Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Как научиться отказывать. Важное умение говорить «Нет»

Как научиться отказывать. Важное умение говорить «Нет»Нажми для увеличения фото
Показать все аналоги
 Сравнить
 В избранное
 Похожие товары
 Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.59
  • Рейтинг покупателей 3.90
  • Рейтинг экспертов 4.05
  • Качество материалов 4.94
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.40
  • Ремонтопригодность 4.55
  • Эффективность выполнения своих функций 4.59
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.59
  • Безопасность для пользователя4.05
  • Внешний вид 4.50
  • Удобство в уходе и чистке 4.45
  • Экологическая безопасность 4.00
  • Гарантия на товар 4.44
  • Соответствие стандартам качества 4.50
  • Инновационные технологии 4.40
  • Хит продаж 4.59
  • Скорость морального устаревания 4.95
  • Энергоэффективность 4.50
  • Универсальность использования 4.93
  • Наличие дополнительных функций 4.40
  • Соотношение цена-качество 3.04
  • Практичность и удобство хранения 4.95
  • Стабильность работы в различных условиях 4.00
  • Возможность персонализации 4.03
  • Ликвидность 4.55
  • Индекс рекомендаций 3.44
О том, почему люди боятся сказать «нет», и почему ими манипулируют. Что нужно сделать для того, чтобы вам «не сели на шею».
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Как научиться отказывать. Важное умение говорить «Нет» продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 15 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Self-help для подростков — серия книг по саморазвитию для тех, кто еще не стал взрослым, но уже не чувствует себя ребенком. Здесь сложные темы рассказывают простыми словами, чтобы каждый подросток научился лучше понимать себя и окружающих. Если кто-то вторгается в твое пространство — хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, — ты имеешь право сказать «нет». Ольга Бочкова — семейный психолог, игровой терапевт, педагог — объяснит, что в большинстве случаев у тебя есть выбор. Ты сам решаешь, что для тебя приемлемо, а что нет. Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или «полезным» советом. Не стоит вестись даже на фразы «Да это же шутка», «Мы просто по приколу». Важно, как реагируешь на это ты и твое тело. Если хочешь брать контроль в свои руки, важно учиться говорить волшебное слово «нет». Прочитав книгу, ты поймешь, что «нет» — один из способов: - обозначить и защитить свои личные границы; - укрепить отношения с собой и другими; - сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее; - почувствовать уверенность и силу. ЦИТАТЫ: Ты поймешь, что говорить нет — не значит отказаться от всех возможностей. Люди гораздо лучше нас слышат и понимают и с большей охотой соблюдают наши границы, когда мы прямо, спокойно и уверенно говорим об этом. Если услышишь «нет» от своего друга, возьми себя в руки. Не уговаривай, а ответь: «Ну ладно». Важно знать, что доставляет тебе удовольствие, а что забирает силы и настроение. Чем лучше ты знаешь, чего ты хочешь, а что тебе не подходит, тем спокойнее можешь соглашаться или, наоборот, отметать лишнее, невзирая на неодобрение близких.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Self-help для подростков — серия книг по саморазвитию для тех, кто еще не стал взрослым, но уже не чувствует себя ребенком. Здесь сложные темы рассказывают простыми словами, чтобы каждый подросток научился лучше понимать себя и окружающих. Если кто-то вторгается в твое пространство — хочет зайти в твою комнату без спроса, залезть к тебе в телефон или сказать, что тебе нужно похудеть или поправиться, — ты имеешь право сказать «нет». Ольга Бочкова — семейный психолог, игровой терапевт, педагог — объяснит, что в большинстве случаев у тебя есть выбор. Ты сам решаешь, что для тебя приемлемо, а что нет. Нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или «полезным» советом. Не стоит вестись даже на фразы «Да это же шутка», «Мы просто по приколу». Важно, как реагируешь на это ты и твое тело. Если хочешь брать контроль в свои руки, важно учиться говорить волшебное слово «нет». Прочитав книгу, ты поймешь, что «нет» — один из способов: - обозначить и защитить свои личные границы; - укрепить отношения с собой и другими; - сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее; - почувствовать уверенность и силу. ЦИТАТЫ: Ты поймешь, что говорить нет — не значит отказаться от всех возможностей. Люди гораздо лучше нас слышат и понимают и с большей охотой соблюдают наши границы, когда мы прямо, спокойно и уверенно говорим об этом. Если услышишь «нет» от своего друга, возьми себя в руки. Не уговаривай, а ответь: «Ну ладно». Важно знать, что доставляет тебе удовольствие, а что забирает силы и настроение. Чем лучше ты знаешь, чего ты хочешь, а что тебе не подходит, тем спокойнее можешь соглашаться или, наоборот, отметать лишнее, невзирая на неодобрение близких.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
Научитесь говорить ребенку «нет» и «нельзя»
Научитесь говорить ребенку «нет» и «нельзя»
Молодые родители испытывают целый калейдоскоп эмоций, когда вынуждены говорить ребенку «нет» или «нельзя». Здесь и чувство вины, и раздражение, и страх быть плохим. Но запрет является необходимым условием развития. Правильный отказ не станет травмой для малыша, не сломает его волю и не лишит мотивации. Одно из правил гласит: «запрещая — разрешай». Найти альтернативу опасному занятию, подобрать интонацию для разговора, пережить отказ вместе с ребенком поможет психолог Елена Кулева. Прочитав книгу, вы овладеете искусством запрета, сохраняя добрые отношения и научив ребенка видеть психологические границы.
Цена 253 руб.
СравнитьКупить
253 ₽
Как научить ребенка думать до того, как он научиться говорить
Как научить ребенка думать до того, как он научиться говорить
С какого возраста нужно развивать мышление, память, внимание, терпение? Ученые советуют: с самого рождения. Вам трудно в это поверить? Тогда предложите ребенку эту книжку. Разглядывая картинки, он САМ будет развивать интеллектуальные и творческие...
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
169 ₽
Как научить ребенка думать до того, как он научиться говорить
Как научить ребенка думать до того, как он научиться говорить
С какого возраста нужно развивать мышление, память, внимание, терпение? Ученые советуют: с самого рождения. Вам трудно в это поверить? Тогда предложите ребенку эту книжку. Разглядывая картинки, он САМ будет развивать интеллектуальные и творческие...
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Как жить Мой ребенок самый лучший Мой ребенок

