Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!

...
  Сравнить
  В избранное

885 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Book24":
  Доставка в г. Москва от 2 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.28
  • Рейтинг покупателей 4.87
  • Рейтинг экспертов 4.42
  • Качество материалов 4.87
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.74
  • Ремонтопригодность 4.68
  • Эффективность выполнения своих функций 4.68
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.28
  • Безопасность для пользователя4.72
  • Внешний вид 4.84
  • Удобство в уходе и чистке 4.76
  • Экологическая безопасность 4.46
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.24
  • Инновационные технологии 4.76
  • Хит продаж 4.28
  • Скорость морального устаревания 4.86
  • Энергоэффективность 4.64
  • Универсальность использования 4.80
  • Наличие дополнительных функций 4.76
  • Соотношение цена-качество 4.47
  • Практичность и удобство хранения 4.82
  • Стабильность работы в различных условиях 4.67
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.62
  • Индекс рекомендаций 4.77
2911 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!» или его аналог из списка ниже.
Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Они проявляются в форме депрессии, анорексии, фобий, расстройств пищевого поведения, психосоматических проблем и трудностей во взаимоотношениях. Автор показывает читателям, как следует рефлексировать над своими проблемами, идентифицировать их, останавливаться и подвергать переоценке установки, которые уже устарели. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений. Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Она также будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами. Она представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни. .
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 06.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему! продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Ростислав Т., специалист по потребительским товарам
Дата рецензии: 4 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Книги о мотивации ()
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!
Буквоед
Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Они проявляются в форме депрессии, анорексии, фобий, расстройств пищевого поведения, психосоматических проблем и трудностей во взаимоотношениях. Автор показывает читателям, как следует рефлексировать над своими проблемами, идентифицировать их, останавливаться и подвергать переоценке установки, которые уже устарели. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений. Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Она также будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами. Она представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни. .
Цена 969 руб.
969 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Книги про счастье ()
Самотерапия Изменим жизнь к лучшему
Гуманитарный центр Харьков
Читай Город
632 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

- 2%
...
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!
Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Они проявляются в форме депрессии, анорексии, фобий, расстройств пищевого поведения, психосоматических проблем и трудностей во взаимоотношениях. Автор показывает читателям, как следует рефлексировать над своими проблемами, идентифицировать их, останавливаться и подвергать переоценке установки, которые уже устарели. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений. Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Она также будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами. Она представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни. .
Цена 1379 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Книги, о которых говорят Дело не во мне С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Mindfulness/Осознанность

  • Издательство

    Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

1 379 ₽
...
Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!
Эта книга - для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания. Они проявляются в форме депрессии, анорексии, фобий, расстройств пищевого поведения, психосоматических проблем и трудностей во взаимоотношениях. Автор показывает читателям, как следует рефлексировать над своими проблемами, идентифицировать их, останавливаться и подвергать переоценке установки, которые уже устарели. Использованные в книге упражнения, основанные на практике осознанности, направлены на то, чтобы лучше понять себя и добиться необходимых изменений. Эта книга поможет многим людям найти свой собственный способ справляться с повседневными эмоциональными трудностями. Она также будет полезной для практикующих психотерапевтов в работе с клиентами. Она представляет собой четкое руководство, которое легко сможет применить каждый в своей собственной жизни. .
Цена 1379 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые все ждали С-П Правила работы Полезная книга Идеи, которые работают Просто о праве Полезная книга

  • Издательство

    Река Нева РГ-Пресс Твои книги Дело Перо НТ Пресс ОГИ Новое знание ВК Ось-89 Финпресс Кодем Луч-2

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

1 379 ₽
- 22%
...
Выздоровление души. Измени себя и свою жизнь к лучшему
Что такое болезнь? Что такое счастье? Что такое любовь к богу? Как стать человеком любящим и человеком счастливым? Как работать над собой каждый день? В этой книге читатель найдет не только ответы на все эти вопросы, но и руководство к действию.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Моя счастливая книга

