Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

...
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.91
  • Рейтинг покупателей 3.18
  • Рейтинг экспертов 4.79
  • Качество материалов 4.19
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.97
  • Ремонтопригодность 4.18
  • Эффективность выполнения своих функций 4.11
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.91
  • Безопасность для пользователя4.89
  • Внешний вид 4.87
  • Удобство в уходе и чистке 4.91
  • Экологическая безопасность 4.72
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.97
  • Инновационные технологии 4.90
  • Хит продаж 4.91
  • Скорость морального устаревания 4.11
  • Энергоэффективность 4.17
  • Универсальность использования 4.19
  • Наличие дополнительных функций 4.92
  • Соотношение цена-качество 3.79
  • Практичность и удобство хранения 4.19
  • Стабильность работы в различных условиях 4.28
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.19
  • Индекс рекомендаций 3.99
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими — еще хуже. Главное — научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию — это то, чему учит книга. Вести себя позит...
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным продается в интернет-магазине Альпина Паблишер
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 24 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Безналичным расчётом для юридических лиц;
    • Банковской картой;
    • Банковским переводом;
    • Электронными платежными системами.
  • Наименование: ООО «Альпина Паблишер»
  • ИНН: 7705396957

Предложения других продавцов

...
Психология общения ()
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Pretext
Лабиринт
Мы многое теряем в своей жизни из-за неуверенности и пассивности, полагая, что все вокруг должны разделять наши чувства и знать, как к нам следует относиться. Но агрессия и манипулирование другими - еще хуже. Главное - научиться уверенно и четко объяснять другим, чего вы хотите и чего не хотите. Именно это поможет вам стать ассертивным человеком. Умение вырабатывать и отстаивать свою позицию - это то, чему учит книга. Вести себя позитивно и в то же время настойчиво, быть в гармонии с собой и окружающим миром, уважать себя и других людей - эти навыки необходимы, наверное, всем. И их можно и нужно осваивать. Бывает ли так, что вы говорите "да", когда хотели бы сказать "нет"? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей. "Эту книгу приятно держать в руках: матовая желтоватая бумага, широкие поля, много свободного пространства - это облегчает чтение. И написана она в лучших американских традициях популярной психологии: очень просто и четко, с примерами, выводами, рекомендациями. Авторы противопоставляют "ассертивность" - открытый, прямой, честный стиль общения - более распространенным, но гораздо менее эффективным, а порой и опасным вариантам: агрессивному (пренебрежение интересами других людей), пассивному (предательство своих интересов) и агрессивно-пассивному (достижение своих целей путем манипуляций)". .
Цена 3215 руб.
3 215 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Термосы спортивные ()
Обрести уверенность в себе Что означает быть ассертивным
Претекст
Читай Город
1 815 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Календари ()
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
ЛитРес
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти вопросы ответить отрицательно? Хотели бы выражать свои желания спокойно и открыто? Уверенно отвечать на требования и критику? С этой книгой вы сможете сделать это. Вы узнаете, как избавиться от страха, обрести уверенность в себе и повернуть свою жизнь в нужном вам направлении. Эта книга научит вас, как изменить свое поведение и стать хозяином своей судьбы, как начать жить полной жизнью и быть счастливым. Управляйте своей жизнью, живите так, как этого хотите вы! Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 1490 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
1 490 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого.Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
...
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого. Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
...
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы – метод анализа судьбы на базе астрологии, пришедший из Древнего Китая. Это часть китайской метафизики, которая объединяет стихии и явления, пространство, ход времени и личность человека. Бацзы дает ответы на многие вопросы, когда другие способы самопознания не помогают.В этой книге автор доступно и понятно раскрывает принципы бацзы шаг за шагом, анализируя карты рождения всем известных русских писателей, поэтов, художников. Вы узнаете: себя и свои скрытые таланты, развитие которых приносит “удачу”какие периоды (месяцы, годы) наиболее благоприятны для начинаний в разных сферах жизни, как открыть “богатство” и чем стоит заниматься, чтобы чувствовать гармонию с собой и миром.себя в отношениях, какие люди вам подходят, и как раскрыть энергию “любви”почему не получается достичь целей, и когда закончится “полоса неудач”Базцы учит управлять своей “удачей”, прислушиваясь к энергиям природы, которые нас окружают, в конечном итоге, улучшая свою жизнь и становясь счастливее.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
...
Бацзы по-русски. Как управлять своей удачей и обрести уверенность в завтрашнем дне
Бацзы – метод анализа судьбы на базе астрологии, пришедший из Древнего Китая. Это часть китайской метафизики, которая объединяет стихии и явления, пространство, ход времени и личность человека. Бацзы дает ответы на многие вопросы, когда другие способы самопознания не помогают. В этой книге автор доступно и понятно раскрывает принципы бацзы шаг за шагом, анализируя карты рождения всем известных русских писателей, поэтов, художников. Вы узнаете: себя и свои скрытые таланты, развитие которых приносит “удачу” какие периоды (месяцы, годы) наиболее благоприятны для начинаний в разных сферах жизни, как открыть “богатство” и чем стоит заниматься, чтобы чувствовать гармонию с собой и миром. себя в отношениях, какие люди вам подходят, и как раскрыть энергию “любви” почему не получается достичь целей, и когда закончится “полоса неудач” Базцы учит управлять своей “удачей”, прислушиваясь к энергиям природы, которые нас окружают, в конечном итоге, улучшая свою жизнь и становясь счастливее.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
...
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Новая книга автора бестселлера "Сила воли" пропускает привычные и всем известные аргументы, почему нужно заниматься спортом, и объясняет, как полюбить движение. Всем известно, что движение укрепляет здоровье и продлевает жизнь, но многие из нас воспринимают спорт как неприятную обязанность. Келли Макгонигал утверждает: так быть не должно. Движение может приносить радость. Более того, это один из главных ключей к счастью и самореализации. Изучив достижения в области нейробиологии, психологии, антропологии и эволюционной биологии, а также мемуары, этнографические заметки и философские трактаты, она выявила связь между движением и основными человеческими радостями - самовыражением, общением, мастерством. В своей новой книге она рассказывает истории людей, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные уголки планеты: в Танзанию, где сохранилось последнее на Земле племя охотников-собирателей; в Нью-Йорк, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицы Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей. Путешествуя по всему миру, Келли Макгонигал доказывает: движение способно стать мощным противоядием от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать силу движения, чтобы обрести радость и смысл жизни, а также наладить более тесные контакты с людьми.
Цена 1003 руб.
СравнитьКупить
1 003 ₽
...
Обрести любовь демона
Влюбилась в учителя, наставника и защитника? Бывает. Он высший демон и не спешит отвечать взаимностью? Так себе ситуация. Вот и пригодилась сделка, которую ты с ним заключила. Пусть попробует забыть, что у него есть сердце, когда присвоил твою душу! Ведь когда поет сирена, даже в самом безжалостном демоне просыпается любовь.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П

