Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Альпина Паблишер":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.91
  • Рейтинг покупателей 3.17
  • Рейтинг экспертов 4.79
  • Качество материалов 4.19
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.97
  • Ремонтопригодность 4.18
  • Эффективность выполнения своих функций 4.11
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.91
  • Безопасность для пользователя4.79
  • Внешний вид 4.87
  • Удобство в уходе и чистке 4.91
  • Экологическая безопасность 4.72
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.97
  • Инновационные технологии 4.90
  • Хит продаж 4.91
  • Скорость морального устаревания 4.11
  • Энергоэффективность 4.17
  • Универсальность использования 4.19
  • Наличие дополнительных функций 4.92
  • Соотношение цена-качество 3.79
  • Практичность и удобство хранения 4.19
  • Стабильность работы в различных условиях 4.27
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.19
  • Индекс рекомендаций 3.99
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими — еще хуже. Главное — научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию — это то, чему учит книга. Вести себя позит...
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным продается в интернет-магазине Альпина Паблишер
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 16 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Безналичным расчётом для юридических лиц;
    • Банковской картой;
    • Банковским переводом;
    • Электронными платежными системами.
  • Наименование: ООО «Альпина Паблишер»
  • ИНН: 7705396957

Предложения других продавцов

...
Психология общения ()
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Pretext
Лабиринт
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими - еще хуже. Главное - научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию - это то, чему учит книга. Вести себя позитивно и в то же время настойчиво, быть в гармонии с собой и окружающим миром, уважать себя и других людей - эти навыки необходимы, наверное, всем. И их можно и нужно осваивать. Бывает ли так, что вы говорите "да", когда хотели бы сказать "нет"? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей. "Эту книгу приятно держать в руках: матовая желтоватая бумага, широкие поля, много свободного пространства - это облегчает чтение. И написана она в лучших американских традициях популярной психологии: очень просто и четко, с примерами, выводами, рекомендациями. Авторы противопоставляют "ассертивность" - открытый, прямой, честный стиль общения - более распространенным, но гораздо менее эффективным, а порой и опасным вариантам: агрессивному (пренебрежение интересами других людей), пассивному (предательство своих интересов) и агрессивно-пассивному (достижение своих целей путем манипуляций)". .
Цена 3215 руб.
3 215 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Термосы спортивные ()
Обрести уверенность в себе Что означает быть ассертивным
Претекст
Читай Город
1 815 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Календари ()
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
ЛитРес
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 1490 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
1 490 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого.Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого. Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
...
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы – метод анализа судьбы на базе астрологии, пришедший из Древнего Китая. Это часть китайской метафизики, которая объединяет стихии и явления, пространство, ход времени и личность человека. Бацзы дает ответы на многие вопросы, когда другие способы самопознания не помогают.В этой книге автор доступно и понятно раскрывает принципы бацзы шаг за шагом, анализируя карты рождения всем известных русских писателей, поэтов, художников. Вы узнаете: себя и свои скрытые таланты, развитие которых приносит “удачу”какие периоды (месяцы, годы) наиболее благоприятны для начинаний в разных сферах жизни, как открыть “богатство” и чем стоит заниматься, чтобы чувствовать гармонию с собой и миром.себя в отношениях, какие люди вам подходят, и как раскрыть энергию “любви”почему не получается достичь целей, и когда закончится “полоса неудач”Базцы учит управлять своей “удачей”, прислушиваясь к энергиям природы, которые нас окружают, в конечном итоге, улучшая свою жизнь и становясь счастливее.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
...
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы – метод анализа судьбы на базе астрологии, пришедший из Древнего Китая. Это часть китайской метафизики, которая объединяет стихии и явления, пространство, ход времени и личность человека. Бацзы дает ответы на многие вопросы, когда другие способы самопознания не помогают. В этой книге автор доступно и понятно раскрывает принципы бацзы шаг за шагом, анализируя карты рождения всем известных русских писателей, поэтов, художников. Вы узнаете: себя и свои скрытые таланты, развитие которых приносит “удачу” какие периоды (месяцы, годы) наиболее благоприятны для начинаний в разных сферах жизни, как открыть “богатство” и чем стоит заниматься, чтобы чувствовать гармонию с собой и миром. себя в отношениях, какие люди вам подходят, и как раскрыть энергию “любви” почему не получается достичь целей, и когда закончится “полоса неудач” Базцы учит управлять своей “удачей”, прислушиваясь к энергиям природы, которые нас окружают, в конечном итоге, улучшая свою жизнь и становясь счастливее.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
...
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Новая книга автора бестселлера "Сила воли" пропускает привычные и всем известные аргументы, почему нужно заниматься спортом, и объясняет, как полюбить движение. Всем известно, что движение укрепляет здоровье и продлевает жизнь, но многие из нас воспринимают спорт как неприятную обязанность. Келли Макгонигал утверждает: так быть не должно. Движение может приносить радость. Более того, это один из главных ключей к счастью и самореализации. Изучив достижения в области нейробиологии, психологии, антропологии и эволюционной биологии, а также мемуары, этнографические заметки и философские трактаты, она выявила связь между движением и основными человеческими радостями - самовыражением, общением, мастерством. В своей новой книге она рассказывает истории людей, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные уголки планеты: в Танзанию, где сохранилось последнее на Земле племя охотников-собирателей; в Нью-Йорк, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицы Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Путешествуя по всему миру, Келли Макгонигал доказывает: движение способно стать мощным противоядием от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать силу движения, чтобы обрести радость и смысл жизни, а также наладить более тесные контакты с людьми.
Цена 1003 руб.
СравнитьКупить
1 003 ₽
...
Обрести любовь демона
Влюбилась в учителя, наставника и защитника? Бывает. Он высший демон и не спешит отвечать взаимностью? Так себе ситуация. Вот и пригодилась сделка, которую ты с ним заключила. Пусть попробует забыть, что у него есть сердце, когда присвоил твою душу! Ведь когда поет сирена, даже в самом безжалостном демоне просыпается любовь.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П