  • Издательство

    АСТ Сова Зерна Сова

169 ₽
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить "нет" — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое "нет" и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.Благодаря этой книге вы:• избавитесь от привычки угождать людям• изучите 10 простых стратегий для изящного отказа• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротойКнига также выходит под названием "Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести"
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Менеджмент Практика менеджмента Бизнес-психология (твердый переплет) Идеи, которые работают Просто о праве Тайм-менеджмент

  • Издательство

    Вече Учитель Нева ИГ Весь Твои книги Дело Перо Речь ОГИ СО РАН ЧеРо Кодем

  • Автор

    Нет автора

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

  • Направление

    Букинистические издания

  • Обложка

    Антикварные издания Букинистические издания Современные издания

735 ₽
Как научить дракона говорить. Привет
Как научить дракона говорить. Привет
Привет (Как научить дракона говорить), книга на картонеКнига «Привет» серии «Как научить дракона говорить» рассказывает поучительную историю о девочке Тае и ее друге – драконе Гоше. Прочитав ее, дети узнают, почему так важно здороваться и говорить волшебное слово «Привет» при встрече. Эта книга удобного формата с плотными картонными страницами актуальна в любом возрасте: сначала как ознакомительная книжка по правилам вежливости, а позже как книга для самостоятельного чтения.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги - мои друзья Книга в книге Рассказы для детей Книжки-картонки Сказки Для самостоятельного чтения Сказки для детей Книжки-картонки Тебе, малыш! Самые лучшие девочки Познаем, развиваемся, растем Волшебная страна Волшебные истории Волшебная книга Самые лучшие сказки Сказки для детей Сказки для детей Речь Книжки-картонки Я читаю сам Читаю сам Лучшие друзья Сказки Мультсказка Сказки и истории Страны Дождей, для тех, кто хочет стать волшебником своей жизни сказка Сказки Волшебные сказки Книга с историей Лучшие сказки для детей Волшебные сказки Сказки детям #титулдетям Книга детям Хорошая книжка Лучшие сказки Правильное чтение Лучшие сказки детям Друг детей Научные сказки Волшебные сказки Я читаю сам Лучшие сказки Сказки Волшебная страна Я люблю читать Сказки Волшебные сказки Самые лучшие сказки Читаю сам

