Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине

Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.51
  • Рейтинг покупателей 3.10
  • Рейтинг экспертов 4.85
  • Качество материалов 4.11
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.18
  • Ремонтопригодность 4.90
  • Эффективность выполнения своих функций 4.91
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.51
  • Безопасность для пользователя4.05
  • Внешний вид 4.08
  • Удобство в уходе и чистке 4.19
  • Экологическая безопасность 4.89
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.58
  • Инновационные технологии 4.18
  • Хит продаж 4.51
  • Скорость морального устаревания 4.19
  • Энергоэффективность 4.98
  • Универсальность использования 4.11
  • Наличие дополнительных функций 4.19
  • Соотношение цена-качество 3.81
  • Практичность и удобство хранения 4.15
  • Стабильность работы в различных условиях 4.90
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.95
  • Индекс рекомендаций 3.11
Подавленные эмоции, обиды, разочарования не могут исчезнуть в никуда, если мы выбираем путь молчания. Они продолжают влиять на нас изнутри, в частности, на здоровье позвоночника. Часто ли вы слышали выражения «тяжелым грузом ложится на плечи» или «идти с высоко поднятой головой»? Эмоциональные переживания и стрессы напрямую влияют на боли в спине. Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день. Внутри содержатся: - Инструменты, которые помогут убрать психоэмоциональные источники боли в теле. - Методы снятия переутомления мышечного корсета. - Упражнения для снятия напряжения и боли в спине и шее. - Инструкции и дыхательные упражнения для отработки правильной осанки.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 7 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Предложения других продавцов

Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Эксмо
Book24
Подавленные эмоции, обиды, разочарования не могут исчезнуть в никуда, если мы выбираем путь молчания. Они продолжают влиять на нас изнутри, в частности, на здоровье позвоночника. Часто ли вы слышали выражения «тяжелым грузом ложится на плечи» или «идти с высоко поднятой головой»? Эмоциональные переживания и стрессы напрямую влияют на боли в спине. Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день. Внутри содержатся: - Инструменты, которые помогут убрать психоэмоциональные источники боли в теле. - Методы снятия переутомления мышечного корсета. - Упражнения для снятия напряжения и боли в спине и шее. - Инструкции и дыхательные упражнения для отработки правильной осанки. .
Цена 717 руб.
717 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

- 3%
Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Подавленные эмоции, обиды, разочарования не могут исчезнуть в никуда, если мы выбираем путь молчания. Они продолжают влиять на нас изнутри, в частности, на здоровье позвоночника. Часто ли вы слышали выражения «тяжелым грузом ложится на плечи» или «идти с высоко поднятой головой»? Эмоциональные переживания и стрессы напрямую влияют на боли в спине. Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день. Внутри содержатся: - Инструменты, которые помогут убрать психоэмоциональные источники боли в теле. - Методы снятия переутомления мышечного корсета. - Упражнения для снятия напряжения и боли в спине и шее. - Инструкции и дыхательные упражнения для отработки правильной осанки.
Цена 523 руб.
СравнитьКупить
523 ₽
Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине
Подавленные эмоции, обиды, разочарования не могут исчезнуть в никуда, если мы выбираем путь молчания. Они продолжают влиять на нас изнутри, в частности, на здоровье позвоночника. Часто ли вы слышали выражения «тяжелым грузом ложится на плечи» или «идти с высоко поднятой головой»? Эмоциональные переживания и стрессы напрямую влияют на боли в спине. Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день. Внутри содержатся: - Инструменты, которые помогут убрать психоэмоциональные источники боли в теле. - Методы снятия переутомления мышечного корсета. - Упражнения для снятия напряжения и боли в спине и шее. - Инструкции и дыхательные упражнения для отработки правильной осанки.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
717 ₽
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур. Вы узнаете, как облегчить состояние при болях: - в шейном отделе; - грудном отделе; - крестцово-поясничном отделе позвоночника. А также поймете, как быстро восстановить функциональность травмированной области.
Цена 415 руб.
СравнитьКупить
415 ₽
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур. Вы узнаете, как облегчить состояние при болях: - в шейном отделе; - грудном отделе; - крестцово-поясничном отделе позвоночника. А также поймете, как быстро восстановить функциональность травмированной области.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Дискомфорт в районе спины, ноющая боль в пояснице, ощущение груды камней на шее, плечах и спине, онемение в руках и невероятная усталость — именно так описывают свое состояние в конце дня многие офисные работники. И дело не только в количестве заданий, начальнике-зануде и вредных коллегах, главный виновник — остеохондроз. . .Автор книги знает об этом недуге не понаслышке: ведя сидячий образ жизни, он страдал от остеохондроза более 20 лет. Когда он понял, что лекарства и рекомендации врачей ему не помогают, то стал изучать различные нетрадиционные методы лечения и вскоре... исцелил себя сам! Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений. Автор подробно описывает свою методику— изучив этот комплекс исцеления, вы будете удивлены, насколько просто вылечить даже хронический остеохондроз. . .После того, как вы избавитесь от остеохондроза, впишите в название на обложке количество дней, за которое вы освободились от этой напасти. Уверены, вы будете приятно удивлены результатом.
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
259 ₽
- 40%
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней
Дискомфорт в районе спины, ноющая боль в пояснице, ощущение груды камней на шее, плечах и спине, онемение в руках и невероятная усталость — именно так описывают свое состояние в конце дня многие офисные работники. И дело не только в количестве заданий, начальнике-зануде и вредных коллегах, главный виновник — остеохондроз. . .Автор книги знает об этом недуге не понаслышке: ведя сидячий образ жизни, он страдал от остеохондроза более 20 лет. Когда он понял, что лекарства и рекомендации врачей ему не помогают, то стал изучать различные нетрадиционные методы лечения и вскоре... исцелил себя сам! Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений. Автор подробно описывает свою методику— изучив этот комплекс исцеления, вы будете удивлены, насколько просто вылечить даже хронический остеохондроз. . .После того, как вы избавитесь от остеохондроза, впишите в название на обложке количество дней, за которое вы освободились от этой напасти. Уверены, вы будете приятно удивлены результатом.
Цена 259 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Исцели себя сам Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Исцели себя сам Новый образ жизни Я привлекаю здоровье (обложка) Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Я вам помогу Книга, которая лечит Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка) Исцели свою жизнь Избавься от боли Медицина, исцеление, йога Своими руками Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)

