Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Как избавиться от боли в спине

Как избавиться от боли в спине
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.49
  • Рейтинг покупателей 3.90
  • Рейтинг экспертов 4.64
  • Качество материалов 4.94
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.46
  • Ремонтопригодность 4.58
  • Эффективность выполнения своих функций 4.59
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.49
  • Безопасность для пользователя4.04
  • Внешний вид 4.86
  • Удобство в уходе и чистке 4.45
  • Экологическая безопасность 4.60
  • Гарантия на товар 4.44
  • Соответствие стандартам качества 4.46
  • Инновационные технологии 4.40
  • Хит продаж 4.49
  • Скорость морального устаревания 4.95
  • Энергоэффективность 4.56
  • Универсальность использования 4.93
  • Наличие дополнительных функций 4.40
  • Соотношение цена-качество 3.64
  • Практичность и удобство хранения 4.94
  • Стабильность работы в различных условиях 4.00
  • Возможность персонализации 4.03
  • Ликвидность 4.54
  • Индекс рекомендаций 3.44
Книга Александра Чуйко «Как избавиться от боли в спине» – это понятная и доступная комплексная методика, разработанная на основе многолетнего тренерского опыта автора. Выполняя рекомендации, помещенные в трех разделах этой книги, вы сможете всегда держать позвоночник в тонусе, независимо от возраста и образа жизни. Первый раздел содержит комплекс упражнений для спины, снабженный подробными и наглядными иллюстрациями. Второй раздел посвящен чрезвычайно важному аспекту здорового образа жизни – правильному питанию. Третий раздел описывает правильный эмоциональный настрой и силу позитивного мышления, без которых не возможно лечение любого недуга. Методика доказала свою эффективность для тысяч людей, она станет незаменимой для всех, кто испытывает боль и дискомфорт в позвоночнике, кто много времени проводит в сидячем положении и стремится всегда оставаться здоровым и активным.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Как избавиться от боли в спине продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 18 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Предложения других продавцов

Как избавиться от боли в спине
Судебная медицина Книги
Как избавиться от боли в спине
АСТ
Лабиринт
Кит Локлин - ведущий специалист по травмам позвоночника в клинике в Канберре. В этой книге он в доступной форме разъясняет природу болей в спине и дарит надежду всем, кто хочет от них избавиться, а также дает советы тем, кто хочет избежать подобных проблем в будущем. Его система объединяет в себе лучшее, что есть в йоге, традиционных японских школах, западной медицине, танцах и даже гимнастике. .
Цена 564 руб.
564 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Как избавиться от боли в спине
Хирургия и ортопедия Книги
Как избавиться от боли в спине
Буквоед
Кит Локлин - ведущий специалист по травмам позвоночника в клинике в Канберре. В этой книге он в доступной форме разъясняет природу болей в спине и дарит надежду всем, кто хочет от них избавиться, а также дает советы тем, кто хочет избежать подобных проблем в будущем. Его система объединяет в себе лучшее, что есть в йоге, традиционных японских школах, западной медицине, танцах и даже гимнастике. . .
Цена 549 руб.
549 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Как избавиться от боли в спине
Самокаты
Как избавиться от боли в спине
Владос-Пресс
Читай Город
82 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

- 40%
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Дискомфорт в районе спины, ноющая боль в пояснице, ощущение груды камней на шее, плечах и спине, онемение в руках и невероятная усталость — именно так описывают свое состояние в конце дня многие офисные работники. И дело не только в количестве заданий, начальнике-зануде и вредных коллегах, главный виновник — остеохондроз. . .Автор книги знает об этом недуге не понаслышке: ведя сидячий образ жизни, он страдал от остеохондроза более 20 лет. Когда он понял, что лекарства и рекомендации врачей ему не помогают, то стал изучать различные нетрадиционные методы лечения и вскоре... исцелил себя сам! Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений. Автор подробно описывает свою методику— изучив этот комплекс исцеления, вы будете удивлены, насколько просто вылечить даже хронический остеохондроз. . .После того, как вы избавитесь от остеохондроза, впишите в название на обложке количество дней, за которое вы освободились от этой напасти. Уверены, вы будете приятно удивлены результатом.
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Исцели себя сам Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Исцели себя сам Новый образ жизни Я привлекаю здоровье (обложка) Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Я вам помогу Книга, которая лечит Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка) Исцели свою жизнь Избавься от боли Медицина, исцеление, йога Своими руками Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)

  • Издательство

    АСТ Нева Диля Человек Аудиокнига Вита Веды Веда Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Агус Дэвид Доктор Дарья Астрогор Александр Александрович

