Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой

Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.40
  • Рейтинг покупателей 3.01
  • Рейтинг экспертов 4.04
  • Качество материалов 4.07
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.70
  • Ремонтопригодность 4.35
  • Эффективность выполнения своих функций 4.30
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.40
  • Безопасность для пользователя4.14
  • Внешний вид 4.50
  • Удобство в уходе и чистке 4.73
  • Экологическая безопасность 4.00
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.40
  • Инновационные технологии 4.70
  • Хит продаж 4.40
  • Скорость морального устаревания 4.03
  • Энергоэффективность 4.30
  • Универсальность использования 4.05
  • Наличие дополнительных функций 4.70
  • Соотношение цена-качество 3.07
  • Практичность и удобство хранения 4.04
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.34
  • Индекс рекомендаций 3.77
Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпорации? практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Жизнь в стиле Mindfulness: как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 4 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой
Календари
Жизнь в стиле Mindfulness. Как тренировать мозг, управлять стрессом и быть в гармонии с собой
ЛитРес
Ведущие компании мира уже много лет обучают своих сотрудников техникам mindfulness. Сотрудники Google, Apple, Intel, Facebook, Nike, Keurig Green Mountain и многих других корпораций практикуют медитацию, не отходя от рабочего места.Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума. .
Цена 200 руб.
200 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Как управлять собой (#экопокет)
Как управлять собой (#экопокет)
Мы часто слышим - чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Поэтому в своей новой книге он представляет эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей, среди них продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления. Даны надежные способы нахождения недостающего времени, создания хорошего настроения и отличной физической формы, преодоления трудностей и стрессов. Управлять собой не так уж и сложно, если этому научиться!
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
533 ₽
Как управлять собой (#экопокет)
Как управлять собой (#экопокет)
Мы часто слышим - чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Поэтому в своей новой книге он представляет эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей, среди них продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления. Даны надежные способы нахождения недостающего времени, создания хорошего настроения и отличной физической формы, преодоления трудностей и стрессов. Управлять собой не так уж и сложно, если этому научиться!
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
533 ₽
Как управлять собой, делом и судьбой
Как управлять собой, делом и судьбой
Очередная книга "дуэта" Михаил Литвак - Татьяна Солдатова - хорошее пособие для тех. кто хочет приобщиться к науке управления естественными процессами. Причем и управлять так же естественно, не напрягаясь, как происходит развитие в природе. Хорошо обоснованная теория, подкрепленная очень живыми историями из опыта ее применения. Эти примеры уже проверены не только практикой, но и временем. Каждая тема - готовое руководство к действию с полным пониманием того, что делаешь. .И управленцы по роду деятельности, и все, кто занимается делом и управляет своей жизнью, найдут в этой книге полезную и интересную для себя информацию. .
Цена 342 руб.
СравнитьКупить
342 ₽
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Проведите вечер после тяжёлого дня вместе с раскрасками этой серии! Выберите картинку, которая нравится вам больше всего, возьмите карандаши или фломастеры, и позвольте себе отдохнуть. Плавные линии и узоры помогут снять стресс и отключиться от реальности. А благодаря чёрным листам ваша картина будет смотреться ещё ярче и изящнее!
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Раскраска АРТ-раскраска MAXI Ам Ням Найди и раскрась Суперраскраски Антистресс-раскраска MAXI-раскраски Раскраска Большая суперраскраска Раскраска с красками Моя раскраска 3D наклейки, поделки, игры, раскраски Раскраски Антистресс-раскраски MAXI-раскраска Раскраска Раскраска Раскраска Назови, раскрась, наклей! Напиши, наклей, раскрась Раскрась ка Раскраски СуперРаскраска Раскрась-ка Раскр(нов) Суперраскраски Раскраска Раскраски

