Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К.

Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К.
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.18
  • Рейтинг покупателей 3.80
  • Рейтинг экспертов 4.21
  • Качество материалов 4.88
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.82
  • Ремонтопригодность 4.90
  • Эффективность выполнения своих функций 4.98
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.18
  • Безопасность для пользователя4.01
  • Внешний вид 4.02
  • Удобство в уходе и чистке 4.89
  • Экологическая безопасность 4.21
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.12
  • Инновационные технологии 4.80
  • Хит продаж 4.18
  • Скорость морального устаревания 4.89
  • Энергоэффективность 4.92
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.81
  • Соотношение цена-качество 3.28
  • Практичность и удобство хранения 4.81
  • Стабильность работы в различных условиях 4.10
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.91
  • Индекс рекомендаций 3.88
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, НIIТ) — это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себе как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. Для широкого крута читателей.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К. продается в интернет-магазине Сима Ленд
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 16 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России;
    • Транспортными компаниями.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО "СИМАМАРТ"
  • ИНН: 6679072060

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Мой блокнот. HIIT-тренировка
Мой блокнот. HIIT-тренировка
Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира.Вот вам задание: успеть всё за 20 минут! Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) — это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себя как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. При этом пот льется ручьями, вы сжигаете максимум жира и накачиваете мускулатуру, причем результат достигается почти мгновенно.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
Мой блокнот. HIIT-тренировка
Мой блокнот. HIIT-тренировка
Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира. Вот вам задание: успеть всё за 20 минут! Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) — это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себя как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. При этом пот льется ручьями, вы сжигаете максимум жира и накачиваете мускулатуру, причем результат достигается почти мгновенно.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Усовершенствовать свою тренировку и ускорить восстановление с помощью растений – это возможно! Переведите спорт в зеленый режим! Натуральные, мягкие, но при этом очень эффективные, растительные средства являются решением многих проблем. Занимаетесь ли вы бегом, фитнесом или йогой, растения, эфирные масла и гомеопатические препараты позаботятся о вашем здоровье, улучшат спортивные показатели и позволят достичь цели! Книга поможет вам: • Улучшить подготовку к тренировкам, разогревая мышцы и суставы, повышая ваш уровень энергии с помощью натуральных методов. Готовы к победе? • Сформировать менталитет победительницы благодаря психологической подготовке и зеленым формулам для повышения мотивации, концентрации и позитивного настроя. Цель: ментально зарядиться, держаться до конца и превзойти саму себя! •Ускорить восстановление после тренировки. Облегчите мышечную боль, снимите напряжение и улучшите свои результаты в экологичном ключе. • Придерживаться здорового образа жизни, поскольку правильное питание, гидратация и сон также являются магическими средствами.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Усовершенствовать свою тренировку и ускорить восстановление с помощью растений – это возможно! Переведите спорт в зеленый режим! Натуральные, мягкие, но при этом очень эффективные, растительные средства являются решением многих проблем. Занимаетесь ли вы бегом, фитнесом или йогой, растения, эфирные масла и гомеопатические препараты позаботятся о вашем здоровье, улучшат спортивные показатели и позволят достичь цели! Книга поможет вам: • Улучшить подготовку к тренировкам, разогревая мышцы и суставы, повышая ваш уровень энергии с помощью натуральных методов. Готовы к победе? • Сформировать менталитет победительницы благодаря психологической подготовке и зеленым формулам для повышения мотивации, концентрации и позитивного настроя. Цель: ментально зарядиться, держаться до конца и превзойти саму себя! •Ускорить восстановление после тренировки. Облегчите мышечную боль, снимите напряжение и улучшите свои результаты в экологичном ключе. • Придерживаться здорового образа жизни, поскольку правильное питание, гидратация и сон также являются магическими средствами.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Энергия здоровья Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровый образ жизни Здоровье Ваше здоровье Новый образ жизни Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Здоровье - образ жизни Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Мир человека Формула здоровья Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Медицина, исцеление, йога Медицина, здоровый образ жизни, секс Магия и жизнь Даю вам помощь Медицина, здоровый образ жизни, секс Энергия жизни Пучко!(бол) Ваше здоровье ("АСТ")

  • Издательство

    АСТ Мир книги Мир Человек Мой мир Урал Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Ориенталия Аудиокнига Сова Экология Веды Фита Новый Центр Совершенство Веда Тома Фита