  • Издательство

    АСТ Нева Диля Человек Аудиокнига Вита Веды Веда Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Агус Дэвид Доктор Дарья Астрогор Александр Александрович

259 ₽
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной. Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас. До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно избавиться самостоятельно, без костоправов, уколов и операций. На страницах книги вы найдете: • вопросы для самодиагностики, которые расскажут о вашей спине больше, чем МРТ; • советы по выбору специалиста и стратегии лечения; • комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями; а также другие инструменты эффективного лечения.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
809 ₽
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения болей в мышцах и суставах. Ему доверяют 1,27 млн подписчиков на Youtube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем со спиной.Неважно, поставлен ли вам диагноз: если вы страдаете от боли в спине — эта книга для вас.До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно избавиться самостоятельно, без костоправов, уколов и операций. На страницах книги вы найдете:• вопросы для самодиагностики, которые расскажут о вашей спине больше, чем МРТ;• советы по выбору специалиста и стратегии лечения;• комплексы простых физических упражнений с видеоинструкциями;а также другие инструменты эффективного лечения.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
809 ₽
Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях
Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана—Мау, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
367 ₽
Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях
Исправляем осанку. Здоровая спина в домашних условиях
Предложенный в книге комплекс упражнений может быть полезен любому человеку, желающему сделать свою спину более стройной и здоровой, чем раньше. Но особенно полезной книга будет для тех, кто имеет врожденные или приобретенные нарушения осанки: сутулость, вялая осанка, кифоз (гиперкифоз), болезнь Шейермана—Мау, плоская спина, искривление позвоночника (сколиоз, кифосколиоз), а также для болеющих начальными стадиями болезни Бехтерева и синдромом гипермобильности суставов и позвоночника.С помощью этой гимнастики можно простыми и понятными способами за определенное время исправить свою осанку. Все, что вам нужно — только внимательность и усердие в выполнении упражнений.
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
367 ₽

Дополнительно из категории

Календарь здорового образа жизни на 2022 год
Календарь здорового образа жизни на 2022 год
Предлагаем вашему вниманию календарь здоровья на 2022 год. Вы найдете в нем много интересной и полезной информации по сбалансированному питанию, двигательной активности, уходу за лицом и телом, очищению организма и пространства. Есть в нем и конкретные рекомендации в соответствии с лунными днями и временами года. Пытливый и вдумчивый читатель сможет на основе материалов календаря самостоятельно составить для себя инструкцию по здоровому образу жизни на каждый день года.
Цена 512 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровое питание Здоровое питание Здоровая жизнь Основы здоровья Образ жизни - здоровье Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Ты можешь Здоровый образ жизни Тату ЯЯ Годы и люди Новый образ жизни Основы здоровья Мое здоровье Жизнь и здоровье Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Быть здоровым всю жизнь Новое здоровье Медицинский атлас (дети) Здоровье Основы Здоровье и жизнь От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни Ваше здоровье Быть здоровым всю жизнь Медицина, здоровый образ жизни, секс Красота (У)

  • Издательство

    Лань Вита Нова Человек Времена 2 Время АНС Вита ОСТ Емец Здоровое питание

  • Автор

    Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Упрощенное Российское Коллекционное

