Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Skip the Guilt Trap: Simple steps to help you move on with your life

...Нажми для увеличения фото

387 ₽

Товар в наличии
 Сравнить
 В избранное
 Доставка в г. от 5 дней
 Оплата заказа
 Похожие товары
 Видео обзоры
 Как заказать и купить "Skip the Guilt"?
 Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.79
  • Рейтинг покупателей 4.98
  • Рейтинг экспертов 4.27
  • Качество материалов 4.98
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.82
  • Ремонтопригодность 4.82
  • Эффективность выполнения своих функций 4.89
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.79
  • Безопасность для пользователя4.87
  • Внешний вид 4.22
  • Удобство в уходе и чистке 4.88
  • Экологическая безопасность 4.20
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.72
  • Инновационные технологии 4.80
  • Хит продаж 4.79
  • Скорость морального устаревания 4.98
  • Энергоэффективность 4.82
  • Универсальность использования 4.99
  • Наличие дополнительных функций 4.80
  • Соотношение цена-качество 4.28
  • Практичность и удобство хранения 4.97
  • Стабильность работы в различных условиях 4.08
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.87
  • Индекс рекомендаций 4.88
2849 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Skip the Guilt Trap: Simple steps to help you move on with your life» или его аналог из списка ниже.
Free yourself from the guilt trap and move on with your life.Simple steps to free yourself from guiltGuilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, OCD and other mental illnesses.This easy-to-read guide, written by one of the UK’s most respected psychotherapists and now bestselling author, Gael Lindenfield explains how guilt damages our health, relationships and career prospects. It explores the many different types of guilt and provides practical exercises and advice for how to manage this emotion more effectively.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 09.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Skip the Guilt Trap: Simple steps to help you move on with your life продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 31 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "ЛитРес", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
Transform Your Life: 10 Steps to Real Results
An inspirational step-by-step guide to Taking Charge of Your Life and Unlocking Your Full Potential.Due to the level of detail, quizzes and illustrations are best viewed on a tablet.How do you feel about life at the moment? Restless? Uncomfortable? Dissatisfied? Bored? The good news is that it is well within your power to change things, and this book will point you firmly in the right direction.Transforming your life is about accepting who you are, where you’ve been, what you’ve learnt so far, and then opening yourself up to the possibilities that present themselves to you. Once you really start to connect with your personal strengths and take responsibility for yourself, you can begin to realise your full potential and live life on your own terms.Carole Gaskell, one of the UK’s leading Lifecoaches, and MD of the renowned ‘Lifecoaching Company’, takes you on a life-changing voyage of discovery, as you ‘Spring-Clean Your Life’, ‘Connect with Your True Essence’, ‘Clarify Your Priorities’, ‘Develop Your Vision’, ‘Set Your Goals’, and above all ‘Celebrate and Enjoy Your Transformation!’.Combining inspirational narrative with step-by-step techniques and practical exercises, Transform Your Life provides you with the inspiration, the framework and the tools to do just that.
Цена 484 руб.
СравнитьКупить
484 ₽
...
Help Your Baby to Sleep
Sleep is something all new parents want, both for themselves and their babies. This book offers background information and practical steps to help you establish a routine with your baby that will look after his or her needs – and yours, too.New parents are given all sorts of conflicting advice on how best to get their baby to sleep through the night. For example, should he/she sleep in your bed, in your room beside your bed or in another room altogether? Should you leave your baby when he/she wakes or cries?Penney Hames tackles every issue, including cot death, and talks about each technique. She examines the need for routine, a comfortable sleep environment and a baby’s sleep patterns at different ages and stages. She also explores research into how a child’s sleep pattern might reflect its character, well-being, health, and even intelligence, thereby debunking myths and extracting the truth. Two-colour with black and white pictures.The main message Penney Hames gives is that parents should make their own minds up and she offers advice on where to get help with addresses of sleep clinics and other support agencies.
Цена 387 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Best

  • Вид растения

    Лён

387 ₽
...
Cosmic Ordering in 7 Easy Steps: How to make life work for you
A step-by-step guide to placing the perfect order and bringing happiness to all areas of your life.Jonathan Cainer's Cosmic Ordering gave you the theory. Now you need to put it into practice!This practical guide helps you order your way to perfect happiness in 7 easy steps:1. Understand the Universe2. Decide what you want3. Turn your wants into orders4. Take charge of your thoughts and beliefs5. Access your inner power6. Place your order7. Let the Universe decide the howThis is the only step-by-step guide to cosmic ordering available, getting you to write it down as you go along to define your order and make it a reality. Improve every area of your life, and discover the secret to health, money, love, success and unlimited happiness.Contains:• Questionnaires and worksheets to help you make it happen (eg. if you were to begin your life right now, name the five most important things you would want; name three things you are grateful for; keep your evidence diary)• Tips for completing the worksheets (eg. which area takes priority?)• Exercises (eg. how to access a deeply relaxed state)• Case studies
Цена 582 руб.
СравнитьКупить
582 ₽
- 13%
...
Trust With Your Life
He Had Her in His Sights…His face haunted her memories. His Australian accent and trim, tanned body taunted her dreams. But when Alec Steele reappeared in the flesh, Molly Jakes's life became a living nightmare.He claimed he'd escaped from kidnappers–but her dream lover from down under abducted her. He claimed he'd been brainwashed to kill–but he didn't know his intended victim.After hot summer nights on the run with the sexy Aussie, Molly began to suspect their meeting was no coincidence…and she feared that the man who fueled her fantasies had indeed been programmed to kill…her!
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    West-East Press communication, Inc

