Тренировки с использованием балансирующего диска направлены на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развития выносливости, повышения тонуса и эластичности различных групп мышц. Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка. Поэтому тренировки с диском особенно полезны для любителей активных видов спорта, таких как серфинг, сноуборд, горные лыжи, и т. п.
Диск изготовлен из высокопрочного пластика и снабжен дополнительные ребрами жесткости.
Поверхность и основа диска имеет специальное нескользящее покрытие из полипропилена. Диаметр диска 40см.
Максимальная нагрузка до 120кг.
Индивидуальная, красочная упаковка (коробка), с описанием на русском языке.
Упакованы в короб по 6шт.
