Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.44
  • Рейтинг покупателей 3.42
  • Рейтинг экспертов 4.54
  • Качество материалов 4.44
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.45
  • Ремонтопригодность 4.36
  • Эффективность выполнения своих функций 4.34
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.44
  • Безопасность для пользователя4.24
  • Внешний вид 4.65
  • Удобство в уходе и чистке 4.43
  • Экологическая безопасность 4.59
  • Гарантия на товар 4.44
  • Соответствие стандартам качества 4.45
  • Инновационные технологии 4.41
  • Хит продаж 4.44
  • Скорость морального устаревания 4.43
  • Энергоэффективность 4.35
  • Универсальность использования 4.41
  • Наличие дополнительных функций 4.49
  • Соотношение цена-качество 3.54
  • Практичность и удобство хранения 4.44
  • Стабильность работы в различных условиях 4.92
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.34
  • Индекс рекомендаций 3.44
БЕСТСЕЛЛЕР SUNDAY TIMES. Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии. Трехступенчатая методология, разработанная благодаря многолетнему опыту оказания помощи людям, подскажет вам, как выявить проблемы, возникающие из прошлого опыта и текущих жизненных событий, взглянуть на закономерности, вредные привычки и негативные циклы. Это проницательное руководство ответит на ваши тревожные вопросы: - Кто я такой? - Почему я такой? - Почему я борюсь с этим? - Как это преодолеть? Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе — все эти проверенные терапевтические практики внутри книги вы сможете использовать в любое время. «Доктор Софи — это психотерапевт и лучший друг, которого заслуживает наш мир. Терапия и профессиональная помощь по-прежнему недоступна для многих людей, а эта важная книга может изменить их жизни. Она должна быть у каждого как один из инструментов психического здоровья. Не могу дождаться, чтобы поделиться книгой с каждым, кого знаю!» — Скарлетт Кертис, автор бестселлера по версии Sunday Times «Феминистки не носят розовое»
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 29 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
БЕСТСЕЛЛЕР SUNDAY TIMES. Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии. Трехступенчатая методология, разработанная благодаря многолетнему опыту оказания помощи людям, подскажет вам, как выявить проблемы, возникающие из прошлого опыта и текущих жизненных событий, взглянуть на закономерности, вредные привычки и негативные циклы. Это проницательное руководство ответит на ваши тревожные вопросы: - Кто я такой? - Почему я такой? - Почему я борюсь с этим? - Как это преодолеть? Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе — все эти проверенные терапевтические практики внутри книги вы сможете использовать в любое время. «Доктор Софи — это психотерапевт и лучший друг, которого заслуживает наш мир. Терапия и профессиональная помощь по-прежнему недоступна для многих людей, а эта важная книга может изменить их жизни. Она должна быть у каждого как один из инструментов психического здоровья. Не могу дождаться, чтобы поделиться книгой с каждым, кого знаю!» — Скарлетт Кертис, автор бестселлера по версии Sunday Times «Феминистки не носят розовое»
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
БЕСТСЕЛЛЕР SUNDAY TIMES. Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии. Трехступенчатая методология, разработанная благодаря многолетнему опыту оказания помощи людям, подскажет вам, как выявить проблемы, возникающие из прошлого опыта и текущих жизненных событий, взглянуть на закономерности, вредные привычки и негативные циклы. Это проницательное руководство ответит на ваши тревожные вопросы: - Кто я такой? - Почему я такой? - Почему я борюсь с этим? - Как это преодолеть? Ведение дневника, техники заземления, дыхания и релаксации, упражнения на осознанность и сострадание к себе — все эти проверенные терапевтические практики внутри книги вы сможете использовать в любое время. «Доктор Софи — это психотерапевт и лучший друг, которого заслуживает наш мир. Терапия и профессиональная помощь по-прежнему недоступна для многих людей, а эта важная книга может изменить их жизни. Она должна быть у каждого как один из инструментов психического здоровья. Не могу дождаться, чтобы поделиться книгой с каждым, кого знаю!» — Скарлетт Кертис, автор бестселлера по версии Sunday Times «Феминистки не носят розовое»
Цена 571 руб.
СравнитьКупить
571 ₽
Как справляться со злостью. Игры для детей: 50+ упражнений, чтобы научиться понимать свои чувства...
Как справляться со злостью. Игры для детей: 50+ упражнений, чтобы научиться понимать свои чувства...
Победи звою злость! 50+ игр, которые научат ребенка управлять гневомВсе мы злимся, и это нормально. Главное — как мы выражаем свою злость. В этой книге собрано более 50 веселых упражнений, которые помогут тебе понять свои чувства, научат управлять эмоциями и выражать их безопасным способом, не принося вреда себе и окружающим.Выполняя задания, ты узнаешь, откуда берётся злость, что мы при этом испытываем, как можно взять под контроль свои чувства или помочь другим, когда они злятся. Благодаря книге ты сможешь дать волю воображению, повеселиться, творчески себя проявить и показать злости, кто тут главный!* Разнообразные задания: Ты научишься побеждать злость множеством способов, выполняя разные интересные упражнения. Мы будем рисовать, писать, думать и даже танцевать.* Истории других детей: Прочитай о том, как ребята сталкивались со злостью и справлялись с чувствами, похожими на твои.* Игра в детектива: Давай внимательно изучим улики, которые оставляет злость, чтобы понять, откуда она приходит, каким образом сообщает нам о своём появлении и как от неё безопасно избавиться.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Найди и покажи Все обо всем История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят История для детей Общайся, как Карнеги! Научный интерес