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Астрогор Александр Александрович

  • Направление в медицине

    Организация здравоохранения

358 ₽
Тренировка памяти
Тренировка памяти
Случалось ли вам забыть важную дату, заблудиться в знакомой местности, перепутать лицо или имя человека? Наша память — это уникальный инструмент человеческой психики, который тем не менее нуждается в постоянной тренировке и развитии. Книга известного учёного Франца Лёзера знакомит читателей с функциями и способами рационального использования и совершенствования памяти. Универсальный метод скреплённых опор и ассоциаций поможет запомнить самые длинные и сложные тексты, а благодаря нехитрым приёмам вы сможете быстрее, прочнее и точнее ориентироваться в именах и различать лица. Теоретический материал автор сопровождает разнообразными тестами и упражнениями на восприятие, концентрацию, запечатление, повторение и т. п. Книга будет полезна каждому, кто стремится укрепить память, развить когнитивные способности и повысить уровень качества своей жизни.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Тренировка памяти
Тренировка памяти
Случалось ли вам забыть важную дату, заблудиться в знакомой местности, перепутать лицо или имя человека? Наша память — это уникальный инструмент человеческой психики, который тем не менее нуждается в постоянной тренировке и развитии. Книга известного учёного Франца Лёзера знакомит читателей с функциями и способами рационального использования и совершенствования памяти. Универсальный метод скреплённых опор и ассоциаций поможет запомнить самые длинные и сложные тексты, а благодаря нехитрым приёмам вы сможете быстрее, прочнее и точнее ориентироваться в именах и различать лица. Теоретический материал автор сопровождает разнообразными тестами и упражнениями на восприятие, концентрацию, запечатление, повторение и т. п. Книга будет полезна каждому, кто стремится укрепить память, развить когнитивные способности и повысить уровень качества своей жизни.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Тренажер «Тренировка для мозга»
Тренажер «Тренировка для мозга»

Книга-тренажер «Тренировка для мозга» – это уникальное пособие, разработанное для развития ключевых навыков у детей от 10 лет. Внутри вас ждут 40 страниц увлекательных заданий, направленных на улучшение письма, счета и логического мышления.

  • Рисование двумя руками для развития моторики
  • Упражнение «Ленивые восьмерки» для улучшения концентрации
  • Методика «Кольца Ландольта» для тестирования внимательности
  • Таблицы Шульте для тренировки скорости чтения
  • Разнообразные задачи для развития логики и математических способностей

Этот тренажер подходит как для самостоятельных занятий, так и для работы с родителями. Всего несколько минут в день помогут ребенку сделать уверенные шаги в освоении новых навыков!

Цена 230 руб.
СравнитьКупить
  • Навыки
    письмосчетлогика
  • Возраст
    от 10 лет
  • Подарки
    школьнику
230 ₽
ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин
ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин
Тело — ваш самый терпеливый спутник и партнер на всю жизнь. Если правильно заботиться о нем, оно отблагодарит вас отличным здоровьем, сексуальным аппетитом и хорошим настроением. А если при достижении этой цели вы совместите приятное с полезным, то выиграете вдвойне. Тренировка интимных мышц полезна для профилактики и корректировки проблем с органами малого таза, а еще для освоения новых сексуальных техник. В этой книге представлен экспресс-метод Екатерины Смирновой, врача и специалиста по дыхательной и интимной гимнастике. Она уже больше десяти лет помогает женщинам поддержать свое интимное здоровье и разработала сокращенную программу упражнений, на выполнение которых вам понадобится всего 10 минут в день. Регулярно выполняя их, вы укрепите мышцы, поддерживающие внутренние органы, повысите тонус и сократительную функцию матки и сможете расширить границы удовольствия. Красота и здоровье начинаются изнутри, и с помощью этого метода вы сможете сосредоточиться на достижении конкретных целений и спланировать максимально эффективные тренировки.
Цена 295 руб.
СравнитьКупить
295 ₽
Головоломки для тренировки мозга
Головоломки для тренировки мозга
В этой книге собраны головоломки, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать. Задания имеют разные уровни сложности. Выполнять их можно в любом порядке. Если поиск правильного решения вызовет затруднение, ответы есть в конце книги.В чем особенность книги: - Задания имеют разные уровни сложности.- Выполнять задания можно в любой последовательности.- В конце книги есть правильные ответы.- Выполнение многочисленных заданий поможет вашему ребёнку создать новые нейронные связи, повысить работу коры головного мозга и улучшить когнитивные навыки.Что найдем внутри: - Более 50 головоломок, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать.- В книге собраны головоломки разного типа: числовые, буквенные, путаницы, логические, пространственные, загадки.Важно знать родителям:- Головоломки для тренировки мозга предназначены для детей от 7 лет.- Занятия по книге также способствуют развитию сообразительности, пространственного мышления, логики, внимания, воображения, тренировке навыков счёта.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
395 ₽
Головоломки для тренировки мозга
Головоломки для тренировки мозга
В этой книге собраны головоломки, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать. Задания имеют разные уровни сложности. Выполнять их можно в любом порядке. Если поиск правильного решения вызовет затруднение, ответы есть в конце книги. В чем особенность книги: - Задания имеют разные уровни сложности. - Выполнять задания можно в любой последовательности. - В конце книги есть правильные ответы. - Выполнение многочисленных заданий поможет вашему ребёнку создать новые нейронные связи, повысить работу коры головного мозга и улучшить когнитивные навыки. Что найдем внутри: - Более 50 головоломок, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать. - В книге собраны головоломки разного типа: числовые, буквенные, путаницы, логические, пространственные, загадки. Важно знать родителям: - Головоломки для тренировки мозга предназначены для детей от 7 лет. - Занятия по книге также способствуют развитию сообразительности, пространственного мышления, логики, внимания, воображения, тренировке навыков счёта.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
395 ₽