  • Издательство

    АСТ Букмастер

459 ₽
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
МАКСИ-АНТИСТРЕСС. В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Проведите вечер после тяжёлого дня вместе с раскрасками этой серии! Выберите картинку, которая нравится вам больше всего, возьмите карандаши или фломастеры, и позвольте себе отдохнуть. Плавные линии и узоры помогут снять стресс и отключиться от реальности. А благодаря чёрным листам ваша картина будет смотреться ещё ярче и изящнее!
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
Как управлять собой, делом и судьбой (мяг)
Как управлять собой, делом и судьбой (мяг)
Очередная книга «дуэта» Михаил Литвак — Татьяна Сол-датова — хорошее пособие для тех, кто хочет приобщиться к науке управления естественными процессами. Причем и управлять так же естественно, не напрягаясь, как происходит развитие в природе. Хорошо обоснованная теория, подкрепленная очень живыми историями из опыта ее применения. Эти примеры уже проверены не только практикой, но и временем. Каждая тема — готовое руководство к действию с полным пониманием того, что делаешь. .И управленцы по роду деятельности, и все, кто занимается делом и управляет своей жизнью, найдут в этой книге полезную и интересную для себя информацию.
Цена 180 руб.
СравнитьКупить
180 ₽
- 12%
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
В новой книге профессора О.А. Гомазкова, известного ученого и популяризатора науки, рассматривается необычный аспект работы головного мозга. В новом контексте описывается функция астроглии - клеток, напоминающих звездное облако. Их роль оказывается более сложной, нежели традиционное представление об "эластичном каркасе", обеспечивающем лишь метаболическую поддержку мозга. В книге излагается "астроцитарная концепция", которая выделяет эту систему как организующую "службу" особого характера. Изложены доводы, которые формулируют новый взгляд на роль астроцитов в управлении высшими функциями - памяти, когнитивных процессов, интеллекта. .Книга рассчитана на читателей, заинтригованных загадками физиологии и биохимии современного мозга, на ученых, научных и медицинских работников, аспирантов и студентов, интересующихся проблемами нейробиологии, нейрофизиологии, психиатрии. .В тексте приведено 130 ссылок современной научной литературы в открытой форме. Книга содержит 6 рисунков и таблицу, подготовленные с помощью кандидата биологических наук А.В. Рудик.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ

671 ₽
- 12%
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
Астроциты - звезды, которые управляют мозгом
В новой книге профессора О.А. Гомазкова, известного ученого и популяризатора науки, рассматривается необычный аспект работы головного мозга. В новом контексте описывается функция астроглии - клеток, напоминающих звездное облако. Их роль оказывается более сложной, нежели традиционное представление об "эластичном каркасе", обеспечивающем лишь метаболическую поддержку мозга. В книге излагается "астроцитарная концепция", которая выделяет эту систему как организующую "службу" особого характера. Изложены доводы, которые формулируют новый взгляд на роль астроцитов в управлении высшими функциями - памяти, когнитивных процессов, интеллекта. .Книга рассчитана на читателей, заинтригованных загадками физиологии и биохимии современного мозга, на ученых, научных и медицинских работников, аспирантов и студентов, интересующихся проблемами нейробиологии, нейрофизиологии, психиатрии. .В тексте приведено 130 ссылок современной научной литературы в открытой форме. Книга содержит 6 рисунков и таблицу, подготовленные с помощью кандидата биологических наук А.В. Рудик.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Книга 1 .Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной авторы: Юрий Кузнецов, Лариса Велькович .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. .В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… .Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса. .Формат: 70х100/16 . .Книга 2 .Жизнь в гармонии. Стресс как стимул к духовному росту автор: Брайн Люк Сиворд, переводчик: Н. Микшина .Брайн Люк Сиворд - признанный эксперт и популярный во всем мире лектор, делающий доклады на темы управления стрессом, духовности и исцеления разума/тела/духа. .Автор книги дает наставления, как обходить жизненные препятствия, прорываясь навстречу глубинному свету, сохранять равновесие, становясь надежными и устойчивыми, как гора, и способными к изменениям и движению, как вода. .В книге приводятся упражнения и медитации, которые помогут снять напряжение. Автор учит читателей молитвам и ритуалам, успокаивающим взвинченную до предела психику, иллюстрирует свой рассказ историями из своей практики и жизни клиентов. .Книга предназначена для всех, кто стремится справиться со стрессом и проблемами - физическими и психологическими - которые он порождает. .Серия: Знания из подсознания .Формат: 60х90/16
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный тренинг, меняющий жизнь Книги по саморазвитию Разумная психология Устные наставления Тайные знания Психология Психология Популярная психология Лучшие психологические практики Книга жизни Инстатренинг Свет исцеления Свет исцеления (обложка) НЕ-2 Жизнь, полная любви Не-2, Серия недвойственности Тайные знания Тайные знания, меняющие жизнь Психология личности Книга Жизни Тайные силы Разума Нужная книга

