Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.22
  • Рейтинг покупателей 3.20
  • Рейтинг экспертов 4.42
  • Качество материалов 4.25
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.54
  • Ремонтопригодность 4.38
  • Эффективность выполнения своих функций 4.32
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.22
  • Безопасность для пользователя4.02
  • Внешний вид 4.84
  • Удобство в уходе и чистке 4.53
  • Экологическая безопасность 4.49
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.24
  • Инновационные технологии 4.55
  • Хит продаж 4.22
  • Скорость морального устаревания 4.23
  • Энергоэффективность 4.34
  • Универсальность использования 4.20
  • Наличие дополнительных функций 4.59
  • Соотношение цена-качество 3.45
  • Практичность и удобство хранения 4.22
  • Стабильность работы в различных условиях 4.90
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.32
  • Индекс рекомендаций 3.55
Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях. Новинками этого тома стали: *60 листов наблюдения за настроением. *Помощь в изменении своего настроения день за днем. *Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости. *Практики принятия и самомотивирования. Начни управлять своим настроением прямо сейчас!
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 8 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях.Новинками этого тома стали: *60 листов наблюдения за настроением. *Помощь в изменении своего настроения день за днем. *Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости. *Практики принятия и самомотивирования.Начни управлять своим настроением прямо сейчас!
Цена 1931 руб.
СравнитьКупить
1 931 ₽
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях. Новинками этого тома стали: *60 листов наблюдения за настроением. *Помощь в изменении своего настроения день за днем. *Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости. *Практики принятия и самомотивирования. Начни управлять своим настроением прямо сейчас!
Цена 1931 руб.
СравнитьКупить
1 931 ₽
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы За рулем (журнал) Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Умный тренинг, меняющий жизнь Кинобестселлеры IT бестселлер Дальний Восток: героика, труд, путешествия Как работает

  • Издатель

    АСТ Либроком Моркнига Мир книги Мысль АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Бестселлер ЛКИ Транзиткнига АСТ-Пресс Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

1 103 ₽
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Антистресс Книги, о которых говорят Дело не во мне Умный тренинг, меняющий жизнь Высший Разум С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни

  • Издательство

    АСТ Научная книга Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

1 103 ₽
- 2%
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен". Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. "
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под)

  • Издатель

    Лань Перо Жизнь с Богом

1 333 ₽
- 2%
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен". Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. "
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Дело не во мне Высший Разум Жизнь по желанию

  • Издательство

    Лань

1 333 ₽
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
Мысли создают реальность. Мудрые слова обладают потрясающей способностью преображать жизнь человека. Качество нашего мышления определяет качество жизни. Мышление связано со всем, что мы делаем; это то, чем мы занимаемся каждый день на протяжении всей жизни. Однако многие из нас воспринимают это как данность. Наш мозг работает постоянно, но большинство людей не задумываются о том, как устроено их мышление. Способность мыслить лежит в основе всей нашей деятельности, и нет ничего важнее этого. О чем эта книга? О достижении эмоционального благополучия, личного и профессионального успеха через управление собственным мышлением и использование этой внутренней силы для изменения отношения к жизни и поведения. .Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Управление Управление Правила работы Город. Архитектура, история, управление

  • Издательство

    Либроком Твои книги Дело ОГИ ЧеРо Кодем Луч-2

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

2 943 ₽
- 12%
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
Мысли создают реальность. Мудрые слова обладают потрясающей способностью преображать жизнь человека. Качество нашего мышления определяет качество жизни. Мышление связано со всем, что мы делаем; это то, чем мы занимаемся каждый день на протяжении всей жизни. Однако многие из нас воспринимают это как данность. Наш мозг работает постоянно, но большинство людей не задумываются о том, как устроено их мышление. Способность мыслить лежит в основе всей нашей деятельности, и нет ничего важнее этого. О чем эта книга? О достижении эмоционального благополучия, личного и профессионального успеха через управление собственным мышлением и использование этой внутренней силы для изменения отношения к жизни и поведения. .Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги, о которых говорят Дело не во мне Умный тренинг, меняющий жизнь С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Антикнига для умных

  • Издательство

    Семь Дней Спецкнига Наше слово

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

2 943 ₽
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽

Дополнительно из категории

Инстинкты и смысл жизни. Почему в нас так много животного
Инстинкты и смысл жизни. Почему в нас так много животного
Перед вами книга известного американского психолога Дугласа Кенрика. Рассматривая человеческую природу с позиций эволюционной психологии, автор приходит к выводу, что за цивилизованным фасадом скрывается довольно дикое нутро. Но иррациональное поведение людей на самом деле глубоко рационально, включая даже расовые предрассудки и чрезмерное потребление. Автор вскрывает истинную природу социальных проблем, международных конфликтов и глобальных рынков, поражая читателя яркими метафорами и нестандартными жизненными примерами и давая новые ответы на наиболее важные вопросы современной реальности.
Цена 479 руб.
Сравнить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Книги, которые все ждали Вопрос - ответ Всё самое лучшее у автора Психология Современная психология Психология Живые мысли Книги, о которых говорят Психология Дело не во мне Звезды психологии