Дополнительно из категории

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть 2: Тай-Цзи-Цюань. Роттер М.
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть 2: Тай-Цзи-Цюань. Роттер М.
Это набор историй, главной темой и главным героем которых является Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на «сказочность» этих историй, в них просто и понятно изложены секреты внутренней работы, без знания которых Тай-Цзи-Цюань превращается в простую гимнастику.Отметим, что эту книгу будет интереснее читать совместно со «Взрослыми сказками о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун», выпущенными издательством «Ганга» ранее.
Цена 735 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книга, которая лечит Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Ты можешь Тату ЯЯ Годы и люди Тайные знания Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Моркнига Ганга Знание Человек Сова Транзиткнига Аудиокнига Сова ОСТ Емец

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

735 ₽
Йога для истинной женщины. Музафарова А.
Йога для истинной женщины. Музафарова А.
Кате, молодой, симпатичной, умной девушке, с детства твердили: «учись на пятерки», «работай честно и много», «не думай о себе — это эгоизм», в общем, будь Золушкой и все сложится. Она честно старалась успевать за вечно поднимающейся планкой, но в результате её не ценили, и появилось чувство ужасного одиночества и собственной несостоятельности. Наташа рано осталась вдовой и, полностью посвятив себя детям, к своим тридцати восьми годам превратилась в обрюзгшую тетку. Красавица Тамара потеряла любимого мужа, внутренне заледенела и никак не может впустить в свою жизнь любовь. Все три героини так или иначе приходят к йоге, и жизнь их постепенно меняется.
Цена 135 руб.
Сравнить
  • Серия

    Женщины, книга для вас Ты можешь Йога Тату ЯЯ Красивое тело Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Медицинский атлас (дети) Медицина, исцеление, йога От А до Я Йога для всех Красота (У)