512 ₽
Тейпирование. Все секреты омоложения лица
Тейпирование. Все секреты омоложения лица
Поддержать естественную красоту и молодость кожи теперь можно в домашних условиях. Кинезиотейпирование - это современная методика работы с мышцами лица, которая за считанные часы разгладит морщинки и уберет заломы. Следуйте инструкциям опытного косметолога, и поддерживайте красоту своего лица без уколов и походов в клинику.
Цена 326 руб.
Сравнить
  • Серия

    Домашний Ты можешь ЯЯ Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Живая линия Мой опыт Медицинский атлас (дети) Мой дом От А до Я Живая линия Секреты красоты Красота (У)

  • Издательство

    Слово Человек Лада Дом Сова Время Современное слово Перо Зерна-Слово Сова Клиником ОСТ Емец

  • Автор

    Спешилова Надежда Яковлевна

  • Направление

    Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное

326 ₽
7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель
7 нот здоровья. Как повысить качество жизни за 7 недель
Как теория маленьких шагов приводит к большим изменениям в самочувствии? Можно ли вернуть утраченное либидо и нужен ли мудрой женщине вибратор? Почему нужно раз и навсегда избавиться от перекусов? Что изменить в спальне, чтобы высыпаться каждый день? Как нерегулярный стул портит нам жизнь и что съесть на ужин, чтобы утро было добрым? А еще - списки самых полезных продуктов, антистрессовые методики, вся правда о тестостероне и письма счастья, которые на самом деле меняют жизнь. Семейный доктор Наталия Горн, член Американской Академии Антивозрастной медицины "А4М" и Международной Ассоциации врачей "PREVENTAGE", опираясь на многолетний опыт, дает простые ответы на самые сложные вопросы. "7 нот здоровья" от Наталии Горн - это 7 шагов к здоровью, энергии и отличной фигуре.
Цена 1274 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Женщины, книга для вас Педагогика, психология, медицина Семейный доктор Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Ты можешь ЯЯ Качество жизни Годы и люди Антивозраст Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Мой опыт Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Академия здоровья Медицина и здоровье Письма, которые лечат Посоветуйте, доктор Быть здоровым всю жизнь Семья и здоровье Медицинский атлас (дети) Здоровье Посоветуйте, доктор (обложка) Здоровье и жизнь Семейный доктор Избавься от боли Медицина, исцеление, йога Моя семья Из личного опыта От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Быть здоровым всю жизнь Медицина, здоровый образ жизни, секс Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Медицина Медицина ИД Семь Дней Человек Сова Ориенталия Перо АНС АВС Вита Семь Дней Сова Здоровье народа Шаг ОСТ Емец

  • Автор

    Маккаллерс Карсон

  • Направление

    Собрания сочинений Коллекционные издания

1 274 ₽
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Полина Троицкая — практикующий косметолог, сертифицированный специалист по эстетическому кинезиотейпированию, бьюти-блогер @Polin_today. Автор бестселлера «Тейпирование лица». Тейпирование тела — экологичный тренд в косметологии и реальный шанс добиться желаемой фигуры без изнурительных диет, спортзала и хирургических вмешательств. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенные зоны живота, спины, бедер и области декольте по четким схемам, и результат уже заметен через 4—6 часов. Тейпирование тела — прекрасный инструмент для коррекции недостатков и решения определенных задач в антицеллюлитных, дренажных и лифтинговых целях. НЕ ХОТИТЕ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ — наклейте тейпы для снижения аппетита и избавьтесь о лишних килограммов. УСТАЛИ БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ — наклейте тейпы, чтобы сделать кожу более упругой и эластичной. ИСПЫТЫВАЕТЕ КОМПЛЕКСЫ ИЗ-ЗА ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫХ РУБЦОВ — наклейте тейпы, они разгладят шрамы, устранят гематомы и синяки. НЕТ ВРЕМЕНИ НА СПОРТЗАЛ — наклейте тейпы, они помогут убрать бока, смоделировать талию и рельеф рук, добиться плоского живота и упругих ягодиц. МЕШАЮТ БОЛИ В СПИНЕ — наклейте тейпы, чтобы устранить очаги дискомфорта и скорректировать осанку. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И ЖЕНЩИН PLUS-SIZE. «Яркие ленты, выглядывающие из-под одежды, становятся все более привычным зрелищем. Мы видим "стильные пластыри" даже на любимых актрисах и инфлюенсерах, замечаем их в кино и на телевидении. Сегодня тейпирование занимает одно из первых мест в списке самых трендовых и востребованных бьюти-процедур, и это не удивительно. Во-первых, потому что методика эффективна, а во-вторых — доступна каждой, во многом благодаря книгам Полины Троицкой». — EVA.RU
Цена 890 руб.
Сравнить
  • Серия