  • Издательство

    АСТ Вече Диля ЛКИ Человек Ключ-С ОГИ ИР Ключ

  • Автор

    Диксон Гордон Руперт Лукина Любовь Александровна

1 747 ₽
...
Обрести любовь демона
Влюбилась в учителя, наставника и защитника? Бывает. Он высший демон и не спешит отвечать взаимностью? Так себе ситуация. Вот и пригодилась сделка, которую ты с ним заключила. Пусть попробует забыть, что у него есть сердце, когда присвоил твою душу! Ведь когда поет сирена, даже в самом безжалостном демоне просыпается любовь.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Книга, о которой говорят

  • Издательство

    АСТ Вече Искателькнига Диля ЛКИ Человек Книга Транзиткнига МедиаКнига Ключ-С Книга ОГИ Нижкнига Книма ИР Полиграфкнига Ключ

  • Автор

    Диксон Гордон Руперт Лукина Любовь Александровна

  • Тип носителя

    Щедрин Эжен Петрович

  • Подборки

    Мягкая обложка, суперобложка

1 747 ₽
...
Толковый словарь. Что означают слова? 1-4 классы
Словарь содержит более тысячи слов. Среди них - однозначные и многозначные слова, омонимы, слова устаревшие и новые. Основная задача словаря - научить младших школьников находить информацию в словаре, расширить их словарный запас, сформировать интерес к изучению русского языка. Словарь может использоваться на уроках всех предметов начальной школы.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
...
Толковый словарь. Что означают слова? (1-4 классы)
Словарь содержит более тысячи слов. Среди них - однозначные и многозначные слова, омонимы, слова устаревшие и новые. Основная задача словаря - научить младших школьников находить информацию в словаре, расширить их словарный запас, сформировать интерес к изучению русского языка.Словарь может использоваться на уроках всех предметов начальной школы.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
...
Толковый словарь. Что означают слова? 1-4 классы
Словарь содержит более тысячи слов. Среди них - однозначные и многозначные слова, омонимы, слова устаревшие и новые. Основная задача словаря - научить младших школьников находить информацию в словаре, расширить их словарный запас, сформировать интерес к изучению русского языка. Словарь может использоваться на уроках всех предметов начальной школы.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽

Дополнительно из категории

...
Мир животных. Куликовская Т.
Мир животных. Куликовская Т.
Цена 488 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети Мир животных Оно

  • Издательство

    Мир Человек Мой мир Мир ОГИ ЛИК Око

  • Автор

    Кинг Стивен

488 ₽
...
Благодатные действия и чудеса в жизни афонского старца Иеронима
«Бог чудес, прославляющийся оными во святых Своих, благоволил для славы Своей и утешения Православной Церкви Своей, вместе и обители нашей, явить чрез Пресвятую Божию Матерь и святого Пантелеймона многие чудеса, которые были причиною скорого увеличения нашей обители и ее прославления», - писал иеросхимонах Иероним (Иван Павлович Соломенцов; 1805-1885), старец-духовник Русского Свято-Пантелеимонова монастыря на Афоне. О чудесах и благодатных действиях, споспешествующих старцу Иерониму в течение всей его жизни, и рассказывается в предлагаемой читателю книге. Составитель монах Арсений со Святой Горы.
Цена 60 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Дети Православие для детей Православие Рассказы для детей Православие Православная книга Книга с пазлами Маленькое чудо сказка Сказки Русская книга Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Язык

    Русский Русский (Субтитры)

  • Издательство

    АСТ Вита Нова Искателькнига Человек Книга Русская книга Книга Corpus (АСТ) ОГИ Арка ГИМ Око Славия Старая книга Хорошая книга Соло

  • Автор

    Кинг Стивен

60 ₽
...
Влияют ли гороскопы на нашу жизнь? Цуканова Н.
Об астрологии говорят повсюду: в метро и на улице, в аэропортах и поездах, в СМИ и на производственных планерках, и даже на родительских собраниях в школе. Встретившись, люди выясняют друг у друга, кто они по гороскопу. Трудно найти человека, избежавшего этого повального увлечения. Однако знания большинства людей об астрологии носят очень поверхностный характер.Эта книга ответит на многие вопросы: как влияют звезды и планеты на человека? Является ли астрология наукой? Сбываются ли предсказания астрологов? Что показывают экспериментальные проверки астрологии? Совместимы ли астрология и христианство?В книге собраны статьи ученых и священников, психологов и философов, а также опубликованы реальные истории из жизни людей.Книга адресована широкому кругу читателей.
Цена 218 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Дети Найди и покажи Найди и покажи История Найди и покажи, малыш Книга с пазлами сказка Сказки Книга с историей Три века Христианство Дальний Восток: героика, труд, путешествия Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Издательство

    АСТ Лань Планета Наука Искателькнига Наука Третий Рим Человек Книга Перо Книга Corpus (АСТ) ОГИ Наука ЛИК Арка ГИМ Не указано ЭРА Око Казань Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

218 ₽
...
Диагностика кармы. Книга 7. Лазарев С.Н.
Один человек счастлив, жизнерадостен и полон сил, другой — болен и подавлен. Один — баловень судьбы, а жизнь другого — череда несчастий. Почему так происходит? В чем секрет здоровья, счастья и долголетия? До сих пор никто не мог объяснить этого. Уникальное исследование С. Н. Лазарева позволяет не только понять, что лежит в основе здоровья и счастья, но и реально изменить свой характер, здоровье и судьбу. Нужно только иметь готовность к изменениям и открыть душу для любви. 3-е издание.
Цена 539 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети Книга с пазлами Оно

  • Издательство

    Искателькнига Человек Книга Книга ОГИ Арка ГИМ Око Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

539 ₽
...
Сказание о жизни преподобных и богоносных отцов наших Варлаама и Иоасафа. Иоанн Домаскин
Сказание о жизни преподобных и богоносных отцов наших Варлаама и Иоасафа. Иоанн Домаскин
Цена 419 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети сказка Сказки Оно

  • Издательство

    Человек ОГИ Арка ГИМ Око Казань

  • Автор

    Кинг Стивен

419 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город