Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни

Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни

643 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 2 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Не бойся. Как"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.63
  • Рейтинг покупателей 4.32
  • Рейтинг экспертов 4.16
  • Качество материалов 4.36
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.61
  • Ремонтопригодность 4.58
  • Эффективность выполнения своих функций 4.53
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.63
  • Безопасность для пользователя4.26
  • Внешний вид 4.81
  • Удобство в уходе и чистке 4.65
  • Экологическая безопасность 4.12
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.61
  • Инновационные технологии 4.60
  • Хит продаж 4.63
  • Скорость морального устаревания 4.35
  • Энергоэффективность 4.51
  • Универсальность использования 4.34
  • Наличие дополнительных функций 4.62
  • Соотношение цена-качество 4.16
  • Практичность и удобство хранения 4.36
  • Стабильность работы в различных условиях 4.22
  • Возможность персонализации 4.04
  • Ликвидность 4.56
  • Индекс рекомендаций 4.66
2617 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни» или его аналог из списка ниже.
Ирина Маслова — магистр психологии, основатель и владелица консультационного центра «Гравитация», автор метода «Генезис» (проработка травм за 1 консультацию). Колумнист в таких популярных СМИ, как «Коммерсантъ», Psychologies.ru, Marie Claire, Cosmopolitan, World Fashion Channel, Woman's Day, «Женские секреты», «Красота и здоровье». Эксперт на радио «РИА Новости» и на канале RTVI. Прочитав эту книгу, вы: • узнаете, как двигаться к мечте; • вернете себе свою истинную ценность; • выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе; • научитесь жить своими желаниями; • обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит; • разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 24.03.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 26 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Научно-популярная литература
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
АСТ
Book24
Ирина Маслова — магистр психологии, основатель и владелица консультационного центра «Гравитация», автор метода «Генезис» (проработка травм за 1 консультацию). Колумнист в таких популярных СМИ, как «Коммерсантъ», Psychologies.ru, Marie Claire, Cosmopolitan, World Fashion Channel, Woman's Day, «Женские секреты», «Красота и здоровье». Эксперт на радио «РИА Новости» и на канале RTVI.Прочитав эту книгу, вы:• узнаете, как двигаться к мечте;• вернете себе свою истинную ценность;• выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе;• научитесь жить своими желаниями;• обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит;• разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе. .
Цена 643 руб.
643 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
АСТ
Лабиринт
Новая книга Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение, кто прячется от критики, кто чувствует свой потенциал, но не находит внутри себя опоры, чтобы сделать первый шаг. Опора — это наше истинное Я. Но чаще мы опираемся на защиту. Эта книга поможет вам снять тот панцирь, который вы нарастали, чтобы выжить, и ликвидировать причину, по которой вы шли в сторону от счастья. В этой книге — история Ирины, которая смогла без связей самостоятельно пройти путь от выпускницы с психологическим образованием до тренера, ментора, успешной бизнесвумен, создавшей свой консультационный центр. Прочитав эту книгу: • вы узнаете, как двигаться к мечте; • вернете себе свою истинную ценность; • выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе; • научитесь жить своими желаниями; • обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит; • разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе. .
Цена 774 руб.
774 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Культура бизнеса
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
ЛитРес
Читает автор! Новинка от автора бестселлера Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы. Новая аудиокнига Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на кого влияет общественное мнение, кто прячется от критики, кто чувствует свой потенциал, но не находит внутри себя опоры, чтобы сделать первый шаг. Опора – это наше истинное Я. Но чаще мы опираемся на защиту. Эта книга поможет вам снять тот панцирь, который вы нарастили, чтобы выжить, и ликвидировать причину, по которой вы шли в сторону от счастья. В этой аудиокниге – история Ирины, которая смогла без связей, самостоятельно пройти путь от выпускницы с психологическим образованием до тренера, ментора, успешной бизнесвумен, создавшей свой консультационный центр. © Маслова И, 2021 © Оформление ООО «Издательство АСТ»., 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021 .
Цена 529 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
529 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Читай Город", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни
Ирина Маслова — магистр психологии, основатель и владелица консультационного центра «Гравитация», автор метода «Генезис» (проработка травм за 1 консультацию). Колумнист в таких популярных СМИ, как «Коммерсантъ», Psychologies.ru, Marie Claire, Cosmopolitan, World Fashion Channel, Woman's Day, «Женские секреты», «Красота и здоровье». Эксперт на радио «РИА Новости» и на канале RTVI.Прочитав эту книгу, вы:• узнаете, как двигаться к мечте;• вернете себе свою истинную ценность;• выстроите реальную, а не фиктивную опору в себе;• научитесь жить своими желаниями;• обретете смелость говорить «НЕТ» тому, что не подходит;• разрешите себе говорить «ДА» тому, что по душе.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Магия Гиппенрейтер(под) Книга за книгой AR Психология Книги, о которых говорят Красивое тело Популярная психология Психология