259 ₽
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Дискомфорт в районе спины, ноющая боль в пояснице, ощущение груды камней на шее, плечах и спине, онемение в руках и невероятная усталость — именно так описывают свое состояние в конце дня многие офисные работники. И дело не только в количестве заданий, начальнике-зануде и вредных коллегах, главный виновник — остеохондроз. . .Автор книги знает об этом недуге не понаслышке: ведя сидячий образ жизни, он страдал от остеохондроза более 20 лет. Когда он понял, что лекарства и рекомендации врачей ему не помогают, то стал изучать различные нетрадиционные методы лечения и вскоре... исцелил себя сам! Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений. Автор подробно описывает свою методику— изучив этот комплекс исцеления, вы будете удивлены, насколько просто вылечить даже хронический остеохондроз. . .После того, как вы избавитесь от остеохондроза, впишите в название на обложке количество дней, за которое вы освободились от этой напасти. Уверены, вы будете приятно удивлены результатом.
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
259 ₽
Если болит спина
Если болит спина
Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
Цена 119 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Само растет

  • Вид растения

    Ель Лён Прострелы Диморфотеки Лилии

119 ₽
Боли в спине (мягк)(Жизнь без боли). Кодзаев Ю. (Диля)
Боли в спине (мягк)(Жизнь без боли). Кодзаев Ю. (Диля)
Многие люди, к сожалению, страдают от болей в спине. Почему же они возникают, как с ними бороться, как избежать повторения приступов? Авторы книги "Боли в спине" подробно, в популярной форме ответят на вопросы, которые могут возникнуть у читателей, "разложат все по полочкам". Прочитайте эту книгу - она обязательно принесет вам пользу! . .
Цена 219 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Все, что вы хотели бы знать о... Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Книга, которая лечит Пучко!(бол)

  • Издательство

    Человек Аудиокнига

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

219 ₽
Боли в спине (мягк)(Жизнь без боли). Кодзаев Ю. (Диля)
Боли в спине (мягк)(Жизнь без боли). Кодзаев Ю. (Диля)
Многие люди, к сожалению, страдают от болей в спине. Почему же они возникают, как с ними бороться, как избежать повторения приступов? Авторы книги "Боли в спине" подробно, в популярной форме ответят на вопросы, которые могут возникнуть у читателей, "разложат все по полочкам". Прочитайте эту книгу - она обязательно принесет вам пользу! . .
Цена 219 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Как и почему

  • Издатель

    Моркнига Диля КомКнига Транзиткнига Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Автор

    Гарина Елена Владимировна

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

219 ₽
- 5%
Избавляйтесь от боли в спине без лекарств (мягк). Джиндал С. (Диля)
Избавляйтесь от боли в спине без лекарств (мягк). Джиндал С. (Диля)
Автор, имеющий большой практический опыт лечения болей в спине немедикаментозными методами, предлагает читателю краткий свод необходимой информации об анатомическом строении и некоторых видах патологических отклонений в состоянии позвоночника, а также предлагает простые и действенные методы устранения различных болевых синдромов, лечения и профилактики заболеваний. Для широкого круга читателей. . . . . .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Мой опыт Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Лечение без лекарств Книга, которая лечит Избавься от боли Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)

  • Издательство

    Человек Тома

  • Автор

    Смольный Василий Сергеевич Астрогор Александр Александрович

209 ₽
- 5%
Избавляйтесь от боли в спине без лекарств (мягк). Джиндал С. (Диля)
Избавляйтесь от боли в спине без лекарств (мягк). Джиндал С. (Диля)
Автор, имеющий большой практический опыт лечения болей в спине немедикаментозными методами, предлагает читателю краткий свод необходимой информации об анатомическом строении и некоторых видах патологических отклонений в состоянии позвоночника, а также предлагает простые и действенные методы устранения различных болевых синдромов, лечения и профилактики заболеваний. Для широкого круга читателей. . . . . .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Красивое тело

  • Издатель

    Либроком Диля ИКИ СО РАН Техинформ

  • Автор

    Гарина Елена Владимировна Дартнелл Льюис

  • Направление в научной литературе

    Первая медицинская помощь

209 ₽
- 9%
Избавимся от поноса
Избавимся от поноса
В книге подробно рассматривается одно из распространенных нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта - поносы. Надежно избавиться от них и многих других сопутствующих заболеваний можно, если использовать предлагаемые автором доступные методы и средства естественного оздоровления. В книге приводится также много полезных советов, помогающих обрести и сохранить хорошее здоровье.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Страна советов Книга, которая лечит Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Если хочешь быть здоров Здоровье Полезная книга Мое здоровье Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Я вам помогу Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Избавься от боли Полезнее, чем женьшень Пучко!(бол)

  • Издательство

    Человек Сова Аудиокнига Вита Сова

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна

199 ₽
- 9%
Избавимся от поноса
Избавимся от поноса
В книге подробно рассматривается одно из распространенных нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта - поносы. Надежно избавиться от них и многих других сопутствующих заболеваний можно, если использовать предлагаемые автором доступные методы и средства естественного оздоровления. В книге приводится также много полезных советов, помогающих обрести и сохранить хорошее здоровье.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Транзиткнига Аудиокнига СО РАН

