Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.91
  • Рейтинг покупателей 3.12
  • Рейтинг экспертов 4.79
  • Качество материалов 4.19
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.97
  • Ремонтопригодность 4.18
  • Эффективность выполнения своих функций 4.11
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.91
  • Безопасность для пользователя4.29
  • Внешний вид 4.87
  • Удобство в уходе и чистке 4.91
  • Экологическая безопасность 4.72
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.97
  • Инновационные технологии 4.90
  • Хит продаж 4.91
  • Скорость морального устаревания 4.11
  • Энергоэффективность 4.17
  • Универсальность использования 4.19
  • Наличие дополнительных функций 4.92
  • Соотношение цена-качество 3.79
  • Практичность и удобство хранения 4.19
  • Стабильность работы в различных условиях 4.22
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.19
  • Индекс рекомендаций 3.99
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими — еще хуже. Главное — научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию — это то, чему учит книга. Вести себя позит...
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным продается в интернет-магазине Альпина Паблишер
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 9 декабря 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Безналичным расчётом для юридических лиц;
    • Банковской картой;
    • Банковским переводом;
    • Электронными платежными системами.
  • Наименование: ООО «Альпина Паблишер»
  • ИНН: 7705396957

Предложения других продавцов

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Психология общения
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Pretext
Лабиринт
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими - еще хуже. Главное - научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию - это то, чему учит книга. Вести себя позитивно и в то же время настойчиво, быть в гармонии с собой и окружающим миром, уважать себя и других людей - эти навыки необходимы, наверное, всем. И их можно и нужно осваивать. Бывает ли так, что вы говорите "да", когда хотели бы сказать "нет"? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей. "Эту книгу приятно держать в руках: матовая желтоватая бумага, широкие поля, много свободного пространства - это облегчает чтение. И написана она в лучших американских традициях популярной психологии: очень просто и четко, с примерами, выводами, рекомендациями. Авторы противопоставляют "ассертивность" - открытый, прямой, честный стиль общения - более распространенным, но гораздо менее эффективным, а порой и опасным вариантам: агрессивному (пренебрежение интересами других людей), пассивному (предательство своих интересов) и агрессивно-пассивному (достижение своих целей путем манипуляций)". .
Цена 3215 руб.
3 215 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Обрести уверенность в себе Что означает быть ассертивным
Термосы спортивные
Обрести уверенность в себе Что означает быть ассертивным
Претекст
Читай Город
1 815 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Календари
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
ЛитРес
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 1490 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
1 490 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого. Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого.Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы – метод анализа судьбы на базе астрологии, пришедший из Древнего Китая. Это часть китайской метафизики, которая объединяет стихии и явления, пространство, ход времени и личность человека. Бацзы дает ответы на многие вопросы, когда другие способы самопознания не помогают. В этой книге автор доступно и понятно раскрывает принципы бацзы шаг за шагом, анализируя карты рождения всем известных русских писателей, поэтов, художников. Вы узнаете: себя и свои скрытые таланты, развитие которых приносит “удачу” какие периоды (месяцы, годы) наиболее благоприятны для начинаний в разных сферах жизни, как открыть “богатство” и чем стоит заниматься, чтобы чувствовать гармонию с собой и миром. себя в отношениях, какие люди вам подходят, и как раскрыть энергию “любви” почему не получается достичь целей, и когда закончится “полоса неудач” Базцы учит управлять своей “удачей”, прислушиваясь к энергиям природы, которые нас окружают, в конечном итоге, улучшая свою жизнь и становясь счастливее.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы – метод анализа судьбы на базе астрологии, пришедший из Древнего Китая. Это часть китайской метафизики, которая объединяет стихии и явления, пространство, ход времени и личность человека. Бацзы дает ответы на многие вопросы, когда другие способы самопознания не помогают.В этой книге автор доступно и понятно раскрывает принципы бацзы шаг за шагом, анализируя карты рождения всем известных русских писателей, поэтов, художников. Вы узнаете: себя и свои скрытые таланты, развитие которых приносит “удачу”какие периоды (месяцы, годы) наиболее благоприятны для начинаний в разных сферах жизни, как открыть “богатство” и чем стоит заниматься, чтобы чувствовать гармонию с собой и миром.себя в отношениях, какие люди вам подходят, и как раскрыть энергию “любви”почему не получается достичь целей, и когда закончится “полоса неудач”Базцы учит управлять своей “удачей”, прислушиваясь к энергиям природы, которые нас окружают, в конечном итоге, улучшая свою жизнь и становясь счастливее.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Новая книга автора бестселлера "Сила воли" пропускает привычные и всем известные аргументы, почему нужно заниматься спортом, и объясняет, как полюбить движение. Всем известно, что движение укрепляет здоровье и продлевает жизнь, но многие из нас воспринимают спорт как неприятную обязанность. Келли Макгонигал утверждает: так быть не должно. Движение может приносить радость. Более того, это один из главных ключей к счастью и самореализации. Изучив достижения в области нейробиологии, психологии, антропологии и эволюционной биологии, а также мемуары, этнографические заметки и философские трактаты, она выявила связь между движением и основными человеческими радостями - самовыражением, общением, мастерством. В своей новой книге она рассказывает истории людей, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные уголки планеты: в Танзанию, где сохранилось последнее на Земле племя охотников-собирателей; в Нью-Йорк, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицы Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Путешествуя по всему миру, Келли Макгонигал доказывает: движение способно стать мощным противоядием от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать силу движения, чтобы обрести радость и смысл жизни, а также наладить более тесные контакты с людьми.
Цена 1003 руб.
СравнитьКупить
1 003 ₽
Обрести любовь демона
Обрести любовь демона
Влюбилась в учителя, наставника и защитника? Бывает. Он высший демон и не спешит отвечать взаимностью? Так себе ситуация. Вот и пригодилась сделка, которую ты с ним заключила. Пусть попробует забыть, что у него есть сердце, когда присвоил твою душу! Ведь когда поет сирена, даже в самом безжалостном демоне просыпается любовь.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Книга, о которой говорят