  • Издатель

    Моркнига ИГ Весь Норма КомКнига ЛКИ Транзиткнига Аудиокнига ИКИ СО РАН

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

1 103 ₽
Как справляться со злостью. Игры для детей: 50+ упражнений, чтобы научиться понимать свои чувства...
Как справляться со злостью. Игры для детей: 50+ упражнений, чтобы научиться понимать свои чувства...
Победи звою злость! 50+ игр, которые научат ребенка управлять гневом Все мы злимся, и это нормально. Главное — как мы выражаем свою злость. В этой книге собрано более 50 веселых упражнений, которые помогут тебе понять свои чувства, научат управлять эмоциями и выражать их безопасным способом, не принося вреда себе и окружающим. Выполняя задания, ты узнаешь, откуда берётся злость, что мы при этом испытываем, как можно взять под контроль свои чувства или помочь другим, когда они злятся. Благодаря книге ты сможешь дать волю воображению, повеселиться, творчески себя проявить и показать злости, кто тут главный! * Разнообразные задания: Ты научишься побеждать злость множеством способов, выполняя разные интересные упражнения. Мы будем рисовать, писать, думать и даже танцевать. * Истории других детей: Прочитай о том, как ребята сталкивались со злостью и справлялись с чувствами, похожими на твои. * Игра в детектива: Давай внимательно изучим улики, которые оставляет злость, чтобы понять, откуда она приходит, каким образом сообщает нам о своём появлении и как от неё безопасно избавиться.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Как жить Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Главные книги для детей Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Веселая Печалька История для детей Дело не во мне

  • Издательство

    ИГ Весь Сова Весь Зерна Аудиокнига Сова

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

1 103 ₽
Как научиться жить на полную мощность
Как научиться жить на полную мощность
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово "нет".
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые все ждали С-П

  • Издательство

    Дело ОГИ

  • Автор

    Нет автора Винья Пол

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

597 ₽
Как научиться жить на полную мощность
Как научиться жить на полную мощность
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово "нет".
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Аудиокнига

  • Автор

    Зберовский Андрей Викторович

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

597 ₽
Как научить ребенка управлять своими чувствами (мДС) Сибли
Как научить ребенка управлять своими чувствами (мДС) Сибли
Чувства разные нужны - чувства разные важны. Эта книга будет хорошим пособием для родителей, которые до сих пор считали, что ребенок не должен злиться, не должен плакать. У нас почти в каждой семье считается, что одни чувства допустимы, а другие - нет. Книга научит родителей определять, сортировать и выражать собственные чувства, использовать их для собственного блага, личностного роста и развития здоровых отношений в семье.
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Будьте здоровы Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Книги для родителей Детям о праве Книги, о которых говорят Детям о важном

  • Издатель

    Моркнига КомКнига Ориенталия Транзиткнига Аудиокнига Семь Дней

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

505 ₽
- 11%
Как научить ребенка управлять своими чувствами (мДС) Сибли
Как научить ребенка управлять своими чувствами (мДС) Сибли
Чувства разные нужны - чувства разные важны. Эта книга будет хорошим пособием для родителей, которые до сих пор считали, что ребенок не должен злиться, не должен плакать. У нас почти в каждой семье считается, что одни чувства допустимы, а другие - нет. Книга научит родителей определять, сортировать и выражать собственные чувства, использовать их для собственного блага, личностного роста и развития здоровых отношений в семье.
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Будьте здоровы Родителям о детях Родителям о детях Книги, которые все ждали Книги для родителей Родителям о детях Книги для родителей Книги, о которых говорят Родители и дети Мой ребенок Растем здоровыми Дело не во мне

  • Издательство

    Ориенталия Зерна Аудиокнига Семь Дней

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

505 ₽
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40% . Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в основу созданной им системы RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Методика Брэкетта применяется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости и уже доказала свою эффективность. Эта книга поможет и взрослым, и детям научиться жить в гармонии с эмоциями, а развитый эмоциональный интеллект — залог успеха во всех сферах жизни.
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
505 ₽
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих
Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40% . Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в основу созданной им системы RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Методика Брэкетта применяется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости и уже доказала свою эффективность. Эта книга поможет и взрослым, и детям научиться жить в гармонии с эмоциями, а развитый эмоциональный интеллект — залог успеха во всех сферах жизни.
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
505 ₽

