Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.84
  • Рейтинг покупателей 3.40
  • Рейтинг экспертов 4.38
  • Качество материалов 4.47
  • Надежность 4.88
  • Простота в использовании 4.73
  • Ремонтопригодность 4.92
  • Эффективность выполнения своих функций 4.94
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.84
  • Безопасность для пользователя4.08
  • Внешний вид 4.23
  • Удобство в уходе и чистке 4.79
  • Экологическая безопасность 4.30
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.83
  • Инновационные технологии 4.70
  • Хит продаж 4.84
  • Скорость морального устаревания 4.49
  • Энергоэффективность 4.93
  • Универсальность использования 4.45
  • Наличие дополнительных функций 4.70
  • Соотношение цена-качество 3.37
  • Практичность и удобство хранения 4.48
  • Стабильность работы в различных условиях 4.00
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.98
  • Индекс рекомендаций 3.77
Аудиокнига от эксперта по психосоматике. Измени свою жизнь с помощью дыхания. Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн‑школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета. Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся… В аудиокниге вы найдете: – рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории; – примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту; – практические упражнения для проработки, медитации. © Алиджик Алена, 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 9 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Предложения других продавцов

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Научно-популярная литература
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
АСТ
Book24
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся... На страницах книги вы найдете:• рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории;• примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту;• практические упражнения для проработки, медитации. .
Цена 441 руб.
441 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета. Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся... На страницах книги вы найдете: • рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории; • примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту; • практические упражнения для проработки, медитации.
Цена 441 руб.
СравнитьКупить
441 ₽
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся... На страницах книги вы найдете:• рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории;• примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту;• практические упражнения для проработки, медитации.
Цена 441 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Человек Мыслящий. Идеи, способные изменить мир Одна книга на всю жизнь История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Книга будущего Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело История для детей Полный школьный курс Мир знаний Высший курс Школьная Ваше здоровье Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют Белое дело Новое знание

  • Издатель

    Моркнига Мир книги Знание Высшая школа КомКнига Мир Транзиткнига Перо Мир Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Система

  • Автор

    Клейман Тамара Шлемовна Гвоздев Сергей Александрович Сенека Луций Анней

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

441 ₽
Легкий способ жить осознанно
Легкий способ жить осознанно
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком. Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми, сохраняя спокойствие и полностью контролируя себя и свою жизнь. В этой книге Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, из-за которых мы страдаем от негативных мыслей и деструктивных шаблонов поведения, и показывает, как обрести ясность сознания и взять жизнь в свои руки, сосредоточившись на том, кем мы являемся на самом деле, и перестав быть рабами привычек, причиняющих нам вред. «Легкий способ» Аллена Карра широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П

  • Издательство

    АСТ София Либроком Нева ЛКИ Дело Перо НТ Пресс ОГИ Новое знание СО РАН Финпресс Кодем Луч-2

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

717 ₽
Легкий способ жить осознанно
Легкий способ жить осознанно
Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком. Эта книга поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми, сохраняя спокойствие и полностью контролируя себя и свою жизнь. В этой книге Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, из-за которых мы страдаем от негативных мыслей и деструктивных шаблонов поведения, и показывает, как обрести ясность сознания и взять жизнь в свои руки, сосредоточившись на том, кем мы являемся на самом деле, и перестав быть рабами привычек, причиняющих нам вред. «Легкий способ» Аллена Карра широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Исцели себя сам Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Антистресс От игры к делу Книги, о которых говорят Дело не во мне Книга жизни Mindfulness/Осознанность Новая Эра