  • Издательство

    АСТ Аудиокнига СПб

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

735 ₽
...
Выздоровление души. Измени себя и свою жизнь к лучшему
Что такое болезнь? Что такое счастье? Что такое любовь к богу? Как стать человеком любящим и человеком счастливым? Как работать над собой каждый день? В этой книге читатель найдет не только ответы на все эти вопросы, но и руководство к действию.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽
...
ЭКСМО Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии 18+
ЭКСМО Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии 18+ Литература
Цена 744 руб.
СравнитьКупить
744 ₽
...
Криштиану Роналду. "Я всегда хочу быть лучшим и не изменюсь никогда"
Самый любимый вопрос журналистов: «Что такое быть Криштиану Роналду?». Очень удобный вопрос. Он короткий и нравится всем, без исключения. Каждому приятно говорить о себе. Некоторые отвечают на этот вопрос минут десять. Сначала полагается задуматься, сделать умное лицо, а потом начать рассказывать, какой ты замечательный. Я поступаю иначе. Даю ответ сразу. Мой ответ, короче, чем вопрос.Что такое быть Криштиану Роналду?Быть лучшим!
Цена 460 руб.
СравнитьКупить
460 ₽
...
Криштиану Роналду. "Я всегда хочу быть лучшим и не изменюсь никогда"
Самый любимый вопрос журналистов: «Что такое быть Криштиану Роналду?». Очень удобный вопрос. Он короткий и нравится всем, без исключения. Каждому приятно говорить о себе. Некоторые отвечают на этот вопрос минут десять. Сначала полагается задуматься, сделать умное лицо, а потом начать рассказывать, какой ты замечательный. Я поступаю иначе. Даю ответ сразу. Мой ответ, короче, чем вопрос.Что такое быть Криштиану Роналду?Быть лучшим!
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
717 ₽
...
Криштиану Роналду. "Я всегда хочу быть лучшим и не изменюсь никогда"
Самый любимый вопрос журналистов: «Что такое быть Криштиану Роналду?». Очень удобный вопрос. Он короткий и нравится всем, без исключения. Каждому приятно говорить о себе. Некоторые отвечают на этот вопрос минут десять. Сначала полагается задуматься, сделать умное лицо, а потом начать рассказывать, какой ты замечательный. Я поступаю иначе. Даю ответ сразу. Мой ответ, короче, чем вопрос. Что такое быть Криштиану Роналду? Быть лучшим!
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
717 ₽
- 44%
...
Сияние жизни. Способы изменить к лучшему себя и мир
"Сияние жизни" - всемирно известный бестселлер Шакти Гавэйн об осознанности и равновесии. Эта книга учит принятию себя такими, какие мы есть, с нашими положительными и отрицательными качествами. Ведь только так мы сможем довериться своему сердцу и прислушаться к глубокому внутреннему ощущению личной правды. Прочитав книгу, вы узнаете: - как настроиться на откровенный диалог с самим собой; - какие упражнения и медитацию помогут развить интуицию; - что делать, чтобы стать источником позитивной энергии и обрести смелость для самовыражения; - как изменить не только себя, но и мир вокруг. Главная мысль, которую хочет донести Шакти Гавэйн в этой книге: нам стоит положиться на свою интуицию, довериться ей, как руководящей силе, и тогда мы достигнем того, что нам действительно нужно, - истинного сияния нашей удивительной жизни. Создайте собственный путь, который приведет вас на пик энергии, здоровья и умения наслаждаться жизнью во всей ее полноте. Книга "Сияние жизни" посвящена теме личной продуктивности и духовного роста. Шакти Гавэйн рассуждает о том, как при помощи медитаций и осознанности научиться раскрывать свой творческий и духовный потенциал по максимуму. Ваша жизнь может стать невероятной, если вы попробуете услышать свой внутренний голос и постараетесь посмотреть на мир по-новому. Шакти Гавэйн знакомит читателей с практиками, которые запустят процесс обновления, дает несложные, но действенные упражнения и просто мягко направляет в нужную сторону при помощи мудрых советов. Автор исследует такие вопросы, как уравновешивание женской и мужской энергий в нас, силы и уязвимости, добра и зла.
Цена 349 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Слушай свое тело Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Восток: здоровье, воинское искусство, Путь Энергия здоровья Тайные знания Книга жизни Жизнь, полная любви Тайные знания Тайные знания, меняющие жизнь Книга Жизни Нужная книга

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Весь Аудиокнига Диалог Новая Мысль СПб Веды Окна для вас Весь СПб

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

349 ₽
- 28%
...
Сияние жизни. Способы изменить к лучшему себя и мир
"Сияние жизни" - всемирно известный бестселлер Шакти Гавэйн об осознанности и равновесии. Эта книга учит принятию себя такими, какие мы есть, с нашими положительными и отрицательными качествами. Ведь только так мы сможем довериться своему сердцу и прислушаться к глубокому внутреннему ощущению личной правды. Прочитав книгу, вы узнаете:- как настроиться на откровенный диалог с самим собой;- какие упражнения и медитацию помогут развить интуицию;- что делать, чтобы стать источником позитивной энергии и обрести смелость для самовыражения;- как изменить не только себя, но и мир вокруг.Главная мысль, которую хочет донести Шакти Гавэйн в этой книге: нам стоит положиться на свою интуицию, довериться ей, как руководящей силе, и тогда мы достигнем того, что нам действительно нужно, - истинного сияния нашей удивительной жизни.Создайте собственный путь, который приведет вас на пик энергии, здоровья и умения наслаждаться жизнью во всей ее полноте.Книга "Сияние жизни" посвящена теме личной продуктивности и духовного роста. Шакти Гавэйн рассуждает о том, как при помощи медитаций и осознанности научиться раскрывать свой творческий и духовный потенциал по максимуму. Ваша жизнь может стать невероятной, если вы попробуете услышать свой внутренний голос и постараетесь посмотреть на мир по-новому. Шакти Гавэйн знакомит читателей с практиками, которые запустят процесс обновления, дает несложные, но действенные упражнения и просто мягко направляет в нужную сторону при помощи мудрых советов.Автор исследует такие вопросы, как уравновешивание женской и мужской энергий в нас, силы и уязвимости, добра и зла.
Цена 349 руб.
СравнитьКупить
349 ₽

