Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Счастливая жизнь без панических атак и страхов

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "Book24":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.94
  • Рейтинг покупателей 3.47
  • Рейтинг экспертов 4.69
  • Качество материалов 4.42
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.26
  • Ремонтопригодность 4.19
  • Эффективность выполнения своих функций 4.14
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.94
  • Безопасность для пользователя4.79
  • Внешний вид 4.96
  • Удобство в уходе и чистке 4.21
  • Экологическая безопасность 4.60
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.96
  • Инновационные технологии 4.20
  • Хит продаж 4.94
  • Скорость морального устаревания 4.41
  • Энергоэффективность 4.16
  • Универсальность использования 4.41
  • Наличие дополнительных функций 4.20
  • Соотношение цена-качество 3.62
  • Практичность и удобство хранения 4.49
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.19
  • Индекс рекомендаций 3.22
Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли – вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к полноценной жизни. Данный подход уже помог многим людям победить панические атаки, тревожное расстройство, агорафобию, ОКР и ВСД. И неудивительно – ведь автор книги знает обо всём этом не понаслышке.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Счастливая жизнь без панических атак и страхов продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 1 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Управление стрессом ()
Счастливая жизнь без панических атак и страхов
Издательские решения
Читай Город
307 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

- 12%
...
Счастливая жизнь без панических атак и страхов
Хронический стресс, тревога, приступы паники, навязчивые мысли – вам это знакомо? Не волнуйтесь. Независимо от того, как долго вы страдаете паническим расстройством, ваша проблема полностью решаема. Из этой книги вы узнаете, почему у вас возникло такое состояние и как в короткие сроки вернуть себя к полноценной жизни. Данный подход уже помог многим людям победить панические атаки, тревожное расстройство, агорафобию, ОКР и ВСД. И неудивительно – ведь автор книги знает обо всём этом не понаслышке.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Антистресс Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Антистресс Книга жизни Как Жить

  • Издательство

    АСТ Семь Дней

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

  • Подборки

    Обложка с клапанами

459 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Жизнь животных в 7 томах ("Просвещение") Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Белое дело Три века

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Прогресс Прогресс книга КомКнига Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Пушка

  • Автор

    Тихонова Лера

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

735 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 472 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    белоебелой
472 ₽
...
Панические атаки. О страхах и фобиях
Маленький Альберт очень любил все белое и пушистое. Психолог Джон Уотсон разрешил ребенку поиграть с большой белой крысой, но в момент, когда ребенок потянулся к животному, естествоиспытатель ударил по металлической пластине молотком. Так повторялось несколько раз и вскоре Альберт начал впадать в истерику лишь только завидев крысу. Спустя несколько месяцев эффект все еще сохранялся и даже прогрессировал. Спустя несколько лет ребенок умер. Эксперимент с маленьким Альбертом показал то, как легко и эффективно можно привить человеку панический страх к чему бы то ни было. К сожалению, излечиться от навязанного страха оказалось значительно сложнее. Страхи и фобии способны серьезно испортить качество жизни человека. Именно с этой проблемой чаще всего люди приходят к психологам. З. Фрейд, Г. Айзенк, Дж. Уотсон рассказывают на страницах книги о наиболее ярких и интересных случаях фобических расстройств из своей практики.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽
...
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если... быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы.Первая часть книги - это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит и возможных трудностях при работе с техниками.Вторая часть книги - это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств.Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
...
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если... быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы. Первая часть книги - это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит и возможных трудностях при работе с техниками. Вторая часть книги - это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств. Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
763 ₽
...
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог. 3-е издание
Если вы:● устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний;● хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах;● устали от бесконечных поисков решения своих проблем, чудодейственных лекарств или методов;● готовы взглянуть на мир по-новому — глазами здорового и счастливого человека,можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой, полноценной жизни.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
...
Я благодарна паническим атакам
Махмудова Тахмина бегим, молодая предпринимательница, ведущая активную жизнь в ритме повседневных забот и задач, внезапно сталкивается с паническими атаками. И с этого момента, кажется, вся жизнь идет под откос. Панические атаки, невроз, антидепрессанты становятся ее новой реальностью. Ей предстоит захватывающая Одиссея, путь к самоисцелению — от безысходности к свободе и избавлению, а попытки преодолеть недуги превратятся в глубокий и искренний разговор с собой и читателем.Будут ли панические атаки, депрессия, прокрастинация эшафотом для нашей личности, все еще решать только нам.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
...
Я благодарна паническим атакам
Махмудова Тахмина бегим, молодая предпринимательница, ведущая активную жизнь в ритме повседневных забот и задач, внезапно сталкивается с паническими атаками. И с этого момента, кажется, вся жизнь идет под откос. Панические атаки, невроз, антидепрессанты становятся ее новой реальностью. Ей предстоит захватывающая Одиссея, путь к самоисцелению — от безысходности к свободе и избавлению, а попытки преодолеть недуги превратятся в глубокий и искренний разговор с собой и читателем. Будут ли панические атаки, депрессия, прокрастинация эшафотом для нашей личности, все еще решать только нам.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
...
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
Страх — совершенно нормальная реакция, призванная защитить нас от опасностей. Однако порой он словно выходит из-под контроля и откровенно портит нам жизнь, появляясь даже тогда, когда никаких видимых угроз нет. Причины такого состояния самые разные — переутомление, истощение на работе, проблемы в отношениях и даже неправильный прием медикаментов. Но как бы то ни было, организм дает нам предупредительный сигнал: пора что-то менять. Эта книга представляет уникальный метод лечения панических атак без антидепрессантов, бессмысленных копаний в воспоминаниях детства и неэффективных дыхательных и мышечных упражнений. Основываясь на последних результатах исследования мозга, она предлагает простые ментальные техники, при помощи которых многим уже удалось вернуться к жизни без страхов, тревог и неврозов. Из этой книги вы узнаете: 1. Почему бояться — это нормально. 2. Как постоянная тревога влияет на наш мозг. 3. Как изменение питания поможет снизить чувство тревоги. 4. Как быстро справиться с паникой, вызванной внешними причинами, когда ничего не помогает. 5. Как закрепить достигнутые результаты и не возвращаться к старой модели поведения.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Правила работы Умный тренинг, меняющий жизнь Как было на самом деле Новое знание Жизнь со смыслом Как и почему

