Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Сам себе психотерапевт Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Сам себе психотерапевт Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.69
  • Рейтинг покупателей 3.91
  • Рейтинг экспертов 4.16
  • Качество материалов 4.95
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.51
  • Ремонтопригодность 4.37
  • Эффективность выполнения своих функций 4.39
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.69
  • Безопасность для пользователя4.16
  • Внешний вид 4.71
  • Удобство в уходе и чистке 4.53
  • Экологическая безопасность 4.18
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.61
  • Инновационные технологии 4.51
  • Хит продаж 4.69
  • Скорость морального устаревания 4.93
  • Энергоэффективность 4.31
  • Универсальность использования 4.91
  • Наличие дополнительных функций 4.58
  • Соотношение цена-качество 3.15
  • Практичность и удобство хранения 4.96
  • Стабильность работы в различных условиях 4.81
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.36
  • Индекс рекомендаций 3.55
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Сам себе психотерапевт Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 31 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Книги про счастье
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Pretext
Лабиринт
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. .
Цена 3215 руб.
3 215 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Календари
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
ЛитРес
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. Книга Корин Свит, в которой представлены глубоко проработанные достижения психологической науки, написана в доверительном тоне, легко и просто. Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 1490 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
1 490 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Когнитивно-поведенческая арт-терапия
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
В этой уникальной книге соединены два, казалось бы, взаимоисключающий направления психотерапии: арт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия, их можно сравнить с трепетной ланью и конем, который везет основной груз. Цель этой книги — предложить всеобъемлющий обзор КПАТ для арт-терапевтов и других специалистов в области психического здоровья, которые хотят понять и самостоятельно оценить возможности арт-терапии в контексте рассмотрения ее как неотъемлемой части КПТ. Книга начинается с анализа исторических корней как когнитивно-поведенческой, так и арт-терапии, а также современных практик и моделей их реализации. Для более глубокого понимания этих направлений и их перспектив развития в книгу включены тематические блоки терапии с помощью искусства. Читатели встретятся с обзором истории работы с образами и воображением в психотерапии в целом, и в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Книги на все времена Художественные стили, направления, объединения Искусство Нового и Новейшего времени Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят История для детей Правила работы Мудрость, как искусство

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Искусство Искусство АСТ-Аудиокнига КомКнига Времена 2 Время Транзиткнига Перо Искусство-СПБ Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Автор

    Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

1 241 ₽
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
Когнитивно-поведенческая арт-терапия
В этой уникальной книге соединены два, казалось бы, взаимоисключающий направления психотерапии: арт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия, их можно сравнить с трепетной ланью и конем, который везет основной груз. Цель этой книги — предложить всеобъемлющий обзор КПАТ для арт-терапевтов и других специалистов в области психического здоровья, которые хотят понять и самостоятельно оценить возможности арт-терапии в контексте рассмотрения ее как неотъемлемой части КПТ. Книга начинается с анализа исторических корней как когнитивно-поведенческой, так и арт-терапии, а также современных практик и моделей их реализации. Для более глубокого понимания этих направлений и их перспектив развития в книгу включены тематические блоки терапии с помощью искусства. Читатели встретятся с обзором истории работы с образами и воображением в психотерапии в целом, и в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне. У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий — и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги.Из этой книги вы узнаете:— о самых современных и эффективных методиках лечения аддиктивного расстройства и аддиктивного поведения — о способах доходчиво рассказать клиенту об аддикции— как разъяснять поддерживающий цикл аддикции для эффективного психообразования и планирования терапии— о применении генеративной когнитивной модели для работы со специфическими аддиктивными убеждениями— как работать со стигматизацией— как вести группы для клиентов с аддикциями
Цена 2023 руб.
СравнитьКупить
2 023 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне. У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий — и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги. Из этой книги вы узнаете: — о самых современных и эффективных методиках лечения аддиктивного расстройства и аддиктивного поведения — о способах доходчиво рассказать клиенту об аддикции — как разъяснять поддерживающий цикл аддикции для эффективного психообразования и планирования терапии — о применении генеративной когнитивной модели для работы со специфическими аддиктивными убеждениями — как работать со стигматизацией — как вести группы для клиентов с аддикциями
Цена 2023 руб.
СравнитьКупить
2 023 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ, Джудит С. Бек, описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концепцию терапии, структурировать сессии и интегрировать в работу ведущие когнитивные, поведенческие и эмпирические методы.Новое в этом издании:* Глава о терапевтических отношениях* Глава об интеграции осознанности* Описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление, которая подчеркивает устремления, ценности и позитивную адаптацию клиента, наряду с традиционной КПТ.* Клинические советы, вопросы для размышления, практические упражнения* Новые примеры работы с клиентами со сложными проблемами
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ, Джудит С. Бек, описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концепцию терапии, структурировать сессии и интегрировать в работу ведущие когнитивные, поведенческие и эмпирические методы.Новое в этом издании:* Глава о терапевтических отношениях* Глава об интеграции осознанности* Описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление, которая подчеркивает устремления, ценности и позитивную адаптацию клиента, наряду с традиционной КПТ.* Клинические советы, вопросы для размышления, практические упражнения* Новые примеры работы с клиентами со сложными проблемами
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия является теоретической и практической базой для специалистов всех помогающих профессий. В этой книге раскрываются современные положения одного из самых эффективных направлений психотерапии. Первое издание стало ведущим учебником в мире и легло в основу большинства университетских программ по психологии, психиатрии, социальной работе и консультированию. В новое расширенное и переработанное издание включено множество ценных сведений по значимым процессам формирования терапевтических отношений, практикам осознанности и другим техникам современных форматов КПТ. Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, студентов гуманитарных направлений.
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали Художественные стили, направления, объединения Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Времена 2 Время Транзиткнига Аудиокнига

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

1 149 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия является теоретической и практической базой для специалистов всех помогающих профессий. В этой книге раскрываются современные положения одного из самых эффективных направлений психотерапии. Первое издание стало ведущим учебником в мире и легло в основу большинства университетских программ по психологии, психиатрии, социальной работе и консультированию. В новое расширенное и переработанное издание включено множество ценных сведений по значимым процессам формирования терапевтических отношений, практикам осознанности и другим техникам современных форматов КПТ. Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, студентов гуманитарных направлений.
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Сталь Закаленное стекло

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Для детей Это вы можете

1 149 ₽
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии
Это новое издание базового руководства одного из лидеров современной когнитивно-поведенческой терапии Кейта Добсона, президента Всемирной конфедерации КПТ (WCCBT) и его супруги, профессора клинической психологии факультета психологии Университета Калгари, Деборы Добсон. Опытные терапевты и начинающие свою практику КПТ смогут узнать подробные описания основных принципов и методик, теории и техник, а также их научное и методологическое обоснование. Эта книга станет настольным пособием для профессионалов, поскольку детализировано и пошагово описывает диагностику, с ассесментом, тестами, шкалами и структурированным клиническим интервью, психотерапевтическим контрактом, формированием рабочего альянса и терапевтических отношений, раскрывает различные ценные аспекты терапии, включая ее планирование, с определением целей и задач, психообразование, когнитивные и поведенческие техники, стратегии решения проблем и тренинги закрепления альтернатив. - Разбираются типичные трудности и ошибки, с разъяснением возможных решений. - Описаны структурированные этапы терапии, ее завершение и профилактика рецидивов. - Авторы отделяют мифы о КПТ от фактов и последовательно раскрывают суть научно-обоснованной технологии КПТ.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи На линии огня Все обо всем Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Хочу все знать Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Мир технологий Дальний Восток: героика, труд, путешествия Петербург: тайны, мифы, легенды 50 идей, о которых нужно знать

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Мир книги АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Время Миф Ориенталия Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Страта Аудиокнига Семь Дней ИКИ

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Эпоха публикации

    8+

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

1 563 ₽
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии
Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии
Это новое издание базового руководства одного из лидеров современной когнитивно-поведенческой терапии Кейта Добсона, президента Всемирной конфедерации КПТ (WCCBT) и его супруги, профессора клинической психологии факультета психологии Университета Калгари, Деборы Добсон. Опытные терапевты и начинающие свою практику КПТ смогут узнать подробные описания основных принципов и методик, теории и техник, а также их научное и методологическое обоснование. Эта книга станет настольным пособием для профессионалов, поскольку детализировано и пошагово описывает диагностику, с ассесментом, тестами, шкалами и структурированным клиническим интервью, психотерапевтическим контрактом, формированием рабочего альянса и терапевтических отношений, раскрывает различные ценные аспекты терапии, включая ее планирование, с определением целей и задач, психообразование, когнитивные и поведенческие техники, стратегии решения проблем и тренинги закрепления альтернатив. - Разбираются типичные трудности и ошибки, с разъяснением возможных решений. - Описаны структурированные этапы терапии, ее завершение и профилактика рецидивов. - Авторы отделяют мифы о КПТ от фактов и последовательно раскрывают суть научно-обоснованной технологии КПТ.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Материал плафона

    Стекло

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Способ крепления

    Настольное

  • Стиль

    Современный Техно Комкующийся

1 563 ₽

Дополнительно из категории

- 23%
Кто не спрятался – тот виноват, или Витязь в овечьей шкуре
Кто не спрятался – тот виноват, или Витязь в овечьей шкуре
У Наташи Смирновой началась черная полоса в жизни. Мало того, что ее бросил любимый мужчина, так еще в их районе объявился маньяк, который вырезает всех Наташ Смирновых. В живых осталась только она одна. Как спастись? Конечно, прислушаться к совету подруги, владелицы бюро по трудоустройству: побриться наголо, напялить жуткий сарафан до пят и отправиться в загородный дом бизнесмена Покровского, которому нужна неженственная и непривлекательная помощница… Бедная и лысая Наташа попадает из огня да в полымя!.. Сначала отравили бывшую жену хозяина, затем его любовницу. Подозрение падает на Покровского. Однако Наташа втюрилась в него, как кошка, и, забыв о своих бедах и несчастьях, собирается изобличить настоящего отравителя!..
Цена 99 руб.
СравнитьКупить
  • Материал корпуса

    Сталь

  • Материал сиденья

    Сталь

99 ₽
Холостяки попадают в рай, или Наследница английских лордов
Холостяки попадают в рай, или Наследница английских лордов
С некоторых пор Леся начала замечать, что с ее лучшей подругой творится неладное. Кира стала скучной, апатичной, мало интересуется их общим туристическим агентством. Тогда Леся решила: они срочно отправляются на горнолыжный курорт в Австрию. И там, в Альпах, запросто познакомятся с симпатичными бизнесменами, возможно и неженатыми. Ведь очаровательной девушке достаточно шлепнуться под ноги съезжающему с горы миллионеру, и он будет ее. Правда, с богатенькими женихами подружкам на сей раз не повезло. Ну и ладно… Никуда они не денутся! Больше всего Лесю и Киру беспокоило, что их новые друзья – австрийские полицейские – проворонят опасных преступников. Ведь, выслеживая злодеев, девушки рисковали жизнью…
Цена 119 руб.
СравнитьКупить
  • Материал корпуса

    Сталь

  • Материал сиденья

    Сталь

119 ₽
- 13%
Рожки и длинные ножки
Рожки и длинные ножки
Ко дню девяностолетия бабушки Зои родственники сыщицы-любительницы Алены готовились давно, и празднование обещало стать поистине грандиозным. Но только не для Алены. Сперва пропал ее любимый муж Василий Петрович, и в ресторан ей пришлось явиться одной. А затем она и вовсе начала подозревать, что ее родня имеет на нее какие-то свои непонятные планы. И эти планы стали немного проясняться после того, как в кладовке ресторана наутро обнаружили труп самой неприятной их родственницы – тети Жанны… А ведь Алена догадывается, с кем общалась ее нелюбимая тетушка за несколько часов до своей смерти…
Цена 139 руб.
СравнитьКупить
  • Особенности

    С планками

  • Материал корпуса

    Сталь

  • Материал сиденья

    Сталь

139 ₽
Вечная Золушка, или Красивым жить не запретишь
Вечная Золушка, или Красивым жить не запретишь
Говорят, не родись красивой, а родись счастливой… У Женьки Ярославской нет ни того, ни другого. Она сирота. Живет у дяди и работает в его же фирме секретаршей за еду и кров. Кругом бродят стада красивых мужчин, но никто не обращает на нее внимания. В общем, жизнь у Женьки – полная безнадега… И тут вдруг появился свет в конце туннеля – пропал ее брат и начальник Ян Ярославский, и если Женька его найдет, то отхватит награду, двадцать тысяч зеленых! Поиски брата приводят секретаршу и ее приятеля Веньку Лаптева в салон видеопроката. Но и здесь друзьям крупно не везет – после беседы о Яне владелец проката покончил с собой. И Женя решает разбиться в лепешку, но узнать, что за тайные дела творятся в этом странном местечке…
Цена 149 руб.
СравнитьКупить
149 ₽
Свадьба с риском для жизни, или Невеста из коробки
Свадьба с риском для жизни, или Невеста из коробки
Несчастья Милы начались, когда она явилась в редакцию журнала, где работал ее друг детства Алик. Он вдруг в припадке страсти вытащил ее на балкон и поцеловал. В этот миг Мила увидела мужика в черных колготках на морде. Он дважды выстрелил в нее, но промазал. Алик ничего не заметил – ведь пистолет был с глушителем! Вернувшись домой, в подъезде Мила познакомилась с Константином Глубоковым, назвавшимся частным сыщиком. Дед братьев Глубоковых изобрел наркотик-«невидимку», продал кому-то его состав, и тут деда хватил удар. Клиент оставил ему телефон для контактов, по нему братья вышли на Милу и сняли квартиру прямо над ней. Братья в курсе всех событий в ее жизни, но, как и она, не понимают, чем и кому она мешает? Мила с упорством маньяка начинает расследование и… приходит к выводу, что все мужики – поганки…
Цена 149 руб.
СравнитьКупить
  • Материал корпуса

    Сосна

  • Материал сиденья

    Сосна

149 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город