  • Издательство

    АСТ Вече Диля ЛКИ Человек Ключ-С ОГИ ИР Ключ

  • Автор

    Диксон Гордон Руперт Лукина Любовь Александровна

1 747 ₽
...
Обрести любовь демона
Влюбилась в учителя, наставника и защитника? Бывает. Он высший демон и не спешит отвечать взаимностью? Так себе ситуация. Вот и пригодилась сделка, которую ты с ним заключила. Пусть попробует забыть, что у него есть сердце, когда присвоил твою душу! Ведь когда поет сирена, даже в самом безжалостном демоне просыпается любовь.
Цена 1747 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Книга, о которой говорят

  • Издательство

    АСТ Вече Искателькнига Диля ЛКИ Человек Книга Транзиткнига МедиаКнига Ключ-С Книга ОГИ Нижкнига Книма ИР Полиграфкнига Ключ

  • Автор

    Диксон Гордон Руперт Лукина Любовь Александровна

  • Тип носителя

    Щедрин Эжен Петрович

  • Подборки

    Мягкая обложка, суперобложка

1 747 ₽
...
Разбитое зеркало. Как обрести целостность
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укрепления сознания, необходимые для преодоления этих препятствий.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
...
Разбитое зеркало. Как обрести целостность
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенность в себе, и также предоставляет инструменты для укрепления сознания, необходимые для преодоления этих препятствий.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
...
ZEITUN Подарочный набор для мужчин "Уверенный стиль"
ZEITUN Подарочный набор для мужчин "Уверенный стиль" Наборы косметики для мужчин
Цена 1150 руб.
СравнитьКупить
1 150 ₽

Дополнительно из категории

...
Диагностика кармы. Книга 7. Лазарев С.Н.
Один человек счастлив, жизнерадостен и полон сил, другой — болен и подавлен. Один — баловень судьбы, а жизнь другого — череда несчастий. Почему так происходит? В чем секрет здоровья, счастья и долголетия? До сих пор никто не мог объяснить этого. Уникальное исследование С. Н. Лазарева позволяет не только понять, что лежит в основе здоровья и счастья, но и реально изменить свой характер, здоровье и судьбу. Нужно только иметь готовность к изменениям и открыть душу для любви. 3-е издание.
Цена 539 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети Книга с пазлами Оно

