Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни

...

643 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. Москва от 3 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Не бойся. Как"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.63
  • Рейтинг покупателей 4.37
  • Рейтинг экспертов 4.16
  • Качество материалов 4.36
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.61
  • Ремонтопригодность 4.58
  • Эффективность выполнения своих функций 4.53
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.63
  • Безопасность для пользователя4.76
  • Внешний вид 4.81
  • Удобство в уходе и чистке 4.65
  • Экологическая безопасность 4.12
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.61
  • Инновационные технологии 4.60
  • Хит продаж 4.63
  • Скорость морального устаревания 4.35
  • Энергоэффективность 4.51
  • Универсальность использования 4.34
  • Наличие дополнительных функций 4.62
  • Соотношение цена-качество 4.16
  • Практичность и удобство хранения 4.36
  • Стабильность работы в различных условиях 4.27
  • Возможность персонализации 4.04
  • Ликвидность 4.56
  • Индекс рекомендаций 4.66
2642 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни» или его аналог из списка ниже.
Ирина Маслова — магистр психологии, основатель и владелица консультационного центра «Гравитация», автор метода «Генезис» (проработка травм за 1 консультацию). Колумнист в таких популярных СМИ, как «Коммерсантъ», Psychologies.ru, Marie Claire, Cosmopolitan, World Fashion Channel, Woman's Day, «Женские секреты», «Красота и здоровье». Эксперт на радио «РИА Новости» и на канале RTVI. Прочитав эту книгу, вы: • узнаете, как двигаться к мечте; • вернете себе свою истинную ценность; • выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе; • научитесь жить своими желаниями; • обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит; • разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 24.03.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 21 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Научно-популярная литература ()
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
АСТ
Book24
Ирина Маслова — магистр психологии, основатель и владелица консультационного центра «Гравитация», автор метода «Генезис» (проработка травм за 1 консультацию). Колумнист в таких популярных СМИ, как «Коммерсантъ», Psychologies.ru, Marie Claire, Cosmopolitan, World Fashion Channel, Woman's Day, «Женские секреты», «Красота и здоровье». Эксперт на радио «РИА Новости» и на канале RTVI.Прочитав эту книгу, вы:• узнаете, как двигаться к мечте;• вернете себе свою истинную ценность;• выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе;• научитесь жить своими желаниями;• обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит;• разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе. .
Цена 643 руб.
643 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
АСТ
Лабиринт
Новая книга Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение, кто прячется от критики, кто чувствует свой потенциал, но не находит внутри себя опоры, чтобы сделать первый шаг. Опора — это наше истинное Я. Но чаще мы опираемся на защиту. Эта книга поможет вам снять тот панцирь, который вы нарастали, чтобы выжить, и ликвидировать причину, по которой вы шли в сторону от счастья. В этой книге — история Ирины, которая смогла без связей самостоятельно пройти путь от выпускницы с психологическим образованием до тренера, ментора, успешной бизнесвумен, создавшей свой консультационный центр. Прочитав эту книгу: • вы узнаете, как двигаться к мечте; • вернете себе свою истинную ценность; • выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе; • научитесь жить своими желаниями; • обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит; • разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе. .
Цена 774 руб.
774 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Культура бизнеса ()
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
ЛитРес
Новая книга Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение, кто прячется от критики, кто чувствует свой потенциал, но не находит внутри себя опоры, чтобы сделать первый шаг. Опора – это наше истинное Я. Но чаще мы опираемся на защиту. Эта книга поможет вам снять тот панцирь, который вы нарастили, чтобы выжить, и ликвидировать причину, по которой вы шли в сторону от счастья. В этой книге – история Ирины, которая смогла без связей, самостоятельно пройти путь от выпускницы с психологическим образованием до тренера, ментора, успешной бизнесвумен, создавшей свой консультационный центр. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. .
Цена 419 руб.
419 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Читай Город", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Ирина Маслова — магистр психологии, основатель и владелица консультационного центра «Гравитация», автор метода «Генезис» (проработка травм за 1 консультацию). Колумнист в таких популярных СМИ, как «Коммерсантъ», Psychologies.ru, Marie Claire, Cosmopolitan, World Fashion Channel, Woman's Day, «Женские секреты», «Красота и здоровье». Эксперт на радио «РИА Новости» и на канале RTVI.Прочитав эту книгу, вы:• узнаете, как двигаться к мечте;• вернете себе свою истинную ценность;• выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе;• научитесь жить своими желаниями;• обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит;• разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Магия Гиппенрейтер(под) Книга за книгой AR Психология Книги, о которых говорят Красивое тело Популярная психология Психология

  • Издатель

    Лань Магистр Моркнига Слово КомКнига Транзиткнига Перо Генезис Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

643 ₽
...
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
...
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
...
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Три века Просто Просто

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Связь Транзиткнига Аудиокнига ИКИ Знак