  • Издатель

    Лань Магистр Моркнига Слово КомКнига Транзиткнига Перо Генезис Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

643 ₽
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии
«Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии» призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек обращается с самим собой. Издание может стать вашим инструментом самодиагностики и помочь увидеть уязвимые места в собственной душе и психике. Книга дает возможность понять, необходима ли нам помощь психотерапевта и в связи с чем именно.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Три века Просто Просто

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Связь Транзиткнига Аудиокнига ИКИ Знак

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

643 ₽
Успешное мышление: как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
Успешное мышление: как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
"Наш разум обладает невероятной силой. Тревор тщательно разъясняет, как правильно применить его уроки о нейтральном мышлении и усовершенствовать повседневную жизнь. Нам важно понять не только то, что нужно делать для достижения личных и профессиональных целей, но и от каких моделей поведения необходимо избавиться. Независимо от вашего призвания, Тревор поможет вам изменить образ мышления и жизни". - Лоренс Фрэнк, президент по баскетбольным операциям в "Лос-Анджелес Клипперс".
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
Успешное мышление: как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
Успешное мышление: как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
"Наш разум обладает невероятной силой. Тревор тщательно разъясняет, как правильно применить его уроки о нейтральном мышлении и усовершенствовать повседневную жизнь. Нам важно понять не только то, что нужно делать для достижения личных и профессиональных целей, но и от каких моделей поведения необходимо избавиться. Независимо от вашего призвания, Тревор поможет вам изменить образ мышления и жизни". - Лоренс Фрэнк, президент по баскетбольным операциям в "Лос-Анджелес Клипперс".
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    С-П Идеи, которые работают

  • Издательство

    Либроком Нева Дело Перо ОГИ Персей Кодем

763 ₽
Сценарии жизни людей (#экопокет)
Сценарии жизни людей (#экопокет)
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем свое представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если вовремя не разобраться в этом, последствия могут оказаться катастрофическими. В своей книге «Сценарии жизни людей» признанный мастер практической психологии Клод Штайнер, ближайший последователь Берна, идет еще дальше и описывает три губительных сценария жизни – «без любви», «без разума» и «без радости», – предлагая читателю механизм изменения своей «судьбы». Впервые увидевшая свет в 1974 году, эта теория выдержала проверку временем и оказалась универсальной и интернациональной, что определило успех книги, ставшей мировым бестселлером.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

  • Тип

    Термокружка

  • Серия

    Это вы можете

533 ₽
Сценарии жизни людей (#экопокет)
Сценарии жизни людей (#экопокет)
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек». Знаменитый психолог Эрик Берн был уверен, что каждый из нас гармоничен от рождения, но в детстве под влиянием окружающих мы бессознательно формируем свое представление о себе. Всю оставшуюся жизнь мы реализуем навязанный нам сценарий, зачастую негативный. Так какие же мы на самом деле? Счастливчики или неудачники, победители или побежденные, сильные или зависимые? Если вовремя не разобраться в этом, последствия могут оказаться катастрофическими. В своей книге «Сценарии жизни людей» признанный мастер практической психологии Клод Штайнер, ближайший последователь Берна, идет еще дальше и описывает три губительных сценария жизни – «без любви», «без разума» и «без радости», – предлагая читателю механизм изменения своей «судьбы». Впервые увидевшая свет в 1974 году, эта теория выдержала проверку временем и оказалась универсальной и интернациональной, что определило успех книги, ставшей мировым бестселлером.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Философия в кармане (покет) Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Школьная Кинобестселлеры IT бестселлер Мировой бестселлер

  • Издатель

    Моркнига Мир книги Высшая школа КомКнига Мир Бестселлер Время Транзиткнига Перо Мир Свет Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

533 ₽
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь. Из этой книги вы узнаете: - что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения; - как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете; - как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние; - как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех; - как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли; - что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм; - как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Живи с умом Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Книги для родителей Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Психология без психолога Психология для жизни Психологическая работа с детьми Новое знание

