное пособие, сочетающее в себе доступность информации, пошаговый план действий, и все это — не революционная авторская методика, а труд, в основе которого лежит научно-доказательный подход, знания, опыт и желание помочь вам самостоятельно в своем темпе обрести комфортный для вас вес, оставаясь здоровой и активной». — МАЙРА РАУ, врач-диетолог, эндокринолог, сооснователь онлайн-центра нормализации веса и пищевого поведения «МОЖНО Есть» «Воркбук Марии Фединой — тоже пример синергии, синергии автора и читателя. Но чтобы эта синергия стала возможной и вы ощутили синергетический эффект на себе, необходимо не просто читать книгу, но и выполнять предложенные задания. С учетом того, что именно питание матери (то есть ваше!) определяет культуру питания в семье, этот труд может принести особенно прекрасные плоды». — ОЛЬГА ТОНКОВА-КУЗНЕЦОВА, владелец Школы REforma.LIFE в Московском институте психоанализа, Сообщества REformaPRO и Центра «МОЖНО Есть»
Цена 362 руб.
СравнитьКупить
362 ₽
...
Философия питания
Анастасия Шардакова – дипломированный фитнес-тренер и автор популярного блога о спорте и питании (370 тыс. подписчиков). Ежедневно она мотивирует десятки тысяч девушек становиться лучше! "Философия питания" – это уникальная книга, путеводитель в мир гармонии с собой и своим телом. Автор книги делится, как можно оставаться в форме без строгих ограничений и диет, и разрушает мифы о "пп". Вас ждут примеры готовых рационов, быстрые и вкусные рецепты, много советов и практических знаний, которые вы можете начать применять уже сейчас! И помните, что любые изменения начинаются с маленьких шагов! Из этой книги вы узнаете: • как связаны питание и качество тела; • как добиться результата, не считая калории; • что такое принцип магической тарелки; • все о спортивном питании, витаминах и БАДах; • как выработать пищевые привычки; • как справиться с РПП и булимией.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город