  • Издательство

    Искателькнига Человек Книга Книга ОГИ Арка ГИМ Око Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

539 ₽
- 12%
...
В глубь истории: Историческая концепция К. Маркса
В книге рассмотрены знаменитые исторические и политэкономические исследования Карла Маркса (1844-1881), критика общественных систем и взглядов философов (Г. В. Ф. Гегеля и Л. А. Фейербаха), теория отчужденного труда, становление исторического материализма и его влияние на революции 1848 года. Автор книги, Чэнь Сяньда, проследил основные этапы формирования концепции исторического материализма и дал оценку каждому из них. Издание также содержит идеи автора по актуальным вопросам марксистской философии в Китае и мире. Для широкого круга читателей.
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Дети Мир культуры, истории и философии История Книга с пазлами История для детей Книга с историей Дальний Восток: героика, труд, путешествия Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Издательство

    София Мир книги Искателькнига Мир Человек Мой мир Книга Мир Книга ОГИ Арка ГИМ Око Хорошая книга

  • Автор

    Телгемайер Рейна Лукиани Брижит Ю Айда Кинг Стивен

1 149 ₽
- 12%
...
Практическое руководство к развитию терапевтического присутствия
Эта книга — крайне необходимое руководство по взращиванию терапевтического присутствия. Описанные методы помогут терапевтам глубже взаимодействовать со своими клиентами на физическом, эмоциональном, когнитивном, духовном и реляционном уровнях. Эти методы также помогут терапевтам и их клиентам углубить свои отношения во время терапевтических встреч. Шари М. Геллер впервые рассматривает эмпирические основы терапевтического присутствия, включая его нейрофизиологические основы. Затем она переводит эти знания в клинические навыки и практики, которые могут использовать терапевты всех школ для взращивания и развития терапевтического присутствия.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Дети Книги на все времена Книга с пазлами Своими руками Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Издательство

    Вита Нова Искателькнига Человек Время Книга Перо Речь Ключ-С Книга ОГИ Арка Практика ГИМ Око Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

919 ₽
- 12%
...
Крымская война на Азовском море
Монография посвящена малоизученной странице истории Крымской войны – кампании на Азовском море, главной целью которой союзники ставили быстрое падение осажденного Севастополя. В книге рассмотрены этапы проведения Керченской и Азовской экспедиций, раскрыты стратегические цели союзной коалиции и принятые русскими меры обороны, впервые в отечественной исторической науке детально восстановлена вся хроника событий на Керченском полуострове и вдоль побережья Азовского моря в 1855 г., а также предложен анализ их итогов. Для широкого круга читателей, интересующихся отечественной историей.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Малая книга с историей Дети История Книга с пазлами История для детей Страницы истории Книга с историей Исторический интерес Русская история Русская книга Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Язык

    Русский Русский (Субтитры)

  • Издательство

    АСТ Наука Искателькнига Наука Человек Остров Книга Перо Русская книга Книга Corpus (АСТ) ОГИ Наука ГИМ Око Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

1 103 ₽
- 8%
...
Московские улицы. Секреты переименований
Известный краевед, председатель Комиссии «Старая Москва», автор многих книг о столице России Владимир Брониславович Муравьев в своей новой книге проводит читателей по знакомым и вместе с тем незнакомым улицам, переулкам и площадям, названия которых не раз менял бурный минувший век. Как и почему давались им изначальные имена, с чем были связаны переименова­ния? Великолепно владеющий огромным историческим и фактическим материалом, он воссоздает историю и былую жизнь Первопрестольной через ее топонимы. В каждом дореволюционном по происхождению московском топониме, утверждает автор, обязательно содержится указание на какую-то приметную деталь, особенность местности, ее своеобразие. Написанная увлекательно, со знанием дела, эта книга станет бесценным подарком как для самих москвичей, так и для гостей столицы.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Книга в подарок Дети Весь(гигант) История России Великая Россия История России История Самый лучший подарок Книга с пазлами Великая Россия Лучший подарок История для детей Образ России Книга с историей Великие книги мира Великая Россия Книга-подарок Три века История России История Москвы Оно Весь (гигант) Великие люди России

  • Персонаж

    Тор Автор не указан

  • Издательство

    Мир книги Искателькнига Мир Человек Мой мир Москва Книга Перо Мир Книга ОГИ Лики России ЛИК Арка Особая книга ГИМ Не указано Око Славия Старая книга Казань Хорошая книга

  • Автор

    Сальватори Клаудия Юки Каори Ю Айда Кинг Стивен Кулинский Александр Николаевич

  • Тип обложки

    Тканевый переплет

  • Подборки

    Тканевый переплет

1 287 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город