  • Издательство

    АСТ Вече Искателькнига Диля ЛКИ Человек Книга Транзиткнига МедиаКнига Ключ-С Книга ОГИ Нижкнига Книма ИР Полиграфкнига Ключ

  • Автор

    Диксон Гордон Руперт Лукина Любовь Александровна

  • Тип носителя

    Щедрин Эжен Петрович

  • Подборки

    Мягкая обложка, суперобложка

1 747 ₽
Обрести любовь демона
Обрести любовь демона
Влюбилась в учителя, наставника и защитника? Бывает. Он высший демон и не спешит отвечать взаимностью? Так себе ситуация. Вот и пригодилась сделка, которую ты с ним заключила. Пусть попробует забыть, что у него есть сердце, когда присвоил твою душу! Ведь когда поет сирена, даже в самом безжалостном демоне просыпается любовь.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П

  • Издательство

    АСТ Вече Диля ЛКИ Человек Ключ-С ОГИ ИР Ключ

  • Автор

    Диксон Гордон Руперт Лукина Любовь Александровна

1 747 ₽
Разбитое зеркало. Как обрести целостность
Разбитое зеркало. Как обрести целостность
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укрепления сознания, необходимые для преодоления этих препятствий.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
Разбитое зеркало. Как обрести целостность
Разбитое зеркало. Как обрести целостность
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укрепления сознания, необходимые для преодоления этих препятствий.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
ZEITUN Подарочный набор для мужчин "Уверенный стиль"
ZEITUN Подарочный набор для мужчин "Уверенный стиль"
ZEITUN Подарочный набор для мужчин "Уверенный стиль" Наборы косметики для мужчин
Цена 1150 руб.
СравнитьКупить
1 150 ₽

Дополнительно из категории

- 11%
Проекция разочарований и надежд: "Русский вопрос" в контексте немецкого внешнеполитического дискурса первой трети XIX века
Проекция разочарований и надежд: "Русский вопрос" в контексте немецкого внешнеполитического дискурса первой трети XIX века
Объектом исторического анализа в предложенном вниманию читателей исследовании являются сочинения, написанные различными представителями интеллектуальной и политической элиты Германии с целью найти ответ на вопросы: что есть Россия? Является ли она частью Европы? И какова ее роль в международной политике и сохранении системы европейской безопасности. . .Авторский комментарий к сочинениям немецких авторов освещает трансформацию восприятия России в Германии и прослеживает различные подходы в решении «русского вопроса» в немецком внешнеполитическом дискурсе в период между Французской революцией 1789 г. и европейской революцией 1830 г. . .Публикуемые тексты впервые переведены на русский язык.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети Решения и ответы История в одном томе В одном томе В одном томе История России История России История Герман Вся история в одном томе Русская история Три века История России Вся история в одном томе Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Язык