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мысль Знание АСТ-Аудиокнига КомКнига ЛКИ Связь Транзиткнига АСТ-Пресс Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней ИКИ Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Автор

    Гвоздев Сергей Александрович

  • Тип носителя

    Миркович Томаш Шаманов Алексей

809 ₽
Сценарии жизни или Мистические Врата Судьбы
Сценарии жизни или Мистические Врата Судьбы
Готовы ли вы заглянуть в Мистические Врата Судьбы? Туда, где прописаны все детали вашей жизненной пьесы? Перед вами книга эксперта и практика китайской метафизики — Владимира Захарова. Она открывает технику прочтения сценария к каждой отдельной судьбе при помощи древнейшего искусства китайской метафизики — Ци Мэнь Дунь Цзя. Ци Мэнь Дунь Цзя можно условно перевести как Мистические Врата, скрывающие «Императора» — врата, через которые вы отправляетесь навстречу удаче или скрываетесь от неудачи. Возникновение искусства Мистических Врат в китайской истории относят к временам Желтого Императора. Другие источники считают это искусство еще более давним, относящимся к цивилизациям, предшествующим древним Египту, Вавилону и Китаю. Так или иначе, войдя в эти древние Врата, выйдете из них вы уже другим человеком. Книгу можно использовать сразу — как ключ к двери в мир, где наши слабые стороны могут стать сильными.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
809 ₽
Сценарии жизни или Мистические Врата Судьбы
Сценарии жизни или Мистические Врата Судьбы
Готовы ли вы заглянуть в Мистические Врата Судьбы? Туда, где прописаны все детали вашей жизненной пьесы? Перед вами книга эксперта и практика китайской метафизики — Владимира Захарова. Она открывает технику прочтения сценария к каждой отдельной судьбе при помощи древнейшего искусства китайской метафизики — Ци Мэнь Дунь Цзя. Ци Мэнь Дунь Цзя можно условно перевести как Мистические Врата, скрывающие «Императора» — врата, через которые вы отправляетесь навстречу удаче или скрываетесь от неудачи. Возникновение искусства Мистических Врат в китайской истории относят к временам Желтого Императора. Другие источники считают это искусство еще более давним, относящимся к цивилизациям, предшествующим древним Египту, Вавилону и Китаю. Так или иначе, войдя в эти древние Врата, выйдете из них вы уже другим человеком. Книгу можно использовать сразу — как ключ к двери в мир, где наши слабые стороны могут стать сильными.
Цена 684 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, открывающая тайны По ту сторону

  • Издательство

    АСТ Мир книги Знание Мир Виват Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Транзиткнига Ключ-С Три книги

  • Тип носителя

    Вальтер Отто Фридрих

684 ₽

Дополнительно из категории

Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сострадание. Как повысить шансы на достижение успеха и в то же время развить в себе стрессоустойчивость? Нужно использовать доступные нам эмоциональные инструменты. Применение силы благодарности, сопереживания и гордости для достижения целей поможет вам развить упорство в достижении цели и бороться с соблазнами, а кроме того — почти без усилий создать социальные связи, которые послужат опорой против препятствий, стресса и одиночества по пути. Эти эмоции — благодарность, сопереживание и гордость — вызвать проще, чем сформировать силу воли. В то время как сила воли быстро истощается, когда мы ее используем, социальные эмоции, наоборот, становятся лишь сильнее. Они имеют и другое важное преимущество — они заразительны. Окружающие начинают испытывать их вслед за вами. Из книги вы узнаете о происхождении и механизмах работы этих трех эмоций, их связи с самоконтролем и упорством в достижении цели, а также их потенциале в повышении успеха в долгосрочной перспективе.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Антистресс Книги, о которых говорят Дело не во мне С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Антикнига для умных

  • Издательство

    АСТ Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

1 241 ₽
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если вы считаете, что достигли гармонии с собой — поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам лет, как только вы оказываетесь с ними, вы автоматически становитесь ребенком. Если у вас сложные отношения с родителями, то нахождение с ними вновь вызовет в памяти несчастливые и болезненные воспоминания. А родители будут обращаться с вами так, как обращались всегда. Но сейчас не так уж и важно, кто из вас прав, а кто виноват. Наши взаимоотношения с родителями — один из основных барьеров на пути любви к самому себе. Эта книга поможет преодолеть конфликты, берущие начало в детстве, и жить в мире со своей семьей и другими людьми. Из этой книги вы узнаете: - как развивается динамика отношений родитель-ребенок; - как ваше детство влияет на взрослую жизнь; - почему так трудно изменить своих родителей; - какие защитные механизмы мешают полюбить себя; - как исцелить своего внутреннего ребенка и позаботиться о его потребностях.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Вы и ваш ребенок Родителям о детях Родителям о детях Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги для родителей Родителям о детях Лучшая книга о вашем ребенке Книги для родителей Ваш ребенок Взрослым о детях Книги, о которых говорят Родители и дети Мой ребенок Дело не во мне