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Комплект Сова Весь Свет Аудиокнига Новая Мысль СПб Веды КСП Свет Окна для вас Весь СПб

  • Автор

    Климашевский Л. В. Робинсон Брайан Е. Смирнов Виктор Владиленович Журавлев Николай Борисович

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

781 ₽
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Деньги и стресс. Жизнь в гармонии (комплект из 2 книг)
Книга 1 .Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной авторы: Юрий Кузнецов, Лариса Велькович .Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста. .В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно… .Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса. .Формат: 70х100/16 . .Книга 2 .Жизнь в гармонии. Стресс как стимул к духовному росту автор: Брайн Люк Сиворд, переводчик: Н. Микшина .Брайн Люк Сиворд - признанный эксперт и популярный во всем мире лектор, делающий доклады на темы управления стрессом, духовности и исцеления разума/тела/духа. .Автор книги дает наставления, как обходить жизненные препятствия, прорываясь навстречу глубинному свету, сохранять равновесие, становясь надежными и устойчивыми, как гора, и способными к изменениям и движению, как вода. .В книге приводятся упражнения и медитации, которые помогут снять напряжение. Автор учит читателей молитвам и ритуалам, успокаивающим взвинченную до предела психику, иллюстрирует свой рассказ историями из своей практики и жизни клиентов. .Книга предназначена для всех, кто стремится справиться со стрессом и проблемами - физическими и психологическими - которые он порождает. .Серия: Знания из подсознания .Формат: 60х90/16
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽

Дополнительно из категории

Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Как изменить свою жизнь? Джей Шетти бросил все и стал монахом. Но вам не обязательно действовать столь радикально, чтобы извлечь выгоду из древней мудрости: - научиться быть благодарным, а значит укрепить иммунную систему, настроение и качество сна; - овладеть разумом, а значит справиться с негативом и преодолеть дурные мысли; - с помощью медитации обрести уверенность в себе и сосредоточенность на достижении цели; - благодаря навыку сострадания улучшить ваши отношения с людьми. Джей Шетти – бизнесмен, ставший буддийским монахом, а ныне - мотивационный спикер, коуч и популярный блогер, число подписчиков которого превышает 38,5 млн. Ведущий специалист по развитию личности, своё предназначение он видит в том, чтобы мыслить и действовать как монах, живя в миру, — и помогать другим обрести это бесценное умение. Гостями его подкаста On Purpose уже стали Юваль Харари, Хлое Кардашьян, Алиша Киз, Коби Брайант, Мэтью МакКонахи, Гвинет Пелтроу, Рассел Бренд.В 2017 году журнал Forbes включил Джея Шетти в свой ежегодный рейтинг «30 до 30». Эта книга учит быть архитектором собственной жизни. Дипак Чопра, врач, писатель Сверхспособность Джея Шетти – подавать сложные знания понятно и доступно. Идеи, изложенные в его книге, легко осуществляются на практике. Уилл Смит, обладатель премии Грэмми, актер У Джея Шетти редкий дар - вставлять древнюю мудрость к месту, наполняя глубоким смыслом повседневные, привычные нам, вещи. Арианна Хаффингтон, журналист, писатель, спикер TED
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дело не во мне Монах, который продал свой "феррари" Власть и успех

