Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.10
  • Рейтинг покупателей 3.01
  • Рейтинг экспертов 4.01
  • Качество материалов 4.07
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.70
  • Ремонтопригодность 4.50
  • Эффективность выполнения своих функций 4.50
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.10
  • Безопасность для пользователя4.11
  • Внешний вид 4.00
  • Удобство в уходе и чистке 4.75
  • Экологическая безопасность 4.00
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.10
  • Инновационные технологии 4.70
  • Хит продаж 4.10
  • Скорость морального устаревания 4.05
  • Энергоэффективность 4.50
  • Универсальность использования 4.06
  • Наличие дополнительных функций 4.70
  • Соотношение цена-качество 3.07
  • Практичность и удобство хранения 4.01
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.06
  • Ликвидность 4.51
  • Индекс рекомендаций 3.77
Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134 титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы "5 минут в день" около 20 лет. После выхода в свет книга произвела фурор, выдержала бесконечное число переизданий, разошлась многомиллионными тиражами, была издана на всех основных европейских языках и стала настольной для многих поколений во всем мире.Вам не понадобятся никакие приспособления, снаряды и специальные помещения. Упражнения, которые можно делать практически везде, обеспечат здоровую работу лимфосистемы, сердца, легких, нормализуют процесс пищеварения и обменные процессы, естественно освободят организм от токсинов и шлаков. С помощью этой замечательной методики, потратив всего пять минут в день, вы сможете добиться не только увеличения физической силы или улучшения внешних данных (это лишь "побочный эффект"), но и получать заряд энергии и бодрости 365 дней в году.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Евгений Р., шопинг-консультант
Дата рецензии: 9 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья
Красота, здоровье и спорт Книги
Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья
Русский шахматный дом
Лабиринт
Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134(!) титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы "5 минут в день" около 20 лет. После выхода в свет в 1904 году книга произвела фурор, выдержала бесконечное число переизданий, разошлась многомиллионными тиражами, была издана на всех основных европейских языках и стала настольной для многих поколений во всем мире. Вам не понадобятся никакие приспособления, снаряды и специальные помещения. Упражнения, которые можно делать практически везде, обеспечат здоровую работу лимфосистемы, сердца, легких, нормализуют процесс пищеварения и обменные процессы, естественно освободят организм от токсинов и шлаков. С помощью этой замечательной методики, потратив всего пять(!) минут в день, вы сможете добиться не только увеличения физической силы или улучшения внешних данных (это лишь "побочный эффект"!), но и получать заряд энергии и бодрости 365 дней в году. .
Цена 165 руб.
165 ₽
В избранноеСравнениеКупить
Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья
Научно-популярная литература
Моя система. Пять минут упражнений в день для красоты и здоровья
Маркет стайл
Book24
Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134 титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы "5 минут в день" около 20 лет. .После выхода в свет книга произвела фурор, выдержала бесконечное число переизданий, разошлась многомиллионными тиражами, была издана на всех основных европейских языках и стала настольной для многих поколений во всем мире. .Вам не понадобятся никакие приспособления, снаряды и специальные помещения. Упражнения, которые можно делать практически везде, обеспечат здоровую работу лимфосистемы, сердца, легких, нормализуют процесс пищеварения и обменные процессы, естественно освободят организм от токсинов и шлаков. . С помощью этой замечательной методики, потратив всего пять минут в день, вы сможете добиться не только увеличения физической силы или улучшения внешних данных (это лишь "побочный эффект"), но и получать заряд энергии и бодрости 365 дней в году. .
Цена 279 руб.
279 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

