Твоё тело продается в интернет-магазине Book24Эксперт: Наталья Перова, онлайн-шопинг-гидДата рецензии: 4 апреля 2026 годаРекомендация к покупке нейтральная
.
Елена Хромина - мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга "Твое тело" станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами питания, развенчивает популярные мифы о диетах. Мы разберемся, откуда берутся комплексы, как распознавать эмоции и осознанно следить за телом и мыслями. Кроме того, вас ждут авторские медитации, аудио-практики, задания с метафорическими карточками, иллюстрированные самим автором. Главной вишенкой книги "Твое тело" является уникальная программа упражнений, разработанная Еленой - дневник на 21 день! "Жизнь одна, поэтому стоит ее прожить в том теле, которое вам нравится! Стать лучшей версией себя - можно! И нужно! Я вам в этом помогу". Елена Хромина
.
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга «Твое тело» станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами питания, развенчивает популярные мифы о диетах. Мы разберемся, откуда берутся комплексы, как распознавать эмоции и осознанно следить за телом и мыслями. Кроме того, вас ждут авторские медитации, аудио-практики, задания с метафорическими карточками, иллюстрированные самим автором. Главной вишенкой книги «Твое тело» является уникальная программа упражнений, разработанная Еленой - дневник на 21 день! «Жизнь одна, поэтому стоит ее прожить в том теле, которое вам нравится! Стать лучшей версией себя – можно! И нужно! Я вам в этом помогу». Елена Хромина
.
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная боди-билдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга «Твоё тело» станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами питания, развенчивает популярные мифы о диетах. Мы разберемся, откуда берутся комплексы, как распознавать эмоции и осознанно следить за телом и мыслями. Кроме того, вас ждут авторские медитации, аудиопрактики, задания с метафорическими карточками, иллюстрированные самим автором. Главной вишенкой книги «Твоё тело» является уникальная программа упражнений, разработанная Еленой, – дневник на 21 день! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
.
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех возрастов. Книга «Твое тело» станет для вас незаменимым помощником на пути к созданию фигуры вашей мечты. Издание поделено на теоретическую и практическую часть. Автор уделяет внимание вопросу здоровья, делится золотыми правилами питания, развенчивает популярные мифы о диетах. Мы разберемся, откуда берутся комплексы, как распознавать эмоции и осознанно следить за телом и мыслями. Кроме того, вас ждут авторские медитации, аудио-практики, задания с метафорическими карточками, иллюстрированные самим автором. Главной вишенкой книги «Твое тело» является уникальная программа упражнений, разработанная Еленой - дневник на 21 день! «Жизнь одна, поэтому стоит ее прожить в том теле, которое вам нравится! Стать лучшей версией себя – можно! И нужно! Я вам в этом помогу». Елена Хромина
Вы и ваш ребенок Волшебные створки Вопрос - ответ(бол) С-П Вопрос - ответ Акунин Приключения магистра(м) Вопрос-ответ
ОГИ Зерна
Развитие общих способностей
Для дома, для семьи Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Исцели себя сам Библиотека для всех Здоровая жизнь Найди и покажи Библия и общество Качество жизни. ОТК Простые советы для здоровья Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Исцели себя сам Советы врача В мире науки и техники Основы здоровья Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Образ жизни - здоровье Отдельные издания. Медицина, здоровый образ жизни, секс Ты можешь Все обо всем Народная библиотека Здоровый образ жизни Йога Тату Знай и умей ЯЯ Качество жизни Книги для всей семьи Полезная книга Годы и люди Полезные знания Все, что вы хотели бы знать о... Короткое дыхание Идеальная жена Новый образ жизни Тайные знания Основы здоровья Мое здоровье Помоги себе сам Жизнь и здоровье Библиотека здоровья Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Мой опыт Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Письма, которые лечат Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Мир человека Семья и здоровье Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Советы врача Медицинский атлас (дети) Здоровье вашей семьи Книга, которая лечит Здоровье Основы Книги Ярослава Соколова. Истории, которые помогают оставаться людьми Здоровье и жизнь Время йоги. Практики, доступные каждому Исцели свою жизнь Народная книга здоровья Медицина, исцеление, йога Советы опытного врача Вне тела Лучшие диеты Моя семья 7 дней для здоровья ПодИзд(мел) Из личного опыта Библиотека семьи От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Скр(мел)ДляДомаДляСемьи. Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни Полезная книга Ваше здоровье Лучшие диеты мира Быть здоровым всю жизнь Медицина, здоровый образ жизни, секс Здоровье своими руками В тренде Лучшие диеты мира Практики оздоровления Йога для всех Красота (У)
АСТ Вече Манн, Иванов и Фербер Бумкнига Лань Моркнига АСТ Москва Мир книги Наука ИГ Весь Мысль Наука и техника Знание Наука Луч Мир Мысль ИД Семь Дней Человек Мой мир Освета Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Лада Сова Времена 2 Время Ориенталия Весь Научная книга Москва Новое знание Текст Научная Книга Транзиткнига Перо Мир Вся Москва Наука АНС Современный писатель Свет RUGRAM_Практика Аудиокнига Философская Книга Практика Семь Дней Сова Здоровье народа Научный мир ТОМ Родная страна Техника ВИС Писатель Вен-Мер Веды Идеал Клиником Совершенство Мобиле Веда Тома ОСТ Емец ЛА Научная книга
Солодунина Ирина Михайловна Отеро Лисандро Маккаллерс Карсон Полиевский Сергей Александрович Спешилова Надежда Яковлевна
Лу Эрленд
Коллекционное Расширенное Коллекционное