459 ₽
...
How to Take Charge of Your Life: The User’s Guide to NLP
Richard Bandler, co-creator of NLP and the man who taught and trained Paul McKenna, joins forces with Alessio Roberti and Owen Fitzpatrick once again to give you the tools to change your life.Richard Bandler – the world-renowned co-creator of NLP who has helped millions around the world change their lives for the better – has teamed up once again with Italian NLP Master Trainer Alessio and co-founder of the Irish Institute of NLP Owen, to offer a simple yet engaging introduction to the groundbreaking ideas of NLP.Written in the form of a fable, How To Take Charge Of Your Life is the prequel to The Ultimate Introduction to NLP. Once again Bandler invites readers into his workshops and illustrates the theories and techniques he has spent years developing.Based around a three-day introductory course, this book will give you the tools you need to start making an effective change today. From explaining the importance of self-belief and how to change beliefs, to how to control your emotions and negative thinking, and how to create the life you want.This is an easy-to-read and inspiring account that readers can turn to time and again.‘The must have self-help book!’ Paul McKenna
Цена 484 руб.
СравнитьКупить
484 ₽
- 13%
...
25 Ways to Improve Your Life
Be transformed and improve the quality of your life with ‘25 amazing and practical ways to Improve your life’.Take time-out for yourself to reflect on the context of your life. Allow the space for creativity and awareness to dawn in the mind with this concise and consolidated book of gems.
Цена 151 руб.
СравнитьКупить
151 ₽
...
Your Pocket Life-Coach: 10 Minutes a Day to Transform Your Life and Your Work
An inspirational Pocket guide to Taking Charge of Your Life and Unlocking Your Full PotentialIt's time to spring clean your life. If you are tired of complaining that you are always tired, broke, restless, dissatisfied or bored, it's time to take action.Transforming your life is about accepting who you are, where you've been, what you've learnt and then taking responsibility for yourself, your dreams and desires. Carole Gaskell, one of the UK's leading Lifecoaches, takes you on a life-changing journey of self-discovery with practical exercises and essential advice on realising your full potential.With quick ten-minute exercises, quizzes and advice Carole Gaskell can help you:• Achieve better time management• Clarify your goals• Recognise the obstacles that hold you back and overcome them• Create an action plan for the year ahead• Build your confidenceCarole describes herself as “A creative communicator with a great interest in people, I have a focussed, results-orinetated approach. I believe in getting to the core of a person, or business issue, whilst maintaining purpose and truth.”
Цена 387 руб.
СравнитьКупить
387 ₽
- 13%
...
Get the Life You Want
Whatever you want, Richard Bandler, the man who taught Paul McKenna and inspired him to greatness, can help you get it. Full of simple, potent NLP exercises that will take you minutes to do but will make your life permanently better, this incredible book is a must for anybody who has ever wished for anything but not found a way to get it.Richard Bandler – the world-renowned co-creator of NLP who has helped millions around the world change their lives for the better – has written a simple and empowering book to help you get the life you want. He will help you become the master of your mind so that you make your mind up and don't allow it to make you up.Drawing on the proven, simple techniques he has developed over the past 35 years – techniques that Paul McKenna uses in his workshops – Bandler shows you how to move beyond the limitations that are holding you back, to discover what you want more of in your life and then to make it happen.He also includes a huge range of individual exercises to help you master different areas in your life, from getting over fears and phobias and breaking bad habits to making more money and bringing more happiness into your life. Bandler also offers a fascinating insight into why his techniques work and how he came to develop his life-changing NLP techniques.Whatever you want to change, whatever you want to achieve Richard Bandler will help you get it.
Цена 614 руб.
СравнитьКупить
614 ₽
- 13%
...
Mind Body Bowl: Think, move and eat your way to a more balanced life
‘Mind Body Bowl is the perfect balance. The recipes are simple, delicious and something you will want to eat every day. It will become your go-to recipe book’ Madeleine ShawAnnie Clarke, creator of the popular Mind Body Bowl blog, shares her journey from poor health to strength and happiness by way of her three pillars of wellness – a healthy mind; a fit body and delicious new recipes.Inspired by Annie's own experience, this book is a celebration of eating well and finding the right balance for you. We are all individuals and one prescriptive programme will never suit us all. Mind Body Bowl helps to guide and sign post some key parts of the journey towards connecting with our own body and mind in order to find our own individual sense of balance. The book includes a selection of plant based recipes that are nourishing and delicious, focusing on simple, fresh ingredients that are easy to source. With half of the book devoted to recipes, the other half focusses on Annie's lifestyle advice, including how we can use the breath, meditation, yoga and other practices to calm our minds; how we can discover the best style of exercise to suit our bodies and how by eating natural food we can heal inflammation. By linking the mind and body practises together and applying some small changes, it is possible to set yourself on the path to wellness and greater happiness.
Цена 614 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    King King Fresh To Go To Go (Eva Solo) King