  • Издательство

    АСТ Эксмодетство Нева АСТ-Аудиокнига Зерна Аудиокнига

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

551 ₽
Человек в поисках себя
Человек в поисках себя
Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, последователя Виктора Франкла и психотерапевта Ирвина Ялома – Ролло Мэя. «Человек в поисках себя» – самая актуальная сегодня работа Ролло Мэя. Написанная талантливым ученым и блестящим рассказчиком, обладателем Пулитцеровской премии, человеком с невероятным опытом – художником, пастором, преподавателем Гарварда и Принстона, эта книга о том, как обрести внутреннюю гармонию и целостность в эпоху тревожных перемен, когда главными проблемами человека стали усталость, опустошенность и одиночество. Ролло Мэй дотягивается до самых глубинных пластов сознания, чтобы открыть каждому из нас путь к его подлинному "я", помочь обрести смелость и силу быть собой, творить свою жизнь по своим правилам, согласно своим смыслам, целям и желаниям.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Психология Книги, о которых говорят Психология Такие же, как мы Психология, философия Тайные знания, меняющие жизнь Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Лань АСТ-Аудиокнига Талант Перо Аудиокнига Смысл

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 563 ₽
Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью... даже если вам неохота
Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью... даже если вам неохота
Почему многим людям тяжело соблюдать здоровые привычки, которые точно улучшат их жизнь? По какой причине даже самые здравомыслящие со временем забрасывают полезные занятия? И как, наконец, обрести то, чего мы желаем всей душой — эмоциональное и физическое благополучие? Дэйна Ли-Бэггли, клинический психолог, просто и доступно объясняет, почему так сложно вести здоровый образ жизни. Опираясь на научные исследования и личный опыт помощи пациентам, она рассказывает, как выработать и закрепить полезные привычки. Занятия спортом, правильное питание, соблюдение режима, умеренное пользование гаджетами — действия, которые помогают жить здоровой и счастливой жизнью. Автор научит находить радость в заботе о себе и своем здоровье и делать это с желанием и удовольствием. Вы узнаете, как мотивировать себя, чтобы не забросить начатое, как получать поддержку в своем окружении и совершать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни, даже если вас тянет к деструктивному поведению.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Просто о сложном Сам себе психолог Дело не во мне Сам себе психолог Жизнь по желанию Сам себе психолог Живем правильно

  • Издательство

    АСТ Лань Весь

  • Автор

    Швалль-Вейганд Эсме

735 ₽
Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить
Через туннель: открой боль прошлого, чтобы найти мужество жить
Жизнь людей, которые пережили в прошлом травму — психологическую или физическую — и не смогли преодолеть ее последствия, полна эмоциональной боли, они живут словно во тьме. Хотя и могут производить впечатление тех, кто доволен жизнью и своей судьбой. При этом, это только внешнее впечатление, на самом деле, им может казаться, что израненная душа навсегда закрылась для счастья... Но выход есть: страдания можно прекратить, независимо от вашего возраста, давности травмы и ее обстоятельств. Автор книги, практикующий психолог, ослепла, когда ей было 22 года, но она не проиграла болезни! Пройдя стадии отчаяния и погружения во тьму, Бонни Лион справилась с болью от потери зрения и вышла из темного туннеля к свету — она нашла путь к счастливой жизни и теперь с радостью помогает людям. «Мое главное послание вам: неважно, насколько глубока ваша травма, неважно, какой „градус" боли вы испытываете, неважно, насколько ужасна ситуация, в которой вы оказались, всегда есть свет в конце туннеля. Я была в этом туннеле и знаю, о чем говорю. Несмотря на все невзгоды, или, возможно, благодаря им, я расскажу, как преодолеть тьму, сопутствующую боли». (Бонни Лион)
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология для детей Психология Психология Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне Психология Такие же, как мы Психология для жизни Психология счастья Психологические практики Психология для всех Лучшие психологические практики Психология, философия Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У) Практика психологии

  • Издательство

    АСТ Лань АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Ларькина Ирина

  • Тип носителя

    д'Арбо Жозеф Уильямс Вирт

671 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город