Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле

...
  Сравнить
  В избранное
Показать все аналоги
Ещё от "ЛитРес":
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.49
  • Рейтинг покупателей 3.97
  • Рейтинг экспертов 4.94
  • Качество материалов 4.94
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.49
  • Ремонтопригодность 4.20
  • Эффективность выполнения своих функций 4.29
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.49
  • Безопасность для пользователя4.74
  • Внешний вид 4.09
  • Удобство в уходе и чистке 4.42
  • Экологическая безопасность 4.90
  • Гарантия на товар 4.44
  • Соответствие стандартам качества 4.49
  • Инновационные технологии 4.40
  • Хит продаж 4.49
  • Скорость морального устаревания 4.92
  • Энергоэффективность 4.29
  • Универсальность использования 4.96
  • Наличие дополнительных функций 4.40
  • Соотношение цена-качество 3.94
  • Практичность и удобство хранения 4.94
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.06
  • Ликвидность 4.24
  • Индекс рекомендаций 3.44
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, – от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы – это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции вашего веса и фигуры, которая продлится 63 дня. Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 3 июля 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Предложения других продавцов

...
Массажеры для красоты и здоровья ()
Система IT Ирины Турчинской новая жизнь в идеальном теле
АСТ
Читай Город
743 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Система IT: новая жизнь в идеальном теле
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Взвешенные люди» на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, – от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы – это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции вашего веса и фигуры, которая продлится 63 дня. Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия. .
Цена 649 руб.
СравнитьКупить
649 ₽
- 35%
...
Молочко для тела "Идеальный Персик"

Молочко для тела "Идеальный Персик" от UNICORNS APPROVE — это нежное средство для ежедневного ухода, которое питает и увлажняет кожу, делая ее мягкой и шелковистой.

  • Интенсивное увлажнение: благодаря легкой текстуре быстро впитывается, не оставляя жирного блеска.
  • Аромат персика: дарит коже тонкий, свежий и фруктовый аромат.
  • Подходит для всех типов кожи: деликатно ухаживает, не вызывая раздражения.

Идеально для использования после душа или ванны, чтобы подарить вашей коже ощущение комфорта и свежести.

Цена 207 руб.
СравнитьКупить
  • Аромат
    Персик
  • Эффект
    УвлажнениеПитание
207 ₽
...
Кофейный скраб для тела Идеальная кожа

Кофейный скраб для тела Идеальная кожа от бренда Черный Жемчуг – это инновационное средство для ухода за кожей, которое обеспечивает мягкое очищение, возвращает коже упругость, гладкость и эластичность. Благодаря натуральным отшелушивающим bio-гранулам, скраб бережно обновляет и выравнивает кожу, а кофеин в составе стимулирует микроциркуляцию, повышая тонус и эластичность кожи.

Основные преимущества:

  • Мягкое отшелушивание и мгновенное очищение кожи
  • Тонизирование и придание упругости
  • Яркий кофейный аромат для поднятия настроения

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать скраб в сочетании с молочком для тела Энергия и упругость, которое интенсивно питает и увлажняет кожу на 24 часа, благодаря содержащимся в его составе миндальному маслу и маслу ши. Легкая и комфортная текстура молочка быстро впитывается, не оставляя липкости, обеспечивая ощущение ухода и заботы на целый день.

Цена 489 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Скраб

  • Серия

    Скраб для тела Очищение, пилинг

  • Область использования

    Тело Ногти Ноги Шея Нос Бедра Соски Уши Усы Вены

  • Особенности состава

    Монокомпоненты

  • Тип кожи

    Сухая

  • Эффект

    Увлажнение Питание Очищение

  • Возрастной диапазон

    Жесткие

489 ₽
- 18%
...
ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ Скраб для тела Идеальная кожа
ЧЕРНЫЙ ЖЕМЧУГ Скраб для тела Идеальная кожа Скрабы и пилинги для тела
Цена 516 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    черный
516 ₽
...
Идеальное тело Пятачка
Таня Сергеева в шоке – у нее даже кошки никогда не было, а нужно снимать стресс у карликового кролика размером с медведя! Таковы ее новые обязанности зоопсихолога: следы пропавшей девушки, которую разыскивала Татьяна, вели в особняк бизнесмена Германа Кнабе, вот она и устроилась туда на эту оригинальную должность. Зато теперь Татьяна – своя в доме, перед ней открыты все двери. А тайн в усадьбе выше крыши: бродит и звенит бубенчиками призрак, бесследно исчезают горничные, непонятно куда ведет тайный ход. Необследованным осталось только подземелье, но Таня узнала, на какой камень нужно нажать, чтобы открылся лаз, и бесстрашно направилась прямиком в неизвестность!..
Цена 229 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Сталь Медь

  • Серия

    котята

  • Форматы
    FB2.ZIPEPUBTXT.ZIPRTF.ZIPA4.PDFA6.PDFMOBI.PRCTXT
229 ₽
...
#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело
История не про тело. #SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? .История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться. Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Правильное питание Детям про ЭТО Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Ты можешь ЯЯ Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Идеальная жена Я вам помогу Мир человека Медицинский атлас (дети) Основы Моя семья Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Нева Высшая школа Диля Мир ЛКИ ИД Семь Дней Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Перо Мир Высшая школа Семь Дней Идеал Клиником ОСТ Емец