  • Издательство

    АСТ София Спецкнига

  • Автор

    Конкина Татьяна

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

717 ₽
Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни
Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни
Тысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело. Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них — осознанно? Автор бестселлера «Осознанность» Дэнни Пенман создал красивое иллюстрированное руководство по самому доступному способу борьбы со стрессом и хаосом современного мира. Упражнения из книги помогут вам снизить уровень стресса, стать креативнее и перестать беспокоиться по поводу всего на свете — вдох за вдохом. И они действительно простые — как само дыхание.
Цена 649 руб.
СравнитьКупить
649 ₽
Осознанное дыхание для подростков. Как справиться со стрессом и мгновенно почувствувать себя лучше. Рабочая тетрадь
Осознанное дыхание для подростков. Как справиться со стрессом и мгновенно почувствувать себя лучше. Рабочая тетрадь
Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего. Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием «осознанное дыхание», который можно ежедневно использовать для управления стрессом. Эта рабочая тетрадь поможет освоить его. Книга предназначена для подростков. Они научатся базовым навыкам дыхания и простым техникам оказания самопомощи. Это позволит «удерживать равновесие» в сложных жизненных обстоятельствах, быстро справляться с плохим настроением, вырабатывать спокойствие в любой ситуации и достигать поставленных целей. Регулярно практикуя осознанное дыхание, молодые люди почувствуют себя сильнее и увереннее, потому что поймут, что могут лучше контролировать свои эмоции, даже когда находятся в трудных, не зависящих от них условиях. С помощью техник осознанного дыхания Мэтью Д. Дьюар показывает, как в любой момент превращать стресс в силу.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
339 ₽
Осознанное дыхание для подростков. Как справиться со стрессом и мгновенно почувствувать себя лучше. Рабочая тетрадь
Осознанное дыхание для подростков. Как справиться со стрессом и мгновенно почувствувать себя лучше. Рабочая тетрадь
Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего.Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием «осознанное дыхание», который можно ежедневно использовать для управления стрессом. Эта рабочая тетрадь поможет освоить его. Книга предназначена для подростков. Они научатся базовым навыкам дыхания и простым техникам оказания самопомощи. Это позволит «удерживать равновесие» в сложных жизненных обстоятельствах, быстро справляться с плохим настроением, вырабатывать спокойствие в любой ситуации и достигать поставленных целей.Регулярно практикуя осознанное дыхание, молодые люди почувствуют себя сильнее и увереннее, потому что поймут, что могут лучше контролировать свои эмоции, даже когда находятся в трудных, не зависящих от них условиях.С помощью техник осознанного дыхания Мэтью Д. Дьюар показывает, как в любой момент превращать стресс в силу.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Живи с умом Одна книга на всю жизнь Навыки будущего Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книга будущего Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Просто о праве Новое знание Самые красивые, самые желанные Дальний Восток: героика, труд, путешествия Просто Просто

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига ИГ Весь Знание АСТ-Аудиокнига Слово КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней ИКИ Жизнь с Богом

  • Автор

    Гвоздев Сергей Александрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

339 ₽
Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни
Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в инстаграме* (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое!Благодаря книге «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни» вы:• преодолеете тревогу и депрессивное настроение;• погрузитесь в подсознание;• проработаете все ситуации, которые оставили след на вашем сердце;• восстановите баланс во всех сферах жизни: как в работе, так и в любви, как в личной самооценке, так и в психическом здоровье;• найдете аффирмации, подходящие именно вам, которые настроят на положительные изменения в жизни.Книга «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни» станет другом в вашей работе над собой и поможет вам стать главным героем своей жизни! *соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
Цена 324 руб.
СравнитьКупить
324 ₽
Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни
Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в инстаграме* (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое!Благодаря книге «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни» вы:• преодолеете тревогу и депрессивное настроение;• погрузитесь в подсознание;• проработаете все ситуации, которые оставили след на вашем сердце;• восстановите баланс во всех сферах жизни: как в работе, так и в любви, как в личной самооценке, так и в психическом здоровье;• найдете аффирмации, подходящие именно вам, которые настроят на положительные изменения в жизни.Книга «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни» станет другом в вашей работе над собой и поможет вам стать главным героем своей жизни! *соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Все обо всем Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги для родителей Гиппенрейтер(под) Книга за книгой AR Микросупергерои Книги, о которых говорят Ваше здоровье Новое знание Как работает Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Знание АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига АСТ-Пресс Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович Гарина Елена Владимировна