Дополнительно из категории

- 5%
...
Большая игра. Десять стратегий достижения успеха в жизни
Живёте ли вы той жизнью, о которой всегда мечтали? Если вы верите, что какой-то жизненно важной детали недостаёт в рабочей обстановке, семейном кругу или духовном мире, то знайте, что вы не одиноки. Многих из нас никогда не учили создавать прочную личную основу жизни для того, чтобы можно было жить по своим собственным канонам. Это пособие обучит вас десяти стратегиям подготовки к «большой игре» жизни, чтобы выйти из неё победителем. .
Цена 209 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    С-П Стратегия Стратегия победителя Стратегия успеха

  • Издательство

    Мир Дело ОГИ Страта ВК Кодем

209 ₽
...
Почему я ввязываюсь в конфликты?
Конфликты существенно портят нашу репутацию, настроение и нервную систему. Но, к сожалению, они - неотъемлемая часть жизнедеятельности любого человека, поскольку там, где сталкиваются интересы двоих, всегда непременно возникает конфликт - скрытый или явный. Автор книги анализирует причины возникновения и механизмы конфликтов и в доступной форме дает читателю советы, как вести себя в ситуации, когда конфликт спровоцирован окружающими, а также в случае, если сам индивид, намеренно или нет, оказывается конфликтогеном.
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь ЛКИ Дело ОГИ Кодем Луч-2

  • Автор

    Нет автора

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

901 ₽
...
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение, мятный)
«6 минут PURE» — это продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей. В ежедневнике теперь меньше теории и больше страниц для самостоятельного заполнения, а еще — новые еженедельные ритуалы, цитаты, задания и вопросы. • Продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». • Авторский метод, основанный на научных данных. Каждый день ежедневником пользуются более 1 000 000 человек, делая свою жизнь более осознанной и позитивной. • Меньше теории — больше места для записей. • Новые еженедельные ритуалы, новые вопросы, задания и цитаты. Подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®. • Больше места для записей. • Новые задания. • Новые еженедельные ритуалы. • Новые цитаты. Тканевый переплет, 2 закладки-ляссе, шелковистые тонированные страницы, недатированный. Рассчитан на заполнение в течение 6 месяцев. Для кого Для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни: стать более счастливым, гармоничным, понимающим себя и окружающих.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Научные издания С-П Дом качества Бестселлер Amazon

  • Издательство

    АСТ Лань Нева ЛКИ Дело Перо ОГИ Новое знание СО РАН Кодем Луч-2

  • Автор

    Шей Тони

  • Обложка

    Современные издания Букинистические издания

1 103 ₽
...
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло. Из этой книги вы узнаете: - Как работают привычки и как раскрыть их потенциал. - Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий. - Как стать лучшей версией себя. Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Стратегия Стратегия успеха Правила работы Идеи, которые работают

  • Издательство

    ИГ Весь Дело Перо ОГИ Страта Персей Экоперспектива Кодем Луч-2

  • Автор

    Пинье Ив

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

533 ₽
...
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
ЛУЧШИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — В ОДНОЙ КНИГЕМожно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа «не пробовал — не стоит и начинать», автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.В понедельник вы определите ой тип личности.Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки. В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего. В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру. В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.ОТЗЫВ: «Можно нагуглить миллион упражнений для поднятия самооценки, но мы этого не делаем. Потому что любая психика сопротивляется переменам. Но эта книга обходит бессознательные защиты психики. Она наполнена историями, читая которые, сам не замечаешь, как меняешься. В ней есть простые, понятные и очень эффективные упражнения, которые настолько логично вытекают из историй, что их хочется делать. Если какая книга и способна улучшить самооценку за короткое время, то это она». — Юлия Дердо, психолог, семейный системный психотерапевт
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Психология, педагогика, технология обучения История в одном томе Книги, которые все ждали С-П Психология Эффективные тренинги Идеи, которые работают Психология Практическая психология Город. Архитектура, история, управление Эффективный тренинг

  • Издательство

    АСТ Мир книги Наука НеПарта Мир Дело Перо ОГИ ЧеРо АРТ Кодем

  • Автор

    Винья Пол Бер Кевин

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

579 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город