Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги

Рекомендуем аналогичные товары

Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Цена 339 руб.

Сравнить Купить

339 ₽

Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Цена 339 руб.

Сравнить Купить

339 ₽

Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог. 3-е издание

Если вы:● устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний;● хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах;● устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов;● готовы взглянуть на мир по-новому — глазами здорового и счастливого человека,можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни.

Цена 413 руб.

Сравнить Купить

413 ₽

оСознанное ПроЯвление

Для меня “оСознанное ПроЯвление” – это твердое внутреннее решение активно заЯвлять о себе миру различными способами. А если совсем простым языком, то должно быть четкое понимание зачем быть Яркой личностью и желание делать!

Цена 149 руб.

Сравнить Купить

149 ₽

Убивать осознанно

Бьорн Димель — «грязный адвокатишка», вынужденный прикрывать и оправдывать преступления большого криминального авторитета. Брак Бьорна Димеля разваливается на части, его жена вот-вот сбежит с обожаемой дочкой в неопределенном направлении. В отчаянии Бьорн записывается на курс тренинга по осознанности. Он еще не знает, что осознанность – замечательный способ справиться со всеми проблемами, как внутренними, так и внешними. Строго следуя руководству по осознанной жизни, Бьорн кардинально меняет свою судьбу и, глазом не успевает моргнуть, как оказывается в эпицентре кровавых разборок. И теперь, когда жизнь его висит на волоске, лишь невероятная смекалка, актерская игра и, разумеется, осознанность, могут спасти Бьорна и вернуть ему счастье, удачу и душевный покой…

Цена 293 руб.

Сравнить Купить

293 ₽

Убивать осознанно

Цена 293 руб.

Сравнить Купить

Серия
Все звезды Она всегда с тобой. Детективы Ларисы Соболевой(м) Все звезды Му-Му Тайный суд Час криминала Криминал Воровской закон (мини) Криминал Новый мировой триллер(м)
Издательство
АСТ Нева Перо АДА РИТА ЭПИцентр ВИС КРОК-центр Око Римол Кром Димов, Ткачев, Дабахов Ада Пас АМА РИДЕМ ВОК СПАС
Автор
де Кар Ги Рейте Ене

293 ₽

Решаем осознанно

Тренажёры подготовлены практикующими нейропсихологами, которые каждый день помогают справиться с проблемами с обучением, возникающими у детей в начальной школе. Использование пособий в учебном процессе или в качестве дополнительного материала позволит ребёнку успешно учиться, своевременно устраняя всевозможные трудности и сложности с освоением школьного материала и формированием необходимых навыков. Нестандартные игровые задания, предлагаемые специалистами Центра детской нейропсихологии им. А.Р. Лурия, помогут развить способности ребёнка и справиться с возникающими в процессе учебы затруднениями, а также станут прекрасной профилактикой возможных проблем. Покупая это пособие своему ребёнку, вы поможете ему: • закрепить навык счёта и приёмы сложения и вычитания; • научиться решать логические задачи, головоломки, ребусы, кроссворды, судоку, графические примеры; • стать более внимательным; • овладеть новыми умениями и навыками.

Цена 249 руб.

Сравнить Купить

Серия
Психология, педагогика, технология обучения Реши-пиши Тренажер Линия УМК Вербицкой. Английский язык "Forward" (5-9) Учусь учиться Психолог в школе Тренажер 5 за знания От А до Я Линия УМК Бабайцевой. Русский язык (5-9) Линия УМК О. А. Климановой, А. И. Алексеева. География (5-9) Русский язык. Ладыженская/Бархударов (5-9) Линия УМК Ермолинской. ИЗО (5-8) Предпрофильная и профильная подготовка УМК под ред. Б. А. Ланина. Литература (5-9) Линия УМК Виноградовой. ОБЖ (5-9) Линия УМК Погадаева. Физическая культура (5-9) Тренажер Линия УМК Петровой. Физическая культура (5-9) Линия УМК Симоненко. Технология (Традиционная линия) (5-8) Линия УМК Кожиной. Технология (5-8) Линия УМК Москвина. Литература (5-9) Линия УМК География. "Классическая линия" (5-9) Линия УМК О. В. Афанасьевой, И. В. Михеевой, К. М. Барановой."Rainbow English" (5-9) Линия УМК Сивоглазова. Биология.(5-9) Линия УМК Афанасьевой-Михеевой. "Rainbow English" (5-9) Мир знаний Линия УМК Афанасьевой-Михеевой. Английский язык как 2 ИЯ (5-9)
Издательство
5 за знания Человек Стандарт
Предмет
Метрология Хирургия и ортопедия
Тип материала
Мировая художественная культура
Учебные программы (УМК)
УМК (учебно-методический комплекс) — система учебно-методических материалов, способствующих эффективному освоению предмета или специальности в целом.
Биографии спортсменов Биографии деятелей медицины Биографии деятелей культуры и искусства Биографии Биографии учёных Журналистские расследования Политика Биографии деятелей медицины Биографии политиков Биографии Политика Эссе и статьи Биографии военных деятелей Биографии учёных Журналистские расследования Биографии спортсменов Интервью Биографии деятелей медицины Мемуары. Автобиографии Биографии деятелей культуры и искусства Политика Эссе и статьи Биографии учёных Журналистика Биографии деятелей медицины Биографии деятелей культуры и искусства Мемуары. Автобиографии Эссе и статьи Журналистские расследования

249 ₽

Решаем осознанно

Цена 249 руб.

Сравнить Купить

249 ₽

Не психуй! Забей на тревогу

Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.

Цена 579 руб.

Сравнить Купить

579 ₽

Не психуй! Забей на тревогу

Цена 579 руб.