614 ₽
- 13%
...
The Baby Sleep Book: How to help your baby to sleep and have a restful night
Drawing on considerable experience as both parents and professionals in the paediatric profession, the best-selling parenting experts Dr. William and Martha Sears have produced the definitive guide to the frequently fraught and troublesome topic of sleep.The Sleep Book is designed as a practical and contemporary guide to parenting, ensuring you can get your child to sleep and making sure night time isn’t dreaded. Containing the latest medical research, and providing informed and considered advice on all the issues, this book offers guidance and support to keep you and your child rested and refreshed.Includes advice on all aspects of sleep such as:• 8 infant sleep facts every parent should know• 31 ways to get your baby to sleep and stay asleep• Bedwetting• Hidden medical causes of night waking• Sleep trainers• Night weaning – 12 alternatives for the all-night nurser• Night terrors• 5 reasons why high need infants sleep differently• Sleep safety• SIDS: the latest research on how sleeping with your baby is safe• Co-sleeping: Yes, No, SometimesAn invaluable resource for parents of young children, The Baby Sleep Book provides guidance on how to get your baby to sleep, what to do if he wakes up to often, what to do if he sleeps to much. It also helps with moving the place of sleep, sleepwear, managing the sleep time of more than one child, and night time feeding.
Цена 383 руб.
СравнитьКупить
383 ₽

Дополнительно из категории

- 2%
...
Складное мягкое кресло для лодки

Идеальное решение для комфортного отдыха на воде. Кресло FISH PRO от Springfield обеспечивает максимальный комфорт благодаря анатомической спинке и высококачественной обивке.

  • Материал обивки: Винил, устойчивый к ультрафиолетовому излучению
  • Карман для мелочей: Удобное хранение необходимых вещей
  • Габариты: 500х600х670 мм
  • Вес: 8 кг

Кресло легко устанавливается на лодке, катере или другом плавательном средстве, обеспечивая комфорт в любых условиях.

Цена 35679 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

  • Страна-изготовитель

    Китай Китай (Тайвань) Китай (Гонконг)

35 679 ₽
- 2%
...
Кресло пластмассовое складное с подложкой Deluxe All Weather Seat, белый/чёрный 75113WC
Описание Кресло Deluxe All Weather Seat имеет эргономичный дизайн, прекрасно подойдет для использования в любых погодных условиях. Пластиковые шарниры соединены с металлическими штифтами из нержавеющей стали. Обивка сиденья выполнена из морского винила. Мягкие подложки легко снимаются для удобного хранения либо устранения загрязнений. Характеристики Вес: 4,5 Высота общая: 445 Глубина: 420 Крепежные размеры: 5" х 5" Материал обивки: Пластмасса/Винил Производитель: Newstarmarine Размеры: 420 Страна производителя: Италия Цвет: Белый/Чёрный Ширина общая: 460
Цена 10982 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

10 982 ₽
...
Складное мягкое кресло для лодки

Идеальное решение для комфортного отдыха на воде. Анатомическая спинка обеспечивает максимальный комфорт даже при длительном использовании.

  • Материал обивки: Винил, устойчивый к ультрафиолету
  • Карман для мелочей: Удобное хранение необходимых вещей
  • Петли и рама: Прочный пластик, обеспечивающий долговечность

Кресло легко складывается, что делает его удобным для транспортировки и хранения. Подходит для использования в экстремальных погодных условиях благодаря высококачественным материалам.

Цена 35218 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

35 218 ₽
...
Складное мягкое кресло TRAVELER

Складное мягкое кресло TRAVELER — идеальное решение для комфортного отдыха на природе или дома. Кресло отличается удобством и практичностью, благодаря своей складной конструкции.

  • Материал обивки: Винил
  • Рама/каркас: Пластик
  • Цвет: Серый/Черный
  • Размеры: Ширина — 510 мм, глубина — 430 мм, высота — 370 мм
  • Крепежные размеры: 5" х 5"
  • Петли: Пластик

Кресло произведено в Китае под контролем бренда Springfield, что гарантирует высокое качество и долговечность изделия.

Цена 7184 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Пластик Стекло

  • Страна-изготовитель

    Китай Китай (Тайвань) Китай (Гонконг)

7 184 ₽
...
Кресло складное мягкое Premium Designer High Back Seat, серый/чёрный 75157GCB
Описание Дизайн сиденья позволяет обеспечить дополнительную поясничную и подколенную поддержку. Обивка сиденья выполнена из морского винила, с набивкой из вспененной пены для лучшего комфорта. Все петли изготовлены из коррозионно-стойкого алюминиевого сплава. Характеристики Вес: 5 Высота общая: 650 Глубина: 430 Крепежные размеры: 5" х 5" Материал обивки: Винил Производитель: Newstarmarine Страна производителя: Италия Цвет: Серый/Черный Ширина общая: 450
Цена 20904 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло

20 904 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город