- 18%
Учимся читать за 5 минут в день
Учимся читать за 5 минут в день
Новый способ научиться читать всего за 5 минут в день! Три круга помогут легко и весело пройти три ступени обучения — выучить открытые и закрытые слоги, а потом перейти к целым слогам и словам. С тренажёром можно заниматься одному, или с друзьями. Для начального образования.
Цена 84 руб.
СравнитьКупить
84 ₽
Учимся читать за 5 минут в день
Учимся читать за 5 минут в день
Новый способ научиться читать всего за 5 минут в день! Три круга помогут легко и весело пройти три ступени обучения — выучить открытые и закрытые слоги, а потом перейти к целым слогам и словам. С тренажёром можно заниматься одному, или с друзьями.Для начального образования.
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
129 ₽
- 15%
Умный ребенок за 15 минут в день
Умный ребенок за 15 минут в день
Этот необычный тренажер разработан с целью развития у дошкольника межполушарных связей, отвечающих за его интеллектуальное развитие, память, мышление, речь, внимание, восприятие и воображение. Это очень важно для успешного обучения в школе. Именно поэтому нужно начинать заниматься заранее. Продолжительность ежедневного занятия с данным тренажером можно ограничить 15-ю минутами в день. За это время предполагается выполнить два задания, расположенные рядом, на одном развороте. Занимаясь лишь четверть часа в день, ребенок в очень короткий срок научится: • безошибочно ориентироваться в пространстве и на листе бумаги; • определять местоположение предмета; • выстраивать правильную последовательность событий.
Цена 101 руб.
СравнитьКупить
101 ₽
Сообразительный ребенок за 15 минут в день
Сообразительный ребенок за 15 минут в день
Уникальный тренажер был создан с целью научить детей мыслить. Логическое мышление — это не врожденный талант, а навык, который необходимо развивать с детства. Обладая им, ребенок всегда сумеет выделить в потоке информации все самое важное, осмыслить это, спрогнозировать последствия и принять взвешенное, логичное решение. Продолжительность ежедневного занятия с данным тренажером можно ограничить 15-ю минутами в день. За это время предполагается выполнить два задания, расположенные рядом, на одном развороте. Занимаясь лишь четверть часа в день, ребенок в очень короткий срок научится: • анализировать данные; • сравнивать и обобщать; • находить причинно-следственные связи; • делать обоснованные умозаключения.
Цена 101 руб.
СравнитьКупить
101 ₽
- 15%
Креативный ребенок за 15 минут в день
Креативный ребенок за 15 минут в день
Креативное мышление играет важную роль в жизни каждого человека независимо от возраста. Творческие люди видят простор там, где остальные стиснуты узкими рамками догм и доктрин. Креативность можно и нужно развивать, причем в дошкольном возрасте это делать легче. Впоследствии, когда ребенок пойдет в школу, это качество будет весомым преимуществом. Продолжительность ежедневного занятия с данным тренажером можно ограничить 15-ю минутами в день. За это время предполагается выполнить два задания, расположенные рядом, на одном развороте. Этого достаточно, чтобы найти нешаблонные решения. Занимаясь лишь четверть часа в день, малыш в очень короткий срок научится: • выстраивать ассоциативные ряды; • мыслить образами; • находить несколько вариантов решения одной задачи.
Цена 101 руб.
СравнитьКупить
101 ₽
- 58%
Внимательный ребенок за 15 минут в день
Внимательный ребенок за 15 минут в день
Современные дошкольники, как правило, очень активны и весьма непоседливы. Приступая в первом классе к учебной деятельности, дети порой не могут сконцентрироваться на уроке или при выполнении домашнего задания. Причиной многих ошибок становится обычная невнимательность и неусидчивость. Внимательность — это навык, который можно и нужно развивать еще до того, как ребенок пойдет в школу. Продолжительность ежедневного занятия с тренажером должна составлять всего 15 минут. За это время предполагается выполнить два задания, расположенные рядом, на одном развороте. Это под силу даже самому импульсивному и очень активному ребенку. Задания тренажера предполагают сосредоточение на деталях, переключение и распределение внимания. Занимаясь лишь четверть часа в день, малыш в очень короткий срок научится: • концентрировать внимание; • быстро переключаться с одного вида деятельности на другой; • проявлять упорство в достижении желаемого результата.
Цена 101 руб.
СравнитьКупить
101 ₽
- 1%
Крем для рук Здоровье & Красота
Крем для рук Здоровье & Красота
Крем для рук ECOLATIER® Organic Marula с натуральными питательными ингредиентами прекрасно увлажняет и восстанавливает кожу. Защищает от воздействия неблагоприятных факторов: солнца, ветра, высоких и низких температур. Нормализует уровень влаги в клетках кожи, питает и смягчает кожу рук и кутикулу. Соответствует требованиям Vegan Society (Великобритания). Продукт содержит более 99% ингредиентов растительного происхождения. Органические ингредиенты: Органическое масло марулы получают из спелых плодов методом холодного отжима. Высокое содержание жирных кислот и микроэлементов обеспечивает глубокий уровень увлажненности кожи. Благодаря витаминам С и Е, масло марулы проявляет антиоксидантную активность и защищает кожу от преждевременного старения. Быстро впитывается, проникает глубоко в слои кожи, стимулирует обменные процессы и восстановление клеток, эффективно укрепляет соединительную ткань. Делает кожу нежной и гладкой. Активные ингредиенты: Масло миндаля замечательно увлажняет и глубоко насыщает кожу полезными веществами и витаминами. Смягчает, восстанавливает природную эластичность и упругость. Экстракт лотоса глубоко питает кожу, активно увлажняет, повышает выработку коллагена и эластина.
Цена 95 руб.
СравнитьКупить
  • Страна-изготовитель