Сравнить Купить

Серия
Города и люди Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Просто Как и почему Просто
Издатель
Моркнига Городец КомКнига Транзиткнига Аудиокнига ИКИ
Автор
Дартнелл Льюис
Тип носителя
Шаманов Алексей

579 ₽

Дополнительно из категории

Книга об очевидном и неочевидном. Руководство для тех, кто хочет изменить себя

Эта книга позволяет понять процессы, происходящие в нашем уме и эмоциональной сфере, а также узнать законы их взаимодействия. Читатель также получит информацию, как с помощью силы собственного сознания можно воздействовать на эмоциональные и ментальные шаблоны, освобождаясь от них. Некоторые главы посвящены желаниям, нереализованным или подавленным, и вопросу, что с ними делать.

Цена 199 руб.

Сравнить

Серия
Для детей Книги, которые все ждали Главные книги для детей Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Мы и наши дети Дело не во мне
Издательство
Сфера Знание ИОИ Зерна Аудиокнига
Тип носителя
Чаплин Сид

199 ₽

Тёмная сторона поиска - Ключи к осознанности

В первой части этой книги читатель сможет узнать о том, к чему приводит духовный поиск, когда искатель не до конца осознаёт или неясно формулирует собственные цели. Во второй части содержатся указания и практические советы по овладению искусством осознанности, без которого невозможен успешный духовный поиск. Книга рассчитана на всех, кому небезразличны вопросы духовного развития.

Цена 199 руб.

Сравнить

Серия
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Тайные знания, меняющие жизнь Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)
Издательство
АСТ АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига
Тип носителя
Уильямс Вирт
Обложка
Листовое издание

199 ₽

Диалектика мужчины: Режиссура возрастных кризисов / Изд.3, перераб. и доп.

Предлагаемая книга — оригинальное исследование проблемы влияния возраста на жизнь мужчины. В жанрах историко-литературного обозрения, философского эссе, культурологического исследования, психологического эскиза рассматривается длительная история бытования проблемы возрастных кризисов. Книгу А.Л. Ястребова отличает энциклопедическая насыщенность материала, полемическая острота, философская содержательность и неожиданность выводов. На многочисленных литературных и жизненных примерах рассматриваются уроки, преподаваемые жизнью каждому мужчине. Автор избегает декларативности и решает поставленные вопросы в увлекательном ключе, что, однако, не противоречит серьезному звучанию книги. Автором движет безграничная надежда, что человек способен противостоять искушениям, простодушно преисполниться смирением и верой, черпать чувство радости жизни не из скабрезного безрассудства цинизма, а из завидного умения ежедневно творить свое бытие. Книга станет полезной для философов, психологов, историков культуры, она, возможно, откорректирует некоторые научные представления и мифы повседневности. Книгу с интересом прочтут те, кого волнует жизнь и кто не утратил хоть некоторого здравомыслия в любви к ней, кто честен по отношению к себе и окружающим.

Цена 610 руб.

Сравнить

Серия
Для детей Психология, педагогика, технология обучения Уроки жизни Книги, которые все ждали Энциклопедии для всех Психология для детей Гиппенрейтер(под) Психология Психология Книги, о которых говорят Психология История для детей Дело не во мне Звезды психологии
Язык
Оригинальный
Издательство
АСТ Либроком Нева АСТ-Аудиокнига Сова Миф Речь Зерна Аудиокнига Философская Книга Сова
Автор
Котова Ольга Алексеевна
Тип носителя
Чаплин Сид

610 ₽

Кто вы есть? От манипулятора до альтруиста

Я уверена, что каждый житель планеты Земля хотя бы раз задумывался о том, что ему сделать для привлечения радости и благополучия в свою жизнь. И здесь никакой магии - всего лишь простая наука психология и ее законы, действующие в реальной жизни. Ведь наши модели поведения - это годами сложившиеся программы взаимодействия с внешним миром, если определить свой тип и "взломать" его, - возможно практически все.

Цена 569 руб.

Сравнить

Серия
Живи с умом Для детей Психология, педагогика, технология обучения Как жить Детям про ЭТО Психология для детей Психология Психология Психология Мы и наши дети Дело не во мне
Издательство
Зерна

569 ₽

Открытое подсознание

Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы относитесь к той малой части человечества, практически – к ее интеллектуальной элите, которая понимает, что человек – существо очень сложное. И ему еще очень долго придется учиться управлять тем богатейшим набором возможностей, которые заложила в него от рождения Природа. Эта книга является своего рода Инструкцией по осознанному использованию самого себя. . .В ней подробно рассматривается, какие процессы проходят внутри нас, когда мы принимаем решения. Почему мы более склонны к агрессии, нежели к радости. Почему порой плохо реализуются наши самые замечательные устремления. Как сделать так, чтобы вы хоть чуть-чуть лучше начали управлять собой и чтобы вас не штормило по любому поводу. . .Наше Подсознание является важнейшей частью управления поступками и мыслями человека. . .Вот четыре самые важные функции Подсознания: . .1. Снабжает Разум информацией для распознавания ситуации и принятия решений. . .2. Обеспечивает Разум готовыми решениями. . .3. Управляет внутренними процессами в организме. . .4. Передает Разуму уникальную информацию, полученную извне.

Цена 595 руб.

Сравнить

Серия
Для детей Познай себя Как жить Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Мы и наши дети Дело не во мне
Издательство
АСТ Вече Знание АСТ-Аудиокнига Зерна Аудиокнига
Тип носителя
Чаплин Сид

595 ₽

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги

Рекомендательный сервис

Отзывы о товаре

Доставка покупки

Оплата заказа

Реквизиты продавца

Предложения других продавцов

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории