Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К.

Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К.
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.18
  • Рейтинг покупателей 3.89
  • Рейтинг экспертов 4.21
  • Качество материалов 4.88
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.82
  • Ремонтопригодность 4.90
  • Эффективность выполнения своих функций 4.98
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.18
  • Безопасность для пользователя4.91
  • Внешний вид 4.02
  • Удобство в уходе и чистке 4.89
  • Экологическая безопасность 4.21
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.12
  • Инновационные технологии 4.80
  • Хит продаж 4.18
  • Скорость морального устаревания 4.89
  • Энергоэффективность 4.92
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.81
  • Соотношение цена-качество 3.28
  • Практичность и удобство хранения 4.81
  • Стабильность работы в различных условиях 4.19
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.91
  • Индекс рекомендаций 3.88
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, НIIТ) — это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себе как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. Для широкого крута читателей.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Мой блокнот. HIIT-тренировка. Шайю К. продается в интернет-магазине Сима Ленд
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 29 августа 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России;
    • Транспортными компаниями.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО "СИМАМАРТ"
  • ИНН: 6679072060

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Мой блокнот. HIIT-тренировка
Мой блокнот. HIIT-тренировка
Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира.Вот вам задание: успеть всё за 20 минут! Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) — это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себя как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. При этом пот льется ручьями, вы сжигаете максимум жира и накачиваете мускулатуру, причем результат достигается почти мгновенно.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
Мой блокнот. HIIT-тренировка
Мой блокнот. HIIT-тренировка
Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира. Вот вам задание: успеть всё за 20 минут! Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) — это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себя как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. При этом пот льется ручьями, вы сжигаете максимум жира и накачиваете мускулатуру, причем результат достигается почти мгновенно.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Усовершенствовать свою тренировку и ускорить восстановление с помощью растений – это возможно! Переведите спорт в зеленый режим! Натуральные, мягкие, но при этом очень эффективные, растительные средства являются решением многих проблем. Занимаетесь ли вы бегом, фитнесом или йогой, растения, эфирные масла и гомеопатические препараты позаботятся о вашем здоровье, улучшат спортивные показатели и позволят достичь цели! Книга поможет вам: • Улучшить подготовку к тренировкам, разогревая мышцы и суставы, повышая ваш уровень энергии с помощью натуральных методов. Готовы к победе? • Сформировать менталитет победительницы благодаря психологической подготовке и зеленым формулам для повышения мотивации, концентрации и позитивного настроя. Цель: ментально зарядиться, держаться до конца и превзойти саму себя! •Ускорить восстановление после тренировки. Облегчите мышечную боль, снимите напряжение и улучшите свои результаты в экологичном ключе. • Придерживаться здорового образа жизни, поскольку правильное питание, гидратация и сон также являются магическими средствами.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Мой блокнот. Зеленые тренировки
Усовершенствовать свою тренировку и ускорить восстановление с помощью растений – это возможно! Переведите спорт в зеленый режим! Натуральные, мягкие, но при этом очень эффективные, растительные средства являются решением многих проблем. Занимаетесь ли вы бегом, фитнесом или йогой, растения, эфирные масла и гомеопатические препараты позаботятся о вашем здоровье, улучшат спортивные показатели и позволят достичь цели! Книга поможет вам: • Улучшить подготовку к тренировкам, разогревая мышцы и суставы, повышая ваш уровень энергии с помощью натуральных методов. Готовы к победе? • Сформировать менталитет победительницы благодаря психологической подготовке и зеленым формулам для повышения мотивации, концентрации и позитивного настроя. Цель: ментально зарядиться, держаться до конца и превзойти саму себя! •Ускорить восстановление после тренировки. Облегчите мышечную боль, снимите напряжение и улучшите свои результаты в экологичном ключе. • Придерживаться здорового образа жизни, поскольку правильное питание, гидратация и сон также являются магическими средствами.
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Энергия здоровья Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровый образ жизни Здоровье Ваше здоровье Новый образ жизни Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Здоровье - образ жизни Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Мир человека Формула здоровья Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Медицина, исцеление, йога Медицина, здоровый образ жизни, секс Магия и жизнь Даю вам помощь Медицина, здоровый образ жизни, секс Энергия жизни Пучко!(бол) Ваше здоровье ("АСТ")

  • Издательство

    АСТ Мир книги Мир Человек Мой мир Урал Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Ориенталия Аудиокнига Сова Экология Веды Фита Новый Центр Совершенство Веда Тома Фита

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Астрогор Александр Александрович

