Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой

Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.71
  • Рейтинг покупателей 3.10
  • Рейтинг экспертов 4.57
  • Качество материалов 4.18
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.85
  • Ремонтопригодность 4.13
  • Эффективность выполнения своих функций 4.11
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.71
  • Безопасность для пользователя4.07
  • Внешний вид 4.35
  • Удобство в уходе и чистке 4.81
  • Экологическая безопасность 4.52
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.75
  • Инновационные технологии 4.81
  • Хит продаж 4.71
  • Скорость морального устаревания 4.11
  • Энергоэффективность 4.15
  • Универсальность использования 4.10
  • Наличие дополнительных функций 4.82
  • Соотношение цена-качество 3.58
  • Практичность и удобство хранения 4.17
  • Стабильность работы в различных условиях 4.20
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.17
  • Индекс рекомендаций 3.88
Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпорации? практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 15 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Жизнь в стиле Mindfulness как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой
Книги про счастье
Жизнь в стиле Mindfulness как тренировать мозг управлять стрессом и быть в гармонии с собой
Издательские решения
Читай Город
499 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Как управлять собой (#экопокет)
Как управлять собой (#экопокет)
Мы часто слышим - чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Поэтому в своей новой книге он представляет эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей, среди них продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления. Даны надежные способы нахождения недостающего времени, создания хорошего настроения и отличной физической формы, преодоления трудностей и стрессов. Управлять собой не так уж и сложно, если этому научиться!
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
533 ₽
Как управлять собой (#экопокет)
Как управлять собой (#экопокет)
Мы часто слышим - чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Поэтому в своей новой книге он представляет эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей, среди них продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления. Даны надежные способы нахождения недостающего времени, создания хорошего настроения и отличной физической формы, преодоления трудностей и стрессов. Управлять собой не так уж и сложно, если этому научиться!
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
533 ₽
Как управлять собой, делом и судьбой
Как управлять собой, делом и судьбой
Очередная книга "дуэта" Михаил Литвак - Татьяна Солдатова - хорошее пособие для тех. кто хочет приобщиться к науке управления естественными процессами. Причем и управлять так же естественно, не напрягаясь, как происходит развитие в природе. Хорошо обоснованная теория, подкрепленная очень живыми историями из опыта ее применения. Эти примеры уже проверены не только практикой, но и временем. Каждая тема - готовое руководство к действию с полным пониманием того, что делаешь. .И управленцы по роду деятельности, и все, кто занимается делом и управляет своей жизнью, найдут в этой книге полезную и интересную для себя информацию. .
Цена 342 руб.
СравнитьКупить
342 ₽
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Проведите вечер после тяжёлого дня вместе с раскрасками этой серии! Выберите картинку, которая нравится вам больше всего, возьмите карандаши или фломастеры, и позвольте себе отдохнуть. Плавные линии и узоры помогут снять стресс и отключиться от реальности. А благодаря чёрным листам ваша картина будет смотреться ещё ярче и изящнее!
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Раскраска АРТ-раскраска MAXI Ам Ням Найди и раскрась Суперраскраски Антистресс-раскраска MAXI-раскраски Раскраска Большая суперраскраска Раскраска с красками Моя раскраска 3D наклейки, поделки, игры, раскраски Раскраски Антистресс-раскраски MAXI-раскраска Раскраска Раскраска Раскраска Назови, раскрась, наклей! Напиши, наклей, раскрась Раскрась ка Раскраски СуперРаскраска Раскрась-ка Раскр(нов) Суперраскраски Раскраска Раскраски

  • Издательство

    АСТ Букмастер

459 ₽
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Проведите вечер после тяжёлого дня вместе с раскрасками этой серии! Выберите картинку, которая нравится вам больше всего, возьмите карандаши или фломастеры, и позвольте себе отдохнуть. Плавные линии и узоры помогут снять стресс и отключиться от реальности. А благодаря чёрным листам ваша картина будет смотреться ещё ярче и изящнее!
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
Как управлять собой, делом и судьбой (мяг)
Как управлять собой, делом и судьбой (мяг)
Очередная книга «дуэта» Михаил Литвак — Татьяна Сол-датова — хорошее пособие для тех, кто хочет приобщиться к науке управления естественными процессами. Причем и управлять так же естественно, не напрягаясь, как происходит развитие в природе. Хорошо обоснованная теория, подкрепленная очень живыми историями из опыта ее применения. Эти примеры уже проверены не только практикой, но и временем. Каждая тема — готовое руководство к действию с полным пониманием того, что делаешь. .И управленцы по роду деятельности, и все, кто занимается делом и управляет своей жизнью, найдут в этой книге полезную и интересную для себя информацию.
Цена 180 руб.
СравнитьКупить
180 ₽
- 12%
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
В новой книге профессора О.А. Гомазкова, известного ученого и популяризатора науки, рассматривается необычный аспект работы головного мозга. В новом контексте описывается функция астроглии - клеток, напоминающих звездное облако. Их роль оказывается более сложной, нежели традиционное представление об "эластичном каркасе", обеспечивающем лишь метаболическую поддержку мозга. В книге излагается "астроцитарная концепция", которая выделяет эту систему как организующую "службу" особого характера. Изложены доводы, которые формулируют новый взгляд на роль астроцитов в управлении высшими функциями - памяти, когнитивных процессов, интеллекта. .Книга рассчитана на читателей, заинтригованных загадками физиологии и биохимии современного мозга, на ученых, научных и медицинских работников, аспирантов и студентов, интересующихся проблемами нейробиологии, нейрофизиологии, психиатрии. .В тексте приведено 130 ссылок современной научной литературы в открытой форме. Книга содержит 6 рисунков и таблицу, подготовленные с помощью кандидата биологических наук А.В. Рудик.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ

671 ₽
- 12%
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
В новой книге профессора О.А. Гомазкова, известного ученого и популяризатора науки, рассматривается необычный аспект работы головного мозга. В новом контексте описывается функция астроглии - клеток, напоминающих звездное облако. Их роль оказывается более сложной, нежели традиционное представление об "эластичном каркасе", обеспечивающем лишь метаболическую поддержку мозга. В книге излагается "астроцитарная концепция", которая выделяет эту систему как организующую "службу" особого характера. Изложены доводы, которые формулируют новый взгляд на роль астроцитов в управлении высшими функциями - памяти, когнитивных процессов, интеллекта. .Книга рассчитана на читателей, заинтригованных загадками физиологии и биохимии современного мозга, на ученых, научных и медицинских работников, аспирантов и студентов, интересующихся проблемами нейробиологии, нейрофизиологии, психиатрии. .В тексте приведено 130 ссылок современной научной литературы в открытой форме. Книга содержит 6 рисунков и таблицу, подготовленные с помощью кандидата биологических наук А.В. Рудик.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Книга 1 .Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной авторы: Юрий Кузнецов, Лариса Велькович .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. .В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… .Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса. .Формат: 70х100/16 . .Книга 2 .Жизнь в гармонии. Стресс как стимул к духовному росту автор: Брайн Люк Сиворд, переводчик: Н. Микшина .Брайн Люк Сиворд - признанный эксперт и популярный во всем мире лектор, делающий доклады на темы управления стрессом, духовности и исцеления разума/тела/духа. .Автор книги дает наставления, как обходить жизненные препятствия, прорываясь навстречу глубинному свету, сохранять равновесие, становясь надежными и устойчивыми, как гора, и способными к изменениям и движению, как вода. .В книге приводятся упражнения и медитации, которые помогут снять напряжение. Автор учит читателей молитвам и ритуалам, успокаивающим взвинченную до предела психику, иллюстрирует свой рассказ историями из своей практики и жизни клиентов. .Книга предназначена для всех, кто стремится справиться со стрессом и проблемами - физическими и психологическими - которые он порождает. .Серия: Знания из подсознания .Формат: 60х90/16
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный тренинг, меняющий жизнь Книги по саморазвитию Разумная психология Устные наставления Тайные знания Психология Психология Популярная психология Лучшие психологические практики Книга жизни Инстатренинг Свет исцеления Свет исцеления (обложка) НЕ-2 Жизнь, полная любви Не-2, Серия недвойственности Тайные знания Тайные знания, меняющие жизнь Психология личности Книга Жизни Тайные силы Разума Нужная книга

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Комплект Сова Весь Свет Аудиокнига Новая Мысль СПб Веды КСП Свет Окна для вас Весь СПб

  • Автор

    Климашевский Л. В. Робинсон Брайан Е. Смирнов Виктор Владиленович Журавлев Николай Борисович

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

781 ₽
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Книга 1 .Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной авторы: Юрий Кузнецов, Лариса Велькович .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. .В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… .Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса. .Формат: 70х100/16 . .Книга 2 .Жизнь в гармонии. Стресс как стимул к духовному росту автор: Брайн Люк Сиворд, переводчик: Н. Микшина .Брайн Люк Сиворд - признанный эксперт и популярный во всем мире лектор, делающий доклады на темы управления стрессом, духовности и исцеления разума/тела/духа. .Автор книги дает наставления, как обходить жизненные препятствия, прорываясь навстречу глубинному свету, сохранять равновесие, становясь надежными и устойчивыми, как гора, и способными к изменениям и движению, как вода. .В книге приводятся упражнения и медитации, которые помогут снять напряжение. Автор учит читателей молитвам и ритуалам, успокаивающим взвинченную до предела психику, иллюстрирует свой рассказ историями из своей практики и жизни клиентов. .Книга предназначена для всех, кто стремится справиться со стрессом и проблемами - физическими и психологическими - которые он порождает. .Серия: Знания из подсознания .Формат: 60х90/16
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽

Дополнительно из категории

Магия и экстрасенсы. Психотронное оружие
Магия и экстрасенсы. Психотронное оружие
Убежденность в реальности феноменальных способностей сопровождает человечество на протяжении тысячелетий. Предсказатели, ясновидцы, целители, маги разных видов и специализаций… В последние годы к ним нет-нет да и добавляются люди из мира строгой науки со своими мозголомными разработками. Как разобраться в лабиринте мнений, противоречивых утверждений? Как защититься от морока, техногенного или психического? Как устоять перед искушениями и сохранить остатки психического здоровья, не став жертвой манипуляций? Вообще, возможно ли это в непростом современном мире?
Цена 709 руб.
Сравнить
  • Серия

    Нет Вера Магия имени Феномен Братья и сестры

  • Издательство

    Вече Либроком Наука Наука Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Время Дело Перо Наука Зерна Камно Огни СПб ИМЛИ РАН Трим Лето ЛИТА Ноах Заря

709 ₽
Как избавиться от игровой зависимости
Как избавиться от игровой зависимости
Азарт... В сознании некоторых людей данное понятие ассоциируется с адреналином, всплеском положительных эмоций, с возможностью проверить себя, свои силы, испытать судьбу, рискнуть. Но не каждый из них до конца осознает, насколько тонка грань между простым и безобидным увлечением и психической зависимостью. Данное пособие расскажет о том, как и с помощью каких средств, методов можно вылечиться от этой болезни, а психологические установки и тренинги помогут побороть в себе тягу к игре и сказать себе "стоп!". Книга рекомендована для широкого круга читателей.
Цена 694 руб.
Сравнить
  • Серия

    Вера Каждому человеку Тайные знания Тайные знания

  • Издательство

    Либроком Вита Нова Человек Дело Книга Книга Новая книга Зерна СКОЛ Зерна-Книга Огни Кром Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Трим Вера-Книга Ноах Заря

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

694 ₽
Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове
Как избавиться от негативных мыслей. Обезьяна в твоей голове
Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна ― блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента. Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию. Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и бесконечно сражаться с тревожными мыслями, поддаваясь беспокойству и сожалению? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху!
Цена 448 руб.
Сравнить
  • Серия

    Вера Слова (Паисий Святогорец) Тайные знания Тайные знания

  • Издательство

    АСТ Мысль Вита Нова Слово Человек Дело Зерна Зерна-Слово Огни Кром Новая Мысль СПб Веды Трим Лето Слово и Дело Сердце Ноах Заря Сатись

448 ₽
Решебник. Как принимать сложные решения
Решебник. Как принимать сложные решения
Книга посвящена принятию сложных решений: какой путь выбрать? Жениться или нет? Где и как жить? Что делать? Как принять сложное решение? На четных страницах размещен квест, позволяющий в игровой форме познакомиться с основными идеями и примерами принятия сложных решений. Нечетные страницы содержат 46 вопросов, помогающих принять оптимальное решение по конкретной задаче читателя. Для широкого круга читателей, принимающих сложные решения.
Цена 729 руб.
Сравнить
  • Серия

    Нет Тайные знаки Тайные знаки Братья и сестры

  • Издательство

    Либроком ИГ Весь Человек Сова Дело Книга Книга Новая книга Зерна Ника Зерна-Книга Ника Огни Кром Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Трим Ноах Заря НИКА

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

729 ₽
Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья
Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья
Доктор Сара Маккей — нейробиолог, популяризатор науки, лектор, автор множества научно-популярных статей. Ее страсть — рассказывать о последних достижениях в области исследования мозга простым, понятным языком. «Моя цель — провести для вас хронологическую экскурсию по всей жизни женщины и показать, как наши мозг и сознание формируются и меняются под влиянием генов и гормонов, жизненных событий, общества и культуры, мыслей, чувств и убеждений. Я начну с внутриутробного развития, затем последовательно рассмотрю младенчество и детство, пубертат, подростковые годы, психическое здоровье, романтические отношения и интимную близость, беременность и материнство, менопаузу и, наконец, долголетие и преклонный возраст. На страницах книги я объединяю результаты множества научных исследований и комментарии моих коллег — специалистов по нейронаукам из Австралии, Новой Зеландии, Великобритании, США и Канады». (Сара Маккей)
Цена 483 руб.
Сравнить
  • Материал

    Деним Лана

  • Страна-изготовитель

    Великобритания Канада

  • Сезон

    Лето Весна

  • Модель

    для беременных мом

483 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город