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

199 ₽
Как избавиться от долгов
Как избавиться от долгов
В этой книге пастор Виталий Архипов ответит на следующие вопросы: можно ли брать в долг? может ли должник спокойно спать? что делать,… если жена берет в долг без ведома мужа? можно ли брать деньги в кредит? могут ли богатые люди избежать осуждения единоверцев? почему вы продолжаете жить в долгах? что заставляет вас брать взаймы снова и снова? как научиться экономить? существует ли сверхъестественный способ погашения долгов? что делать, если люди "забывают" вернуть долг? как правильно отказать человеку в...
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Делайте это правильно Вопросы и ответы Братья и сестры

  • Издательство

    АСТ П-2 Вита Нова Человек Дело Правило веры Научная книга Книга Книга Новая книга Зерна Ника Зерна-Книга Ника Огни Кром Полиграфкнига СПб Веды Вера-Книга Ноах Заря НИКА

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

249 ₽

Дополнительно из категории

Wild at home. Как превратить свой дом в зеленый рай
Wild at home. Как превратить свой дом в зеленый рай
Любовь к растениям заразительна! Книга Хилтона Картера, известного дизайнера, ведущего телепрограммы «Plant Doctor», способна перевернуть ваши представления о простых комнатных растениях и доказать, что они могут быть намного больше, чем цветы в маленьких горшочках на подоконнике. Совершите экскурсию по собственной квартире автора, заполненной огромным множеством цветущих растений, и узнайте все, что нужно знать, чтобы создать свои собственные городские джунгли. Как владелец более 300 растений, Хилтон глубоко понимает роль растений в своем доме — они не только украшают пространство, но и положительно влияют на здоровье всех обитателей. Книга вдохновит вас на создание собственных городских джунглей и вооружит вас всеми ноу-хау, необходимыми для ухода за вашими растениями. Вы узнаете, где их разместить, как размножать, как подобрать правильный горшок и многое другое. НО! Самое главное, вы научитесь: - комбинировать свои растения по размерам и формам листьев, чтобы получить потрясающий эффект, - создавать уникальные дизайнерские композиции в каждой комнате, - вырастить свой садик суккулентов.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Для дома, для семьи Цветы Цветы Сад Само растет Перцы ЕП (Уральский дачник)

  • Вид растения

    Ель Перец Перец острый Редька Лён Туя Датуры (дурманы) Туи Диморфотеки

1 471 ₽
Зеленый оазис. Комнатные растения от А до Я
Зеленый оазис. Комнатные растения от А до Я
Эта книга — одно из наиболее полных изданий о декоративных растениях. Энциклопедия включает описание всех популярных видов комнатных цветов, дополнена многочисленными интересными и полезными сведениями, а также современными решениями и композициями в фитодизайне. Все главы о растениях даны в алфавитном порядке. Такая удобная навигация позволит быстро получить важные практические сведения о любом цветке и особенностях его выращивания.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Цветы Цветы

  • Вид растения

    Ель Свекла Лён Туя Датуры (дурманы) Туи Диморфотеки

1 563 ₽
Цветник для ленивых. Больше мечтать, меньше копать
Цветник для ленивых. Больше мечтать, меньше копать
Вырастить цветущий весь сезон сад под силу не только опытным, но и начинающим дачникам. Сотни красивых травянистых многолетников, лиан и кустарников настолько неприхотливы, что потребуют от вас только одного – посадить их. Дальше эти неприхотливые растения будут годами радовать своим цветением, не требуя почти никакого ухода. О том, какие из них посадить, подскажет известный садовод-любитель, автор десятков книг Галина Александровна Кизима.
Цена 330 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Цветы Цветы Дача Сад ЕП (Уральский дачник)

  • Жизненный цикл

    Многолетник Двухлетник

  • Вид растения

    Ель Многолетники Лиана Лён Туя Датуры (дурманы) Туи Диморфотеки

330 ₽
- 13%
3D Printing of Concrete
3D Printing of Concrete
The introduction of digital manufacturing techniques, such as 3D printing applied to concrete material, opens up new perspectives on the way in which buildings are designed. Research on this theme is thriving and there is a high rate of innovation related to concrete. At the same time, the first life-size constructions made from printed concrete are emerging from the ground. This book presents state-of-the-art knowledge on the different printing processes as well as on the concrete material that must adapt to these new manufacturing techniques, such as new hardware and new printers for concrete. The possibilities in terms of architectural design are discussed as well as the pathways that remain to be uncovered. The book also explores the challenges that researchers and companies expect to overcome as they get closer to democratizing this potential revolution that is the digital manufacturing of concrete.
Цена 15601 руб.
СравнитьКупить
  • Вид растения

    Лён

  • Форматы
    PDF
15 601 ₽
- 15%
Vom Baby zum Kleinkind – Entwicklung und Erziehung
Vom Baby zum Kleinkind – Entwicklung und Erziehung
  • Вид растения

    Лён

  • Форматы
    EPUB
183 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город