Дополнительно из категории

Метафорические ассоциативные карты. Инсайт: Изображения
Метафорические ассоциативные карты. Инсайт: Изображения
Колода «Инсайт: Изображения» создана на основании сюжетов, предложенных 72 профессиональными психологами и психотерапевтами. Каждая карта репрезентирует не просто какие-то обстоятельства, а особое состояние или проблемную ситуацию, которая неоднократно встречалась в практике конкретного специалиста. .Таким образом, колода, которую Вы держите в руках, — объединение взглядов и идей. Идей, основанных на профессиональном понимании механизмов работы метафорических карт. .Колода универсальна, то есть Вы можете использовать ее для разрешения любых типов запросов (консультационных, терапевтических, коучинговых, игровых) и для работы с любыми темами.
Цена 2519 руб.
Сравнить
2 519 ₽
Метафорические ассоциативные карты. Инсайт: Решения
Метафорические ассоциативные карты. Инсайт: Решения
Колода "Инсайт: Решения" представляет собой набор из 72-х полезных подсказок для анализа и интерпретации любых сюжетных метафорических карт. Специалист любого уровня работы с МАК (даже начинающий) сможет легко использовать эту колоду и быстро сориентироваться в работе с множеством сюжетных колод. .В ситуациях, когда Вам сложно выбрать методику работы с МАК, колода "Инсайт: Решения" станет Вашей палочкой-выручалочкой! Просто предложите клиенту выбрать несколько карт из колоды – и он сам начнет рассказывать Вам о решении своей проблемы или задачи. .Колода универсальна, то есть Вы можете использовать ее для разрешения любых типов запросов (консультационных, терапевтических, коучинговых, игровых) и для работы с любыми темами.
Цена 2089 руб.
Сравнить
2 089 ₽
Метафорические ассоциативные карты. Метафорические цитаты. Выпуск №2
Метафорические ассоциативные карты. Метафорические цитаты. Выпуск №2
В колоде 70 карт, которые являются отличным инструментом для самотерапии. Их можно использовать для оказания помощи самому себе в проблемных ситуациях, для тренировки навыка осознанности, умения замечать и копить позитивные переживания повседневной жизни, которые придают сил.
Цена 2089 руб.
Сравнить
  • Серии

    Тайные знания Жизнь, полная любви

  • Издательство

    Нева

  • Автор

    Ренар Лариса

2 089 ₽
Квантовая психология. Как программное обеспечение мозга формирует вас и ваш мир. Дополненное издание
Квантовая психология. Как программное обеспечение мозга формирует вас и ваш мир. Дополненное издание
Человеческие мысли, ценности и правила поведения всегда находились в сильной зависимости от языка и господствующих воззрений на устройство Вселенной. С появлением квантовой механики, теории относительности, неевклидовой геометрии, неаристотелевской логики и общей семантики научное миропонимание сделало гигантский шаг вперед. Но человеческое мышление до сих пор остается глубоко укорененным в средневековой космологии. «Квантовая психология» заставляет читателей по-иному, на уровне XXI века, воспринимать самих себя и Вселенную. Одни критики, не понявшие эту книгу, называли ее материалистической, другие — мистической. На самом деле она предлагает путь выхода за пределы этой извечной человеческой полярности. Ее автор Роберт Антон Уилсон — известный современный писатель, философ и публицист.
Цена 659 руб.
Сравнить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Всё самое лучшее у автора Гиппенрейтер(под) Психология Современная семья Современная психология Психология Книги, о которых говорят Психология Дело не во мне Звезды психологии

  • Издательство

    АСТ Вече Нева ИГ Весь АСТ-Аудиокнига ИД Семь Дней Сова Время Весь Зерна Аудиокнига Семь Дней Сова Про Христо

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

  • Эпоха публикации

    7+

659 ₽
Психология образования человека Становление субъект. в обр. процессах Уч. пос. (ОсПсАнтр/Кн.3) Исаев
Психология образования человека Становление субъект. в обр. процессах Уч. пос. (ОсПсАнтр/Кн.3) Исаев
Данная книга - третья в учебном комплексе "Основы психологической антропологии" (первая - "Психология человека", вторая - "Психология развития человека"). В книге представлены мировоззренческие, теоретические и методологические основы психолого-педагогической антропологии как целостного учения о становлении собственно человеческого в человеке, о предпосылках, условиях, средствах становления базовых человеческих способностей на разных ступенях образования. Содержание работы задает концептуальную рамку и целевые ориентиры современного отечественного образования, которые определяют общую технологию построения вариативных образовательных программ и учебно-методических комплексов для общеобразовательных школ России. Пособие соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего профессионального образования третьего поколения. Книга адресована преподавателям психолого-педагогических дисциплин педагогических вузов и классических университетов, аспирантам и магистрантам кафедр психологии и педагогики. Она может быть полезна практическим психологам образования, педагогам, менеджерам образования и другим специалистам гуманитарной сферы. . .
Цена 1259 руб.
Сравнить
  • Серия

    Новые технологии Новый год Дети Мои первые слова Книга с пазлами Образ России Психология Три века Оно

  • Персонаж

    Тор

  • Издательство

    Вече Мир книги Вита Нова Искателькнига Мир Человек Мой мир Время Книга Перо Мир Книга ОГИ Арка Особая книга ГИМ Профессия Логосфера Око ИПУ РАН Хорошая книга

  • Автор

    Кинг Стивен

1 259 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город