  • Издатель

    Моркнига Мысль Знание Гангут Слово Норма КомКнига Транзиткнига Перо Аудиокнига Москвоведение ИКИ Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

671 ₽

Дополнительно из категории

...
ХОЧУ! Откажитесь от целей и позвольте желаниям работать на вас
В последнее время стало модно говорить о личном планировании и эффективности. Интернет пестрит множеством информации, как открыть свой прибыльный бизнес и начать жить в свое удовольствие. Тут правило простое - поставь цель и с упорством действуй. В погоне за красивой картинкой будущего «успеха» люди каждый день насилуют себя, преодолевая все новые и новые препятствия. Так «достигаторы» целей живут и убиваются многие годы, пока не приходят к осознанию, что все усилия потрачены даром, и жизнь не удалась. Почему так происходит? Какая коварная ловушка таится в понятии «цель»? Нужна ли она, чтобы прожить счастливую и наполненную жизнь? В настоящей книге речь пойдет совсем не об истинных и ложных целях, не о целях ваших или навязанных. Вы узнаете о ловушке, которую сами для себя создаете, на долгие годы отдаляясь от того, что на самом деле хочется.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Бизнес iБизнес Книги, которые все ждали С-П Бизнес-книга Правила работы Бизнес-книга Идеи, которые работают Просто о праве О бизнесе - все самое лучшее

  • Издательство

    АСТ Лань Твои книги Юстицинформ Дело Речь ОГИ Новое знание Ось-89 АРТ Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

1 241 ₽
...
Развитие интеллекта детей и взрослых
В наше время обучение не заканчивается после окончания вуза. Редкая профессия не требует постоянного повышения квалификации. В книге вы узнаете, как наработать навык обучения чему угодно. Как в любом возрасте развить интеллектуальные способности, которые помогут выжить в современном мире. Умение обучаться новому придает уверенность в завтрашнем дне. Даже сокращение вашей должности не станет для вас катастрофой, если вы знаете, что всегда можете освоить новую профессию и переквалифицироваться.
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Идеи, которые работают

  • Издательство

    АСТ Река Мир книги Мир Дело Перо ОГИ Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

  • Направление

    Букинистические издания

487 ₽
...
Злость и ее лечение
Флери рассматривает злость не как особенность характера, а как "плохую привычку мозговой деятельности", "заболевание", которое поддается лечению. Это надежда для всех людей! И самое эффективное лекарство от злости, которую многие считают "неизлечимой" - это труд (причем труд по четкому распорядку) и некая идея, воплотить которую в жизнь врач и должен заставить пациента. .
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Идеи, которые работают