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Учитель Слово Искателькнига Книга Речь Ранок Слово А Зерна Ёж Зерна-Слово РИТА

  • Тип носителя

    Льюис Синклер

  • Обложка

    Листовое издание Мягкая обложка

  • Направление

    Приготовление еды Приключения Саморазвитие для детей Виммельбухи и находилки

  • Возраст

    Поурочные планы

413 ₽
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться отказывать без угрызений совести
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить "нет" — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое "нет" и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием "Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести"
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Бестселлеры саморазвития Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Вопрос - ответ(бол) Книги по саморазвитию Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Сам себе психолог (твердый переплет) Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Добрая книга ИГ Весь Перо Страта Аудиокнига

  • Автор

    Зберовский Андрей Викторович

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Обложка

    Тканевый переплет Мягкая обложка, на спирали Тканевый переплет, суперобложка

  • Подборки

    Суперобложка

735 ₽
Как научить дракона говорить. Пожалуйста
Как научить дракона говорить. Пожалуйста
Пожалуйста (Как научить дракона говорить), книга на картонеКнига «Пожалуйста» серии «Как научить дракона говорить» рассказывает поучительную историю о девочке Тае и ее друге – драконе Гоше. Прочитав ее, дети узнают, почему так важно говорить волшебное слово «пожалуйста», когда просишь кого-нибудь о чем-то и что бывает, если про это слово забыть. Эта книга удобного формата с плотными картонными страницами актуальна в любом возрасте: сначала как ознакомительная книжка по правилам вежливости, а позже как книга для самостоятельного чтения.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги - мои друзья Книга в книге Рассказы для детей Книжки-картонки Сказки Книга за книгой Сказка за сказкой Для самостоятельного чтения Книга за книгой Сказки для детей Сказка за сказкой Книжки-картонки Тебе, малыш! Самые лучшие девочки Познаем, развиваемся, растем Волшебная страна Волшебные истории Волшебная книга Самые лучшие сказки Сказки для детей Книжки-картонки Я читаю сам Читаю сам Лучшие друзья Сказки Мультсказка Сказки и истории Страны Дождей, для тех, кто хочет стать волшебником своей жизни сказка Сказки Волшебные сказки Книга с историей Лучшие сказки для детей Волшебные сказки Сказки детям #титулдетям Книга детям Хорошая книжка Лучшие сказки Правильное чтение Лучшие сказки детям Друг детей Научные сказки Волшебные сказки Я читаю сам Лучшие сказки Сказки Сказка за сказкой Волшебная страна Я люблю читать Сказки Волшебные сказки Самые лучшие сказки Читаю сам

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Учитель Слово Искателькнига Книга Ранок Слово А Зерна МОЗАЙКА Ёж Зерна-Слово РИТА

  • Автор

    Дубкова Светлана Ивановна

  • Тип носителя

    Льюис Синклер

  • Обложка

    Листовое издание Мягкая обложка

  • Направление

    Приготовление еды Приключения Саморазвитие для детей Виммельбухи и находилки

  • Возраст

    Поурочные планы

413 ₽
Как научить дракона говорить. Извини
Как научить дракона говорить. Извини
Извини (Как научить дракона говорить), книга на картонеКнига «Извини» серии «Как научить дракона говорить» рассказывает поучительную историю о девочке Тае и ее друге – драконе Гоше. Прочитав ее, дети узнают, почему так важно уметь извиняться за свои проступки и в чем волшебство простого слова «извини». Эта книга удобного формата с плотными картонными страницами актуальна в любом возрасте: сначала как ознакомительная книжка по правилам вежливости, а позже как книга для самостоятельного чтения.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги - мои друзья Книга в книге Рассказы для детей Книжки-картонки Сказки Книга за книгой Сказка за сказкой Для самостоятельного чтения Книга за книгой Сказки для детей Сказка за сказкой Книжки-картонки Тебе, малыш! Самые лучшие девочки Познаем, развиваемся, растем Волшебная страна Волшебные истории Волшебная книга Самые лучшие сказки Сказки для детей Книжки-картонки Я читаю сам Читаю сам Лучшие друзья Сказки Мультсказка Сказки и истории Страны Дождей, для тех, кто хочет стать волшебником своей жизни сказка Сказки Волшебные сказки Книга с историей Лучшие сказки для детей Волшебные сказки Сказки детям #титулдетям Книга детям Хорошая книжка Лучшие сказки Правильное чтение Лучшие сказки детям Друг детей Научные сказки Волшебные сказки Сказки от звезды Я читаю сам Твоя волшебная книга Лучшие сказки Сказки Сказка за сказкой Волшебная страна Я люблю читать Сказки Волшебные сказки Самые лучшие сказки Читаю сам