    Великобритания Гана Мали

  • Особенности состава

    С проявляющим кремом

  • Тип кожи

    Нормальная Жирная

  • Эффект

    Увлажнение Восстановление

  • Объем
    100
95 ₽
Правила русского языка за 5 минут в день
Правила русского языка за 5 минут в день
Новый способ запомнить основные правила русского языка! Ребёнок изучает правила, а затем крутит круг и проверяет их в деле. Глухие и звонкие согласные, безударные окончания, употребление мягкого и твёрдого знака — всё это он сможет выучить, занимаясь всего по 5 минут в день. С тренажёром можно заниматься одному, или с друзьями.
Цена 84 руб.
СравнитьКупить
84 ₽
Английский алфавит за 10 минут в день дп
Английский алфавит за 10 минут в день дп
Занимаясь по этой книге, ребенок сможет легко выучить и запомнить английский алфавит. А интересные упражнения не дадут заскучать.
Цена 132 руб.
СравнитьКупить
132 ₽
Корм для кошек Мираторг Pro Meat для красоты и здоровья шерсти, говядина пауч 80г
Корм для кошек Мираторг Pro Meat для красоты и здоровья шерсти, говядина пауч 80г
Корм для кошек Мираторг Pro Meat для красоты и здоровья шерсти, говядина пауч 80г
Цена 68 руб.
СравнитьКупить
  • Вес
    80г
68 ₽

Дополнительно из категории

- 14%
Мужчина и женщина. Брак и здоровье. Мифы и реальность
Мужчина и женщина. Брак и здоровье. Мифы и реальность
Книга посвящена мужскому и женскому здоровью и вопросам брака. Благодаря ей вы узнаете, каким образом гармонизация сексуальных отношений становится профилактикой серьезных заболеваний и основой семейного счастья. Кроме того, вы найдете здесь полезные рекомендации и рецепты для улучшения качества жизни. .
Цена 293 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Рецепты Одна книга на всю жизнь В гармонии с собой Книга, которая лечит Основы здоровья Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровый образ жизни Здоровье Качество жизни Полезная книга Новый образ жизни Основы здоровья Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Здоровье - образ жизни Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Быть здоровым всю жизнь Семья и здоровье Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Рецепты здоровья Книга, которая лечит Основы Здоровье и жизнь Рецепты здоровья Медицина, здоровый образ жизни, секс Книги для всей семьи Медицина, здоровый образ жизни, секс Полезнее, чем женьшень Пучко!(бол) Основы