    Спорт Спорт Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Детям про ЭТО Модные диеты Книги, которые все ждали Ты можешь Спорт от А до Я Тату ЯЯ Красивое тело Модная книга Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Письма, которые лечат Я вам помогу Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Модные диеты (обложка) Время йоги. Практики, доступные каждому Избавься от боли Лучшие диеты МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Стать первым В тренде Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Моркнига Вита Нова Любимая книга Шанс Спорт Человек Лада Сова Время Ориенталия Книга по Требованию Красивая Книга Транзиткнига Перо Полина Деком АНС Лира Полина М RUGRAM_Практика Аудиокнига Практика Вита Сова ТОМ Экология Тома ОСТ Емец

  • Автор

    Солодунина Ирина Михайловна Максимович Десанка Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна Миркин Владимир Иванович

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное Подарочное Коллекционное Коллекционное

890 ₽
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела
Представьте, что у вас наконец-то появилась инструкция по эксплуатации собственного тела, которая позволит прийти в тонус, лучше себя чувствовать и даже защититься от болезней! Грегуар Гибо уже десять лет работает кинезитерапевтом, преподает техники мануальной терапии, а также увлекается популяризацией медицины. В книге "Главное движение" он собрал все рекомендации, которые обычно дает своим пациентам, страдающим от болей в спине, лишнего веса и прочих неприятных последствий малоподвижного образа жизни. - Какой должна быть идеальная осанка? - Как правильно качать пресс? - Почему болит поясница и почему занятия спортом не дают результата? - Когда возникают хронические болезни? - Как отличить полезную нагрузку от вредной? С его помощью вы разберетесь в устройстве опорно-двигательного аппарата и поймете, как работает ваше тело. Разучите несложные и эффективные упражнения для укрепления спины, улучшения растяжки, снятия напряжения и узнаете, в каких случаях планка и потение на тренажере - пустая трата времени. А еще попробуете принять собственное тело даже в его несовершенстве и вернете себе контроль над ним, увидите, какие возможности таит в себе практика медитаций, и подберете именно тот формат тренировок, который будет в радость. "Грегуар Гибо пишет не только об упражнениях для возвращения тонуса и силы телу, но и душевных практиках (благодаря его научному подходу они перестанут восприниматься как что-то религиозное). Книга расскажет про ваше тело, научит его понимать и принимать. Будьте готовы, что некоторые устоявшиеся представления о том, как надо тренироваться, будут подвергнуты сомнению и даже опровергнуты. Не стоит беспокоиться, что это "очередная теория". Автор, кинезиотерапевт, использует доказательный подход ко всем своим рекомендациям. Отдельное место в книге занимают фотографии и рисунки. Эта книга - нескучный, но научный способ погружения в сложный мир отношений с телом" АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога @med_otvet
Цена 1322 руб.
Сравнить
  • Серия

    Для дома, для семьи Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Спорт Спорт Здоровая жизнь Доказательно о медицине Женщины, книга для вас Педагогика, психология, медицина Книга, которая лечит Как мы устроены Медицина для вас Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Образ жизни - здоровье Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Ты можешь Спорт от А до Я Здоровый образ жизни Тату ЯЯ Красивое тело Тело. Инструкция Книги для всей семьи Сексосмехотерапия Полезная книга Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Идеальная жена Мое здоровье Популярная медицина Жизнь и здоровье Доказательная медицина Добрые советы, проверенные временем Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Медицина и здоровье Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Мир человека Семья и здоровье Лучшая книга о здоровье Медицинский атлас (дети) Фитотерапевт рекомендует Здоровье вашей семьи Книга, которая лечит Здоровье Сильнее, чем женьшень Здоровье и жизнь Медицина, исцеление, йога Моя семья Все краски мира Звезды спорта От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Спорт в твоей жизни Ключи к здоровью Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни Полезная книга Ваше здоровье Быть здоровым всю жизнь Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровье своими руками Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Лань Моркнига Мир книги ИГ Весь Медицина МедЭкспертПресс Спорт РГ-Пресс Луч Мир Медицина ИД Семь Дней Человек АСТ-Пресс Книга Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова МедиаПресс Время Весь Научная книга СпортАкадемПресс Красивая Книга Научная Книга Транзиткнига Пресса АСТ-Пресс Перо Мир RUGRAM_Практика Аудиокнига Практика Семь Дней Сова Научный мир ТОМ Альтерпресс Техника Ника-Пресс Идеал КСП Клиником Центропресс Совершенство Тома ОСТ Емец ЛА Научная книга

  • Автор

    Солодунина Ирина Михайловна Отеро Лисандро Маккаллерс Карсон

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания Собрания сочинений Собрания сочинений Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Подарочное Коллекционное

1 322 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город