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Учитель Умка Слово Искателькнига Книга Ранок Слово А Зерна МОЗАЙКА Ёж Зерна-Слово РИТА ТВА

  • Тип носителя

    Льюис Синклер

  • Обложка

    Листовое издание Мягкая обложка

  • Направление

    Приготовление еды Приключения Саморазвитие для детей Виммельбухи и находилки

  • Возраст

    Поурочные планы

413 ₽

Дополнительно из категории

- 10%
Лидерство через управление своей энергией
Лидерство через управление своей энергией
Эта книга написана не для того, чтобы обучать, давать советы и вмешиваться в вашу личную жизнь. У каждого индивида есть свое понимание жизни, свои принципы, свои законы, свои переживания и достижения. Любой человек индивидуален, и многим даже есть, что сказать, практически все считают, что придерживаются в своей жизни правильных стандартов и правил. Но почему только один из тысячи достигает поставленных целей, почему только одному из трех тысяч суждено быть уравновешенным и любить себя. Почему…
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
Книга 'Терпкость вишни' - история взросления и поиска себя
Книга 'Терпкость вишни' - история взросления и поиска себя

Книга 'Терпкость вишни' - это глубокая и трогательная история о Виславе, которую все называют Вишней. Она пытается найти баланс между ожиданиями родителей и собственными желаниями, что делает её историю близкой многим молодым людям.

  • Тематика: взросление, семейные отношения, поиск себя.
  • Автор: Издательство 'Литера ИД' известно своими качественными изданиями, которые затрагивают важные социальные темы.
  • Особенности: Книга поднимает вопросы поколенческого разрыва и стереотипов о современной молодежи.

Это издание будет особенно интересно тем, кто ищет вдохновляющие истории о преодолении трудностей и поиске своего места в жизни.

Цена 377 руб.
СравнитьКупить
  • Жанр
    Художественная литератураДрама
  • Язык
    Русский
  • Страниц
    Не указано
  • Переплет
    Мягкая обложка
  • Тематика
    ВзрослениеСемейные отношенияПоиск себя
  • Издательство
    Литера ИД
377 ₽
Слава в Вышних Богу, и на земле мир. Православный календарь для детей и родителей на 2020 год
Слава в Вышних Богу, и на земле мир. Православный календарь для детей и родителей на 2020 год
Вашему вниманию предлагаем православный календарь для детей и родителей на 2020 год. Календарь настенный, ежемесячный.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
395 ₽
Труды объединенной конференции нейрохирургов и международного симпозиума по проблеме Клиника и хиру
Труды объединенной конференции нейрохирургов и международного симпозиума по проблеме Клиника и хиру
Объединенная научная конференция нейрохирургов, происходившая в ноябре 1964 г. в Ленинграде, явилась одной из вех в развитии отечественной нейрохирургии и формировании нейрохирургической службы, кадров нейрохирургов и смежных специалистов в СССР. На конференции были весьма плодотворно обсуждены такие актуальные, сложные и важные для народного здравоохранения проблемы, как диагностика и хирургическое лечение эпилепсии, хирургическое лечение сосудистых заболеваний головного мозга. Издание трудов Объединенной конференции несомненно должно способствовать скорейшему внедрению в практику здравоохранения новых методов диагностики и лечения нейрохирургических заболеваний.
Цена 334 руб.
СравнитьКупить
334 ₽
- 52%
Путешествие в прошлое
Путешествие в прошлое
В монографии показано развитие дореволюционной газеты пореформенного периода.
Цена 276 руб.
СравнитьКупить
276 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город