  • Направление в медицине

    Организация здравоохранения

358 ₽
Тренировка памяти
Тренировка памяти
Случалось ли вам забыть важную дату, заблудиться в знакомой местности, перепутать лицо или имя человека? Наша память — это уникальный инструмент человеческой психики, который тем не менее нуждается в постоянной тренировке и развитии. Книга известного учёного Франца Лёзера знакомит читателей с функциями и способами рационального использования и совершенствования памяти. Универсальный метод скреплённых опор и ассоциаций поможет запомнить самые длинные и сложные тексты, а благодаря нехитрым приёмам вы сможете быстрее, прочнее и точнее ориентироваться в именах и различать лица. Теоретический материал автор сопровождает разнообразными тестами и упражнениями на восприятие, концентрацию, запечатление, повторение и т. п. Книга будет полезна каждому, кто стремится укрепить память, развить когнитивные способности и повысить уровень качества своей жизни.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Тренировка памяти
Тренировка памяти
Случалось ли вам забыть важную дату, заблудиться в знакомой местности, перепутать лицо или имя человека? Наша память — это уникальный инструмент человеческой психики, который тем не менее нуждается в постоянной тренировке и развитии. Книга известного учёного Франца Лёзера знакомит читателей с функциями и способами рационального использования и совершенствования памяти. Универсальный метод скреплённых опор и ассоциаций поможет запомнить самые длинные и сложные тексты, а благодаря нехитрым приёмам вы сможете быстрее, прочнее и точнее ориентироваться в именах и различать лица. Теоретический материал автор сопровождает разнообразными тестами и упражнениями на восприятие, концентрацию, запечатление, повторение и т. п. Книга будет полезна каждому, кто стремится укрепить память, развить когнитивные способности и повысить уровень качества своей жизни.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Тренажер «Тренировка для мозга»
Тренажер «Тренировка для мозга»

Книга-тренажер «Тренировка для мозга» – это уникальное пособие, разработанное для развития ключевых навыков у детей от 10 лет. Внутри вас ждут 40 страниц увлекательных заданий, направленных на улучшение письма, счета и логического мышления.

  • Рисование двумя руками для развития моторики
  • Упражнение «Ленивые восьмерки» для улучшения концентрации
  • Методика «Кольца Ландольта» для тестирования внимательности
  • Таблицы Шульте для тренировки скорости чтения
  • Разнообразные задачи для развития логики и математических способностей

Этот тренажер подходит как для самостоятельных занятий, так и для работы с родителями. Всего несколько минут в день помогут ребенку сделать уверенные шаги в освоении новых навыков!

Цена 230 руб.
СравнитьКупить
  • Навыки
    письмосчетлогика
  • Возраст
    от 10 лет
  • Подарки
    школьнику
230 ₽
Головоломки для тренировки мозга
Головоломки для тренировки мозга
В этой книге собраны головоломки, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать. Задания имеют разные уровни сложности. Выполнять их можно в любом порядке. Если поиск правильного решения вызовет затруднение, ответы есть в конце книги.В чем особенность книги: - Задания имеют разные уровни сложности.- Выполнять задания можно в любой последовательности.- В конце книги есть правильные ответы.- Выполнение многочисленных заданий поможет вашему ребёнку создать новые нейронные связи, повысить работу коры головного мозга и улучшить когнитивные навыки.Что найдем внутри: - Более 50 головоломок, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать.- В книге собраны головоломки разного типа: числовые, буквенные, путаницы, логические, пространственные, загадки.Важно знать родителям:- Головоломки для тренировки мозга предназначены для детей от 7 лет.- Занятия по книге также способствуют развитию сообразительности, пространственного мышления, логики, внимания, воображения, тренировке навыков счёта.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
395 ₽
Головоломки для тренировки мозга
Головоломки для тренировки мозга
В этой книге собраны головоломки, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать. Задания имеют разные уровни сложности. Выполнять их можно в любом порядке. Если поиск правильного решения вызовет затруднение, ответы есть в конце книги. В чем особенность книги: - Задания имеют разные уровни сложности. - Выполнять задания можно в любой последовательности. - В конце книги есть правильные ответы. - Выполнение многочисленных заданий поможет вашему ребёнку создать новые нейронные связи, повысить работу коры головного мозга и улучшить когнитивные навыки. Что найдем внутри: - Более 50 головоломок, которые заставят мозг ребёнка хорошенько поработать. - В книге собраны головоломки разного типа: числовые, буквенные, путаницы, логические, пространственные, загадки. Важно знать родителям: - Головоломки для тренировки мозга предназначены для детей от 7 лет. - Занятия по книге также способствуют развитию сообразительности, пространственного мышления, логики, внимания, воображения, тренировке навыков счёта.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
395 ₽
ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин
ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин
Тело — ваш самый терпеливый спутник и партнер на всю жизнь. Если правильно заботиться о нем, оно отблагодарит вас отличным здоровьем, сексуальным аппетитом и хорошим настроением. А если при достижении этой цели вы совместите приятное с полезным, то выиграете вдвойне. Тренировка интимных мышц полезна для профилактики и корректировки проблем с органами малого таза, а еще для освоения новых сексуальных техник. В этой книге представлен экспресс-метод Екатерины Смирновой, врача и специалиста по дыхательной и интимной гимнастике. Она уже больше десяти лет помогает женщинам поддержать свое интимное здоровье и разработала сокращенную программу упражнений, на выполнение которых вам понадобится всего 10 минут в день. Регулярно выполняя их, вы укрепите мышцы, поддерживающие внутренние органы, повысите тонус и сократительную функцию матки и сможете расширить границы удовольствия. Красота и здоровье начинаются изнутри, и с помощью этого метода вы сможете сосредоточиться на достижении конкретных целений и спланировать максимально эффективные тренировки.
Цена 295 руб.
СравнитьКупить
295 ₽