  • Автор

    Спешилова Надежда Яковлевна

  • Направление

    Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Импортное Коллекционное

717 ₽
...
#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело
История не про тело. #SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? .История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться. Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.
Цена 460 руб.
СравнитьКупить
460 ₽
...
#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело
История не про тело. #SEKTA - это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания «Секты», с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми «сектантами», кто проверял первые дневники питания? .История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться. Правила и основные положения «Школы идеального тела», которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Это вы можете

  • Зоны массажа

    Зона массажа определяет область воздействия – голова, лицо, все тело или только конкретные области (поясница, шея, плечи, руки, живот, бедра, голени). Одни модели предназначены для комплексного воздействия, другие, узкоспециализированные, подходят для точечной обработки определенных зон.

    Тело Ноги Бедра Нос Уши Ногти

717 ₽
...
Скраб для тела "Идеальная кожа"
Скраб для тела "Кофейный" от Черного Жемчуга подарит вам наслаждение и роскошное преображение. Мельчайшие частицы кофейного скраба для тела проникают в клеточную структуру, освобождая кожу от всего лишнего. Вместе с тем, средство из серии Идеальная кожа прекрасно отшелушивает и стимулирует обновление. Тело приобретает невероятную гладкость и мягкость. Кожа вновь становится упругой и эластичной. При регулярном использовании скраба достигнутый результат закрепляется надолго, и вы ощущаете приятный тонус и свежесть всего тела.
Цена 238 руб.
СравнитьКупить
  • Объем
    200
238 ₽
...
LCOSMETICS Массажная плитка для тела Идеальная форма 80
LCOSMETICS Массажная плитка для тела Идеальная форма 80 Масла для тела
Цена 245 руб.
СравнитьКупить
  • Объем
    80
245 ₽

Дополнительно из категории

...
Электрическая тепловая завеса Тепломаш
В дверных проемах или воротах складских и производственных помещений, административных зданий и торговых центров для экономии электричества и снижения тепловых потерь необходимо установить специальное климатическое оборудование, например воздушную завесу Тепломаш КЭВ-18П4042Е. Для данного устройства предусмотрен вертикальный и горизонтальный вид монтажа. Особенности и преимущества воздушных завес Тепломаш серии Оптима: Современный и эргономичный дизайн впишется практически в любой интерьер; Корпус завесы изготовлен из оцинкованной стали высокого качества с полимерным напылением с антикоррозийными свойствами; Встроенный нагревательный элемент позволяет использовать завесу в качестве дополнительного обогрева и повышения комфорта в зоне входной двери; Мощная защита от перегрева делает прибор безопасным и надежным; Возможен как горизонтальный монтаж завесы сверху проема, так и вертикальный сбоку от него; Низкий уровень шума прибора; Наличие сертификатов соответствия Ростехнадзора на всю выпускаемую продукцию; Благодаря верхнему всасыванию воздуха, передняя панель завес Оптима остается всегда чистой; Три режима нагрева: без нагрева (режим вентилятора), 50%, 100%; Термостат; Три режима расхода воздуха (3 частоты вращения электродвигателя). Оптима это линейка воздушных производительных завес от компании Телпомаш. Серия представлена моделями с различной эффективной длиной струи: от 2,2 метров до 4,5 метров. Отличительная черта этих завес верхнее всасывания воздуха для подогрева, что обеспечивает чистоту передней панели. Монтаж завес может осуществляться в любом положении: как в горизонтальной, так и в вертикальной плоскости. Для управления завесами предусмотрен удобный пульт. Завесы Тепломаш в интернет-магазине mircli.ru имеют официальную гарантию и необходимые сертификаты соответствия. Ассортимент семейства представлен завесами с электрическим и водяным типом обогрева, а также агрегатами без такой функции.
Цена 70245 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Сталь Закаленное стекло Полимер

  • Тип

    Термос Термокружка

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Тик Ток Для дома, для семьи Для детей Это вы можете

  • Тип
    Электрический
  • Хром
    Нет
  • Пульт
    Да
  • Высота
    315
  • Страна
    Россия
  • Ширина
    1565
  • Глубина
    320
  • Гарантия
    2 года
  • Встраиваемый
    Нет
  • Производитель
    Россия
70 245 ₽
- 7%
...
Электрическая тепловая завеса Kalashnikov
Kalashnikov (Калашников) KVС-B10E9-31 практичный и нетребовательный в обслуживании прибор, представленный тепловой завесой с прочным и стильным корпусом. Рассматриваемая модель может похвастаться защитой от перегрева и возможностью регулировки мощности. Прибор найдёт применение как в складских помещениях и в цехах, так и в частных домах и квартирах. Особенности и преимущества: Горизонтальная или вертикальная установка Присутствует термостат и пульт Может устанавливаться в офисах, павильонах, гаражах, на складах, возле ворот Стильный внешний вид и небольшие габариты Отличная эргономика и продуманная конструкция Регулировка мощности и вентиляция без нагрева Невысокий уровень шума Отключение при перегреве Длительный срок службы и высокий уровень производительности Индикация включения и включения Комплектуется монтажными кронштейнами Модельный ряд надёжных тепловых завес KVС от популярной отечественной компании Kalashnikov используется для того, чтобы не пропустить пыль, мусор, грязь, различные бактерии и неприятный запах. Представленная серия также находит применение в области обогрева помещений до необходимых температур. Различают несколько типов завес: электрическая (E) и водяная (W).
Цена 35330 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