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

505 ₽
Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни
Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в инстаграме* (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными границами и многое другое! Благодаря книге «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни» вы: • преодолеете тревогу и депрессивное настроение; • погрузитесь в подсознание; • проработаете все ситуации, которые оставили след на вашем сердце; • восстановите баланс во всех сферах жизни: как в работе, так и в любви, как в личной самооценке, так и в психическом здоровье; • найдете аффирмации, подходящие именно вам, которые настроят на положительные изменения в жизни. Книга «Работа с подсознанием. Путь к исцелению и осознанной жизни» станет другом в вашей работе над собой и поможет вам стать главным героем своей жизни! *соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, о которой говорят Город, в котором меня нет Она всегда с тобой. Детективы Ларисы Соболевой(м) Кот, который... Новый мировой триллер(м)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Пресс Книга Книга Транзиткнига Пресса АСТ-Пресс Ключ-С Книга Все для вас АДА Аудиокнига Аста-Пресс Граница Альтерпресс Око ФЕЯ Акпресс Центркнига Ада ИМА-пресс Днепркнига Полиграфкнига Гея ДАР АМА Астра РИДЕМ ВОК Опткнига

  • Автор

    Нет автора Рейте Ене

  • Тип носителя

    Шульц Карел

  • Подборки

    Картон, на спирали

505 ₽

Дополнительно из категории

- 15%
Das innere Navi (live von der WeQ Tour 2019)
Das innere Navi (live von der WeQ Tour 2019)
  • Форматы
    MP3M4B
1 473 ₽
Мужчина – руководство по эксплуатации
Мужчина – руководство по эксплуатации
За 10 лет еженедельных эфиров на Радио Маяк, посвященных проблемам отношений между мужчиной и женщиной – психолог Анатолий Добин и известный диктор Сергей Стиллавин – подружились и решили издать книгу. Она поможет людям, которые хотят стать парой, ищут свою половинку или у которых возникли семейные проблемы, понять ход мыслей, ожидания, восприятие, взгляд на вещи, поступки, потребности и желания друг друга. Эта книга – настоящая инструкция в сфере отношений с ясными схемами и объяснениями. Книга даст вам то, чего не хватает в современном мире – понятные ориентиры в отношениях. Причем без лишних поучений и наставлений.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
579 ₽
Скорлупа иллюзии
Скорлупа иллюзии
Эта книга является одним из прямых указателей пути к настоящему целому себе. При должном внимании она напомнит насколько ты свободен, счастлив, любим и бесконечен. Она поможет выявить и выпроводить чуждые, навязанные, обременяющие и усложняющие иллюзорные мысли-формы из чистого, светлого обителя бытийности. Но должен предупредить, надо быть открытым и готовым к глубоким изменениям в жизни вплоть до пересмотрения своих ценностей и исчезновения тебя таким каким ты представляешь себя лично. Как автор хочу добавить что не претендую на истину. В твоей воле принять или отпустить данный источник открытый тебе сейчас как одно из направлений твоего пути. Прочитав книгу путь сам укажет направление.
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
299 ₽
- 32%
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело. Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах. Вы узнаете: – Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!) – Как разобраться в абракадабре анализов? – Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное? – Какой спорт самый лучший? – Что делать, чтобы стать счастливее? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Цена 369 руб.
СравнитьКупить
369 ₽
Читай Как Native. Гайд по чтению английских слов
Читай Как Native. Гайд по чтению английских слов
Эта книга – клад для изучающих английский язык. Учебник, гайд, справочник и тренажер по чтению на английском в одной книге! Собраны все правила чтения английских слов и предложений. Вы научитесь не только читать по-английски, но и станете экспертом в фонетике и звукоизвлечении; будете лучше понимать английский на слух, а произношение улучшится. В 15-ти модулях: – чтение односложных, двусложных и многосложных слов на английском – подробности концепции закрытого/открытого слога – редукция гласных в английском – руководство по префиксам – правила слогового деления – гайды по окончаниям (суффиксам) – диграфы и тетраграфы – интонация в английском – ударение в предложении – секреты скрытых слогов и стирающихся звуков – приемы удерживания, сцепки, слияния, элизии и ассимиляции – тысячи слов и сотни упражнений на английском Не упустите свой шанс и научитесь, наконец, читать английские слова правильно! Станьте Повелителем Диграфов и Мастером Линковки!
Цена 690 руб.
СравнитьКупить
690 ₽

Познавательно про каркасные бассейны.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город