  • Издательство

    Вече ИГ Весь ИОИ Сова Время Весь Зерна Аудиокнига Смысл Сова

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

479 ₽
Попробуй думать как хищник
Попробуй думать как хищник
"Попробуй думать как хищник" - это мастер-класс Дейва Тротта о философии, которая позволила ему сделать блестящую карьеру: от копирайтера до креативного директора и учредителя нескольких ведущих рекламных агентств Лондона. Книга написана в форме лаконичных историй с яркими примерами, которые, по мнению автора, запоминаются гораздо быстрее нудных правил, и представляет собой бесценный источник жизненной мудрости в современной креативной обработке.
Цена 519 руб.
Сравнить
  • Серия

    Как жить Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Колесо времени Колесо времени Философия Книги, о которых говорят Дело не во мне

  • Издательство

    АСТ София АСТ-Аудиокнига Класс Сова Время Зерна Аудиокнига Сова

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

519 ₽
Супермозг. Думай как Шерлок Холмс
Супермозг. Думай как Шерлок Холмс
Можно ли научиться мыслить так же четко и рационально, как Шерлок Холмс, или его безупречная логика и кристальная ясность ума — лишь выдумка писателя? Да, убеждена Мария Конникова, известный американский психолог и журналист. Рассматривая эпизоды из книг Конан Дойла в свете современной нейробиологии и психологии, она шаг за шагом, непринужденно и увлекательно раскрывает ментальные стратегии, которые приводят к четкому мышлению и глубокому пониманию явлений и фактов. В книге описано, как, по примеру великого сыщика, при желании и определенной тренировке мы можем обострить свое восприятие, развить логику и творческий потенциал.
Цена 337 руб.
Сравнить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Караван историй (журнал) Книги, которые все ждали Психология Современная психология Психология Книги, о которых говорят Психология Дело не во мне Звезды психологии

  • Издательство

    ИГ Весь ИОИ Сова Время Весь Речь Зерна Аудиокнига Сова

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

337 ₽
Сила самовнушения. Как наш разум влияет на тело. Наука и вымысел
Сила самовнушения. Как наш разум влияет на тело. Наука и вымысел
Можно ли победить болезнь силой мысли? Этот вопрос только кажется простым. Общеизвестно, что тему «исцеляющего разума» крепко оседлали гуру, хилеры и прочие шаманы; по логике, в силу одного этого обстоятельства серьезные ученые не могут снисходительно относиться к «нетрадиционной медицине». Но вот парадокс: именно серьезные ученые, видные представители многих областей науки, экспериментально доказали, что мысль, эмоция, вера способны принести самую что ни на есть реальную пользу здоровью: снять симптомы недуга, повысить иммунитет, снизить риск тяжелого заболевания. Эта книга — увлекательный путеводитель по широкому полю идей, от гипноза до медитации, от плацебо до позитивной визуализации. Опираясь на результаты новейших исследований, Джо Марчант очищает эти идеи от лженаучной шелухи — и знакомит читателя с основанными на них методами самоисцеления, которые действительно работают.
Цена 359 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Исцели себя сам Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Высший Разум Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

359 ₽
Лучшие женские тренинги и практики в одной книге
Лучшие женские тренинги и практики в одной книге
Как стать богатой и знаменитой. Секреты умной женщины. Как быть его единственной. Женщины. Разговор не о мужчинах. Книга женского счастья. Чтобы полноценно прочувствовать свою женскую природу и осознать свое женское счастье, необходимо научиться быть женщиной. В этом комплекте собраны книги, которые расскажут вам про законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов. Вы освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь в свою жизнь того, кто вам нравится. Вы сможете понять, как выстраивать отношения с мужчиной в условиях конкурентной женской среды, как хранить его чувства и оставаться для него единственной. А базовые практики и упражнения помогут вам раскрыть свою сущность и в полной мере познать женское счастье. С помощью этих книг вы узнаете: как стать богатой и знаменитой; как сделать из своего имени бренд; как стать красивой, модной и здоровой; как научить Его дарить подарки; как заставить Его жениться; как выйти замуж за миллионера; как заработать миллион. Из комплекта вы узнаете секреты успешных взаимоотношений: как правильно знакомиться и производить первое впечатление , как прогнозировать отношения и стоит ли это делать, как влюбить в себя мужчину и не ошибиться с выбором, как подвести мужчину к принятию решения , как проверить (или протестировать) свои отношения и многое другое.
Цена 775 руб.
Сравнить
  • Серия

    Это вы можете Будьте здоровы Познай себя Умный тренинг, меняющий жизнь Звезда тренинга Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Умный тренинг, меняющий жизнь Книга жизни Учимся быть богатым, здоровым и счастливым! Инстатренинг Жизнь, полная любви Учимся видеть

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Весь Перо

  • Автор

    Кинслоу Фрэнк

  • Тип носителя

    Гер Эргали Мерджендал Чарльз

  • Подборка

    Букинистические издания

775 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город