  • Издательство

    АСТ Дело ОГИ Ось-89 Кодем

505 ₽
...
Сказка о поиске счастья. Реальная история осуществления мечты
Как обрести счастье? Найти свой путь? .Наша героиня, Лера, тоже думала, кем хочет быть и как ей найти себя. Проявляя любознательность пытливого и открытого миру ребенка, она не желала жить по навязанным взрослыми шаблонам. Это не мой путь, решила она. .К чему приведет Леру встреча с мудрой Феей? Сумеет ли она прийти к себе настоящей? Кем мы становимся, поверив в себя? .Автор, пройдя долгий путь, поняла: только делая то, что нам по-настоящему интересно, мы можем обрести счастье. .Будьте счастливы!
Цена 349 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    С-П Город. Архитектура, история, управление

  • Издательство

    АСТ Мир Дело Речь ОГИ Открытый Мир Кодем

349 ₽
...
Жизнь в плюсе. Улучши жизнь за 30 дней. Революция сочувствия (комплект из 3 книг)
"Жизнь в плюсе" .Кто должен делать первый шаг и когда? А красиво ли и прилично — желать от мужчины помощи и подарков? Почему они не хотят жениться, и нормально ли это? Что такое мужской абьюз? Как избежать домашней тирании? И главное, почему неправильная самооценка так сильно влияет на поведение людей и ухудшает качество жизни? Все эти вопросы об отношениях (и тысячи других) взаимосвязаны и имеют точные ответы с описанием причин и следствий. И книга «Жизнь в плюсе» — поможет разобраться вам, как создать, сохранить, возродить счастливые отношения. .Чтобы вам проще было разложить все по полочкам, психолог Диана Ярошенко предложила такую классификацию: она разделила людей на плюсы, ноли и минусы. Это система оценки своих поступков и эмоций, которая помогает определить свою роль в жизни и быстро выявить недочеты, проблемы в отношениях. Вам больше не придется гадать: все ли правильно я делаю? кто виноват в очередной ссоре? Вы обязательно станете девушкой-плюс, поймете, что сказка о Золушке — это реальность, а не миф, не только поверите в существование достойных мужчин, но и найдете самого достойного! ."Улучши жизнь за 30 дней" .Книга Светланы Алешкиной — ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете вашу личную доску почета, придумаете исцеляющую сказку и историю вашего успеха. Выполнить эти техники может каждый человек — не нужно быть художником или писателем. Главное в работе не форма и красота, а процесс, подключение к творческому потоку. .Это удивительное состояние творчества позволит проявиться вашему «бессознательному». В итоге вы осознаете, почему принимали те или иные решения, свою мотивацию. Познакомившись со скрытой частью своего «Я», вы по-новому посмотрите на свои желания и мечты, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, и счастье придет в вашу жизнь. .Арт-терапевтические техники, описанные в книге, проиллюстрированы цветными и черно-белыми рисунками и фотографиями. Это наглядные примеры, «живые» работы участников марафона, которые станут для вас ориентиром. ."Революция сочувствия" .Самое интересное в сочувствии то, что оно настигает внезапно. Мысли становятся более миролюбивыми. Негативный поток сознания замедляется. На тебя нисходит дух доброты. Человечество уже не выглядит некой отталкивающей массой, поглощенной лишь собой. Ты замечаешь предназначенную тебе застенчивую улыбку, дверь, которую для тебя придержали, протянутую руку помощи и начинаешь время от времени предлагать свою. То, что происходит вокруг, зависит от сознательного выбора точки фокусировки. .Выбирая сочувствие, мы напрямую улучшаем качество нашей энергии, делая свою энергетику более тонкой. Говоря об энергии, я имею в виду световые и энергетические частицы вокруг нашего тела. Вы наверняка слышали, как кто-то говорит: у этого места хорошая (или плохая) энергетика. Это и есть та самая энергия. Она притягивает людей. Она формирует нашу жизнь. Полная сочувствия энергетика создает полную сочувствия жизнь.
Цена 2391 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Познай себя Научная мысль Книги, которые все ждали С-П Ориентир Глаза боятся, а руки делают Правила работы Идеи, которые работают Город. Архитектура, история, управление Дом качества Истории успеха

  • Издательство

    АСТ Вече Лань Норма Добрая книга Нева Мир книги Мир ЛКИ Класс Миф Твои книги Дело Перо ОГИ Новое знание ВК СО РАН ЧеРо АРТ Кодем

  • Автор

    Алешкина Светлана Винья Пол

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

2 391 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город