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

643 ₽
...
Успешное мышление: как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
"Наш разум обладает невероятной силой. Тревор тщательно разъясняет, как правильно применить его уроки о нейтральном мышлении и усовершенствовать повседневную жизнь. Нам важно понять не только то, что нужно делать для достижения личных и профессиональных целей, но и от каких моделей поведения необходимо избавиться. Независимо от вашего призвания, Тревор поможет вам изменить образ мышления и жизни". - Лоренс Фрэнк, президент по баскетбольным операциям в "Лос-Анджелес Клипперс".
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
...
Успешное мышление: как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
"Наш разум обладает невероятной силой. Тревор тщательно разъясняет, как правильно применить его уроки о нейтральном мышлении и усовершенствовать повседневную жизнь. Нам важно понять не только то, что нужно делать для достижения личных и профессиональных целей, но и от каких моделей поведения необходимо избавиться. Независимо от вашего призвания, Тревор поможет вам изменить образ мышления и жизни". - Лоренс Фрэнк, президент по баскетбольным операциям в "Лос-Анджелес Клипперс".
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    С-П Идеи, которые работают

  • Издательство

    Либроком Нева Дело Перо ОГИ Персей Кодем

763 ₽
...
Сценарии жизни людей (#экопокет)
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем свое представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если вовремя не разобраться в этом, последствия могут оказаться катастрофическими. В своей книге «Сценарии жизни людей» признанный мастер практической психологии Клод Штайнер, ближайший последователь Берна, идет еще дальше и описывает три губительных сценария жизни – «без любви», «без разума» и «без радости», – предлагая читателю механизм изменения своей «судьбы». Впервые увидевшая свет в 1974 году, эта теория выдержала проверку временем и оказалась универсальной и интернациональной, что определило успех книги, ставшей мировым бестселлером.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

  • Тип

    Термокружка

  • Серия

    Это вы можете

533 ₽
...
Сценарии жизни людей (#экопокет)
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем свое представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если вовремя не разобраться в этом, последствия могут оказаться катастрофическими. В своей книге «Сценарии жизни людей» признанный мастер практической психологии Клод Штайнер, ближайший последователь Берна, идет еще дальше и описывает три губительных сценария жизни – «без любви», «без разума» и «без радости», – предлагая читателю механизм изменения своей «судьбы». Впервые увидевшая свет в 1974 году, эта теория выдержала проверку временем и оказалась универсальной и интернациональной, что определило успех книги, ставшей мировым бестселлером.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Философия в кармане (покет) Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Школьная Кинобестселлеры IT бестселлер Мировой бестселлер

  • Издатель

    Моркнига Мир книги Высшая школа КомКнига Мир Бестселлер Время Транзиткнига Перо Мир Свет Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

533 ₽
...
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь. Из этой книги вы узнаете: - что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения; - как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете; - как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние; - как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех; - как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли; - что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм; - как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Живи с умом Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Книги для родителей Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Психология без психолога Психология для жизни Психологическая работа с детьми Новое знание

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мысль Знание АСТ-Аудиокнига КомКнига ЛКИ Связь Транзиткнига АСТ-Пресс Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней ИКИ Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Автор

    Гвоздев Сергей Александрович

  • Тип носителя

    Миркович Томаш Шаманов Алексей

809 ₽
...
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают — травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. "Это началось не с тебя" — совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло Пробка

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Это вы можете Авто Авто котята

809 ₽

Дополнительно из категории

...
Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности
Потухший взгляд, недовольство и неудовлетворенность – как будто кто-то нажал невидимый выключатель. Лампочка есть, но не горит. Реджина Томасауэр сама была такой, пока не отыскала источник силы, доступный каждой. Вот уже 25 лет она помогает женщинам раскрыть свою природу и разжечь внутренний огонь. Эта книга – ваша дорожная карта на пути к излечению ран, уверенности в себе, успеху в любви и умению получать удовольствие от секса. Осознайте собственную значимость и сияйте сегодня и каждый день.
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Лучшие женские книги Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

  • Подборки

    Обложка с клапанами, суперобложка

827 ₽
...
Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев
Цитата "Мотивы и потребности, которые обычно хорошо нам служат, иногда могут оказать нам медвежью услугу, особенно если их вызывают, усиливают или провоцируют ситуации, важности которых мы не осознаем. Вот почему в мире так много зла". Филип Зимбардо О чем книга Книга вовсе не о борьбе добра со злом. Добра здесь, к сожалению, намного меньше. Зимбардо возвращается к своему знаменитому Стэнфордскому тюремному эксперименту, откуда берут начало его исследования природы человеческого зла. Правда, в конце книги его программа о сопротивлении нежелательным влияниям звучит обнадеживающе и вполне уверенно. Почему книга достойна прочтения - Глубокий анализ всех возможных форм насилия и жестокости с указание причин их возникновения и развития. - Способна убедить в том, что почти каждый житель планеты может в одночасье превратиться из простого смертного в злодея. - Книга идет вразрез с традиционной американской политикой уничтожения и захвата. - Холодящие кровь выводы о том, что и как может оказаться сильнее воли человека и подавить его сопротивление. - Бихевиоризм как самый слабый довод психологов для оправдания преступлений. - Что такое героизм? Нетрадиционный подход к поведенческим установкам, вступающим в борьбу с системой и властью. Контрасты героизма. Для кого эта книга Для юристов, политологов и историков. А также для всех тех, кому небезразлична судьба человечества, все больше скатывающегося в бездну зла и насилия. Кто автор Филип Зимбардо - американский социальный психолог, автор..
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Против всех Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Психология(У) Против Всех

