Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций. Авторская методика

Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций. Авторская методика

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.99
  • Рейтинг покупателей 3.91
  • Рейтинг экспертов 4.49
  • Качество материалов 4.92
  • Надежность 4.99
  • Простота в использовании 4.24
  • Ремонтопригодность 4.02
  • Эффективность выполнения своих функций 4.09
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.99
  • Безопасность для пользователя4.19
  • Внешний вид 4.24
  • Удобство в уходе и чистке 4.20
  • Экологическая безопасность 4.40
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.94
  • Инновационные технологии 4.20
  • Хит продаж 4.99
  • Скорость морального устаревания 4.90
  • Энергоэффективность 4.04
  • Универсальность использования 4.95
  • Наличие дополнительных функций 4.20
  • Соотношение цена-качество 3.42
  • Практичность и удобство хранения 4.99
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.09
  • Индекс рекомендаций 3.22
Маттиас Манке — специалист по ортопедии и экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия). ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ 25% ВСЕХ ОТГУЛОВ! Большинство из нас ведет сидячий образ жизни, работая в офисе или дома — мы проводим много времени перед компьютером, игнорируя вечернюю пробежку или занятия спортом. Все это стало нормой современной жизни и сказывается на нашем здоровье, в том числе и на спине. Она начинает болеть, лекарства не помогают, и люди идут на рискованные операции, которые нужны только в крайнем случае. При постоянных болях в спине возникает чувство, что прежняя жизнь закончилась. Внезапно приходится привыкать к дискомфорту: каждое движение причиняет такую боль, что хочется кричать. Не защищены от такого и ортопеды — «участковый док» Маттиас Манке испытал это на себе. Грыжа межпозвоночного диска с раздражением нервных корешков выбила его из колеи и превратила его в пациента. Обладая знаниями врача, оптимизмом и амбициями спортсмена, он начал бороться. Сейчас Матиас Манке избавился от боли и разработал авторскую методику лечения, проверенную на себе и своих пациентах. В книге он рассказывает О ЗАЩЕМЛЕННЫХ НЕРВАХ, ЛЮМБАГО, ОСТЕОПОРОЗЕ, ГРЫЖЕ МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА и многом другом. Маттиас Манке также уделяет внимание образу жизни и упражнениям, необходимым для поддержания здоровья спины и шеи. В этой книге вы найдете: • Иллюстрированные упражнения при прострелах, болях в спине и других недугах. • Чек-лист для посещения врача. • Советы, как тренировать мышцы шейного отдела позвоночника. • Тренировки на тазовое дно, мышцы груди и плеч, укрепление спины. • Тест на гибкость. • Рекомендации по подбору стула, матраса и подушки. «От проблем с позвоночником не застрахован никто. Образный и понятный язык, последовательность и структурность, юмор и личный опыт делают книгу легкой в чтении, живой и очень полезной. Прекрасный подарок тем, кто хочет оставаться энергичным и двигаться без боли!» — Елена Кидяева, врач-терапевт
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций. Авторская методика продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 16 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории