Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.31
  • Рейтинг покупателей 3.11
  • Рейтинг экспертов 4.13
  • Качество материалов 4.19
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.91
  • Ремонтопригодность 4.94
  • Эффективность выполнения своих функций 4.91
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.31
  • Безопасность для пользователя4.13
  • Внешний вид 4.41
  • Удобство в уходе и чистке 4.99
  • Экологическая безопасность 4.10
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.31
  • Инновационные технологии 4.91
  • Хит продаж 4.31
  • Скорость морального устаревания 4.19
  • Энергоэффективность 4.91
  • Универсальность использования 4.12
  • Наличие дополнительных функций 4.90
  • Соотношение цена-качество 3.19
  • Практичность и удобство хранения 4.13
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.02
  • Ликвидность 4.93
  • Индекс рекомендаций 3.99
Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. "Управление настроением" продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях. Новинками этого тома стали: - 60 листов наблюдения за настроением. - Помощь в изменении своего настроения день за днем. - Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости. - Практики принятия и самомотивирования. Начни управлять своим настроением прямо сейчас!
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Евгений Р., шопинг-консультант
Дата рецензии: 9 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях. Новинками этого тома стали: *60 листов наблюдения за настроением. *Помощь в изменении своего настроения день за днем. *Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости. *Практики принятия и самомотивирования. Начни управлять своим настроением прямо сейчас!
Цена 1931 руб.
СравнитьКупить
1 931 ₽
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге обновленные практические рекомендации по всему, основанные на новейших клинических исследованиях.Новинками этого тома стали: *60 листов наблюдения за настроением. *Помощь в изменении своего настроения день за днем. *Методы для помощи при тревоге, депрессии, утомляемости. *Практики принятия и самомотивирования.Начни управлять своим настроением прямо сейчас!
Цена 1931 руб.
СравнитьКупить
1 931 ₽
- 2%
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен". Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. "
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Дело не во мне Высший Разум Жизнь по желанию

  • Издательство

    Лань

1 333 ₽
- 2%
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен". Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни. "
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под)

  • Издатель

    Лань Перо Жизнь с Богом

1 333 ₽
- 12%
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
Мысли создают реальность. Мудрые слова обладают потрясающей способностью преображать жизнь человека. Качество нашего мышления определяет качество жизни. Мышление связано со всем, что мы делаем; это то, чем мы занимаемся каждый день на протяжении всей жизни. Однако многие из нас воспринимают это как данность. Наш мозг работает постоянно, но большинство людей не задумываются о том, как устроено их мышление. Способность мыслить лежит в основе всей нашей деятельности, и нет ничего важнее этого. О чем эта книга? О достижении эмоционального благополучия, личного и профессионального успеха через управление собственным мышлением и использование этой внутренней силы для изменения отношения к жизни и поведения. .Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги, о которых говорят Дело не во мне Умный тренинг, меняющий жизнь С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Антикнига для умных

  • Издательство

    Семь Дней Спецкнига Наше слово

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

2 943 ₽
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
СИЛА МЫСЛИ. Поменяйте ход своих мыслей измените свою жизнь
Мысли создают реальность. Мудрые слова обладают потрясающей способностью преображать жизнь человека. Качество нашего мышления определяет качество жизни. Мышление связано со всем, что мы делаем; это то, чем мы занимаемся каждый день на протяжении всей жизни. Однако многие из нас воспринимают это как данность. Наш мозг работает постоянно, но большинство людей не задумываются о том, как устроено их мышление. Способность мыслить лежит в основе всей нашей деятельности, и нет ничего важнее этого. О чем эта книга? О достижении эмоционального благополучия, личного и профессионального успеха через управление собственным мышлением и использование этой внутренней силы для изменения отношения к жизни и поведения. .Книга предназначена для широкого круга читателей. .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Управление Управление Правила работы Город. Архитектура, история, управление

  • Издательство

    Либроком Твои книги Дело ОГИ ЧеРо Кодем Луч-2

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

2 943 ₽
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышление
В своей более чем двадцатилетней практике Элейн Эллиотт-Москва наблюдала, что далеко не все люди, стремящиеся к саморазвитию, достигают успеха. Она обнаружила, что дело не только в намерении и мотивации человека, но и в том, какое у него мышление. Книга помогает читателям избавиться от самоограничивающих установок и убеждений ригидного мышления и заменить их мышлением роста, которое повысит устойчивость и уверенность в себе, сформирует основу для изменения жизни. В книге также представлено множество практик и упражнений из КПТ.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
1 333 ₽
- 12%
Как изменить абсолютно все
Как изменить абсолютно все
Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, семья, финансы), но и внутренний — свои убеждения, поведение, отношение кжизненным ситуациям. К счастью, какутверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги — дать вам краткое руководство о том, как добиться того, чтобы вы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным. .Замечательные, жизнеутверждающие заповеди, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора. Основная мысль, заложенная в них: «Несмотря на все препятствия, все равно оставайся Человеком и иди к своей цели». . .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Пробка