  • Издательство

    Добрая книга Перо Аудиокнига МБА

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 241 ₽
- 12%
...
Квантовое сознание Руководство по квантовой психологии (м) Волински
Руководство по квантовой психологии. Квантовая психология объединила в себе западную психологию, восточную традицию и квантовую физику. Именно такой синтез позволяет человеку ближе познакомиться с самим собой, лучше узнать себя. Узнать — и полюбить. Цель квантовой психологии — избавить людей от жесткого и стереотипного мышления. Научившись наблюдать за своими мыслями и чувствами, осознавать и полностью переживать их, человек обретает свободу и гармонию. Принципы квантовой психологии — это принципы создания программного обеспечения нашего «я». Для усвоения этих принципов предлагаются ментальные упражнения. Они несложные, но их надо выполнить, а не просто прочитать. Эта книга не случайно называется «Руководство» — она руководит всеми, кто желает выбраться из тумана видимых явлений и найти свое Истинное «я».
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Психология Психология Психология, философия Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

1 195 ₽
...
Почему выгодно быть добрым
Джилл Люблин расширяет и переосмысляет определение доброты, выделяя семь способов достижения собственных целей в бизнесе. Их определению и разъяснению посвящена каждая глава этой книги: отзывчивость, гибкость, терпение, позитивность, щедрость, благодарность и связи. В книге вы найдете множество практичных инструментов, интереснейших исследований и понятных советов о том, как стать сильным лидером, эффективно общаться, устанавливать эмоциональную связь и добиваться успеха, руководствуясь прежде всего добротой. Услышите из первых уст истории руководителей, предпринимателей и инвесторов о том, какую выгоду принесла им доброта. Вы узнаете, как доброта стала их конкурентным преимуществом, вдохновила на создание новых товаров и услуг, помогла сохранить квалифицированный персонал и даже провести бесплатную рекламную кампанию. "Почему выгодно быть добрым" - это не идеологический взгляд на бизнес. Это проверенная стратегия, которая работает и никогда не подводит.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Бизнес Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Общайся, как Карнеги! Такие же, как мы Best Book Awards. 100 книг, которые вошли в историю Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Добрая книга ИГ Весь ИД Семь Дней Перо Страта Аудиокнига Смысл Семь Дней

  • Автор

    Алексеева Диана Евгеньевна Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

809 ₽
...
Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск
К сожалению, проблема стресса все более актуальна. Благодаря новейшим исследованиям, передовым методикам и богатому опыту мы знаем множество способов предотвратить стресс и справиться с ним. Этими знаниями мы и хотим поделиться. С помощью этой книги вы: 1) Узнаете, что такое психологическая обстановка, стресс, эмоциональная стабильность и эффективность. 2) Изучите практические приемы для создания комфортной психологической обстановки и снижения стресса. 3) Проанализируете условия, которые либо помогают, либо мешают профилактике стресса. 4) Подтянете эмоциональное состояние, повысите эффективность и уменьшите уровень стресса. ОБ АВТОРАХ: Эта книга основана на новейших исследованиях и передовой практике. Малене Фриис Андерсен много лет посвятила изучению стресса и связанных с ним рабочих ситуаций, написала на эти темы несколько книг и статей. Сейчас Малене работает внештатным психологом и учит руководителей, представителей профсоюзов и HR-специалистов снижать уровень стресса. Она член экспертной группы по вопросам стресса при Датской ассоциации руководителей среднего и высшего звена. Малене – авторизованный психолог, ведет научную деятельность. Мари Кингстон в 1997 году окончила факультет психологии Копенгагенского университета, работала консультантом и менеджером в датских и международных компаниях. Помогает компаниям из Дании и других стран в вопросах развития лидерских и управленческих навыков, продуктивности и эмоциональной стабильности. Мари консультирует руководителей и помогает организациям разрабатывать и реализовывать мероприятия по профилактике и преодолению стресса. ЦИТАТЫ: «Дедлайны, аналитические расчеты и нетривиальные задачи не могут убить, однако вызывают стрессовую реакцию такой силы и длительности, что впору предположить обратное». «Стресс может возникать или усиливаться, когда сотруднику некомфортно выполнять поставленные перед ним задачи». «Если изучить симптомы на различных стадиях стресса, выявлять тревожные звоночки станет намного проще». ОТЗЫВЫ: "Мы очень рады, что нам довелось перевести честную и полезную книгу о менеджменте. Никакой пустой болтовни, только уникальные кейсы и актуальные знания по психологии, социологии и экономике для борьбы со стрессом на вашей работе" Команда Newочём
Цена 658 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Антистресс Психология

  • Издательство

    АСТ Ранок Ель

658 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город