Дополнительно из категории

Борьба стратегических планов. 75 современных партий
Борьба стратегических планов. 75 современных партий
Автор книги, международный мастер Максим Четверик, затрагивает важный аспект теории шахмат, касающийся позиционной игры. В большинстве трудов, посвященных позиционной игре, стратегические элементы рассматриваются по отдельности, тогда как стратегические планы (и, особенно, противоборство планов) разобраны ощутимо реже. Труды классиков в этой области не устарели, но полезен современный взгляд на проблему с учетом связи миттельшпиля с актуальной теорией начал. В книге 75 примеров, в каждом из которых хотя бы один партнер носит звание гроссмейстера. Все партии сыграны в XXI веке. Вначале стратегические планы рассматриваются на фоне оборонительных действий противника, далее изучено активное противостояние сторон в рамках позиционной игры. Для широкого круга любителей шахмат.
Цена 882 руб.
СравнитьКупить
882 ₽
Миттельшпиль. Комбинация и план в шахматах. Романовский П.
Миттельшпиль. Комбинация и план в шахматах. Романовский П.
Миттельшпиль. Комбинация и план в шахматах. Романовский П.
Цена 1167 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Шахматы ЯЯ Годы и люди Медицинский атлас (дети)

  • Издательство

    Лань Человек

1 167 ₽
Шахм. Унив. 1000 шахматных задач. Владимиров Я.
Шахм. Унив. 1000 шахматных задач. Владимиров Я.
Шахм. Унив. 1000 шахматных задач. Владимиров Я.
Цена 1066 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Шахматы ЯЯ 100 лучших Годы и люди Мир человека Медицинский атлас (дети) Красота (У)

  • Издательство

    Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Лада Мир

1 066 ₽
Шахматная серия. Сало Флор. Горький чешский шоколад. Мощенко В.
Шахматная серия. Сало Флор. Горький чешский шоколад. Мощенко В.
Такой книги в шахматной литературе ещё не было! Ее автор, превосходный прозаик и поэт Владимир Мощенко (его роман «Блюз для Агнешки» был номинирован на премию «Русский Букер»), долгое время дружил с Сало Флором — знаменитым чешско - советским гроссмейстером, претендентом на звание чемпиона мира. Все эти годы Сало Михайлович поверял ему тайны своей внешне благополучной, но исполненной внутренней драмы жизни — жизни беженца, лишенного родины и вынужденного играть по чужим правилам. Из этих откровенных бесед и родилась книга «Горький чешский шоколад». «Конечно, я сознаю, — пишет автор, — что очень многое не попало в неё, а кое - что, возможно, выглядит спорно. Но тянуть дальше было нельзя. Время не даёт права на молчание». Книга содержит также лучшие образцы богатейшего комбинационного творчества Флора (в основном с его собственными примечаниями), что делает её прекрасным учебником по тактике.
Цена 1046 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Книги, которые все ждали Учимся у чемпионов Ты можешь Шахматы Вне серии ЯЯ Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Новый образ жизни Мир человека Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Основы Все краски мира От А до Я Шахматная серия Красота (У)

  • Язык издания

    Русский

  • Издательство

    Бумкнига Моркнига Мир книги Советские учебники Диля Луч Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Лада Сова Время Красивая Книга Литература Транзиткнига Мир Русская книга Общенациональная ассоциация молодых музыкантов, поэтов и прозаиков Аудиокнига Сова ТОМ Клиником Тома Емец

  • Автор

    Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания

1 046 ₽
Практикум по шахматной тактике. Отвлечение
Практикум по шахматной тактике. Отвлечение

Книга из серии «Практикум по шахматной тактике» предлагает читателю уникальную возможность улучшить свои навыки в шахматах. Вниманию читателя представлены как позиции из реальных партий, так и специально разработанные учебные позиции, посвящённые теме «Отвлечение».

  • Разнообразие примеров: отвлечение на мат, отвлечение с двойным ударом и многое другое.
  • Решения в конце каждого раздела для самопроверки.

Эта книга станет ценным ресурсом для шахматистов любого уровня подготовки, желающих углубить свои знания и улучшить тактическое мастерство.

Цена 247 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Лечу едой Книги, которые все ждали Шахматы Тату ЯЯ Полезная книга Годы и люди Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит От А до Я Полезная книга Шахматная серия Красота (У)

  • Издательство

    Бумкнига Моркнига Луч Человек Транзиткнига RUGRAM_Практика Аудиокнига Практика Емец

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Тип
    Книга
  • Тема
    Отвлечение
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Калиниченко Н.М.
  • Серия
    Практикум по шахматной тактике
247 ₽

Познавательно про подготовку мужчин к ЭКО.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город