    Русский Немецкий Французский Русский (Субтитры)

  • Издательство

    АСТ Человек Перо Corpus (АСТ) ОГИ Лики России ЛИК Арка ГИМ Око

  • Автор

    Жилле Жером Кинг Стивен

717 ₽
- 11%
Популярная история культуры Западной Европы. Взгляд русского человека
Популярная история культуры Западной Европы. Взгляд русского человека
В публикуемых лекциях в популярном освещении рассмотрены основные вехи истории западноевропейской культуры за период с XIII века до н.э. по XX век н.э. Отдельные разделы посвящены античной культуре, истокам и основному содержанию Христианского ученья, культуре Средних веков и Нового времени. Автор останавливается на формировании и эволюции религиозных, этических и эстетических воззрений европейского человека разных эпох. Особое внимание автор уделяет произведениям литературы и искусства, оказавшим наибольшее влияние на культуру и историю Европы. Заключительная глава посвящена взаимосвязи между культурами России и Западной Европы.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Искусство Дети История искусств Мир культуры, истории и философии Религия История России История России История Искусство Русская история Христианский мир Христианская литература Три века История России Искусство, культура, архитектура Оно Русская литература Детям об искусстве

  • Персонаж

    Тор

  • Язык

    Русский Русский (Субтитры)

  • Издательство

    Искусство Искусство Мир Человек Мой мир Время Литература Перо Мир Ключ-С ОГИ Истоки Лики России ЛИК ГИМ Русский мир Русский Мир Око Литературная Россия

  • Автор

    Кинг Стивен

717 ₽
- 12%
Шитао. Архаты. Часть 2
Шитао. Архаты. Часть 2
Предлагаем вашему вниманию книгу-альбом "Архаты" мастера Шитао. Часть 2. .
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети Оно

  • Издательство

    АСТ П-2 Искателькнига Человек Книга Книга Corpus (АСТ) ОГИ Арка ГИМ Око Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

1 287 ₽
- 12%
Шитао. Архаты. Часть 1
Шитао. Архаты. Часть 1
Предлагаем вашему вниманию книгу-альбом "Архаты" мастера Шитао. Часть 1. .
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети Оно

  • Издательство

    АСТ Искателькнига Человек Книга Книга Corpus (АСТ) ОГИ Арка ГИМ Око Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

1 241 ₽
- 12%
От власти идеи - к идее власти. Из истории Института марксизма-ленинизма при ЦК КПСС
От власти идеи - к идее власти. Из истории Института марксизма-ленинизма при ЦК КПСС
В книге впервые в отечественной и зарубежной историографии исследуется история уникального научно-исследовательского учреждения Коммунистической партии СССР - Института марксизма-ленинизма (ИМЛ) при ЦК КПСС за все 70 лет его деятельности, с 1921 по 1991 год. Сквозь призму истории ИМЛ прослеживается роль идеологии марксизма-ленинизма в жизни советского общества - от сплачивающего, мобилизирующего фактора до ее трансформации в ортодоксальную, догматическую доктрину, следование которой привело к распаду СССР. Автор - доктор исторических наук, профессор М. М. Мухамеджанов, будучи более четверти века сотрудником Института, являлся свидетелем и участником научного процесса и повседневной жизни этого идеологического центра партии и на своем опыте испытал жесткий прессинг политической цензуры. Исследование проведено на базе архивных документов ЦК КПСС и Института марксизма-ленинизма, печатных изданий ИМЛ, а также воспоминаний его бывших ведущих научных сотрудников, в том числе дневниковых записей автора.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Живи с умом Это вы можете Дети История в одном томе В одном томе В одном томе История Книга с пазлами Вся история в одном томе Все в одном томе Книга с историей Архив Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия Вся история в одном томе Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Издательство

    АСТ Проф-Пресс Нева Наука П-2 НеПарта Искателькнига Наука Человек АСТ-Пресс Книга МедиаПресс Книга Перо Издание книг ком Книга Corpus (АСТ) ОГИ Наука ИД ПРОФ-ПРЕСС Арка ГИМ Око ИМА-пресс Научно-политическая книга Хорошая книга

  • Автор

    Телгемайер Рейна Ю Айда Trede Melanie Кинг Стивен

  • Тип обложки

    Картон, на спирали

809 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город