  • Серия

    Это вы можете Авто Авто

2 943 ₽
Как изменить абсолютно все
Как изменить абсолютно все
Люди хотят изменений к лучшему. У всех есть те или иные проблемы на работе, в семье, в социуме. Но не все знают, как преобразовать свой мир, не только внешний (карьера, семья, финансы), но и внутренний — свои убеждения, поведение, отношение кжизненным ситуациям. К счастью, какутверждает Дэмиан Хьюз, способность добиваться изменений можно развивать. Цель книги — дать вам краткое руководство о том, как добиться того, чтобы вы преуспели в своих преобразованиях. Десять шагов предлагает автор сделать на этом пути. Он дает практические советы, приводит интересные примеры, рассказывает потрясающие истории, вдохновляя нас сделать то, что нам казалось невозможным. .Замечательные, жизнеутверждающие заповеди, только на первый взгляд кажущиеся парадоксальными, заключают рекомендации автора. Основная мысль, заложенная в них: «Несмотря на все препятствия, все равно оставайся Человеком и иди к своей цели». . .
Цена 2943 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Жизнь замечательных людей Человек Мыслящий. Идеи, способные изменить мир Одна книга на всю жизнь История в одном томе Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Красивое тело Три века Краткая история

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мир книги Мысль АСТ-Аудиокнига Пятый Рим КомКнига Мир СОЛОН-Р Транзиткнига Перо Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение Семь Дней Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

2 943 ₽

Дополнительно из категории

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
Цена 3215 руб.
Сравнить
  • Серия

    Сам себе психолог Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Книги, о которых говорят Дело не во мне Сам себе психолог Книга жизни Сам себе психолог

  • Издательство

    Лань Спецкнига

  • Автор

    Мидов Марк

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

3 215 ₽
Великая мудрость прощения. Как освободить подсознание от негатива
Великая мудрость прощения. Как освободить подсознание от негатива
Ричард Бах когда-то написал: "Все люди и все события твоей жизни пришли в нее потому, что ты их притянул. Теперь тебе надо выбрать, как с ними поступить". Именно этого понимания не хватало Райану Килгору - герою книги международно признанного автора многочисленных книг и лекций по саморазвитию личности, доктора Уэйна Дайера. Как часто мы страдаем из-за незаживающих душевных ран, пытаемся разобраться в них и залечить, чтобы жить дальше. Эта книга-самоучитель поможет всем, у кого в душе остались тягостные воспоминания прошлого, ожидающие прощения.
Цена 365 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Книги по саморазвитию Книги, о которых говорят Мудрость великих Книга жизни

  • Издательство

    АСТ ИД Семь Дней Семь Дней Спецкнига

  • Автор

    Уэлш Елена Ляшенко Виктор Владимирович

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Листовое издание Обложка с клапанами

365 ₽
Создай себя заново. Твой второй шанс
Создай себя заново. Твой второй шанс
В жизни мы часто сталкиваемся с проблемами, которые порой просто парализуют нас. Иногда нам кажется, что они не могут быть решены. А ведь возможности справиться с жизненными трудностями находятся внутри нас самих. Эта книга написана для людей, которые не видят путей для решения сложных проблем, которые пережили так много поражений, что отказываются от продолжения борьбы. Марио Алонсо Пуиг приглашает читателей в путешествие по внутреннему миру человека. Он описывает малоизвестные, но очень важные аспекты работы человеческого мозга, позволяющие понять, почему мы поступаем именно так, а не иначе, и предлагает методы, благодаря которым мы можем добиваться результатов, казавшихся ранее недостижимыми. Для широкого круга читателей.
Цена 526 руб.
Сравнить
  • Серия

    Просто о сложном Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Книги, о которых говорят Дело не во мне С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни

  • Издательство

    АСТ Вече ИГ Весь Весь Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

526 ₽
Как быть, а не казаться. Викторина жизни в вопросах и ответах
Как быть, а не казаться. Викторина жизни в вопросах и ответах
Перед вами новое произведение известного российского писателя и практикующего психолога - Анатолия Некрасова. Книга необычная по своему стилю: она напоминает викторину, в которой сама жизнь задает вопросы на самые животрепещущие темы. Большая часть текста - письма к автору: живые, пронзительно откровенные, порой похожие на исповедь. Их авторы делятся своей болью, вскрывают душевные раны и опять задают вопросы: себе, жизни, автору. Анатолий Некрасов отвечает, комментирует, советует. Некоторые вопросы автор сознательно оставляет без ответа, давая читателю возможность задуматься и ответить самому…
Цена 436 руб.
Сравнить
  • Серия

    Сам себе психолог Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Откровение Книги, о которых говорят Красивое тело Психологи России Дело не во мне Сам себе психолог С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Сам себе психолог

  • Издательство

    АСТ Вече ИГ Весь Весь Претекст Спецкнига

  • Автор

    Норт Ора Мидов Марк

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

436 ₽
Как стать успешной в современном мире
Как стать успешной в современном мире
Это книга-тренинг для современной женщины. Она откроет женщине новые возможности, позволит стать уверенной, могучей и успешной. И одновременно - обаятельной и умеющей восхищать. Она научит вас всегда быть желанной, любимой!
Цена 206 руб.
Сравнить
  • Серия

    Умный тренинг, меняющий жизнь Звезда тренинга Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Книга, которая лечит Книги, о которых говорят Книга тренинг Умный тренинг, меняющий жизнь Книга-тренинг Антикнига для умных Инстатренинг

  • Издательство

    Лань Научная книга Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

206 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город