  • Тип

    Термос

  • Страна-изготовитель

    Индия

  • Серия

    Для дома, для семьи Живи с умом Для детей

  • Тип
    Электрический
  • Хром
    Нет
  • Пульт
    Опция
  • Высота
    209
  • Страна
    Россия
  • Ширина
    1055
  • Глубина
    300
  • Гарантия
    3 года
  • Встраиваемый
    Нет
  • Производитель
    Россия
35 330 ₽
...
Тепловая завеса BHC-L05-S02-S

Тепловая завеса Ballu BHC-L05-S02-S — это современное решение для защиты помещений от проникновения холодного воздуха, пыли и запахов. Устройство идеально подходит для коммерческих помещений благодаря своей эффективности и простоте установки.

  • Низкопрофильный корпус обеспечивает эстетичный внешний вид и легкость монтажа.
  • Горизонтальная установка позволяет использовать завесу над дверными проемами.
  • В комплекте поставляется кабель с евровилкой и пульт управления для удобства использования.
  • Низкий уровень шума делает завесу комфортной в эксплуатации.

Серия AirShell от Ballu предлагает надежные и функциональные тепловые завесы, которые станут отличным выбором для защиты входных групп.

Цена 7790 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

  • Тип

    Термос Термокружка

  • Серия

    Для детей Это вы можете

7 790 ₽
- 3%
...
Электрическая тепловая завеса Hintek
Модель тепловой завесы Hintek (Хинтек) RP-0610-D-Y отличается удобством в монтаже и долговечностью, ведь облачена в эргономичный корпус, устойчивый к процессу коррозии. Оборудование оснащено надежным нагревательным элементом, поэтому не позволяет, что внутрь помещения проникали холодные воздушные массы с улицы. Особенности и преимущества: Стальной прочный корпус, защищенный от коррозии; СТИЧ - нагревательный элемент с моментальным выходом на пиковую температуру нагрева; Греет сильнее, чем аналоги, обрудованные ТЭНом; Диаметральный вентилятор устойчивый к деформациям и коррозии; Надежный и долговечный нагревательный элемент; Защита от перегрева; Фронтальный забор воздуха. Торговая марка Hintek это известный российский производитель теплового оборудования для дома, коммерческих помещений и промышленных объектов. Среди их ассортимента в разнообразии представлены воздушные завесы электрического типа, оснащенные нагревательными элементами. Модельный ярд включает приборы с гладкими и оребренными ТЭНами, а также укомплектованные СТИЧ-нагревателями.
Цена 18400 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Сталь Закаленное стекло

  • Тип

    Термокружка

  • Страна-изготовитель

    Россия

  • Серия

    Для дома, для семьи Для детей Это вы можете

  • Тип
    Электрический
  • Хром
    Нет
  • Пульт
    Да
  • Высота
    183
  • Страна
    Россия
  • Ширина
    1118
  • Глубина
    120
  • Гарантия
    1 год
  • Встраиваемый
    Нет
  • Производитель
    Россия
18 400 ₽
- 6%
...
Электрическая тепловая завеса Tropik Line
Воздушная завеса Tropik Line (Тропик Лайн) М3 eco предоставляет возможность отрегулировать скорость вращения вентилятора, а также другие параметры работы посредством выносного пульта, предусмотренного в комплекте поставки. Модель облачена в прочный корпус из оцинковки, поэтому не подвержена ржавчине. Особенности и преимущества: Широкая сфера применения Оборудованы надежным нагревательным элементом СТИЧ Горизонтальный и вертикальный монтаж завесы 3 скорости вращения вентилятора Выносной пульт ДУ с терморегулятором в комплекте Оцинкованный стальной корпус Тихая работа на любой скорости вентилятора Компактные размеры корпуса Степень защиты IP21 Защита от перегрева Элегантный дизайн Тепловые завесы Tropik Line модельного ряда М характеризуются высокой устойчивостью к износу и надежностью в работе. Приборы поставляются в упрочненном корпусе, изготовленном из оцинкованной стали. Все элементы данных завес изготовлены из материалов, отлично переносящих длительный нагрев и абсолютно неподверженных коррозии, что позволяет их использовать в помещениях с умеренно высокой влажностью.
Цена 13160 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Сталь Закаленное стекло

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Это вы можете

  • Тип
    Электрический
  • Хром
    Нет
  • Пульт
    Да
  • Высота
    130
  • Страна
    Россия
  • Ширина
    620
  • Глубина
    162
  • Гарантия
    3 года
  • Встраиваемый
    Нет
  • Производитель
    Россия
13 160 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город