  • Издательство

    АСТ

855 ₽
- 11%
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Всему свое время. Эту библейскую заповедь мы нарушаем на каждом шагу и попадаем в ловушки: преждевременно тревожимся или медлим в нерешительности, строим планы, которые вскоре опрокинет жизнь, или оттягиваем дело, которое давно пора начать. Таких ловушек психолог и философ, профессор Андре Кукла насчитал одиннадцать. Все они мешают нам жить, заставляя впустую тратить силы и время, лишая естественной способности радоваться жизни. Весело и непринужденно автор учит обнаруживать ментальные ловушки и избегать их.
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
312 ₽
Думай и богатей: как прожить достойную жизнь
Думай и богатей: как прожить достойную жизнь
За двадцать лет до появления своего главного труда «Думай и богатей» Наполеон Хилл занимался преподавательской, философской и писательской деятельностью в Институте Джорджа Вашингтона в Чикаго. Там он вел курсы по рекламе и продажам. Ранее считалось, что его редкие и до сих пор не публиковавшиеся материалы лекций утрачены навсегда. Джеффри Гитомер получил эксклюзивный доступ к архивам Napoleon Hill Foundation, где обнаружил оригинальные сочинения, записи и конспекты Хилла, содержащие фундаментальные принципы позитивного мышления и личностного роста. Именно эти принципы сделали его главным авторитетом в области философии успеха. В этой книге мудрые мысли и идеи Наполеона Хилла собраны воедино, снабжены аннотациями и адаптированы к реалиям XXI столетия. Простые стратегии для жизни, карьеры и финансового успеха продолжают сегодня мотивировать и вдохновлять людей так же, как и сто лет назад.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Книги, о которых говорят Дело не во мне Стратегия успеха Думай и богатей С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Учимся быть богатым, здоровым и счастливым! Антикнига для умных

  • Издательство

    АСТ София Страта Философская Книга Спецкнига

  • Автор

    Свинсон Ричард П. Уэлш Елена Мидов Марк

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

689 ₽
Подарок на счастье от Джона Стрелеки (комплект из 3 книг)
Подарок на счастье от Джона Стрелеки (комплект из 3 книг)
В повседневной суете мы с трудом понимаем, на что тратим время и силы, куда двигаемся и, самое главное, зачем. Нередко в такие моменты, когда меньше всего этого ожидаете (и, возможно, больше всего в этом нуждаетесь), вы вдруг оказываетесь в новом месте, с новыми людьми, находите помощь и учитесь чему-то новому. Эти три лучшие книги коуча и бизнес-консультанта Джона П. Стрелеки — тот самый навигатор, который выведет из ощущений потерянности и приведет к главным целям — вашей «Большой пятерке».
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги, о которых говорят Кафе на краю земли Куриный бульон для души (комплект) Книга жизни

  • Издательство

    АСТ Астрель Спецкнига

  • Автор

    Абдуллаева Шекия Бунятовна

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

855 ₽
Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь
Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь
Автор этой книги — ведущий бизнес-консультант, разработчик стратегий эффективности и лектор TEDx, за годы сотрудничества с крупнейшими компаниями (Capital One, Pandora, LinkedIn…) пришла к твердому убеждению, что каждый человек в чем-то гениален и что работа может и, более того, должна приносить радость и удовлетворение. Ключ к успеху — в самопознании: если выявить свои уникальные способности и научиться применять их чаще, добиться впечатляющих результатов будет легко. Вооружившись «привычкой гения» и трекером продуктивности — уникальным инструментом, разработанным Лорой Гарнетт, — вы шаг за шагом построите карьеру своей мечты! «Возможно, вы испытываете то же, что испытала и я на пути к карьере мечты. Возможно, работа вас не устраивает. Возможно, вы чувствуете, что не раскрываете свой потенциал. Возможно, вы пытаетесь стать кем-то другим. Моя цель — помочь вам осознать, кто вы есть на самом деле, и усвоить одну привычку, которая принесет вам ощущение счастья от работы и гарантирует успех». (Лора Гарнетт)
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный бизнес Познай себя Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги, о которых говорят Дело не во мне Стратегия успеха Умный тренинг, меняющий жизнь Книга жизни

  • Издательство

    Научная книга Страта Спецкнига

  • Автор

    Швалль-Вейганд Эсме Уэлш Елена

  • Тип носителя

    Боннер Хилари Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

809 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город