  • Издательство

    АСТ Человек Аудиокнига Вита

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

293 ₽
Аква-йога для беременных. Упражнения в воде для эффективной подготовки к родам, поддержания здоровья и хорошей физической формы во время...
Аква-йога для беременных. Упражнения в воде для эффективной подготовки к родам, поддержания здоровья и хорошей физической формы во время...
"Йога успокаивает ум, настраивает на радость безмятежности, в котором так нуждается растущий малыш. Йога настраивает будущую маму на хорошие роды..." Екатерина Шляхова Аква-йога. Что может быть проще? "Аква" - "вода", плюс йога. Получается "аква-йога" или "йога в воде". Аква-йога в традиции Birthlight, в которой работает медицинский антрополог кембриджского университета Франсуаза Фридман, и есть йога в воде. Тем не менее, все не так очевидно. Ведь суша и вода - две принципиально разные среды и, перенеся практику классической йоги в воду в чистом виде, мы лишь сымитируем йогу внешне, тогда как йога предполагает глубокую внутреннюю работу. Поэтому для того чтобы практиковать ее в воде, нужно, с одной стороны, хорошо понимать базовые принципы йоги и, с другой, сущность водной среды. Всеми этими вопросами десятки лет занимается Франсуаза Фридман. Одним из аспектов ее деятельности и стала данная книга, которая простым, понятным языком погружает нас в интереснейшую и глубоко практическую работу с телом и духом. Об авторе: Франсуаза Барбира Фридман - известнейший на Западе специалист по йоге для малышей. Она преподает бэби-йогу родителям с детьми в Лондоне, Кембридже, проводит тренинги для инструкторов в специализированных центрах йоги в Европе, США и Канаде. Сфера ее профессиональных интересов - медицинская и социальная антропология, которыми она занимается в Кембриджском университете. Также она является основательницей школы Birthlight, объединяющей и просвещающей всех тех, кто интересуется самыми современными методиками в области родов, раннего воспитания и развития детей.
Цена 873 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Книга, которая лечит Медицина для вас Все, что вы хотели бы знать о... Коновалов (лучшее) Современная медицина Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Книга, которая лечит Основы Медицина, исцеление, йога Вне тела Медицина, здоровый образ жизни, секс Книги для всей семьи Медицина, здоровый образ жизни, секс Что делать, чтобы Основы

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Медицина Высшая школа Класс Медицина Человек Сова Весь Высшая школа АНС Аудиокнига Вита Сова Веды АСС-Центр Новый Центр Веда Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Смольный Василий Сергеевич Доктор Дарья Трушкина Людмила Александровна Полевая Марина Владимировна Агус Дэвид Пирогов Илья Белова Оксана

  • Обложка

    Картон

  • Направление в медицине

    Специальная медицина

873 ₽
Эффективное лечение детских инфекционных заболеваний
Эффективное лечение детских инфекционных заболеваний
Уберечь детей от болезней не под силу ни одному родителю. Дети больше подвержены заболеваниям, чем взрослые, что обусловлено ещё не устоявшейся иммунной системой развивающегося организма. Однако своевременное лечение и полноценный уход позволят избежать осложнений и победить болезнь. .Эта книга содержит необходимые советы и рекомендации для родителей по уходу за детьми во время инфекционных заболеваний. Вы узнаете о симптомах классических болезней на ранних стадиях и способах их лечения.
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Книга, которая лечит Сильнее, чем женьшень От всех болезней Пучко!(бол)

  • Издательство

    Класс Человек Сова Аудиокнига Сова Союззагрансистем Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

487 ₽
- 12%
Онкология осознанности, или какая жизнь, такой и рак
Онкология осознанности, или какая жизнь, такой и рак
Для эффективного лечения онкологических заболеваний необходимо оценивать состояние всего организма, работу нервной, эндокринной и иммунной систем, внутренних органов и даже примитивных рефлексов. Любые нарушения в деятельности организма человека не могут быть обособленными и существовать отдельно. .Книга, которую вы держите в руках, по-новому исследует причины раковых заболеваний и предлагает новый взгляд на психосоматическую природу онкологии, ранее неизученные методы взаимоотношения тела и разума. .Автор объединяет сразу несколько подходов к лечению и профилактике рака, американский, китайский и европейский, собранных в режиме обучения, практики и опыта, и рассказывает о том, что находится за пределами сознания. .
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Все обо всем Все, что вы хотели бы знать о... Мой опыт Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Письма, которые лечат Книга, которая лечит Тело и разум Природа лечит Что делать, чтобы Пучко!(бол)

  • Издательство

    Знание Человек Сова АНС Аудиокнига Сова Союззагрансистем Природа и человек Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Астрогор Александр Александрович

597 ₽
Здравый смысл и лекарства. Таблетки. Необходимость или бизнес?
Здравый смысл и лекарства. Таблетки. Необходимость или бизнес?
Книга автора бестселлера Эндрю Вайля, который искренне уверен в том, что таблетка – это не всегда выход! Исследуя вопрос зависимости современного общества от фармацевтических препаратов, приходит к выводу, что таблетка не всегда может спасти нас от болезни. Эта книга для всех, кто болен и устал от лекарств.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Лекарство от всех болезней Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Книга, которая лечит От всех болезней Лекарства, которые вы принимаете Что делать, чтобы Пучко!(бол)

  • Издательство

    Нева Мысль Человек Сова Вита Сова Тома

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна Астрогор Александр Александрович

579 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город