  • Издательство

    Вече Эксмодетство Лань Диля Человек ЭГО Рида Клиником ОСТ Емец Авиценна

  • Автор

    Маккаллерс Карсон

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Расширенное

135 ₽
Собрание сочинений. В 5 т. Мир без милосердия. Голубев А.Д.
Собрание сочинений. В 5 т. Мир без милосердия. Голубев А.Д.
Все произведения Анатолия Голубева так или иначе связаны со спортом. Более полувека автор пишет о состязаниях, спортсменах, околоспортивной жизни, столь богатой на интриги и захватывающие сюжеты. Разные герои, разные судьбы, разные страны, разные виды спорта. Книги Голубева объединяет идея преодоления: соперника, боли, собственных возможностей, тяжелых обстоятельств, — поэтому романы, повести, рассказы и очерки обладают мощным мотивирующим духом, который буквально физически ощущает читатель. Все истории основаны на реальных событиях, мастерски облеченных автором в литературную форму и изложенных прекрасным языком. «О спорт, ты — мир!» — провозгласил однажды де Кубертен. «Мир без милосердия» — назвал собрание своих сочинений писатель Анатолий Голубев. Том 1: Никто не любит Крокодила: роман; Отложенная партия; Си-Си-Си-Пи: рассказы; СЕмь шагов до Олимпа: очерк; Победителя не судят: повесть. В первый том включены роман «Никто не любит Крокодила», повесть «Победителя не судят», рассказы и очерки разных лет. Том 2: Тогда умирает футбол: роман; Скажите немцам; Рамы: рассказы; Непотопляемый авианосец: очерк; Высшая степень риска: повесть. Во второй том вошли роман «Тогда умирает футбол», повесть «Высшая степень риска», рассказы и очерки разных лет. Том 3: Убежать от себя: роман; Грязная медаль; Снимок для газеты: рассказы; Без нас; Токийские профили: очерки; Пломба: повесть. Третий том составили роман «Убежать от себя», повесть «Пломба» очерки и рассказы разных лет. Том 4: Нулевое отклонение: роман; Право человека; Кусок курятины: рассказы; Беспощадная олимпиада: очерк; Птичья поляна: повесть. Роман «Нулевое отклонение», прежде не публиковавшаяся повесть «Птичья поляна», а также рассказы и очерки разных лет входят в четвертый том собрания. Том 5: Чужой патрон: роман; Золото: рассказ; Формула красоты; Бамбук под снегом: очерки; Возвращение к жизни; Шум бегущей реки: повести. В пятом томе собрания читатель найдет роман «Чужой патрон», повесть «Шум бегущей реки», очерки и рассказы.
Цена 3686 руб.
Сравнить
  • Серия

    Для дома, для семьи Спорт Спорт Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Ты можешь Спорт от А до Я Звезда футбола Тату ЯЯ Красивое тело Книги для всей семьи Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Письма, которые лечат Мир человека Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Основы Сильнее, чем женьшень Моя семья Все краски мира Звезды спорта Футбольные герои От А до Я Не лечите меня Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Либроком Моркнига Олимп Мир книги ИГ Весь Колос Спорт Диля Мир ИД Семь Дней Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Лада Золотой век Весь Красивая Книга Литература Транзиткнига Перо Мир ЛИК Аудиокнига Маска Мока Семь Дней ТОМ Писатель Рига Веды Газетный мир Клиником Шаг Веда Тома Олимпия ОСТ Емец

  • Автор

    Отеро Лисандро Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Подарочное Стандартное Стандартное

3 686 ₽
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела. Гаддур Би-Дж.
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела. Гаддур Би-Дж.
Силовые упражнения без отягощений. Как заменить штангу весом своего тела. Гаддур Би-Дж.
Цена 1766 руб.
Сравнить
  • Серия

    ЯЯ Годы и люди Медицинский атлас (дети) Сильнее, чем женьшень Красота (У)

  • Издательство

    Человек Весь

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное

1 766 ₽
Шахматная школа Владимира Крамника. Гулиев С.
Шахматная школа Владимира Крамника. Гулиев С.
Четырнадцатый чемпион мира Владимир Крамник является ярким представителем классического направления в шахматном искусстве. В его творчестве гармонично сочетаются тонкое понимание позиции, безукоризненное владение комбинационным оружием и отточенная эндшпильная техника. 30 партий В. Крамника, представленных в этой книге и прокомментированных гроссмейстером С. Гулиевым, доставят читателям огромное эстетическое удовольствие. В учебных целях партии разбиты по тематическим разделам, каждому из которых предпослано краткое вступление.
Цена 347 руб.
Сравнить
  • Серия

    В гармонии с собой Книга, которая лечит Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Учимся у чемпионов Ты можешь Шахматы Тату Шахматная школа ЯЯ Красивое тело Годы и люди Мир человека Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Мой дом Шахматное искусство Школа шахмат От А до Я Красота (У)

  • Издательство

    Бумкнига Лань Либроком Моркнига Мир книги Искусство Искусство Высшая школа Мир Класс Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Лада Дом Красивая Книга Транзиткнига Мир Высшая школа Аудиокнига Вита Техника Клиником ОСТ Емец

  • Автор

    Отеро Лисандро Спешилова Надежда Яковлевна

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания

347 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город